Back Clinic Headaches & Treatment Team. A causa mais comum de dores de cabeça pode estar relacionada a complicações no pescoço. Por passar muito tempo olhando para um laptop, desktop, iPad e até mesmo com mensagens de texto constantes, uma postura incorreta por longos períodos de tempo pode começar a exercer pressão no pescoço e na parte superior das costas, levando a problemas que podem causar dores de cabeça. A maioria desses tipos de dores de cabeça ocorre devido ao aperto entre as omoplatas, o que, por sua vez, faz com que os músculos da parte superior dos ombros se contraiam e irradiem dor para a cabeça.
Se a origem das dores de cabeça estiver relacionada a uma complicação da coluna cervical ou de outras regiões da coluna e músculos, os cuidados quiropráticos, como ajustes de quiropraxia, manipulação manual e fisioterapia, podem ser uma boa opção de tratamento. Além disso, um quiroprático pode frequentemente acompanhar o tratamento quiroprático com uma série de exercícios para melhorar a postura e oferecer conselhos para melhorias futuras no estilo de vida para evitar complicações futuras.
Cefaleias por uso excessivo de medicamentos – MS vem do uso frequente ou excessivo de medicamentos para alívio da dor, resultando em dores de cabeça diárias ou quase diárias para as quais os medicamentos se tornam cada vez menos eficazes. Eles também são conhecidos como dores de cabeça rebote, uso indevido de medicamentos ou dores de cabeça induzidas por drogas. É um distúrbio comum, com cerca de um em cada 100 indivíduos experimentando essas dores de cabeça anualmente. Eles podem ser incapacitantes, fazendo com que os indivíduos sejam menos produtivos. A Clínica de Quiropraxia e Medicina Funcional de Lesões Médicas pode avaliar, diagnosticar e controlar dores de cabeça naturalmente com massagem, ajustes e descompressão.
Dores de cabeça por uso excessivo de medicamentos
Os mesmos medicamentos que aliviam a dor de cabeça podem desencadear dores de cabeça se usados com muita frequência, desencadeando um ciclo prejudicial à saúde. O diagnóstico de dores de cabeça por uso excessivo de medicamentos significa que um indivíduo deve sentir dores de cabeça mais de 15 dias por mês, durante pelo menos três meses, enquanto toma remédios para aliviar a dor e/ou antienxaqueca e não consegue encontrar outra(s) causa(s) para suas dores de cabeça. É mais comum em mulheres e indivíduos com distúrbios de dor de cabeça, condições de dor crônica e indivíduos que lidam com depressão e ansiedade.
Os sintomas
Os sintomas podem variar dependendo do tipo de dor de cabeça a ser tratada e do medicamento utilizado. Os sintomas comuns incluem:
Eles ocorrem todos os dias ou quase todos os dias.
Eles geralmente começam ao acordar.
Eles melhoram com a medicação, mas depois retornam à medida que passa.
A dor de cabeça pode parecer uma dor de cabeça incômoda, tipo tensão ou mais grave, como uma enxaqueca.
Outros sintomas podem incluir:
Problemas de sono
Inquietação
Dificuldade em concentrar
Problemas de memória
Prisão de ventre
Irritabilidade
Desconforto no pescoço e sintomas de dor
Fraqueza
Congestão nasal e/ou coriza
Sensibilidade à luz
Olhos lacrimejantes
Sensibilidade ao som
Náusea
vómitos
Medicamentos
Médicos e especialistas médicos não sabem as razões/causas exatas pelas quais essas dores de cabeça ocorrem, e o risco varia de acordo com a medicação. Mas a maioria dos medicamentos tem o potencial de causar dores de cabeça por uso excessivo, incluindo:
Analgésicos Simples
Analgésicos comuns como aspirina e paracetamol como Tylenol pode contribuir para a condição. Isto é especialmente verdadeiro se tomar mais do que as dosagens recomendadas.
Outros analgésicos como ibuprofeno – Advil, Motrin IB e naproxeno sódico – Aleve demonstrou ter um baixo risco de contribuir para dores de cabeça por uso excessivo.
Analgésicos combinados
Analgésicos que podem ser comprados em uma loja que combina cafeína, aspirina e acetaminofeno – Excedrin foi encontrado para contribuir para a condição.
Este grupo também inclui medicamentos de prescrição combinados que contêm butalbital – Butapap e Lanorinal. Drogas que contêm butalbital têm um alto risco de causar dores de cabeça por uso excessivo de medicamentos.
Medicamentos para enxaqueca
Vários medicamentos para enxaqueca foram associados à condição. Eles incluem triptanos – Imitrex, Zomig e certos remédios para dor de cabeça conhecidos como ergots, como ergotamina – Ergomar. Estes medicamentos têm um risco moderado de causar dores de cabeça.
A cravagem diidroergotamina – Migranal, Trudhesa tem um baixo risco de causar dores de cabeça.
Um novo grupo de medicamentos para enxaqueca conhecido como gepants parecem não causar dores de cabeça. Gepants incluem ubrogepant – Ubrelvy e rimegepante – Nurtec ODT.
Opióides
Medicamentos derivados do ópio ou compostos sintéticos têm um alto risco de causar dores de cabeça por uso excessivo de medicamentos. Eles incluem combinações de codeína e paracetamol.
Prevenção e Quiropraxia
As seguintes etapas podem ajudar a prevenir dores de cabeça:
Siga as instruções do rótulo dos medicamentos e as instruções do médico.
Limitar qualquer medicamento para dor de cabeça tomado conforme necessário para aliviar a dor de cabeça para não mais do que dois a três dias por semana.
Consulte um médico se houver necessidade de tomar medicamentos mais de dois dias por semana.
Entre em contato com um médico se as dores de cabeça ocorrerem mais de quatro dias por mês, o que pode exigir medicação preventiva de dor de cabeça.
Controle e evite qualquer coisa que provoque dores de cabeça, como estresse, desidratação, fome, certos alimentos e bebidas e sono pouco saudável.
Quiropraxia
Nossa equipe utiliza uma abordagem de tratamento personalizada e combinada, incluindo a compreensão dos gatilhos. A equipe trabalhará para entender a situação de cada indivíduo. Um plano de tratamento pode consistir no seguinte:
Massagem terapêutica para relaxar e liberar músculos tensos e aumentar a circulação.
Manipulação e ajustes da coluna vertebral para realinhar o corpo, melhorar a função e aliviar o estresse no sistema nervoso.
Descompressão espinhal não cirúrgica.
Treinamento em Saúde
Recomendações nutricionais
Postura retreinamento, posturas de trabalho, ergonomia, alongamentos/exercícios direcionados e técnicas de relaxamento.
Quiropraxia e Saúde do Cérebro
Referência
Alstadhaug, Karl B et al. “Prevenir e tratar a dor de cabeça por uso excessivo de medicamentos.” Relatórios de dor vol. 2,4 e612. 26 de julho de 2017, doi: 10.1097/PR9.0000000000000612
Bryans, Roland, et ai. “Diretrizes baseadas em evidências para o tratamento quiroprático de adultos com dor de cabeça.” Jornal de terapias manipulativas e fisiológicas vol. 34,5 (2011): 274-89. doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008
Diener, Hans-Christoph, et al. “Fisiopatologia, prevenção e tratamento da cefaleia por uso excessivo de medicamentos.” A Lanceta. Neurologia vol. 18,9 (2019): 891-902. doi:10.1016/S1474-4422(19)30146-2
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Roteirista, Cassie. “Cefaleia: Cefaleia do Tipo Tensional.” PF fundamentos vol. 473 (2018): 17-20.
Dores de cabeça são uma condição comum que a maioria experimenta e pode diferir muito em relação ao tipo, gravidade, localização e frequência. As dores de cabeça variam de desconforto leve a pressão constante ou aguda e dor latejante intensa. Um quiroprático de dor de cabeça, através de massagem terapêutica, descompressão e ajustes, alivia as dores de cabeça, sejam de tensão, enxaqueca ou cluster, liberando a tensão e restaurando a função normal.
Quiroprático para dor de cabeça
Noventa e cinco por cento das dores de cabeça são dores de cabeça primárias causadas por hiperatividade, tensão muscular ou problemas com estruturas sensíveis à dor na cabeça. Estes não são um sintoma de uma doença subjacente e incluem tensão, enxaqueca ou cefaleias em salvas. Os outros 5% de dores de cabeça são secundáriase são causados por uma condição subjacente, infecção ou problema físico. Dores de cabeça têm várias causas ou gatilhos. Esses incluem:
Longas horas dirigindo
Estresse
Insônia
Alterações de açúcar no sangue
alimentos
Cheira
Ruídos
Luzes
Excesso de exercício ou atividade física
Os indivíduos passam mais horas em uma posição ou postura fixa, como sentar na frente de um computador ou em pé em uma estação de trabalho. Isso pode aumentar a irritação das articulações e a tensão muscular na parte superior das costas, pescoço e couro cabeludo, causando dor e desconforto que se acumulam até a dor latejante. A localização da dor de cabeça e o desconforto experimentado podem indicar o tipo de dor de cabeça.
A quiropraxia
Quiropráticos são especialistas no sistema neuromusculoesquelético. Pesquisa mostra que um quiroprático de dor de cabeça pode ajustar o alinhamento da coluna vertebral para melhorar a função espinhal, liberar e relaxar os músculos tensos e aliviar o estresse do sistema nervoso, ajudando a diminuir a intensidade e a frequência. O tratamento inclui:
A equipe de Quiropraxia Médica de Lesões e Medicina Funcionaldesenvolverá um plano de tratamento personalizado para a condição e necessidades específicas do indivíduo.
Tratamento de enxaqueca
Referência
Biondi, David M. "Tratamentos físicos para dor de cabeça: uma revisão estruturada." Dor de cabeça v. 45,6 (2005): 738-46. doi:10.1111/j.1526-4610.2005.05141.x
Bronfort, G et ai. “Eficácia da manipulação da coluna vertebral para cefaleia crônica: uma revisão sistemática”. Jornal de terapias manipulativas e fisiológicas vol. 24,7 (2001): 457-66.
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Côté, Pierre, et ai. “Gerenciamento não farmacológico de dores de cabeça persistentes associadas à dor no pescoço: uma diretriz de prática clínica da colaboração do Protocolo de Ontário para gerenciamento de lesões no trânsito (OPTIMa).” European Journal of Pain (Londres, Inglaterra) vol. 23,6 (2019): 1051-1070. doi:10.1002/ejp.1374
Tendo dores de cabeça pode afetar qualquer pessoa a qualquer momento, e vários problemas (tanto subjacentes quanto não subjacentes) podem desempenhar um papel no desenvolvimento. Fatores como estresse, alergias, eventos traumáticos, ou a ansiedade pode desencadear as causas das dores de cabeça e pode afetar a agenda do dia-a-dia de uma pessoa. As dores de cabeça podem vir de várias formas e ser a causa ou sintoma de outras condições. Muitos se queixam de dores de cabeça que afetam a testa, onde reside o músculo occipitofrontal, e explicam aos médicos sobre uma dor incômoda que os afeta. Até esse ponto, a causa da dor de cabeça pode afetá-los de maneira diferente. O artigo de hoje examina o músculo occipitofrontal, como a dor do gatilho miofascial afeta esse músculo e maneiras de gerenciar a dor do gatilho miofascial associada a dores de cabeça. Encaminhamos pacientes a provedores certificados especializados em tratamentos musculoesqueléticos para ajudar indivíduos que sofrem de dor miofascial associada a sintomas de dor de cabeça que afetam o músculo occipitofrontal. Também orientamos nossos pacientes, encaminhando-os para nossos provedores médicos associados com base em seus exames, quando apropriado. Garantimos que a educação é a solução para fazer perguntas perspicazes aos nossos fornecedores. Dr. Jimenez DC observa esta informação apenas como um serviço educacional. Aviso Legal
O que é o músculo occipitofrontal?
Você tem sentido dores de cabeça inexplicáveis que parecem afetar sua vida diária? Você sente tensão muscular na cabeça ou no pescoço? Ou certas áreas da parte superior do corpo parecem sensíveis ao toque? Muitos indivíduos sofrem de dores de cabeça, e isso pode ser devido à dor de gatilho miofascial associada ao músculo occipitofrontal. o músculo occipitofrontal surpreendentemente desempenha um papel importante nos músculos faciais. O músculo occipitofrontal é o único músculo que pode levantar sobrancelhas, transmitir emoções e fornecer comunicação não verbal como parte de sua funcionalidade para a cabeça. O músculo occipitofrontal tem duas seções diferentes na cabeça que desempenham papéis diferentes. Estudos revelam que os ventres occipital e frontal têm outras ações, mas trabalham juntos apesar de estarem ligados ao gálea aponeurótica. No entanto, como todos os músculos em diferentes seções do corpo, vários fatores podem afetar os músculos para se tornarem sensíveis e formar vários sintomas associados à dor.
Como a dor do gatilho miofascial afeta o occipitofrontalis?
Quando vários fatores começam a afetar o músculo occipitofrontal, ele pode estar em risco de desenvolver dor de gatilho miofascial associada a dores de cabeça no músculo. Estudos revelam que a dor do gatilho miofascial é um distúrbio musculoesquelético associado a dor e sensibilidade muscular que pode ser identificada como latente ou ativa. Quando o occipitofrontal é afetado por dor miofascial, pode levar a dores de cabeça do tipo tensional como sintoma. Estudos revelam que dores de cabeça, especialmente dores de cabeça tensionais, estão associadas a pontos-gatilho nos músculos da cabeça e do pescoço. A dor miofascial ocorre quando os músculos ficam sobrecarregados e sensíveis ao toque. O músculo afetado então desenvolve pequenos nódulos ao longo das fibras musculares e pode causar dor referida em uma seção diferente do corpo. Nesse ponto, o músculo afetado torna-se hipersensível devido a um excesso de estímulos nociceptivos do sistema nervoso periférico, provocando dor referida ou contração muscular. Quando isso acontece com o indivíduo, ele sente uma dor constante e latejante na testa e tenta encontrar alívio para diminuir a dor.
Exercícios miofasciais para dores de cabeça-vídeo
Você tem sentido tensão e dor no pescoço ou na cabeça? As dores de cabeça parecem afetar suas atividades diárias? A menor pressão parece causar dor nos músculos? Experimentar esses sintomas pode ser um sinal de que você pode ter dor de gatilho miofascial associada à cabeça e pescoço que está causando dor semelhante à dor de cabeça ao longo do músculo occipitofrontal. O vídeo acima demonstra vários exercícios de alongamento para dores de cabeça e enxaquecas associadas à dor do gatilho miofascial. A dor do gatilho miofascial associada a dores de cabeça pode causar problemas de sobreposição nas extremidades superiores do corpo, uma vez que a dor do gatilho miofascial pode imitar outras condições que afetam os músculos da cabeça e do pescoço. Conhecido como dor referida, a causa subjacente da dor afeta uma parte do corpo diferente da localização real. Felizmente, existem maneiras de gerenciar a dor do gatilho miofascial associada a dores de cabeça ao longo do músculo occipitofrontal.
Como gerenciar a dor do gatilho miofascial associada a dores de cabeça
Existem muitas maneiras de controlar os sintomas de dor de cabeça associados à dor miofascial ao longo do músculo occipitofrontal. Muitas pessoas tomam remédios de venda livre para aliviar a dor, enquanto outros usam uma compressa fria/quente para ser colocada na testa para aliviar a tensão causada pela dor de cabeça. Aqueles que experimentam dor de ponto de gatilho ao longo dos músculos afetados que não estão respondendo aos tratamentos em casa irão a um especialista que usa várias técnicas para controlar a dor de gatilho miofascial associada a dores de cabeça. Estudos revelam que as terapias manuais de pontos-gatilho para cabeça e pescoço podem reduzir a frequência, intensidade e duração de várias dores de cabeça que afetam o músculo occipitofrontal. Outros tratamentos que ajudam a controlar a dor miofascial associada ao músculo occipitofrontal incluem:
Quiropraxia: Desalinhamento da coluna vertebral ou subluxação espinhal na coluna cervical pode potencialmente levar ao desenvolvimento de dor miofascial em gatilho associada à dor muscular
Acupuntura: agulhas secas são colocadas nos pontos-gatilho associados ao músculo afetado para aliviar a dor
Compressa quente/fria: gelo ou compressas de calor são colocadas no músculo afetado para aliviar a tensão.
Massagem terapêutica: A massagem profunda pode aliviar a área inflamada, reduzir a dor e evitar que os pontos-gatilho ressurjam.
A utilização desses tratamentos pode ajudar a prevenir a dor miofascial e controlar os sintomas de dor de cabeça associados ao músculo.
Conclusão
Dores de cabeça podem afetar qualquer pessoa, e vários problemas podem afetar seu desenvolvimento. Seja uma causa subjacente ou não subjacente, vários problemas podem desencadear uma dor de cabeça e causar uma dor incômoda no músculo afetado. Uma das formas mais comuns de dores de cabeça ocorre no músculo occipitofrontal localizado na testa e próximo à base do crânio. O músculo occipitofrontal é o único músculo que controla o movimento da sobrancelha, transmite emoções e fornece comunicação não verbal como parte da funcionalidade da cabeça. No entanto, como todos os músculos, o occipitofrontal pode ser afetado e potencialmente correr o risco de desenvolver dor de gatilho miofascial. Quando isso acontece, o occipitofrontal pode desenvolver dores de cabeça do tipo tensional associadas à dor do gatilho miofascial. Felizmente, existem tratamentos disponíveis para controlar a dor do gatilho miofascial associada ao músculo occipitofrontal e aliviar as dores de cabeça do músculo afetado.
Referência
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Moraska, Albert F, et ai. "Responsividade dos pontos-gatilho miofasciais para massagens de liberação de pontos-gatilho únicos e múltiplos: um ensaio randomizado controlado por placebo." American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation, US National Library of Medicine, setembro de 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5561477/.
Pessino, Kenneth, et ai. “Anatomia, Cabeça e Pescoço, Músculo Frontal – Estante NCBI.” In: StatPearls [Internet]. Ilha do Tesouro (FL), Publicação StatPearls, 31 de julho de 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557752/.
Todos no mundo têm várias expressões que refletem como estão se sentindo. De estar animado, preocupado, triste, irritado e enojado, as expressões faciais desafiam as pessoas quem são, o que comem e como se parecem. Cada um dos diferentes músculos que compõem o rosto tem outros trabalhos para trabalhar nos vários locais das extremidades superiores. Os músculos da testa e perto dos olhos ajudam as pessoas a ver ao abrir, fechar e levantar as sobrancelhas. Os músculos ao redor do nariz ajudam a respirar o ar. Os músculos localizados no mandíbula ajudar as pessoas a mastigar e falar. Os músculos do pescoço ajudam a sustentar a cabeça e proporcionam mobilidade. Todos esses músculos têm trabalhos específicos e, quando os problemas afetam as extremidades superiores do corpo, podem levar a diferentes problemas. Quando fatores ambientais como estresse, ansiedade, ou a depressão começa a afetar o corpo, também pode afetar suas características faciais, causando o desenvolvimento de sintomas indesejados. O artigo de hoje enfoca a dor miofascial no rosto, os sinais e sintomas associados à dor facial miofascial e como gerenciar a dor facial miofascial. Encaminhamos os pacientes a provedores certificados especializados em tratamentos musculoesqueléticos e orais para ajudar indivíduos que sofrem de dor miofascial que afeta os músculos faciais. Também orientamos nossos pacientes, encaminhando-os para nossos provedores médicos associados com base em seus exames, quando apropriado. Garantimos que a educação é a solução para fazer perguntas perspicazes aos nossos fornecedores. Dr. Jimenez DC observa esta informação apenas como um serviço educacional. Aviso Legal
Como a dor do gatilho miofascial afeta o rosto?
Você tem experimentado sintomas semelhantes a dor em sua mandíbula? Que tal sentir uma pressão constante ao redor do nariz ou das bochechas? Você sente ternura em certas áreas do corpo ao redor do seu rosto? Muitos desses sintomas que você está enfrentando podem envolver a dor do gatilho miofascial que afeta os músculos faciais. Ter dor de gatilho miofascial nas extremidades superiores do corpo pode ser desafiador, pois estudos revelam que a síndrome da dor miofascial é um distúrbio de dor muscular que muitas vezes é mal compreendido, pois envolve dor referida de pequenas dores de gatilho dentro das fibras musculares, causando dor em locais diferentes do corpo do que a fonte real. A dor do gatilho miofascial geralmente imita outras condições crônicas que fazem com que os médicos fiquem confusos quando os pacientes mencionam que estão experimentando sintomas e isso está afetando suas vidas diárias. Para dor de gatilho miofascial que afeta o rosto, estudos revelam que a dor facial associada à dor em gatilho miofascial pode ser classificada de várias maneiras que afetam as cavidades nasal, orbital e oral, a articulação temporomandibular e os seios nasais de patologias subjacentes. A dor miofascial correlacionada com o rosto pode ter muitos pontos de gatilho que podem fazer uma pessoa se sentir infeliz e afetar sua vida diária.
Sinais e Sintomas Dor Facial Miofascial Associada
Assim como o resto do corpo, o rosto tem numerosos nervos que se ramificam do cérebro no sistema nervoso central, fornecendo funções sensório-motoras aos músculos. Os nervos trigêmeos ajudam a dar movimento ao rosto e, quando a dor miofascial afeta as regiões faciais, estudos revelam que as causas podem incluir:
Fatores idiopáticos
Neuralgia trigeminal
Problemas dentários
Distúrbios da ATM
Anormalidades cranianas
Infecção
Lesão muscular aguda
Estresse e ansiedade
Esses sinais estão associados à dor facial miofascial devido a sintomas comuns sobrepostos que afetam cada músculo ao redor da face. Alguns dos sintomas relacionados à dor facial miofascial incluem:
Sensações de formigamento
Dor latejante
Dores de cabeça
Dores de dente
Dor de pescoço
Dor no ombro
Sentindo-se entupido
Sensibilidade muscular
Dor Facial Crônica - Vídeo
Você tem experimentado sensibilidade muscular em certas partes do seu rosto? Que tal se sentir entupido em torno das áreas de suas bochechas e nariz? Ou você tem sentido rigidez e dor ao longo de sua mandíbula, pescoço ou ombros? Se você estiver sentindo esses sintomas de dor, pode ser dor facial associada à dor miofascial do gatilho. O vídeo acima apresenta uma visão geral da dor facial crônica e como ela afeta a cabeça e o pescoço. Estudos de pesquisa revelam que a dor que acomete o corpo há mais de seis meses é considerada crônica. Assim como qualquer outro sintoma de dor crônica no corpo, a dor facial crônica causa uma resposta neuropática ao sistema nervoso central, tornando uma lesão hipersensível e potencialmente envolvendo sintomas associados de outras doenças crônicas. A disfunção miofascial relacionada à dor facial pode se tornar grave para ativar pontos-gatilho ao longo das fibras musculares faciais, causando sensações de formigamento na face. Felizmente, existem tratamentos disponíveis para controlar a dor facial miofascial.
Tratamento da dor facial miofascial
Ao lidar com a dor miofascial associada à face, muitos pacientes vão ao médico principal e explicam que estão sentindo dor e outros sintomas que os tornam infelizes. Os médicos então examinam o paciente para ver o que o está afligindo por meio de um exame físico. Alguns médicos costumam utilizar manipulação manual e outras ferramentas para diagnosticar que a dor miofascial pode ser a causa. Como dito anteriormente, a dor miofascial associada à face pode ser um pouco complexa, pois pode imitar outras condições crônicas. Uma vez que o médico diagnostica a dor miofascial relacionada à face, ele pode encaminhar seus pacientes para especialistas em dor, como quiropráticos, fisioterapeutas, fisiatras e massoterapeutas. aliviar a dor miofascial relacionada ao rosto examinando de onde vêm as causas. Os especialistas em dor incorporam várias técnicas para aliviar a dor miofascial associada à face:
Stretch & spray (Esticar o músculo e pulverizar um spray de refrigerante para soltar os músculos tensos ao longo do pescoço)
Colocar pressão no ponto de gatilho (isso ajuda a suavizar o músculo e a fáscia afetados)
Exercícios de alongamento suaves (ajudam a fortalecer os músculos afetados)
Compressa quente ou fria (ajuda a relaxar os músculos e romper a adesão do tecido cicatricial)
A incorporação desses tratamentos pode ajudar a controlar os sintomas associados à dor miofascial e pode ajudar a aliviar a dor muscular, evitando assim que outros problemas se desenvolvam ao longo do tempo.
Conclusão
Os músculos faciais têm trabalhos específicos com funções diferentes que ajudam o corpo a funcionar adequadamente. Esses trabalhos ajudam várias seções do rosto, expressando como nos sentimos, o que comemos e saboreamos, hálito e outros trabalhos que definem as pessoas. Quando os problemas começam a afetar as extremidades superiores do corpo, eles podem levar a diferentes problemas que afetam as características faciais do rosto e causam o desenvolvimento de sintomas indesejados. Isso é conhecido como dor miofascial e muitas vezes é mal interpretado, pois pode imitar outras condições crônicas que afetam o corpo. Diferentes fatores e sintomas associados à dor miofascial podem se tornar difíceis de diagnosticar. Ainda assim, várias técnicas podem ajudar a controlar os sintomas ao longo do tempo para evitar que mais lesões ocorram no rosto e no corpo.
Referência
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As dores de cabeça de exercício esportivo são dores de cabeça de esforço que envolvem dor durante ou imediatamente após esportes, exercícios ou alguma atividade física. Eles aparecem rapidamente, mas podem durar alguns minutos, horas ou dias. As atividades associadas às dores de cabeça do exercício incluem corrida, levantamento de peso, tênis, natação e remo. Quiropraxia, massagem, descompressão e terapias de tração podem realinhar o corpo e relaxar os músculos, permitindo uma circulação ideal e certas estratégias para ajudar a prevenir episódios futuros. Normalmente, não há doença ou distúrbio subjacente, mas é recomendável conversar com um profissional de saúde para ter certeza.
Dores de cabeça de exercícios esportivos
Quando os indivíduos exercem seus corpos intensamente, eles precisam de sangue e oxigênio adicionais, particularmente com atividades que envolvem apertar/enrijecer os músculos abdominais ou aumentar a pressão torácica. Médicos e cientistas acreditam que uma dor de cabeça por esforço ocorre quando a atividade física intensa faz com que as veias e artérias se expandam para circular mais sangue. A expansão e o aumento da circulação sanguínea geram uma pressão no crânio que pode causar dor.
Acionadores alternativos
O exercício não é a única causa; outras atividades físicas que podem desencadear uma dor de cabeça de esforço incluem:
Espirrando
Tossindo
Esforçando-se para usar o banheiro
Relações sexuais
Levantar ou mover um objeto pesado
Os sintomas
Os sintomas de uma dor de cabeça de exercício esportivo incluem:
Rigidez ou dor no pescoço
Dor em um ou ambos os lados da cabeça
Dor pulsante desconforto
Dor latejante desconforto
Aperto, desconforto e/ou dor no ombro
Às vezes, os indivíduos relatam que a dor de cabeça pode parecer uma enxaqueca que pode incluir:
Problemas de visão como pontos cegos
Náusea
vómitos
Sensibilidade à luz
A maioria das dores de cabeça do exercício dura de cinco a 48 horas e pode continuar por três a seis meses.
Diagnóstico
Uma doença ou distúrbio subjacente não causa a maioria das dores de cabeça por esforço. No entanto, indivíduos com dores de cabeça graves ou frequentes devem consultar seu médico ou um profissional de saúde. Os testes serão solicitados para descartar possíveis causas que incluem:
A ressonância magnética fará imagens do cérebro geradas por computador.
Uma punção lombar/torneira espinhal coleta uma amostra de fluido da coluna para teste.
Se não houver nenhuma causa subjacente encontrada, o médico pode diagnosticar dores de cabeça de esforço se houver pelo menos duas dores de cabeça que:
Foram causados por exercício ou atividade física.
Iniciado durante ou após a atividade física.
Durou menos de 48 horas.
Tratamento quiroprático
De acordo com American Chiropractic Association, os ajustes da coluna vertebral são uma opção eficaz de tratamento da dor de cabeça. Isso inclui enxaquecas, tensão dores de cabeça, ou dores de cabeça de exercícios esportivos. Usando as abordagens direcionadas, a quiropraxia restaura o alinhamento natural do corpo para melhorar a função e aliviar o estresse no sistema nervoso. Isso permite que o corpo opere em níveis ideais, reduzindo o estresse muscular e a tensão muscular.
A mandíbula permite que o hospedeiro mastigue, fale e se mova enquanto é estabilizado pelos músculos circundantes que ajudam a estruturar a mandíbula. Os outros músculos circundantes que sustentam a mandíbula são os músculos do pescoço quando o alimento é consumido e deglutido. A mandíbula inferior tem articulações de cada lado que se conectam à parte superior do crânio, enquanto os músculos circundantes fornecem a função motora da mandíbula. Até esse ponto, o desgaste normal ou vários fatores podem não apenas afetar as articulações e os músculos circundantes, mas podem causar perfis de dor sobrepostos aos tendões, órgãos e músculos da mandíbula que podem afetar potencialmente a qualidade de vida de uma pessoa. O artigo de hoje examina o músculo pterigóideo lateral, como a disfunção da ATM e os pontos-gatilho afetam esse músculo e maneiras de gerenciar a disfunção da ATM e os pontos-gatilho na mandíbula. Encaminhamos pacientes a provedores certificados especializados em tratamentos musculoesqueléticos para ajudar indivíduos que sofrem de dor em ponto-gatilho associada à disfunção da ATM que afeta o músculo pterigóideo lateral. Também orientamos nossos pacientes, encaminhando-os para nossos provedores médicos associados com base em seus exames, quando apropriado. Garantimos que a educação é a solução para fazer perguntas perspicazes aos nossos fornecedores. Dr. Jimenez DC observa esta informação apenas como um serviço educacional. Aviso Legal
O que é o músculo pterigóideo lateral
Você já ouviu sons de estalo em sua mandíbula ao abrir ou fechar a boca? Sua mandíbula está rígida e a dor percorre o pescoço? Sua mandíbula trava, causando dificuldade para você abrir ou fechar a boca? Alguns desses sintomas se sobrepõem à dor associada ao músculo pterigóideo lateral. Como parte dos músculos da mastigação, o músculo pterigóideo lateral é também um músculo craniomandibular que tem um papel crucial na região temporal inferior. O músculo pterigóideo lateral trabalha em conjunto com o músculo pterigóideo medial para fornecer funcionalidade à mandíbula ou ao maxilar inferior. O músculo pterigóideo lateral também possui nervos que se ramificam do nervo trigêmeo e enviam informações ao cérebro. Esta informação faz com que os músculos se movam e funcionem quando o alimento é consumido; no entanto, quando lesões ou eventos traumáticos afetam o pterigóideo lateral, podem romper a estrutura da mandíbula inferior e os músculos circundantes.
Como a disfunção da ATM e os pontos-gatilho afetam o pterigóide lateral
Quando o pterigóideo lateral é afetado pela disfunção da ATM (articulação temporomandibular), estudos revelam que muitos indivíduos muitas vezes sentem dor ao redor da mandíbula, causando movimento limitado da mandíbula e dor nos músculos pterigóideos laterais. Quando os músculos pterigóideos laterais ficam sobrecarregados devido à mastigação excessiva ou por forças traumáticas que afetam a mandíbula, isso pode fazer com que as fibras musculares do pterigóide lateral desenvolvam pequenos nós conhecidos como pontos-gatilho para afetar a linha da mandíbula. Pontos de gatilho causar sintomas de dor associados a outros problemas crônicos que causam dor na mandíbula. Quando os pontos-gatilho afetam o pterigóideo lateral, ele pode desenvolver desconforto e dor na disfunção da ATM.
De acordo com a Dra. Janet G. Travell, MD, muitas pessoas com dor intensa em seus maxilares podem ter síndrome de dor miofascial de distúrbios musculoesqueléticos causados por pontos-gatilho ativos no músculo pterigóideo lateral. Uma vez que o pterigóideo lateral está potencialmente envolvido com pontos-gatilho associados à disfunção da ATM, estudos revelam que o músculo pterigóideo lateral pode sofrer atrofia muscular enquanto se correlaciona com o deslocamento do disco associado à disfunção da ATM. Disfunção da ATM é quando os músculos e ligamentos ao redor do maxilar inferior são irritados por pontos de gatilho ativos. Quando uma pessoa sofre de disfunção da ATM, os músculos pterigóides tornam-se rígidos e causam sintomas relacionados à dor que afetam a mandíbula e a região oral-facial circundante.
Vídeo sobre dor no maxilar e disfunção da ATM
Você tem sentido dor ao longo de sua mandíbula? Os músculos da mandíbula ficam rígidos quando você abre ou fecha a boca? Você já ouviu sons de estalo quando você abre sua mandíbula, e isso dói? Muitos desses sintomas estão associados à disfunção da ATM que afeta o músculo pterigóideo lateral. O vídeo acima explica como o distúrbio da ATM e a dor na mandíbula afetam o corpo. Estudos revelam que as atividades do músculo pterigóideo lateral permitem o movimento da mandíbula para o hospedeiro; no entanto, quando os fatores começam a afetar a mandíbula e o músculo pterigóideo lateral, pode levar ao desarranjo e deslocamento do disco na ATM. A disfunção da ATM associada a pontos-gatilho na mandíbula pode ser combinada com outros fatores que causam dor na mandíbula e no resto do corpo. Isso é conhecido como dor somato-visceral, onde o músculo afeta o órgão correspondente. A disfunção da ATM associada a pontos-gatilho é complexa e difícil de diagnosticar, uma vez que os pontos-gatilho muitas vezes imitam outros sintomas crônicos que podem estar potencialmente envolvidos. Como o músculo pterigóideo lateral tem funções sensório-motoras na mandíbula, quando o músculo músculo torna-se sensível, esses sinais neuronais tornam-se hipersensíveis e causam ativação muscular desorganizada na mandíbula; assim, surgem os fatores determinantes da DTM (desordens temporomandibulares). Felizmente, existem maneiras de gerenciar a disfunção da ATM associada à dor no maxilar de afetar qualquer pessoa.
Gerenciando a disfunção da ATM e desencadeando a dor na mandíbula
Quando uma pessoa está experimentando sintomas de dor na mandíbula devido à disfunção da ATM associada à dor no ponto-gatilho, muitos tentam encontrar vários tratamentos para minimizar a dor. Como a dor do ponto de gatilho na mandíbula pode causar dor referida associada a dores de dente e dores de cabeça do tipo tensional, a dor que uma pessoa está sentindo pode ser confusa quando não há alteração física. A essa altura, muitas pessoas tomavam remédios de venda livre para aliviar a dor. No entanto, aqueles que desejam controlar a dor sem medicação podem ir a um especialista musculoesquelético ao qual seu médico principal se refere, que pode elaborar um plano de tratamento para essa pessoa. Muitos especialistas musculoesqueléticos, como quiropráticos, podem obter informações do paciente sobre onde ele sente dor durante o exame. Depois, os quiropráticos podem conceber uma solução através do pensamento clínico antes de aplicar o tratamento à dor do paciente. Algumas das várias técnicas que um quiroprático utiliza para um indivíduo que lida com a dor na mandíbula associada a pontos-gatilho incluem:
Alongar e pulverizar: onde o músculo lateral é alongado e pulverizado com um refrigerante para aliviar os pontos de gatilho.
Manipulação da coluna cervical: ajuste da coluna vertebral para a coluna cervical para soltar os músculos rígidos ao redor do pescoço e da mandíbula.
Compressão de calor: Uma bolsa quente é colocada na mandíbula para relaxar os músculos.
Quando os quiropráticos utilizam essas técnicas nos pontos-gatilho que afetam o pterigóideo lateral, pode potencialmente aliviar os sintomas de disfunção da ATM associados aos pontos-gatilho.
Conclusão
O pterigóideo lateral faz parte dos músculos da mastigação que trabalham com o músculo pterigóideo medial para estabilizar a mandíbula e fornecer função motora quando o hospedeiro está mastigando ou falando. Quando o músculo pterigóideo lateral fica sobrecarregado pela mastigação excessiva ou sendo afetado por fatores traumáticos pode causar o desenvolvimento de sintomas álgicos associados a pontos-gatilho. Os pontos-gatilho são pequenos nós no músculo que podem causar dor referida a diferentes locais do corpo. Quando isso acontece, muitos indivíduos sofrem de outras condições crônicas associadas a pontos-gatilho. Um deles é a disfunção da ATM, onde os músculos ao redor da mandíbula ficam irritados e podem travar a mandíbula. Felizmente, existem vários tratamentos para muitos indivíduos para aliviar a dor do ponto de gatilho associada à disfunção da ATM que afeta seus maxilares e ajudar a evitar que os sintomas associados progridam ainda mais.
Referência
Litko, Monika, et ai. “Correlação entre o tipo de inserção do músculo pterigóideo lateral e a posição do disco da articulação temporomandibular na ressonância magnética”. Radiologia Dento Maxilo Facial, Instituto Britânico de Radiologia., outubro de 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5595028/.
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Rathee, Manu e Prachi Jain. “Anatomia, Cabeça e Pescoço, Músculo Pterigoide Lateral.” In: StatPearls [Internet]. Ilha do Tesouro (FL), Publicação StatPearls, 29 de outubro de 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK549799/.
O mandíbula tem uma função primária na cabeça, pois permite que os músculos se movam para cima e para baixo, ajuda a mastigar os alimentos e permite que o hospedeiro fale. Cada um dos músculos e órgãos dentro da mandíbula tem suas funções que permitirão que a cabeça funcione corretamente. A boca, parte do sistema intestinal, permite que o ar entre no pulmões para que o corpo possa respirar e consumir alimentos para serem engolidos e digeridos para serem transformados em energia para o resto do corpo se movimentar. A boca, a língua e os dentes têm uma relação casual, pois os dentes podem triturar a comida em pequenos pedaços para serem digeridos, enquanto a língua pode saborear a comida. Quando os problemas começam a causar um efeito na mandíbula, isso pode levar a sintomas que podem, com o tempo, ser dolorosos para os músculos, órgãos e até terminações nervosas ao redor da estrutura esquelética da mandíbula. O artigo de hoje analisa o músculo pterigóideo medial, como a dor do ponto-gatilho afeta esse músculo e maneiras de gerenciar a dor do ponto-gatilho no músculo pterigóideo medial. Encaminhamos pacientes a provedores certificados especializados em tratamentos musculoesqueléticos para ajudar indivíduos que sofrem de dor de ponto de gatilho associada ao músculo pterigóideo medial ao longo do interior da mandíbula. Também orientamos nossos pacientes, encaminhando-os para nossos provedores médicos associados com base em seus exames, quando apropriado. Garantimos que a educação é a solução para fazer perguntas perspicazes aos nossos fornecedores. Dr. Jimenez DC observa esta informação apenas como um serviço educacional. Aviso Legal
O que é o músculo pterigóideo medial?
Você tem algum problema ou dificuldade para mastigar sua comida? E a dor de garganta por engolir algo duro? Ou você notou rigidez ao longo de sua mandíbula? Indivíduos com esses sintomas podem estar lidando com dor ao longo do músculo pterigóideo medial em sua mandíbula. O músculo pterigóideo medial faz parte dos músculos da mastigação, que inclui os músculos temporal, pterigóideo lateral e masseter da mandíbula. o pterigóide medial é um músculo de formato retangular que se encontra dentro do músculo pterigóideo lateral. O músculo pterigóideo medial trabalha em conjunto com o músculo masseter como uma tipoia para ajudar a estabilizar o mandíbula ou a mandíbula inferior. Em contrapartida, o nervos pterigóideos mediais fornecem funções sensório-motoras para fazer o maxilar inferior se mover e promover a ação de mastigação, enviando assim sinais nervosos para viajar através do nervo trigêmeo e enviar as informações para o cérebro. Assim como qualquer um dos diferentes músculos do corpo, o músculo pterigóideo medial pode sucumbir a lesões que podem afetar a função sensório-motora da mandíbula, desencadeando vários problemas para causar mais dor na mandíbula e no corpo.
Como a dor do ponto-gatilho afeta o músculo pterigóideo medial?
Quando vários problemas começam a afetar os músculos do corpo, pode ser algo simples, como movimentos repetitivos que fazem com que os músculos sejam usados em excesso ou lesões que podem causar inflamação dos músculos e, se não forem tratadas, podem ficar sensíveis ao toque. Até esse ponto, pequenos nós conhecidos como pontos-gatilho são formados ao longo das fibras musculares tensas que podem tornar o músculo sensível e se sobrepor a vários problemas que podem causar dor em diferentes locais do corpo. Como o músculo pterigóideo medial e o músculo masseter trabalham juntos, estudos revelam que a hipertrofia muscular pode estar associada ao masseter, pterigóideo medial ou ambos e pode potencialmente estar envolvida com o risco de problemas dentários ou outros problemas que estão afetando a região buco-facial. Pontos-gatilho ao longo do músculo pterigóideo medial podem ser difíceis de diagnosticar devido à dor referida que afeta diferentes áreas do corpo enquanto mimetiza vários sintomas de dor que se tornam as causas. Um exemplo seria uma pessoa com dor de ouvido associada à dor na mandíbula. Agora, como esses dois se correlacionariam quando a pessoa está lidando com dor de ouvido? Como os pontos-gatilho podem imitar outros sintomas, os músculos da mandíbula (que incluem o pterigóideo medial) tornam-se agravados e sobrecarregados, causando dor referida aos dentes sobrepondo-se à dor de ouvido.
A Anatomia do Músculo Pterigoide Medial - Vídeo
Você tem sentido dor de ouvido inexplicável? E quanto às suas mandíbulas ficarem rígidas ao mastigar algo? Ou você tem lidado com dor de dente na parte de trás de sua mandíbula? Muitas dessas questões estão correlacionadas a sintomas de dor referida associada ao pterigóideo medial. O vídeo acima dá uma visão geral da anatomia do músculo pterigóideo medial, suas funções e como ele ajuda o corpo. Quando o pterigóideo medial é afetado pela dor do ponto-gatilho, pode potencialmente causar várias condições para afetar a região oral facial ou as áreas circundantes da cabeça. Estudos revelam que a dor miofascial é frequentemente caracterizada por um ponto-gatilho na banda do músculo esquelético tenso ou na fáscia. Quando a dor do ponto de gatilho afeta os músculos da mastigação, pode levar a outras comorbidades, como tensão muscular, má postura, dores de cabeça e distúrbios da mandíbula, como dor na ATM (articulação temporomandibular). Felizmente, existem maneiras de controlar a dor do ponto-gatilho no músculo pterigóideo medial.
Maneiras de gerenciar a dor do ponto de gatilho no músculo pterigóideo medial
A dor do ponto-gatilho costuma afetar os músculos em determinadas áreas do corpo, causando dores que atingem a região do corpo, tornando assim o músculo sensível. Muitos indivíduos que sofrem de dor no ponto-gatilho associada ao músculo pterigóideo medial frequentemente se queixam de dores de dente ou dores de cabeça que afetam suas atividades diárias para seus médicos primários. Depois de um exame, muitos médicos encaminham seus pacientes para especialistas musculoesqueléticos para ver qual problema está causando dor ao paciente em seus corpos. Como a dor no ponto-gatilho é um pouco complexa, especialistas musculoesqueléticos, como quiropráticos ou fisioterapeutas, examinarão os pontos-gatilho associados à dor. Muitos especialistas musculoesqueléticos utilizam várias técnicas para liberar pontos-gatilho ao longo do músculo afetado para controlar a dor e seus sintomas relacionados. Ao mesmo tempo, muitos especialistas musculoesqueléticos incorporam outros vários tratamentos para ajudar a controlar a dor do ponto de gatilho no músculo pterigóideo medial. Esses vários tratamentos permitem que os músculos relaxem e evitem uma recaída em futuras lesões que afetem o músculo.
Conclusão
A principal função da mandíbula na cabeça é permitir que os músculos se movam para cima e para baixo, permitindo que o hospedeiro fale e ajude a boca a mastigar os alimentos. O pterigóideo medial é um dos quatro principais músculos da mastigação que ajudam a sustentar a mandíbula, que tem formato retangular e ajuda a estabilizar a mandíbula. Este músculo permite a função sensório-motora do maxilar inferior e promove a ação mastigatória. Quando fatores traumáticos ou comuns fazem com que os músculos pterigóides mediais se tornem excessivamente usados, podem desenvolver pontos-gatilho ao longo das fibras musculares e iniciar a dor associada a dores de dente e dores de cabeça. Pontos-gatilho ao longo do músculo pterigóideo medial podem tornar a área afetada sensível e difícil de identificar. Felizmente, especialistas musculoesqueléticos, como quiropráticos ou especialistas físicos, podem ajudar a aliviar a dor enquanto gerenciam os pontos-gatilho no músculo afetado por meio de várias técnicas. Quando as pessoas começam a incorporar tratamentos para controlar a dor em seus corpos, isso pode permitir que elas fiquem atentas e evitem lesões futuras.
Referência
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