Você visitaria um quiroprático para dor nas costas?

Se você tem dores persistentes no pescoço ou nas costas, pode considerar a manipulação quiroprática ou realinhar a coluna pressionando suas articulações; uma terapia muitas vezes elogiada para aliviar esse desconforto crônico. A quiropraxia é uma das formas mais populares de medicina complementar. Em 2012, um em cada 12 adultos dos EUA visitou o quiroprático, de acordo com uma análise dos dados da pesquisa federal publicada em janeiro. E a cada ano, quiropráticos (junto com alguns médicos osteopatas e fisioterapeutas) realizam vários milhões de ajustes.

Será que vai dar certo?

O fundador da quiropraxia moderna, um Iowan do século 19, acreditava que a manipulação quiroprática poderia curar doenças. E alguns quiropráticos ainda oferecem serviços para condições como asma e pressão alta, mesmo que não haja fortes evidências de que o tratamento quiroprático os ajude. Mas a maioria dos quiropráticos se concentra em problemas esqueléticos e musculares, especialmente na região lombar, pescoço, ombro e dores de cabeça relacionadas.

E alguns estudos sugerem que as manipulações da coluna (ajustes) podem ajudar a diminuir essa dor. Uma revisão de 2021 estudos em 26 descobriu que a manipulação reduzia a dor a curto prazo pelo menos tanto quanto o exercício e até analgésicos para dor lombar crônica. A quiropraxia também melhorou as funções físicas de curto prazo dos participantes, como a capacidade de subir escadas ou curvar-se.

A má notícia é que, para dores nas costas crônicas e persistentes, mesmo as melhores terapias resultam em alívio apenas leve a moderado, diz Roger Chou, MD, professor de medicina da Oregon Health & Science University que estuda a dor nas costas. A chave é encontrar o tratamento que funciona para você e ver um terapeuta que se preocupa com a função e não apenas com o alívio da dor e que o ajudará a voltar às atividades que mais importam em sua vida.

Quando se trata de dor no pescoço, um estudo de pessoas 181 publicado nos Annals of Internal Medicine descobriu que a obtenção de cuidados quiropráticos regulares (cerca de uma vez por semana para as semanas 12) poderia diminuir o desconforto melhor do que o acetaminofeno e os medicamentos anti-inflamatórios não esteróides. Algumas pesquisas também sugerem que a manipulação quiroprática pode funcionar, bem como a medicação para enxaquecas.

Para dores crônicas nas costas ou no pescoço que não são acompanhadas por sintomas que requerem atenção médica, como problemas urinários ou intestinais ou fraqueza, dormência ou formigamento em um braço ou perna, considerando a manipulação quiroprática parece razoável, diz o consultor médico-chefe da Consumer Reports, Marvin M. Lipman , MD Mas não é isento de riscos. Pode causar dores de cabeça temporárias e, raramente, problemas graves, como o agravamento da dor de uma hérnia de disco, observa.

O que você deve saber, se você for

Todos os estados exigem quiropráticos para ganhar um médico de quatro anos de licenciatura em quimica (DC) de um programa credenciado pelo Conselho de Educação Quiropracional (CCE). Quiropráticos também são obrigados a aprovar um exame administrado pela National Board of Chiropractic Examiners para obter licença.

Os tratamentos são frequentemente cobertos por seguros, incluindo Medicare Part B, que paga 80 por cento do custo após a franquia.

A dor nas costas é um dos sintomas mais comuns relatados entre a população em geral. Embora a maioria dos casos resolva por conta própria, alguns casos de dor nas costas podem ser devidos a ferimentos adicionais ou a uma condição agravada. Se os sintomas são persistentes, pode ser hora de procurar assistência médica imediatamente. O tratamento quiroprático se concentra em lesões e condições musculoesqueléticas, ajudando a restaurar a saúde original da coluna vertebral.

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