Diga adeus às dores de cabeça com acupuntura

Os indivíduos que lidam com dores de cabeça podem encontrar o alívio que procuram na acupuntura para reduzir os sintomas semelhantes à dor?

Introdução

Como parte do sistema músculo-esquelético, o pescoço faz parte da parte superior do corpo e permite que a cabeça se mova através de rotações completas sem dor e desconforto. Os músculos, ligamentos e tendões circundantes ajudam a proteger a região da coluna cervical e têm uma relação fantástica com os ombros. No entanto, a região do pescoço pode sucumbir a lesões, levando a sintomas semelhantes à dor que podem causar dor e desconforto nas regiões superiores. Um dos sintomas semelhantes à dor que se correlaciona com a dor no pescoço são as dores de cabeça. As dores de cabeça podem variar em estágios agudos a crônicos, pois afetam muitos indivíduos e os vários fatores que se correlacionam com eles. Quando as dores de cabeça começam a se formar, muitos indivíduos procuram vários tratamentos para reduzir os sintomas semelhantes à dor que se correlacionam com as dores de cabeça e obter o alívio que merecem. O artigo de hoje analisa os vários fatores que se correlacionam com as dores de cabeça, como as dores de cabeça causam perfis de risco sobrepostos aos da dor no pescoço e como tratamentos como a acupuntura podem reduzir as dores de cabeça. Conversamos com prestadores médicos certificados que consolidam as informações de nossos pacientes para fornecer tratamentos como acupuntura para minimizar dores de cabeça. Também informamos e orientamos os pacientes sobre como a acupuntura pode beneficiar muitos indivíduos que lidam com dores no pescoço associadas a dores de cabeça. Incentivamos nossos pacientes a fazer perguntas complexas e importantes aos seus prestadores de serviços médicos associados sobre seus sintomas semelhantes à dor que se correlacionam com dores de cabeça e no pescoço. Dr. Jimenez, DC, inclui esta informação como um serviço acadêmico. Aviso Legal.

 

Os vários fatores que correlacionam dores de cabeça

 

Você tem sentido tensão na nuca após um longo dia? Você sente uma dor surda depois de olhar para a tela do computador ou do telefone? Ou você sente uma sensação latejante de que precisa se deitar por alguns minutos? Muitos desses cenários semelhantes à dor estão associados a dores de cabeça que afetam muitos indivíduos de vez em quando. As dores de cabeça estão correlacionadas com vários perfis de risco bioquímicos e metabólicos ou alterações que causam sensibilização central e disfunção neuronal. (Parede, 2020) Isso faz com que muitos indivíduos desenvolvam sintomas semelhantes a dor aguda ou crônica que afetam a cabeça e vários locais ao redor do rosto e pescoço. Alguns dos múltiplos fatores que podem levar ao desenvolvimento de dores de cabeça incluem:

• Estresse
• Alergias
• Tensão
• Incapacidade de dormir
• Falta de água e comida
• Lesões traumáticas
• Luzes estroboscópicas brilhantes

Além disso, outros fatores como a obesidade podem se tornar um forte fator de risco para dores de cabeça secundárias, como enxaquecas, que causam sintomas de hipertensão intracraniana no corpo. (Fortini & Felsenfeld Júnior, 2022) Isso pode levar ao desenvolvimento de dores no pescoço causadas por dores de cabeça.

 

Dores de cabeça e dor no pescoço

Quando se trata de dores de cabeça associadas à dor no pescoço, muitos indivíduos sentem tensão e dor nos músculos circundantes e nos sintomas contínuos. A dor no pescoço pode causar perfis de risco sobrepostos aos músculos, ligamentos, articulações facetárias e estruturas viscerais do pescoço, o que pode desencadear o desenvolvimento de uma dor de cabeça ou tornar-se um sintoma que coexiste com um distúrbio no pescoço. (Vicente et al., 2023) Além disso, dores no pescoço e dores de cabeça estão fortemente associadas, uma vez que a dor muscular desempenha um papel no desenvolvimento da dor de cabeça, pois proporciona consequências negativas na vida social. As dores de cabeça podem prejudicar a capacidade de concentração de uma pessoa, enquanto a dor no pescoço causa limitação de mobilidade e rigidez. (Rodríguez-Almagro et al., 2020) 

 

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Visão geral das dores de cabeça tensionais – Vídeo

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Acupuntura reduzindo dores de cabeça

Quando os indivíduos estão lidando com dores de cabeça, muitos incorporam remédios caseiros para reduzir a tensão que sentem devido aos vários fatores. Isso pode proporcionar alívio temporário para mitigar os efeitos dos sintomas semelhantes à dor associados às dores de cabeça. No entanto, quando a dor de cabeça se torna insuportável com dor no pescoço, é aí que os tratamentos não cirúrgicos podem ser a resposta. Os tratamentos não cirúrgicos são eficazes na dor causada por dores de cabeça e personalizados de acordo com a dor da pessoa. Por exemplo, a acupuntura pode ajudar com dores de cabeça e no pescoço. A acupuntura é uma das formas mais antigas de tratamentos não cirúrgicos; profissionais altamente treinados usam agulhas finas e sólidas para serem colocadas em vários pontos de acupuntura no corpo para restaurar o fluxo de energia e reduzir a dor associada às dores de cabeça. (Turquistanês et al., 2021)

 

 

A acupuntura pode até ajudar a reduzir a frequência e a duração das dores de cabeça, ao mesmo tempo que interrompe os sinais de dor e ajuda a fornecer informações sobre os efeitos positivos da redução da dor. (Li et al., 2020) Quando as pessoas começarem a incorporar a acupuntura como parte de seu plano de tratamento de saúde e bem-estar, sentirão as dores de cabeça reduzidas e a mobilidade do pescoço voltará ao normal. Através de tratamentos consecutivos, eles se sentirão muito melhor e se tornarão mais conscientes dos vários fatores relativos à produção de dor de cabeça, ao mesmo tempo que farão pequenas alterações para reduzir as chances de retorno. 

 

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Referências

Fortini, I., & Felsenfeld Junior, BD (2022). Dores de cabeça e obesidade. Arq Neuropsiquiatra, 80(5 Suplemento 1), 204-213. doi.org/10.1590/0004-282X-ANP-2022-S106

Li, YX, Xiao, XL, Zhong, DL, Luo, LJ, Yang, H., Zhou, J., He, MX, Shi, LH, Li, J., Zheng, H., & Jin, RJ (2020 ). Eficácia e segurança da acupuntura para enxaqueca: uma visão geral das revisões sistemáticas. Gerenciamento de Dor, 2020 3825617. doi.org/10.1155/2020/3825617

Rodriguez-Almagro, D., Achalandabaso-Ochoa, A., Molina-Ortega, FJ, Obrero-Gaitan, E., Ibanez-Vera, AJ, & Lomas-Vega, R. (2020). Atividades que induzem dor e instabilidade no pescoço e sua relação com a presença, intensidade, frequência e incapacidade de dores de cabeça. Brain Sci, 10(7). doi.org/10.3390/brainsci10070425

Turkistani, A., Shah, A., Jose, AM, Melo, JP, Luenam, K., Ananias, P., Yaqub, S., & Mohammed, L. (2021). Eficácia da terapia manual e da acupuntura na cefaleia tensional: uma revisão sistemática. Cureus, 13(8), e17601. doi.org/10.7759/cureus.17601

Vicente, BN, Oliveira, R., Martins, IP, & Gil-Gouveia, R. (2023). Sintomas autonômicos cranianos e dor cervical no diagnóstico diferencial de enxaqueca. Diagnóstico (Basel), 13(4). doi.org/10.3390/diagnostics13040590

Walling, A. (2020). Dores de cabeça frequentes: avaliação e gerenciamento. Médico da Família Americana, 101(7), 419-428. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32227826

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2020/0401/p419.pdf

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