Voltar Clínica Quiropraxia e Massagem Terapêutica. Em nossas vidas agitadas, é difícil encontrar tempo para R&R. Se você lida com isso em sua vida, uma massagem é necessária. A massagem terapêutica é um termo geral que se refere a vários tipos de manipulação dos tecidos moles para fins terapêuticos. Ele utiliza a manipulação manual para melhorar a circulação, relaxar os músculos, melhorar a amplitude de movimento e aumentar os níveis de endorfina. Os profissionais de saúde reconhecem a massagem terapêutica como uma terapia legítima para a dor lombar. Essa terapia geralmente segue algum tipo de tratamento médico. Os tipos de terapia incluem neuromuscular, esportiva e sueca.
Por exemplo, a terapia neuromuscular, que é o tratamento mais eficaz para a dor lombar, consiste em níveis alternados de pressão aplicada aos músculos para aliviar os espasmos musculares. Em primeiro lugar, certifique-se de que bebe bastante água após a massagem. Com os procedimentos de massagens, os tecidos do seu corpo serão estimulados, resultando na liberação de toxinas. Beber pelo menos 10 copos de água ao longo do dia eliminará as toxinas. Procure beber 2 a 3 copos na primeira hora ou depois e, em seguida, pelo menos mais 8 nas próximas 24 horas. Na hora seguinte à massagem, beba vários copos e continue com mais oito nas próximas 23 horas. Para obter respostas a quaisquer perguntas que você possa ter, ligue para o Dr. Jimenez em 915-850-0900
Massagem é a manipulação dos músculos e tecidos do corpo usando força controlada, amassamento suave e lento e instrumentação assistida. Centro de massagem de descompressãoadapta os planos de tratamento às necessidades de saúde do indivíduo para ajudar a acelerar a recuperação. Uma massagem de descompressão médica pode:
Traga o alívio da dor
Aliviar estresse
Aliviar dores e tensões musculares
Solte os músculos com nós ou cãibras
Melhorar o sono
Melhorar o estado mental/emocional
Acelerar a reabilitação de lesões
Fortalecer o sistema músculo-esquelético
Liberar toxinas
Impulsionar o sistema imunológico
Profissionais treinados realizam massagem terapêutica em um ambiente clínico ou hospitalar para encontrar e se concentrar em áreas problemáticas. O massagem terapêutica envolve um trabalho focado no corpo:
Tecidos macios
Músculos
Tendões
Ligamentos
Desconforto e alívio da dor
Um massagista trabalha em vários problemas médicos que são crônicos ou agudos, que inclui:
Lesões por esforço repetitivo/uso excessivo.
Dor de pescoço
Whiplash.
Enxaqueca.
Dores de cabeça tensionais, cefaleias em salvas e cefaleias sinusais.
Dor no ombro.
Dor nas costas.
Dor irradiada.
Tensões e distensões.
Tendinite.
Reabilitação de tecido cicatricial pós-cirúrgico com autorização médica.
Massagem Descompressiva
Uma massagem terapêutica de descompressão é mais profunda, com os indivíduos experimentando mais ternura à medida que o terapeuta trabalha o tecido usando várias técnicas e instrumentos que podem incorporar:
A descompressão a massagem pode ser recomendada como parte estendida de um plano de tratamento. O trabalho pontual concentra-se em áreas de preocupação por um período mais curto, aprimorando o tratamento de descompressão. As técnicas de massagem focadas irão:
Aliviar a dor
Aumentar a amplitude de movimento
Restaurar o movimento e a função
Auxiliar na cura mais rápida
Espinhal DRX9000
Referências
Demirel, Aynur, et ai. “Regressão da hérnia de disco lombar pela fisioterapia. A terapia de descompressão espinhal não cirúrgica faz a diferença? Um estudo controlado randomizado, duplo-cego.” Journal of costas e reabilitação musculoesquelética vol. 30,5 (2017): 1015-1022. doi:10.3233/BMR-169581
Keller, Glenda. “Os efeitos da massagem terapêutica após a cirurgia de descompressão e fusão da coluna lombar: um estudo de caso.” Revista Internacional de Massagem Terapêutica e Trabalho Corporal vol. 5,4 (2012): 3-8. doi:10.3822/ijtmb.v5i4.189
Menard, Marta Brown. “Efeito Imediato da Massagem Terapêutica na Sensação de Dor e Desagradabilidade: Uma Série de Casos Consecutivos”. Avanços globais em saúde e medicina vol. 4,5 (2015): 56-60. doi:10.7453/gahmj.2015.059
Zainuddin, Zainal, et ai. “Efeitos da massagem na dor muscular de início tardio, inchaço e recuperação da função muscular.” Jornal de treinamento atlético vol. 40,3 (2005): 174-80.
Damaris Foreman é massoterapeuta na clínica de terapia de massagem quiroprática do Dr. Alex Jimenez. Como funcionária, Damaris viu o procedimento de cura e a enorme melhora de vários indivíduos que receberam cuidados quiropráticos com o Dr. Alex Jimenez. Damaris Foreman sabe como os procedimentos de terapia quiroprática, como a terapia de massagem, podem ajudar os pacientes com uma variedade de problemas de saúde, entre outros. Damaris esclarece como cada paciente é cuidadosamente cuidada pelo Dr. Alex Jimenez e acrescenta que desenvolver um forte vínculo com o paciente através do tratamento é vital para a cura do paciente.
Terapia de massagem quiroprática
Massagem tratamento, clinicamente definido como a manipulação dos tecidos moles do corpo humano para restaurar a saúde dessas células. Massagem terapêutica consiste em técnicas que incluem segurando e aplicando pressão fixa ou móvel e causando movimento para o corpo. Acredita-se frequentemente que a massagem afeta o fluxo dos vasos sanguíneos e o fluxo de sangue e linfa, reduz a tensão muscular ou a flacidez, afeta o sistema nervoso por meio de estimulação ou sedação e melhora a cicatrização do tecido. Esses efeitos podem oferecer uma variedade de benefícios à saúde para pessoas afetadas por lesões e condições musculoesqueléticas, incluindo aquelas que envolvem o sistema nervoso.
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Como Clínica de Reabilitação Quiropraxia e Centro de Medicina Integrada de El Paso, estamos apaixonadamente focados no tratamento de pacientes após lesões frustrantes e síndromes de dor crônica. Nós nos concentramos em melhorar sua habilidade por meio de programas de flexibilidade, mobilidade e agilidade adaptados para todas as faixas etárias e deficiências.
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Massagem Terapêutica: Damaris Formeman é massoterapeuta na clínica de cuidados quiropráticos do Dr. Alex Jimenez. Como funcionária, Damaris testemunhou o processo de recuperação e a tremenda melhoria de muitos pacientes que receberam tratamento quiroprático com o Dr. Alex Jimenez. Damaris Formeman entende como os métodos de tratamento quiroprático, como massagem terapêutica, pode ajudar pacientes com uma variedade de problemas de saúde, incluindo ciática, dor lombar, dor no pescoço e dor no ombro, entre outros. Damaris descreve como cada paciente é cuidadosamente cuidado pelo Dr. Alex Jimenez e acrescenta que construir um forte vínculo com o paciente durante o tratamento é uma parte importante da jornada de cura do paciente.
Massagem Terapêutica Quiroprática
Massagem terapêutica é medicamente definida como a manipulação dos tecidos moles do corpo com a finalidade de restaurar a saúde desses tecidos. Massagem terapêutica consiste em técnicas manuais que incluem a aplicação de pressão fixa e móvel e / ou causando movimento de ou para o corpo. Acredita-se que a massagem afeta a circulação do sangue e o fluxo de sangue e linfa, reduz a tensão muscular ou a flacidez, afeta o sistema nervoso por meio de estimulação ou sedação e melhora a cicatrização do tecido. Esses efeitos podem fornecer uma variedade de benefícios à saúde para indivíduos afetados por lesões e condições musculoesqueléticas, incluindo aqueles que afetam o sistema nervoso, entre outros.
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Obrigado e Deus abençoe.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST
Um dos principais sintomas da fibromialgia é a extrema sensibilidade ao toque, então é compreensível que algumas pessoas com fibromialgia evitem receber massagens. No entanto, eles estão perdendo algo ótimo.
Tratamento de massagem pode parecer a abordagem muito oposta a tomar para a dor da fibromialgia, mas a quantidade certa de pressão e manipulação pode realmente fazer muito para seus músculos e tecidos congestionados. Na realidade, a massagem é um perfeito natural remédio para fibromialgia. Amassamento terapêutico irá estimular o fluxo sanguíneo, eliminar o desperdício metabólico e alongar as fibras musculares. O tratamento de massagem de fibromialgia certo irá trabalhar dentro dos limites de sua condição para liberar bolsas de tensão e melhorar seu bem-estar físico e qualidade de vida.
Tratamento de Massagem Fibromialgia Recomendado
Existem muitos tipos de tratamentos de massagens terapêuticase o estilo certo para a sua dor de fibromialgia respeitará sua sensibilidade muscular e problemas específicos de dor. Fique com estas técnicas de massagem para os benefícios mais curativos:
Técnicas de massagem sueca. Esta técnica clássica de relaxamento - usando as mãos, braços ou meios mecânicos - manipulará suavemente os músculos tensos para aliviar a tensão de longa data.
Liberação de Myofascial. Concentrando-se no tecido conjuntivo chamado fascia, esta técnica visa liberar pressão onde os tecidos se conectam aos ossos. Os músculos vão relaxar e alongar, deixando mais espaço para expandir os órgãos.
Reflexologia. Uma abordagem segura e gentil que estimula pontos nas mãos e pés que se acredita serem conectados a vários órgãos e tecidos. Isso pode ajudar a relaxar certas áreas que seriam difíceis de estimular diretamente.
Terapia cranial-sacral (CST). Com pressão muito leve em pontos estratégicos na base do crânio e ao longo da espinha, o terapeuta da CST pode detectar interrupções no fluxo do líquido espinhal e melhorar o equilíbrio e a função de cada área muscular.
Massagens para evitar
Os tipos de massagem que estão fora de questão se você não gosta de tocar por causa da sensibilidade incluem:
Tratamento de massagem tailandesa. Isso coloca você em diferentes poses durante uma hora inteira.
Massagem reflexologia nos pés. Pressiona os pontos de reflexologia que muitas vezes dão mal.
Tratamento de massagem descalço. O terapeuta de massagem caminha de costas enquanto segura um suporte suspenso suspenso do teto.
Rolfing / integração estrutural. Você vai se sentir abatido com este.
Antes de proceder com qualquer massagem com fibromialgia, certifique-se de consultar um profissional de saúde que tenha diagnosticado adequadamente sua condição e quem o recomendou para acompanhar qualquer uma das terapias acima mencionadas. Prevenir um maior agravamento de qualquer tipo de sintomas é melhor promover um estilo de vida mais saudável e melhorar os sintomas gerais.
Embora a fibromialgia tenha sido conhecida por causar sintomas de dor crônica, muitos indivíduos com a condição evitam massagem ou outras formas de tratamento similar para evitar agravar seus sintomas. No entanto, a terapia de massagem realizada por um profissional de saúde qualificado não só pode ser benéfica, mas também pode ajudar a reduzir e gerir a dor causada pela fibromialgia.
Para mais informações, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco no 915-850-0900 .
A ferramenta Find A Practitioner do IFM é a maior rede de referência em Medicina Funcional, criada para ajudar os pacientes a localizar profissionais de Medicina Funcional em qualquer lugar do mundo. Os Praticantes Certificados IFM são listados em primeiro lugar nos resultados da pesquisa, devido à sua extensa educação em Medicina Funcional
