Voltar Clinic Injury Care Quiropraxia e Equipe de Fisioterapia. Existem duas abordagens para o tratamento de lesões. Eles são um tratamento ativo e passivo. Embora ambos possam ajudar a colocar os pacientes no caminho da recuperação, apenas o tratamento ativo tem um impacto de longo prazo e mantém os pacientes em movimento.
Nós nos concentramos no tratamento de lesões sofridas em acidentes de carro, lesões pessoais, lesões de trabalho e lesões esportivas e fornecemos serviços completos de gerenciamento de dor intervencionista e programas terapêuticos. Tudo, desde inchaços e hematomas a ligamentos rompidos e dores nas costas.
Cuidado de ferimento passivo
Um médico ou fisioterapeuta geralmente oferece cuidados passivos para lesões. Inclui:
Agulhas Acupuntura
Aplicando calor / gelo aos músculos doloridos
Medicação para dor
É um bom ponto de partida para ajudar a reduzir a dor, mas o tratamento de lesões passivas não é o tratamento mais eficaz. Embora ajude uma pessoa ferida a se sentir melhor no momento, o alívio não dura. Um paciente não se recuperará totalmente de lesão, a menos que trabalhe ativamente para retornar à sua vida normal.
Ativo Ferimentos
O tratamento ativo também fornecido por um médico ou fisioterapeuta depende do compromisso da pessoa lesada com o trabalho. Quando os pacientes assumem a responsabilidade por sua saúde, o processo ativo de tratamento de lesões torna-se mais significativo e produtivo. Um plano de atividades modificado ajudará uma pessoa ferida a fazer a transição para a função plena e melhorar seu bem-estar físico e emocional geral.
Coluna vertebral, pescoço e costas
Dores de cabeça
Joelhos, ombros e pulsos
Ligamentos rasgados
Lesões dos tecidos moles (distensões musculares e entorses)
O que o cuidado ativo com lesão envolve?
Um plano de tratamento ativo mantém o corpo o mais forte e flexível possível por meio de um plano de trabalho / transição personalizado, que limita o impacto a longo prazo e ajuda os pacientes feridos a trabalhar para uma recuperação mais rápida. Por exemplo, no tratamento de lesões da clínica médica e de Quiropraxia, um clínico trabalhará com o paciente para entender a causa da lesão e, em seguida, criará um plano de reabilitação que mantenha o paciente ativo e o traga de volta à saúde adequada em nenhum momento.
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Os músculos lombares/lombares suportam o peso da parte superior do corpo e estão envolvidos no movimento, torção, flexão, empurrar, puxar e alcançar. Essas ações repetitivas podem resultar em distensão lombar, que é um dano muscular ou lesão nos tendões ou músculos da região lombar, causando espasmos, dor e desconforto. Uma tensão lombar pode ser a fonte de sintomas de dor intensa; pode ser debilitante e, se não for tratada, pode levar a condições crônicas. A Clínica de Quiropraxia e Medicina Funcional de Lesões pode aliviar os sintomas, realinhar o corpo, relaxar, reabilitar, fortalecer os músculos e restaurar a função.
Tensão lombar
A vértebra lombar compõe a região da coluna vertebral na parte inferior das costas. Lesões repentinas ou lesões por uso excessivo podem danificar os tendões e os músculos. A tensão muscular lombar é causada quando as fibras musculares são anormalmente esticadas ou rasgadas. A tensão lombar pode ser agudo/súbito or crônica / persistente. Uma cepa que está presente por dias ou semanas é chamada de aguda. É considerada crônica se persistir por mais de três meses. Pode ocorrer em qualquer idade, mas é mais comum em indivíduos na faixa dos quarenta anos. Fatores de risco aumentados podem incluir:
Costas enfraquecidas ou músculos abdominais podem causar
Isquiotibiais apertados podem puxar os músculos da região lombar para baixo.
Curvatura lombar excessiva.
Pelve inclinada para a frente.
Os sintomas
Lombar tensão pode ter sinais e sintomas variados, dependendo da localização, dano e causa da lesão. O dano pode variar de simples lesões por estiramento excessivo a rupturas parciais ou completas de vários graus. As lágrimas causam inflamação na área circundante, resultando em espasmos nas costas e dificuldade de movimentação. Um espasmo muscular é uma cãibra causada por uma contração ou contração súbita e involuntária e pode ser um dos sintomas de uma distensão lombar. Outros sintomas podem incluir:
Espasmos musculares com atividade ou em repouso.
Rigidez na região lombar.
Dificuldade em ficar em pé ou andar, com leve alívio ao repousar.
Dificuldade em realizar tarefas simples, como dobrar ou subir escadas.
A dor lombar pode irradiar para as nádegas sem afetar as pernas.
A parte inferior das costas pode ficar sensível e dolorida ao toque.
Diminuição da força muscular.
Amplitude de movimento restrita ou limitada.
Incapacidade de manter uma postura saudável devido à rigidez e/ou dor.
Sintomas de desconforto que persistem.
O desconforto varia de dores leves a dores agudas e debilitantes.
Surtos intermitentes.
destaque
Muitas vezes, existem vários fatores de risco subjacentes que contribuem para a lesão ou dano. Algumas das causas mais comuns:
Dependendo da gravidade, um médico ou profissional de saúde pode recomendar tratamento quiroprático e fisioterapia. O quiroprático fará uma avaliação, combinada com o diagnóstico do médico, para desenvolver um plano de tratamento personalizado/personalizado. O tratamento pode incluir:
Terapia com gelo e calor
Massagem para estimular a circulação sanguínea
Estimulação muscular percussiva
tração pélvica
Ultrasound
Exercícios de alongamento
Exercícios para fazer em casa para alívio a longo prazo.
É uma opção segura para relaxar os músculos tensos das costas, aliviar a dor e promover a cicatrização da região lombar.
Lesões na Coluna Vertebral nos Esportes
Referência
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O corpo tem cerca de 1,000 ligamentos que conectam ossos e articulações. Os ligamentos são bandas fortes de tecido que suportam a mobilidade articular e estabilizam os músculos e ossos. Uma lesão em um ou mais ligamentos pode causar inflamação, inchaço, desconforto e instabilidade. O LCP refere-se ao ligamento cruzado posterior que corre ao longo da parte de trás da articulação do joelho. Este ligamento conecta o fêmur/osso da coxa à tíbia/osso da canela. Qualquer pessoa pode sofrer uma lesão no ligamento cruzado posterior. Pode ser causada pelo impacto do joelho em um painel em uma colisão automobilística, torção ou queda de um trabalhador sobre o joelho dobrado ou lesão por contato esportivo. A equipe clínica de medicina funcional e quiropraxia médica para lesões fornece trabalho de tecidos moles, terapia de ponto de gatilho e tratamento não cirúrgico direcionado por meio de métodos e tecnologias avançadas de terapia.
Ligamento Cruzado Posterior
O ligamento cruzado posterior – LCP está localizado no interior do joelho, logo atrás do ligamento cruzado anterior – LCA. É um dos vários ligamentos que conectam o fêmur/osso da coxa à tíbia/osso da canela. O ligamento cruzado posterior impede que a tíbia se mova para trás.
Ferimento
As lesões do ligamento cruzado posterior são muito menos comuns do que as lesões do ligamento cruzado anterior do LCA. As lesões do LCP representam menos de 20% de todas as lesões ligamentares do joelho. É mais comum que as rupturas do LCP ocorram com outras lesões ligamentares. Uma lesão do LCP pode causar danos leves, moderados ou graves e é classificada em quatro categorias diferentes:
Grau I
Uma ruptura parcial está presente no ligamento.
Grau II
Há uma lágrima parcial.
O ligamento pode parecer solto.
Grau III
O ligamento está completamente rompido.
O joelho é instável.
Grau IV
O PCL está ferido.
Outros ligamentos do joelho estão danificados.
Indivíduos com lesões do ligamento cruzado posterior podem apresentar sintomas a curto ou longo prazo. Normalmente, os sintomas de longo prazo ocorrem quando uma lesão se desenvolve lentamente ao longo do tempo. Em casos leves, os indivíduos ainda podem andar e seus sintomas podem ser menos perceptíveis. Os sintomas comuns associados às lesões do LCP incluem:
Dificuldade em colocar peso no joelho lesionado.
Rigidez.
Dificuldades de locomoção.
Dificuldade em descer escadas.
Uma sensação de vacilação dentro do joelho.
A inflamação e o inchaço podem ser leves a graves.
Dor no joelho.
Dor que piora com o tempo.
Com o tempo, as lágrimas podem levar ao desenvolvimento de osteoartrite.
Existe um risco aumentado de danos extensos e condições de dor crônica se não forem tratados.
A quiropraxia
A participação contínua no trabalho ou atividade após uma lesão leve é a principal razão pela qual os indivíduos se submetem a terapia, injeções ou reparos cirúrgicos. Lesões no joelho precisam de atenção imediata para evitar agravamento ou mais danos. Um quiroprático examinará o joelho, verificará a amplitude de movimento e perguntará sobre os sintomas. Eles podem solicitar exames de imagem para determinar a extensão do dano. Esses testes podem incluir o seguinte:
Raios X.
Imagem de ressonância magnética.
Tomografia computadorizada
Durante o exame físico, eles verificarão todas as estruturas do joelho lesionado e as compararão com o joelho não lesionado. O joelho ferido pode parecer cair para trás quando dobrado ou pode deslizar muito para trás, especificamente quando além de um ângulo de 90 graus. O tratamento depende da gravidade da lesão. Tratamentos comuns incluem:
muletas
Muletas podem ser recomendadas para limitar o peso colocado no joelho.
Brace Knee
Uma cinta especial pode resolver a instabilidade e ajudar a evitar que o osso da tíbia caia para trás.
A gravidade tende a puxar o osso para trás quando está deitado.
Quiropraxia e fisioterapia
À medida que o inchaço diminui, um programa de reabilitação cuidadosamente personalizado pode começar.
Este procedimento é menos invasivo em comparação com os métodos cirúrgicos tradicionais.
O tempo de recuperação varia de pessoa para pessoa. Se a lesão for leve, pode levar apenas cerca de dez dias para cicatrizar. Se a cirurgia fosse necessária, a recuperação poderia levar cerca de seis a nove meses. A recuperação total geralmente requer de 6 a 12 meses.
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A ciática pode variar de leve a grave. A maioria das pessoas está familiarizada com casos graves por causa da intensa dor latejante. Por outro lado, casos leves podem apresentar pouco ou nenhum desconforto ou dor, mas envolvem formigamento, alfinetes e agulhas, zumbido elétrico e sensações de entorpecimento. Isso pode fazer com que as pessoas pensem que não há nada de errado e que seus pés simplesmente adormeceram. Pode vir do nada, pois não houve trauma óbvio nas costas ou nas pernas causando lesões. No entanto, em algum lugar ao longo do trajeto do nervo, o nervo tornou-se comprimido, beliscado, preso, preso ou torcido, provavelmente devido a um grupo muscular espasmódico na região lombar, nádegas, ou pernas causando os sintomas do pé ciático. Quiropraxia, massagem e terapia de descompressão podem relaxar os músculos, aliviar os sintomas, liberar o nervo e restaurar a função.
Sintomas do pé ciático
O nervo ciático se estende da parte inferior da coluna até os pés. Os sintomas do pé ciático podem ser causados por várias possibilidades que vão desde a síndrome do piriforme até um disco escorregadio em desenvolvimento ou músculos espasmódicos. Os sintomas viajam pelo nervo e podem ser sentidos em qualquer lugar ao longo do trajeto do nervo, não necessariamente na fonte. É por isso que os casos leves podem apresentar apenas leves sensações de formigamento/picada. No entanto, se não for tratada, a causa pode progredir e evoluir para um caso grave de ciática.
Os sintomas
A duração dos sintomas do pé ciático dependerá da causa subjacente. Por exemplo, se uma hérnia de disco for a causa, a dormência pode durar algumas semanas ou meses até que o disco cicatrize. No entanto, a dormência pode ser mais duradoura se a ciática for causada por doença degenerativa do disco. Às vezes, o nervo pode ser permanentemente danificado, levando a dor crônica e dormência. Isso é mais provável de ocorrer em indivíduos com diabetes ou outra condição que cause danos nos nervos.
Um grau variável de fraqueza nas pernas pode se apresentar, pois os problemas da raiz do nervo espinhal interferem na comunicação de sinal eficaz entre o cérebro e os músculos das pernas.
A fraqueza nas pernas também pode ser interpretada como uma sensação de puxão na perna.
Fraqueza nos músculos do pé ou dos dedos também pode se apresentar.
Os movimentos das pernas, como caminhar, correr, levantar a perna ou flexionar o pé também podem ser afetados.
As sensações de formigamento e entorpecimento podem piorar quando sentado ou em pé por longos períodos ou movendo as costas de certas maneiras.
foliar
A quiropraxia é uma excelente opção para tratar os sintomas do pé ciático e começa com um plano personalizado com base nos sintomas individuais, lesões e histórico médico. Quiropráticos são especialistas neuromusculoesqueléticos na coluna vertebral, vértebras, músculos circundantes, tecidos e nervos. O tratamento inclui ajustes da coluna vertebral e das extremidades para realinhar o corpo, diminuir a inflamação, aliviar a pressão, liberar o nervo e, finalmente, permitir que o corpo ative seus processos naturais de cura.
massagem
A massagem terapêutica pode aliviar a tensão muscular e os espasmos nas costas e nas pernas, reduzindo a pressão sobre o nervo ciático.
A massagem também aumenta a circulação sanguínea e relaxa os músculos, acelerando a cura e a recuperação.
Estimulação Elétrica
A estimulação elétrica ativa os nervos e músculos e reduz os sintomas bloqueando os sinais.
Fisioterapia
Os exercícios de fisioterapia podem ajudar a alongar e fortalecer os músculos das costas e das pernas.
Exercícios direcionados podem ser feitos em casa para continuar fortalecendo e mantendo os músculos.
Órteses pé
Usando dispositivos ortopédicos, como suportes de arco ou copos de calcanhar pode ajudar a aliviar a pressão nos pés.
Os suportes de arco são especialmente úteis se os sintomas do pé ciático forem exacerbados por pés chatos ou outras condições do pé.
Os copos de salto podem ajudar com o uso frequente de salto alto.
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As pernas são importantes para ficar em pé e se movimentar. Vários problemas podem afetar qualquer parte, incluindo ossos, tendões, articulações, vasos sanguíneos e tecidos conjuntivos de toda a perna, pé, tornozelo, joelho ou quadril. Problemas comuns incluem desequilíbrio/desigualdade, entorses e distensões musculares, luxações articulares, compressão nervosa e fraturas. Esses problemas podem se beneficiar dos ajustes quiropráticos nas pernas para aliviar os sintomas, realinhar o corpo, restaurar a mobilidade, fortalecer os músculos e prevenir complicações futuras..
Ajustes de perna
As pernas são compostas por duas seções principais: superior e inferior. A articulação do quadril em forma de bola e soquete conecta a parte superior, com apenas um osso que compreende a parte superior da perna, o fêmur, o maior osso do corpo. A perna vai do joelho ao tornozelo e é composta por dois ossos, a fíbula e a tíbia.
A tíbia forma o joelho junto com a base do fêmur.
A fíbula começa na articulação do joelho e está conectada à tíbia.
Músculos
Os músculos das pernas suportam a posição de pé e sentado, carregam o peso do corpo e fornecem movimento. Vários músculos na parte superior e inferior das pernas trabalham juntos para permitir andar, correr, pular, flexionar e apontar os dedos dos pés.
Perna superior
Os músculos da parte superior da perna suportam o peso e o movimento do corpo. Seus trabalhos incluem:
Músculos anteriores: esses músculos estabilizam o corpo e ajudam no equilíbrio. Também permitem:
Flexão e extensão dos joelhos.
Flexão da coxa nas articulações do quadril.
Rotação das pernas nos quadris.
Músculos mediais auxiliar na adução do quadril – movendo a perna em direção ao centro do corpo. Eles também permitem flexão, extensão e rotação da coxa.
músculos posteriores ajude a mover a perna da frente para trás e gire na articulação do quadril.
Canela
Músculos anteriores estão na parte frontal/anterior da perna e ajudam a levantar e abaixar o pé e a extensão dos dedos.
músculos laterais corra para fora da perna e estabilize o pé ao caminhar ou correr. Eles também permitem o movimento lateral.
músculos posteriores: esses músculos estão na parte de trás da perna. Alguns são superficiais (perto da superfície da pele) e alguns ficam mais profundos dentro da perna. Eles ajudam:
Flexione e aponte os dedos dos pés.
Salte, corra e empurre.
Bloqueie e desbloqueie o joelho.
Mantenha uma postura saudável estabilizando as pernas.
Fique em pé apoiando o arco dos pés.
destaque
Existem diferentes causas de sintomas de desconforto nas pernas. Idade, trabalho, atividade física, esportes e desalinhamentos podem causar o desenvolvimento de problemas nas pernas.
Musculoesquelético
As lesões, condições e distúrbios do sistema musculoesquelético estão relacionados aos ossos, músculos, tendões e ligamentos. Isso inclui hematomas, tendinite, tensão muscular, uso excessivo e fraturas que podem levar a problemas musculoesqueléticos.
Neurológico
Os sintomas neurológicos estão relacionados a um problema nos nervos e no sistema nervoso. Nervos danificados e comprimidos podem contribuir para problemas nas pernas.
Vascular
Se houver problemas nos vasos sanguíneos, também pode levar a sintomas nas pernas. Dependendo da causa, os sintomas nas pernas podem variar de moderados a graves e podem ser ininterruptos ou ir e vir.
A quiropraxia é uma forma comprovada de reduzir o inchaço e desconforto em todo o corpo. Os ajustes quiropráticos das pernas ajudam a liberar restrições e desalinhamentos. Isso resulta em aumento da mobilidade das articulações, diminuição da inflamação e melhora da função. Um ajuste quiroprático na perna é conhecido como ajuste de distração de eixo longo. Este ajuste é projetado para abrir a articulação afetada na direção que o quiroprático puxa. Eles podem ajustar seu contato para abrir o fêmur a partir do acetábulo da pelve, da articulação do joelho, das articulações do tornozelo e da região lombar. Isso estimula o espaço articular e o movimento adequados nas áreas afetadas, promovendo movimento e espaço saudáveis e permitindo mais fluxo de nutrientes e remoção de pressão dos nervos circundantes para ajudar no alívio dos sintomas.
Distração do Eixo Longo do Quadril
Referência
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No tempo frio, é normal sentir mãos e dedos frios. Mas se houver um resfriado em apenas um dedo enquanto o resto da mão estiver normal, alterações na cor da pele, dormência, formigamento ou sintomas de dor podem ser um sinal de má circulação ou uma condição médica subjacente. Dedos frios podem indicar vários problemas, incluindo lesões por uso excessivo, deficiências de vitaminas, síndrome de Raynaud, hipotireoidismo, anemia, doença arterial ou condição autoimune. A quiropraxia e a terapia de massagem podem aumentar a circulação, liberar nervos comprimidos, relaxar os músculos e restaurar a mobilidade e a função.
dedos frios
O sangue circula por toda parte, nutrindo e mantendo o calor do corpo. Quando a compressão, obstruções ou estreitamento dos caminhos inibem o fluxo sanguíneo, o corpo não consegue uma circulação adequada. A circulação insalubre pode causar vários sintomas, incluindo:
Sensações de alfinetes e agulhadas ao longo do ombro, braço, mão e dedos.
Braço enfraquecido e músculos da mão.
Dormência
Dedo(s) frio(s).
Dores musculares, dor e aperto.
Inchaço.
Cor da pele pálida ou azulada.
Lesão por uso excessivo
Repetir um movimento ou movimento constantemente ao longo do tempo pode levar à síndrome de uso excessivo / distúrbio de movimento repetitivo nas mãos e braços. Certos trabalhos e atividades podem causar síndrome de uso excessivo, incluindo:
Caixas.
Trabalho de serviço de alimentação.
Trabalho de sinal gráfico.
Trabalho de computador.
Trabalho de costura.
Paisagismo.
Todos esses trabalhos e atividades podem colocar muito estresse repetido nas mãos e nos braços.
Deficiência de vitamina B-12
A vitamina B-12 é necessária para a formação adequada de glóbulos vermelhos e função neurológica. É encontrado em muitos alimentos, incluindo ovos, peixe, carne, aves e laticínios. Uma deficiência de vitamina B-12 pode causar sintomas neurológicos como dormência, formigamento e frieza nas mãos e pés. Outros sintomas incluem:
Anemia
Fadiga
Fraqueza
Dificuldade em manter o equilíbrio
Depressão
Dor na boca
Um médico requer uma amostra de sangue para testar a deficiência. Um tratamento comum é uma alta dose de um suplemento oral ou injeções para indivíduos que têm dificuldade em absorver B-12 através do trato digestivo.
Síndrome de Raynaud
A síndrome de Raynaud é uma condição que faz com que algumas áreas do corpo, geralmente os dedos, fiquem frias e entorpecidas quando expostas a temperaturas frias ou altos níveis de estresse. Isso acontece porque as pequenas artérias que fornecem sangue à pele sofrem espasmos. Durante um episódio, as artérias se estreitam, o que impede que o sangue circule corretamente. Os dedos podem mudar de cor, indo do branco ao azul e ao vermelho. Quando o surto termina e o fluxo sanguíneo volta ao normal, pode haver formigamento, latejamento ou inchaço. A condição geralmente não é debilitante, e as opções de tratamento geralmente incluem medicamentos que expandem os vasos sanguíneos para melhorar a circulação. Esses incluem bloqueadores dos canais de cálcio,bloqueadores alfae vasodilatadores.
Hipotireoidismo
O hipotireoidismo é quando a tireoide não produz hormônios suficientes. O hipotireoidismo surge gradualmente e raramente gera sintomas nos estágios iniciais. O hipotireoidismo não causa dedos frios, mas aumenta a sensibilidade do corpo ao frio. Outros sintomas incluem:
Fadiga
Fraqueza muscular, sensibilidade e dor.
Inchaço, rigidez e dor nas articulações.
Inchaço.
Pele seca.
Rouquidão.
Ganho de peso.
Níveis de colesterol altos ou elevados.
Afinamento do cabelo e queda de cabelo.
Depressão.
Com o tempo, a condição pode causar complicações como obesidade, dores nas articulações, doenças cardíacas e infertilidade. Um médico pode detectar o hipotireoidismo com um simples exame de sangue. O tratamento envolve tomar uma dose diária de hormônio tireoidiano sintético.
Anemia
Anemia é quando o sangue tem uma quantidade menor do que o normal de glóbulos vermelhos. Também ocorre quando os glóbulos vermelhos não possuem uma proteína crucial rica em ferro chamada hemoglobina. A hemoglobina auxilia os glóbulos vermelhos no fornecimento de oxigênio dos pulmões para o resto do corpo. Um baixo suprimento de hemoglobina para transportar oxigênio para as mãos pode resultar em dedos frios. Também pode haver fadiga e fraqueza. A deficiência de ferro é o que geralmente causa a maioria dos casos. Um médico pode sugerir ajustes nutricionais se o exame de sangue indicar baixos níveis de ferro. Um plano nutricional rico em ferro e suplementos de ferro podem ajudar a aliviar os sintomas.
Doenças Arteriais
Doenças que afetam as artérias podem reduzir o fluxo sanguíneo para as mãos, causando dedos frios. Isso pode ser devido ao acúmulo de placa ou inflamação nos vasos sanguíneos. Qualquer bloqueio nos vasos sanguíneos pode impedir que o sangue circule normalmente. Outro problema arterial é a hipertensão pulmonar primária, que afeta as artérias dos pulmões e pode levar à síndrome de Raynaud.
A quiropraxia
Os ajustes quiropráticos podem remover desalinhamentos, restaurar a comunicação nervosa adequada, aumentar o fluxo sanguíneo e corrigir um sistema nervoso simpático hiperativo. Massageie os ombros, braços e mãos relaxa os nervos e os músculos, rompe os tecidos comprimidos e aumenta o fluxo sanguíneo. A circulação do fluido linfático ao redor do corpo também é promovida, o que transporta as toxinas para longe dos músculos e tecidos. Para melhorar a circulação, o seguinte pode ser utilizado:
A pressão nos tecidos profundos é eficaz para aliviar a congestão e a tensão.
Massagem percussiva para romper o tecido cicatricial.
Descompressão não cirúrgica para alongar a coluna e o corpo.
A drenagem linfática é projetada para melhorar a circulação do fluido.
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É um cenário comum, estar sentado ou em pé quando precisamos nos abaixar ou para frente, e de repente há uma dor aguda em um lado do lombar. A sensação pode fazer com que os joelhos dobrem. Então nos levantamos lentamente para avaliar a condição e percebemos que é quase impossível ficar completamente ereto e ainda mais difícil de dobrar para a frente. Então nos sentamos para tentar aliviar a pressão. Ajuda um pouco, mas a lesão fez com que os músculos das costas tivessem espasmos e ficassem cada vez mais tensos. Quando tentamos nos levantar, pode haver uma grande ou várias sensações de choque elétrico leves a graves viajando pelas costas. Uma vértebra excessivamente rotacionada pode ser a causa e requer tratamento quiroprático, massagem e/ou terapia de descompressão.
Sobre as vértebras giradas
A coluna vertebral é formada por 26 vértebras interconectadas. Quando em movimento, cada vértebra se move e, à medida que o tronco gira, a coluna também deve girar. A coluna pode se mover de várias maneiras, incluindo:
Dobrar
Arredondamento para a frente.
Estendendo ou arqueando para trás.
Torcendo
A inclinação lateral usa alguns dos mesmos músculos ao torcer.
Embora a coluna possa se mover em várias direções, existem limites de quão longe pode e deve ir. Por exemplo, ao inclinar-se para a frente para levantar um objeto, um indivíduo pode, sem saber, estender e girar demais as vértebras. É aqui que o risco de lesões aumenta. Uma lesão rotacional da coluna vertebral ocorre quando o tronco gira demais e a medula espinhal não consegue lidar com isso. Isso pode esticar os ligamentos da coluna a ponto de romper, causando o deslocamento das articulações. Distensões ligamentares e luxações facetárias são duas das lesões rotacionais da coluna vertebral mais comuns.
Complicações
Uma lesão nas vértebras com rotação excessiva também pode levar a complicações que incluem.
Dor Crônica
Danos no nervo espinhal podem levar a condições de dor crônica.
Problemas de Mobilidade
Problemas de mobilidade são comuns após uma lesão na coluna.
Isso ocorre devido a danos nos nervos que inervam as pernas, causando fraqueza e problemas de coordenação.
Úlceras de pressão
Dormência após uma lesão na coluna pode fazer com que os indivíduos não percebam úlceras de pressão em desenvolvimento.
Estes podem levar a infecções e podem requerer hospitalização.
Os indivíduos acumulam tensão e/ou fraqueza nos músculos abdominais oblíquos e outros músculos do tronco que podem levar a rigidez e fraqueza crônicas, afetando o movimento e diminuindo a amplitude de movimento.
Plano de tratamento quiroprático
Dependendo do tempo e da gravidade da lesão, um plano de tratamento personalizado pode consistir no seguinte:
Mobilização quiroprática para liberar os espasmos e redefinir a coluna.
Resto
Tratamento da Síndrome Facetária
Referência
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Indivíduos que lidam com joelhos doloridos são um dos problemas de saúde mais comuns e afetam pessoas de todas as idades. O joelho é a maior articulação do corpo, composta por músculos, tendões, ligamentos, cartilagem e ossos. Os joelhos suportam andar, ficar em pé, correr e até sentar. O uso constante os torna altamente suscetíveis a lesões e condições. Os joelhos também estão rodeados por uma complexa rede de nervos que transmitem mensagens de e para o cérebro. Danos aos nervos de uma lesão ou doença podem criar vários sintomas de desconforto dentro e ao redor da articulação do joelho.
Neuropatia do Joelho
destaque
Os sintomas de desconforto no joelho podem ser causados por lesões, doenças degenerativas, artrite, infecção e outras causas, incluindo:
Artrite reumatóide
Este é um distúrbio inflamatório crônico que causa inchaço nos joelhos e danos à cartilagem.
Osteoartrite
Este tipo de artrite faz com que a cartilagem se desgaste constantemente, causando danos às articulações e vários sintomas.
Problemas de cartilagem
O uso excessivo, fraqueza muscular, lesões e desalinhamentos podem causar posturas e movimentos compensatórios que podem desgastar e amolecer a cartilagem, gerando sintomas.
Vários fatores podem aumentar o risco de desenvolver neuropatia do joelho, incluindo:
Lesão anterior no joelho
Lesão no joelho não diagnosticada e não tratada
Peso insalubre
Gota
Força e/ou flexibilidade muscular da perna comprometida
Os sintomas
Os sintomas associados a uma lesão ou distúrbio no joelho podem variar, dependendo da gravidade e do dano. Os sintomas podem incluir:
Rigidez articular
Inchaço na articulação.
Movimento/flexibilidade reduzida na articulação.
Aumento da instabilidade/sensação de fraqueza no joelho.
Alterações na cor da pele ao redor da articulação do joelho, como aumento da vermelhidão ou descoloração pálida.
Dormência, frio ou formigamento dentro e/ou ao redor da articulação.
Os sintomas de dor podem ser uma dor incômoda ou latejante sentida em todo o joelho.
Desconforto agudo e penetrante em uma área específica.
Se não for tratada, a neuropatia do joelho pode afetar permanentemente a capacidade de andar e levar à perda parcial ou total da função e mobilidade do joelho. Os médicos recomendam observar o seguinte:
Que atividade(s) gera(m) sintomas?
Onde estão localizados os sintomas?
Como é a dor?
Tratamentos disponíveis para dor no joelho
Tratamento quiroprático oferece várias abordagens para lidar com a dor causada por danos nos nervos. O tratamento padrão inclui ajustes quiropráticos, massagem terapêutica, descompressão não cirúrgica, alongamento, treinamento de postura e movimento e planos nutricionais anti-inflamatórios. Nossa equipe médica é especializada em tratamentos não cirúrgicos que diminuem os sintomas e aumentam a força, flexibilidade, mobilidade e restauram a função.
Ajuste de Lesões no Joelho
Referência
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A ferramenta Find A Practitioner do IFM é a maior rede de referência em Medicina Funcional, criada para ajudar os pacientes a localizar profissionais de Medicina Funcional em qualquer lugar do mundo. Os Praticantes Certificados IFM são listados em primeiro lugar nos resultados da pesquisa, devido à sua extensa educação em Medicina Funcional
Ligamento Cruzado Posterior
Ajustes de perna
