Dores de cabeça induzidas pelo calor: El Paso Back Clinic

Quando as temperaturas são elevadas no verão, dores de cabeça intensas e induzidas pelo calor, como enxaquecas, são comuns durante os meses quentes. No entanto, uma enxaqueca causada pelo calor não é o mesmo que uma dor de cabeça causada pelo calor, pois as duas apresentam sintomas diferentes. O que eles têm em comum é que ambos são acionados pelo caminho clima quente afeta o corpo. Compreender as causas e os sinais de alerta de uma dor de cabeça causada pelo calor pode ajudar a prevenir e tratar condições potencialmente perigosas relacionadas ao calor. A Clínica de Quiropraxia Médica e Medicina Funcional de Lesões usa várias técnicas e terapias personalizadas para o indivíduo para aliviar a dor e melhorar a função.

Dores de cabeça induzidas pelo calor

Dores de cabeça e as enxaquecas são comuns, afetando 20% das mulheres e quase 10% dos homens. Um aumento na frequência pode ser causado por

• Desidratação.
• Fatores Ambientais.
• Esgotamento por calor.
• Insolação.

Uma dor de cabeça induzida pelo calor pode parecer uma dor pulsante nas têmporas ou na parte de trás da cabeça. Dependendo da causa, uma dor de cabeça induzida pelo calor pode evoluir para uma dor interna mais intensa.

destaque

Uma dor de cabeça induzida pelo calor pode não ser causada pelo clima quente, mas pela forma como o corpo responde ao calor. Os gatilhos de dores de cabeça e enxaqueca relacionados ao clima incluem:

• brilho do sol
• Luz brilhante
• Alta umidade
• Quedas repentinas na pressão barométrica
• As condições meteorológicas também podem causar alterações na níveis de serotonina.
• As flutuações hormonais são gatilhos comuns da enxaqueca que também podem causar dores de cabeça.
• Desidratação – pode desencadear dores de cabeça e enxaqueca.

Quando exposto a temperaturas mais altas, o corpo precisa de mais água para compensar a perda de água à medida que a usa e transpira. A exposição prolongada a altas temperaturas coloca o corpo em risco de exaustão de calor, um dos estágios da insolação, com dores de cabeça como sintoma de exaustão pelo calor. Sempre que o corpo é exposto a altas temperaturas ou passa muito tempo ao ar livre sob o sol quente, e depois ocorre uma dor de cabeça, é possível que ocorra um golpe de calor.

Sintomas de dor de cabeça de calor

Os sintomas de uma dor de cabeça induzida pelo calor podem variar de acordo com a situação. Se a dor de cabeça for desencadeada pela exaustão pelo calor, o corpo apresentará sintomas de exaustão pelo calor e dor de cabeça. Os sintomas de exaustão pelo calor incluem:

• Tonturas.
• Cãibras ou aperto muscular.
• Náusea.
• Desmaio.
• Uma sede extrema que não passa.

Se a dor de cabeça ou enxaqueca estiver relacionada à exposição ao calor, mas não à exaustão pelo calor, os sintomas podem incluir o seguinte:

• Uma sensação latejante e maçante na cabeça.
• Desidratação.
• Fadiga.
• Sensibilidade à luz.

emergencial

Os indivíduos podem ser proativos em relação à prevenção.

• Se possível, limite o tempo ao ar livre, proteja os olhos com óculos escuros e use um chapéu com aba quando estiver ao ar livre.
• Exercite-se dentro de casa em um ambiente com ar condicionado, se possível.
• Aumente o consumo de água à medida que as temperaturas sobem e utilize bebidas esportivas saudáveis para repor eletrólitos.

Os remédios caseiros podem incluir:

• Óleos essenciais de lavanda ou hortelã-pimenta.
• Embalagens frias.
• Chás de ervas gelados.
• Acetaminofeno e ibuprofeno de venda livre.

A quiropraxia

O tratamento quiroprático pode incluir:

• A mobilização craniocervical envolve pressão quiroprática suave no pescoço para ajustar as articulações.
• A manipulação da coluna envolve a aplicação de mais força e pressão em determinados pontos ao longo da coluna.
• A massagem neuromuscular inclui amassar articulações e músculos e alivia a dor ao liberar a pressão dos nervos comprimidos.
• A massagem de liberação miofascial visa os tecidos que conectam e sustentam os músculos e se concentra nos pontos de gatilho nas costas e pescoço ou cabeça para relaxar os músculos e melhorar a circulação sanguínea.
• As terapias de pontos de gatilho visam áreas tensas para ajudar a relaxar os músculos enquanto melhoram o fluxo sanguíneo e aliviam o estresse.
• Terapia de tração.
• Terapia de descompressão.
• Exercícios projetados especificamente para reduzir a dor.

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Da inflamação à cura

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Referências

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