Mobilidade e flexibilidade da clínica de volta: O corpo humano mantém um nível natural para garantir que todas as suas estruturas estejam funcionando corretamente. Os ossos, músculos, ligamentos, tendões e outros tecidos trabalham juntos para permitir uma variedade de movimentos e manter a forma adequada e uma nutrição equilibrada pode ajudar a manter o corpo funcionando adequadamente. Grande mobilidade significa executar movimentos funcionais sem restrições na amplitude de movimento (ADM).
Lembre-se de que a flexibilidade é um componente da mobilidade, mas a flexibilidade extrema realmente não é necessária para realizar movimentos funcionais. Uma pessoa flexível pode ter força central, equilíbrio ou coordenação, mas não pode realizar os mesmos movimentos funcionais que uma pessoa com grande mobilidade. De acordo com a compilação de artigos do Dr. Alex Jimenez sobre mobilidade e flexibilidade, os indivíduos que não alongam o corpo frequentemente podem apresentar músculos encurtados ou enrijecidos, diminuindo sua capacidade de se mover com eficácia.
Como a descompressão espinhal pode reduzir a dor e ao mesmo tempo restaurar a flexibilidade espinhal em muitos indivíduos com doenças degenerativas lombares?
Introdução
À medida que envelhecemos naturalmente, o mesmo acontece com a nossa coluna vertebral e os discos espinhais, à medida que os fluidos e nutrientes naturais param de hidratar os discos e provocam a sua degeneração. Quando a degeneração do disco começa a afetar a coluna, pode causar sintomas semelhantes à dor nas regiões lombares, que depois evoluem para dor lombar ou outros distúrbios músculo-esqueléticos que afetam as extremidades inferiores. Quando a degeneração do disco começa a afetar a região lombar, muitos indivíduos notam que não são tão flexíveis como quando eram mais jovens. Os sinais físicos de distensão muscular devido ao levantamento, queda ou transporte inadequado de objetos pesados podem causar tensão muscular e dor. Quando isso acontece, muitas pessoas tratam a dor com remédios caseiros, que podem proporcionar alívio temporário, mas podem agravá-la ainda mais quando as pessoas fazem movimentos repetitivos na coluna lombar, o que pode resultar em lesões. Felizmente, existem tratamentos não cirúrgicos que podem ajudar a retardar o processo de degeneração do disco enquanto reidratam o disco espinhal. O artigo de hoje analisa por que a degeneração do disco afeta a flexibilidade lombar e como tratamentos como a descompressão espinhal reduzem a degeneração do disco enquanto restauram a flexibilidade lombar. Coincidentemente, nos comunicamos com prestadores de serviços médicos certificados que incorporam as informações de nossos pacientes para fornecer vários planos de tratamento para reduzir o processo de degeneração do disco e proporcionar alívio da dor. Informamos também que existem opções não cirúrgicas para reduzir os sintomas dolorosos associados à degeneração discal e ajudar a restaurar a flexibilidade lombar. Incentivamos nossos pacientes a fazer perguntas educacionais incríveis aos nossos prestadores de serviços médicos associados sobre seus sintomas correlacionados com dores no corpo em um ambiente seguro e positivo. Dr. Alex Jimenez, DC, incorpora esta informação como um serviço acadêmico. Aviso Legal
Como o DDD afeta a flexibilidade lombar?
Você tem sentido rigidez nas costas ao acordar pela manhã? Você sente dores musculares ao se abaixar e pegar objetos pesados? Ou você sente dores irradiadas nas pernas e nas costas? Quando muitos indivíduos sentem dores insuportáveis, muitos nem sempre percebem que a dor lombar também pode estar associada à degeneração do disco espinhal. Como o disco espinhal e o corpo podem degenerar naturalmente, isso pode levar ao desenvolvimento de distúrbios musculoesqueléticos. DDD, ou doença degenerativa do disco, é uma condição incapacitante comum que pode causar grande impacto no sistema músculo-esquelético e é a principal causa de perda de atividades diárias. (Cao e outros, 2022) Quando fatores normais ou traumáticos começam a causar movimentos repetitivos na coluna, isso pode causar a compressão do disco espinhal e, com o tempo, degeneração. Isto, por sua vez, faz com que a coluna seja menos flexível e se torna um desafio socioeconómico.
Quando a degeneração do disco começa a causar inflexibilidade da coluna vertebral, pode levar ao desenvolvimento de dor lombar. Como a dor lombar é um problema de saúde comum, ela pode afetar muitas pessoas em todo o mundo, já que a degeneração do disco é um fator comum. (Samanta et al., 2023) Como a degeneração do disco é um distúrbio multifatorial, os sistemas músculo-esquelético e orgânico também são afetados, pois pode causar dor referida em diferentes locais do corpo. Felizmente, muitas pessoas podem encontrar o tratamento que procuram, pois muitas buscam alívio para os muitos problemas de dor que a degeneração do disco causou.
Lesões na coluna lombar em atletas – Vídeo
Como a degeneração do disco é uma causa multifatorial de incapacidade, ela pode se tornar a principal fonte de dor nas costas. Quando fatores normais contribuem para a dor nas costas, ela provavelmente se correlaciona com a degeneração do disco e pode causar alterações celulares, estruturais, de composição e mecânicas em toda a coluna vertebral. (Ashinsky et al., 2021) No entanto, muitos indivíduos que procuram tratamento podem procurar terapias não cirúrgicas, pois são econômicas e seguras para a coluna. Os tratamentos não cirúrgicos são seguros e suaves para a coluna, pois podem ser personalizados de acordo com a dor da pessoa e combinados com outras formas de tratamento. Um dos tratamentos não cirúrgicos é a descompressão espinhal, que utiliza uma tração suave na coluna para reidratar o disco espinhal contra a degeneração e ajudar a iniciar o processo natural de cura do corpo. O vídeo acima mostra como a degeneração do disco está correlacionada com a hérnia de disco e como esses tratamentos podem reduzir seus efeitos dolorosos na coluna.
Descompressão espinhal reduzindo DDD
Quando muitas pessoas procuram tratamento para degeneração de disco, muitas vezes tentam a descompressão espinhal, pois é acessível. Muitos profissionais de saúde avaliarão o indivíduo criando um plano personalizado antes de entrar na máquina de tração. Muitas pessoas farão uma tomografia computadorizada para avaliar as alterações causadas pelo DDD. (Dullerud & Nakstad, 1994) Isso determina o tamanho do espaço em disco. A máquina de tração para descompressão espinhal determina a duração ideal do tratamento, a frequência e o modo de administração da tração na coluna para reduzir DDD. (Pelecchia, 1994) Além disso, a eficiência da tração da descompressão espinhal pode ajudar muitas pessoas com região lombar e proporcionar alívio. (Beurskens et al., 1995)
Referências
Ashinsky, B., Smith, HE, Mauck, RL e Gullbrand, SE (2021). Degeneração e regeneração do disco intervertebral: uma perspectiva do segmento de movimento. Eur Cell Mater, 41, 370-380. doi.org/10.22203/eCM.v041a24
Beurskens, AJ, de Vet, HC, Koke, AJ, Lindeman, E., Regtop, W., van der Heijden, GJ, & Knipschild, PG (1995). Eficácia da tração para dor lombar inespecífica: um ensaio clínico randomizado. Lanceta, 346(8990), 1596-1600. doi.org/10.1016/s0140-6736(95)91930-9
Cao, G., Yang, S., Cao, J., Tan, Z., Wu, L., Dong, F., Ding, W., & Zhang, F. (2022). O papel do estresse oxidativo na degeneração do disco intervertebral. Óxido Med Cell Longev, 2022 2166817. doi.org/10.1155/2022/2166817
Dullerud, R. e Nakstad, PH (1994). Alterações na TC após tratamento conservador para hérnia de disco lombar. Acta Radiol, 35(5), 415-419. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8086244
Pellecchia, GL (1994). Tração lombar: uma revisão da literatura. J Orthop Esportes Phys Ther, 20(5), 262-267. doi.org/10.2519/jospt.1994.20.5.262
Samanta, A., Lufkin, T. e Kraus, P. (2023). Degeneração do disco intervertebral – Opções e desafios terapêuticos atuais. Frente Saúde Pública, 11 1156749. doi.org/10.3389/fpubh.2023.1156749
Os profissionais de saúde podem ajudar indivíduos com dores na coluna incorporando a descompressão espinhal não cirúrgica para restaurar a mobilidade?
Introdução
Muitas pessoas não percebem que colocar pressão indesejada na coluna pode causar dor crônica nos discos espinhais, o que afeta a mobilidade da coluna. Isso geralmente acontece em trabalhos exigentes que exigem que os indivíduos carreguem objetos pesados, dêem passos errados ou sejam fisicamente inativos, o que faz com que os músculos circundantes das costas fiquem sobrecarregados e leva a dores referidas que afetam as partes superior e inferior do corpo. Isso pode fazer com que os indivíduos procurem seus médicos primários para tratamento de dores nas costas. Isso faz com que eles percam suas agendas de trabalho lotadas e paguem um preço alto para serem tratados. Dor nas costas relacionada a problemas na coluna pode ser um grande problema e fazer com que eles se sintam infelizes. Felizmente, inúmeras opções clínicas são econômicas e personalizadas para muitos indivíduos que lidam com dores na coluna que os fazem encontrar o alívio que merecem. O artigo de hoje enfoca por que a dor na coluna afeta muitas pessoas e como a descompressão da coluna pode ajudar a reduzir a dor na coluna e a restaurar a mobilidade da coluna. Coincidentemente, nos comunicamos com prestadores de serviços médicos certificados que incorporam as informações de nossos pacientes para fornecer vários planos de tratamento para reduzir a dor na coluna que afeta suas costas. Também os informamos que existem opções não cirúrgicas para reduzir os sintomas semelhantes à dor associados a problemas de coluna no corpo. Incentivamos nossos pacientes a fazer perguntas educacionais incríveis aos nossos prestadores de serviços médicos associados sobre seus sintomas correlacionados com dores no corpo em um ambiente seguro e positivo. Dr. Alex Jimenez, DC, incorpora esta informação como um serviço acadêmico. Aviso Legal
Por que a dor na coluna está afetando muitas pessoas?
Você já sentiu dores nos músculos das costas com frequência, que parecem doer depois de se abaixar constantemente para pegar objetos? Você ou seus entes queridos sentem rigidez muscular nas costas e dormência nas partes superior ou inferior do corpo? Ou você está sentindo um alívio temporário depois de alongar os músculos das costas, apenas para que a dor volte? Muitas pessoas com dores nas costas nunca percebem que a dor está na coluna vertebral. Como a coluna vertebral tem o formato de uma curva em S com três regiões diferentes do corpo, os discos espinhais dentro de cada segmento espinhal podem ficar comprimidos e desalinhados com o tempo. Isso causa alterações degenerativas na coluna e pode fazer com que as três diferentes regiões da coluna desenvolvam problemas semelhantes à dor no corpo. Quando vários fatores ambientais começam a ser as causas da degeneração dos discos espinhais, isso pode afetar a estrutura da coluna vertebral. Pode se tornar uma forte influência afetando sua função, predispondo o disco a lesões. (Choi, 2009) Ao mesmo tempo, isso pode causar um impacto significativo no tratamento devido ao seu alto custo e pode iniciar alterações normais relacionadas à idade que causam problemas fisiopatológicos ao corpo vertebral. (Gallucci et al., 2005)
Quando muitos indivíduos lidam com dores na coluna associadas à hérnia de disco, isso pode não apenas causar desconforto, mas também imitar outros distúrbios musculoesqueléticos que podem causar dor irradiada para diferentes locais do corpo. (Deyo et al., 1990) Isso, por sua vez, faz com que os indivíduos sofram constantemente e pesquisem diversos tratamentos para reduzir a dor que sentem. Quando a dor na coluna afeta a maioria dos indivíduos, muitos procurarão terapias com boa relação custo-benefício para aliviar a dor que estão sentindo e para estarem atentos aos hábitos diários que adotam ao longo do tempo e corrigi-los.
Vídeo detalhado de descompressão espinhal
Você costuma sentir dores musculares constantes no corpo, que são suas áreas de queixa geral? Você sente seus músculos contraírem desconfortavelmente depois de levantar ou carregar um objeto pesado? Ou você sente estresse constante no pescoço, ombros ou costas? Quando muitos indivíduos estão lidando com dores generalizadas, muitas vezes presumem que é apenas uma dor nas costas, quando pode ser um problema na coluna que pode ser a causa raiz da dor que estão sentindo. Quando isso acontece, muitos indivíduos optam por tratamentos não cirúrgicos devido ao seu custo-benefício e como podem ser personalizados dependendo da gravidade da dor. Um dos tratamentos não cirúrgicos é a terapia de descompressão/tração espinhal. O vídeo acima oferece uma visão aprofundada de como a descompressão espinhal pode ajudar a reduzir a dor na coluna associada à dor lombar. A dor na coluna pode aumentar com a idade e ser provocada pela extensão lombar extrema, portanto, incorporar a descompressão da coluna pode ajudar a reduzir a dor nas extremidades superiores e inferiores. (Katz e outros, 2022)
Como a descompressão espinhal pode reduzir a dor na coluna
Quando os indivíduos desenvolvem problemas na coluna, a descompressão espinhal pode ajudar a restaurar a coluna à sua posição original e ajudar o corpo a se curar naturalmente. Quando algo está fora do lugar na coluna, é importante restaurá-lo naturalmente ao seu devido lugar para permitir a cura dos músculos afetados. (Ciriax, 1950) A descompressão espinhal usa tração suave para puxar as articulações da coluna vertebral para deixar o disco espinhal voltar à sua posição original e ajudar a aumentar a ingestão de líquidos na coluna. Quando as pessoas começam a incorporar a descompressão espinhal em sua rotina de saúde e bem-estar, elas podem reduzir a dor na coluna após alguns tratamentos consecutivos.
Descompressão espinhal restaurando a mobilidade espinhal
A descompressão espinhal também pode ser incorporada a outros tratamentos não cirúrgicos para restaurar a mobilidade espinhal. Quando os especialistas em dor utilizam a descompressão espinhal em suas práticas, eles podem ajudar a tratar várias condições musculoesqueléticas, incluindo distúrbios da coluna vertebral, para permitir que o indivíduo recupere a mobilidade da coluna vertebral. (Pettman, 2007) Ao mesmo tempo, os especialistas em dor podem usar manipulação mecânica e manual para reduzir a dor que o indivíduo sente. Quando a descompressão espinhal começa a usar uma tração suave na coluna, ela pode ajudar a minimizar a dor radical correlacionada com a compressão nervosa, criar pressão negativa nas seções espinhais e aliviar distúrbios musculoesqueléticos que causam dor. (Daniel, 2007) Quando as pessoas começam a pensar mais na sua saúde e bem-estar para reduzir a dor, a descompressão espinhal pode ser a resposta através de um plano personalizado e pode ajudar muitas pessoas a encontrar o alívio que merecem.
Referências
Choi, YS (2009). Fisiopatologia da doença degenerativa do disco. Jornal da Coluna Asiática, 3(1), 39-44. doi.org/10.4184/asj.2009.3.1.39
Daniel, DM (2007). Terapia de descompressão espinhal não cirúrgica: a literatura científica apóia as alegações de eficácia feitas na mídia publicitária? Chiropr Osteopat, 15 7. doi.org/10.1186/1746-1340-15-7
Deyo, RA, Loeser, JD e Bigos, SJ (1990). Hérnia de disco intervertebral lombar. Ann Intern Med, 112(8), 598-603. doi.org/10.7326/0003-4819-112-8-598
Gallucci, M., Puglielli, E., Splendiani, A., Pistoia, F., & Spacca, G. (2005). Distúrbios degenerativos da coluna vertebral. Eur Rádio, 15(3), 591-598. doi.org/10.1007/s00330-004-2618-4
Katz, JN, Zimmerman, ZE, Mass, H., & Makhni, MC (2022). Diagnóstico e tratamento da estenose espinhal lombar: uma revisão. JAMA, 327(17), 1688-1699. doi.org/10.1001/jama.2022.5921
Para indivíduos com clavícula quebrada, o tratamento conservador pode ajudar no processo de reabilitação?
Clavícula quebrada
Clavículas quebradas são lesões ortopédicas muito comuns que podem ocorrer em qualquer faixa etária. Também conhecida como clavícula, é o osso acima do peito, entre o esterno/esterno e a omoplata/escápula. A clavícula pode ser facilmente visualizada porque apenas a pele cobre grande parte do osso. As fraturas da clavícula são extremamente comuns e representam 2% a 5% de todas as fraturas. (Radiopedia. 2023) Clavículas quebradas ocorrem em:
Bebês – geralmente durante o nascimento.
Crianças e adolescentes – porque a clavícula não se desenvolve completamente até o final da adolescência.
Atletas – pelos riscos de serem atingidos ou cair.
Através de vários tipos de acidentes e quedas.
A maioria das clavículas quebradas pode ser tratada com tratamentos não cirúrgicos, geralmente com tipoia para curar o osso, fisioterapia e reabilitação.
Às vezes, quando as fraturas da clavícula estão significativamente desalinhadas, o tratamento cirúrgico pode ser recomendado.
Existem opções de tratamento que devem ser discutidas com um cirurgião ortopédico, fisioterapeuta e/ou quiroprático.
Uma clavícula quebrada não é mais grave do que outros ossos quebrados.
Depois que o osso quebrado cicatriza, a maioria dos indivíduos tem uma amplitude de movimento completa e pode retornar às atividades anteriores à fratura. (Medicina Johns Hopkins. 2023)
Tipos
Lesões de clavícula quebrada são separadas em três tipos, dependendo da localização da fratura. (Radiopedia. 2023)
Fraturas da clavícula mediana
Estes ocorrem na área central que pode ser uma simples fissura, separação e/ou fratura em vários pedaços.
Várias pausas – fraturas segmentares.
Deslocamento significativo – separação.
Comprimento reduzido do osso.
Fraturas da clavícula distal
Isso acontece perto do final da clavícula, na articulação do ombro.
Esta parte do ombro é chamada de articulação acromioclavicular/AC.
As fraturas distais da clavícula podem ter opções de tratamento semelhantes às de uma lesão na articulação AC.
Fraturas da Clavícula Medial
Estes são menos comuns e frequentemente relacionados a lesões na articulação esternoclavicular.
A articulação esternoclavicular sustenta o ombro e é a única articulação que conecta o braço ao corpo.
As fraturas da placa de crescimento da clavícula podem ser observadas no final da adolescência e início dos 20 anos.
Os hematomas podem se estender até o peito e as axilas.
Dormência e formigamento no braço.
Deformidade da clavícula.
Além do inchaço, alguns indivíduos podem apresentar uma protuberância no local onde ocorreu a fratura.
Pode levar vários meses para que o inchaço cicatrize completamente, mas isso é normal.
Se a colisão parecer inflamada ou irritada, informe um médico.
Inchaço Clavicular
Quando a articulação esternoclavicular incha ou fica maior, isso é chamado de inchaço clavicular.
É comumente causada por trauma, doença ou infecção que afeta o fluido encontrado nas articulações. (John Edwin, e outros, 2018)
Diagnóstico
No posto de saúde ou pronto-socorro, será obtida uma radiografia para avaliar o tipo específico de fratura.
Eles realizarão um exame para garantir que os nervos e vasos sanguíneos ao redor da clavícula quebrada não estejam danificados.
Os nervos e vasos raramente são lesados, mas em casos graves, estas lesões podem ocorrer.
foliar
O tratamento é realizado permitindo a cicatrização do osso ou por procedimentos cirúrgicos para restaurar o alinhamento adequado. Alguns tratamentos comuns para ossos quebrados não são usados para fraturas de clavícula.
Por exemplo, moldar uma clavícula quebrada não é feito.
Além disso, a redefinição do osso ou uma redução fechada não é feita porque não há como manter o osso quebrado no alinhamento adequado sem cirurgia.
Se a cirurgia for uma opção, o médico analisa os seguintes fatores: (Atualizado. 2023)
Localização da fratura e grau de deslocamento
Fraturas não deslocadas ou minimamente deslocadas geralmente são tratadas sem cirurgia.
Idade
Indivíduos mais jovens têm maior capacidade de recuperação de fraturas sem cirurgia.
Encurtamento do Fragmento de Fratura
As fraturas deslocadas podem cicatrizar, mas quando há um encurtamento pronunciado da clavícula, provavelmente será necessária uma cirurgia.
Outras Lesões
Indivíduos com ferimentos na cabeça ou fraturas múltiplas podem ser tratados sem cirurgia.
Expectativas do paciente
Quando a lesão envolve um atleta, uma ocupação profissional pesada ou o braço é a extremidade dominante, pode haver mais motivos para a cirurgia.
Braço Dominante
Quando ocorrem fraturas no braço dominante, é mais provável que os efeitos sejam perceptíveis.
A maioria dessas fraturas pode ser tratada sem cirurgia, mas há situações em que a cirurgia pode produzir melhores resultados.
Suportes para tratamento não cirúrgico
Uma tipoia ou cinta de clavícula em forma de 8.
Não foi demonstrado que a cinta em forma de 8 afeta o alinhamento da fratura, e muitos indivíduos geralmente acham uma tipoia mais confortável. (Atualizado. 2023)
Clavículas quebradas devem cicatrizar dentro de 6 a 12 semanas em adultos
3–6 semanas em crianças
Pacientes mais jovens geralmente voltam às atividades plenas antes de 12 semanas.
A dor geralmente desaparece dentro de algumas semanas. (Atualizado. 2023)
A imobilização raramente é necessária além de algumas semanas e, com a autorização do médico, geralmente começa a atividade leve e a reabilitação de movimentos suaves.
Edwin, J., Ahmed, S., Verma, S., Tytherleigh-Strong, G., Karuppaiah, K., & Sinha, J. (2018). Inchaços da articulação esternoclavicular: revisão de patologias traumáticas e não traumáticas. Revisões abertas do EFORT, 3(8), 471–484. doi.org/10.1302/2058-5241.3.170078
Indivíduos no trabalho, escola, etc, realizam todos os tipos de tarefas físicas repetitivas que colocam seus corpos em grande estresse musculoesquelético, quais são os efeitos e benefícios da terapia de manipulação articular para alívio da dor?
Benefícios para a saúde da manipulação conjunta
A manipulação articular é uma forma de terapia manual que envolve a aplicação de força ao Espinhal ou articulações periféricas para:
Aliviar os sintomas de dor.
Realinhe as juntas em sua posição correta.
Restaurar a flexibilidade.
Melhore a mobilidade.
Aumente a amplitude de movimento.
Quiropráticos, massagistas e fisioterapeutas usam várias técnicas de manipulação para ajudar a se mover e se sentir melhor após uma lesão ou doença que causa perda de mobilidade funcional. Aqui explicamos a manipulação articular, suas aplicações e se a técnica é segura para você e sua condição.
Estalo de juntas
As articulações do corpo são lugares onde dois ou mais ossos se unem para permitir o movimento.
A cartilagem permite que as superfícies articulares deslizem/deslizem suavemente.
Se a cartilagem estiver ferida ou danificada, pode haver dor e limitação de movimento.
Quando uma articulação não se move adequadamente, os músculos ao redor dessa articulação não se contraem adequadamente.
Se uma articulação for disfuncional por algum tempo, pode ocorrer perda e atrofia muscular significativa ao redor da articulação, levando a dificuldades de mobilidade, como ficar em pé, andar ou alcançar. (Hurley MV.1997)
O corpo é feito de células que respiram convertendo energia e liberando resíduos. Um tipo de material residual da respiração celular é o dióxido de carbono. O gás é transportado através do sangue e liberado para fora do corpo durante a respiração. Pequenos bolsões de gás podem ficar presos nas articulações que se expandem e se contraem à medida que a pressão ao redor das articulações muda durante o movimento, conhecido como cavitação. Quando o gás é liberado por meio da manipulação da articulação, pode haver um som de estalo ou estalo quando a articulação é movida. Uma vez que o gás é liberado, a pressão articular diminui e a mobilidade aumenta. (Kawchuk, e outros, 2015)
destaque
Não médico
Existem causas não médicas e médicas de disfunção e desarranjo articular que incluem:
Uso excessivo e esforço repetitivo.
Postura sentada e/ou em pé não saudável.
Falta de atividade física.
Excesso de alongamento ou alongamento incorreto.
Nessas situações, as articulações podem ser colocadas temporariamente em uma posição disfuncional/comprometida. Ao mover para a posição correta, pode ocorrer um som de estalo quando a pressão acumulada é liberada.
Medicina
Problemas nas articulações podem ocorrer devido a condições médicas que podem incluir:
Hérnia de disco cervical ou lombar.
Artrite espinhal.
Artrite reumatóide.
Osteoartrite
Contratura articular após imobilização por algum tempo.
Nesses casos, um problema médico pode estar causando uma limitação na posição e no movimento da articulação. (Gessl, et al., 20220)
Benefícios
Se um praticante de quiropraxia determinar que há disfunção articular, a manipulação pode ser uma opção de tratamento. Os benefícios incluem:
Alívio da Dor
Quando um quiroprático ou terapeuta faz com que uma articulação lesionada se mova adequadamente, os receptores dentro e ao redor da área são redefinidos, permitindo o alívio da dor.
Ativação Muscular Melhorada
Como um quiroprático manipula uma articulação em sua posição anatômica correta, os músculos circundantes podem flexionar e contrair adequadamente.
Ampla gama de movimentos
A articulação é reposicionada para um movimento adequado.
Isso melhora a amplitude de movimento e alivia o aperto e a rigidez.
Mobilidade Funcional Melhorada
Uma vez que uma articulação é manipulada, a amplitude de movimento aprimorada e a ativação muscular ao redor da articulação podem levar a uma mobilidade funcional geral aprimorada. (Puentedura, e outros, 2012)
Candidatos
A manipulação articular é uma técnica de terapia manual segura para certos indivíduos. (Puentedura, e outros, 2016) Isso inclui:
Indivíduos com dor aguda no pescoço, nas costas ou nas articulações periféricas.
Adultos de 25 a 65 anos sem condições médicas graves.
Atletas que foram feridos em seu esporte.
Indivíduos que foram imobilizados após lesão ou cirurgia.
A manipulação articular não é recomendada para todos e pode ser perigosa ou levar a lesões em indivíduos com certas condições. (Puentedura, e outros, 2016) Estes incluem indivíduos com:
osteoporose
Ossos enfraquecidos podem fraturar se uma força de alta velocidade for aplicada a uma articulação por meio de manipulação
fraturas articulares
Indivíduos com fratura articular não devem ter essa articulação específica manipulada.
Pós Cirurgia de Fusão da Coluna Vertebral
Indivíduos que tiveram fusão espinhal no pescoço ou na região lombar devem evitar manipulações ou ajustes nas articulações da coluna vertebral por pelo menos um ano após o procedimento.
Os ossos precisam de tempo para cicatrizar completamente.
A manipulação pode causar uma falha na fusão.
Indivíduos com Insuficiência Arterial no Pescoço
Um efeito colateral raro, mas perigoso, de um ajuste no pescoço é o risco de romper uma artéria no pescoço conhecida como artéria vertebrobasilar. (Moser, e outros, 2019)
Se houver dor, perda de movimento ou diminuição da mobilidade após uma lesão ou cirurgia, um ajuste quiroprático com manipulação articular pode ser benéfico para ajudar a recuperar o movimento. As técnicas manuais podem ajudar a melhorar a mobilidade articular, aliviar a dor e aumentar a força e a estabilidade ao redor das articulações. A manipulação articular não é para todos e é recomendável consultar um profissional de saúde para verificar se é seguro para sua condição específica.
Gessl, I., Popescu, M., Schimpl, V., Supp, G., Deimel, T., Durechova, M., Hucke, M., Loiskandl, M., Studenic, P., Zauner, M., Smolen, JS, Aletaha, D., & Mandl, P. (2021). Papel do dano articular, desalinhamento e inflamação na sensibilidade articular na artrite reumatóide, artrite psoriática e osteoartrite. Anais das doenças reumáticas, 80 (7), 884-890. doi.org/10.1136/annrheumdis-2020-218744
Hurley MV (1997). Os efeitos do dano articular na função muscular, propriocepção e reabilitação. Terapia manual, 2(1), 11–17. doi.org/10.1054/math.1997.0281
Kawchuk, GN, Fryer, J., Jaremko, JL, Zeng, H., Rowe, L., & Thompson, R. (2015). Visualização em tempo real da cavitação articular. PloS um, 10(4), e0119470. doi.org/10.1371/journal.pone.0119470
Moser, N., Mior, S., Noseworthy, M., Côté, P., Wells, G., Behr, M., & Triano, J. (2019). Efeito da manipulação cervical na artéria vertebral e hemodinâmica cerebral em pacientes com dor cervical crônica: um estudo controlado randomizado cruzado. BMJ open, 9(5), e025219. doi.org/10.1136/bmjopen-2018-025219
Puentedura, EJ, Cleland, JA, Landers, MR, Mintken, PE, Louw, A., & Fernández-de-Las-Peñas, C. (2012). Desenvolvimento de uma regra de previsão clínica para identificar pacientes com dor no pescoço que provavelmente se beneficiarão da manipulação da articulação de impulso na coluna cervical. O Jornal de fisioterapia ortopédica e esportiva, 42 (7), 577-592. doi.org/10.2519/jospt.2012.4243
Puentedura, EJ, Slaughter, R., Reilly, S., Ventura, E., & Young, D. (2017). Utilização da manipulação articular de impulso por fisioterapeutas americanos. The Journal of manual & manipulative therapy, 25(2), 74–82. doi.org/10.1080/10669817.2016.1187902
Em muitos indivíduos com problemas de coluna, como a descompressão da coluna comparada com o tratamento tradicional restaura a força muscular?
Introdução
Muitas pessoas, sem saber, pressionam a coluna durante as atividades diárias, causando compressão do disco intervertebral e rigidez nos ligamentos, músculos, raízes nervosas e tecidos circundantes. Movimentos repetitivos e envelhecimento também podem levar a rachaduras e desalinhamento do disco intervertebral, resultando em dor e desconforto nas três áreas comuns: costas, pescoço e ombros. A estenose espinhal é uma condição da coluna vertebral em que a medula espinhal é comprimida e estreita e pode causar sintomas de fraqueza muscular e dor nas extremidades superiores e inferiores do corpo se não for tratada. Este artigo explora como tratamentos não cirúrgicos, como oscilação avançada e descompressão espinhal, podem restaurar a força muscular e aliviar os efeitos da estenose espinhal. Trabalhando com provedores médicos certificados que usam as informações de nossos pacientes para tratar indivíduos que sofrem de estenose espinhal. Nós os informamos sobre tratamentos não cirúrgicos para recuperar a mobilidade da coluna e restaurar a força muscular. Incentivamos nossos pacientes a fazerem perguntas essenciais enquanto buscam orientação de nossos provedores médicos associados sobre sua situação. Dr. Alex Jimenez, DC, fornece esta informação como um serviço educacional. Aviso Legal
Estenose Espinhal Causando Problemas de Força Muscular
Você se vê lutando para segurar objetos enquanto faz atividades? Você está experimentando sensações estranhas como dormência ou formigamento nos braços ou pernas? Ou você está lidando com dores crônicas nas costas e no pescoço que não desaparecem. Esses problemas podem estar relacionados a problemas na coluna, o que pode enfraquecer os músculos e levar a condições como dor lombar, ciática e estenose espinhal.
Pesquisas revelam que a estenose espinhal é uma condição comum causada por impacto da raiz nervosa ou isquemia no canal espinhal. Isso pode levar a dor, fraqueza, perda sensorial nas extremidades e formigamento ou dormência nas mãos ou pés. Além disso, estudos descobriram que a estenose espinhal na coluna lombar pode aumentar o risco de desenvolver síndrome locomotora, o que pode afetar ainda mais a força muscular em seus braços e pernas. {Kasukawa, 2019}
Músculos fortes são importantes para os movimentos diários, como usar os braços, pernas, mãos e pés. No entanto, a estenose espinhal afeta sua força muscular. Nesse caso, pode causar vários problemas, incluindo dormência ou formigamento nos membros superiores e inferiores, dor intensa ao caminhar, mas alívio ao sentar ou descansar, diminuição da força de preensão, dor ciática que imita e redução da distância percorrida. Embora a estenose espinhal possa ser causada por fatores normais ou traumáticos que afetam a mobilidade, flexibilidade e estabilidade dos quadrantes musculares superiores e inferiores do corpo, vários tratamentos disponíveis podem aliviar os efeitos da estenose espinhal e ajudar a restaurar a força muscular do corpo.
Descobrindo os benefícios do tratamento quiroprático-Vídeo
Muitas pessoas com sintomas de dor musculoesquelética relacionados à estenose espinhal usam medicamentos de venda livre, terapia com calor/frio e alongamento para aliviar a dor referida. A cirurgia tradicional é uma opção eficaz para remover o disco danificado que está agravando a raiz nervosa e aliviar a coluna vertebral. No entanto, esta cirurgia normalmente só é recomendada quando outros tratamentos falharam e podem ser caros. {Herrington, 2023} No entanto, vários tratamentos não cirúrgicos econômicos estão disponíveis para ajudar a reduzir os sintomas semelhantes à dor causados pela estenose espinhal e aliviar os sintomas associados. A quiropraxia e a descompressão da coluna vertebral são tratamentos não cirúrgicos que usam técnicas mecânicas e manipuladas para realinhar o corpo e minimizar o aprisionamento do nervo que causa sintomas semelhantes à dor. O vídeo acima fornece mais informações sobre como os tratamentos não cirúrgicos podem ajudar muitos indivíduos a manter a mobilidade e a flexibilidade, fornecendo um plano de tratamento personalizado para prevenir a recorrência de condições musculoesqueléticas e da coluna vertebral.
Oscilação avançada para estenose espinhal
Muitas pessoas optam por tratamentos não cirúrgicos, como quiropraxia, massagem terapêutica, descompressão da coluna vertebral e oscilação avançada para aliviar a dor. Em “The Ultimate Spinal Decompression”, escrito pelo Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, e Dr. Perry Bard, DC, observa-se que a terapia de oscilação avançada pode ser adaptada às necessidades de um indivíduo, ajudando a minimizar os sintomas de dor causados pela coluna vertebral estenose. As configurações avançadas de oscilação podem ajudar a reduzir a inflamação e os espasmos musculares associados à estenose espinhal, ao mesmo tempo em que promovem a reposição de nutrientes na coluna. Além disso, a oscilação avançada pode ajudar o corpo a reestruturar e tonificar as estruturas da coluna vertebral, soltando-as e reduzindo o aprisionamento de nervos. A oscilação avançada é um dos tratamentos não cirúrgicos que apresenta boa sinergia com a descompressão da coluna vertebral.
Descompressão da coluna vertebral para restaurar a força muscular
Agora, a descompressão espinhal tem uma capacidade única de reduzir os efeitos da estenose espinhal, pois é segura na coluna, econômica e não invasiva. O que a terapia de descompressão espinhal faz ao corpo é como uma oscilação avançada. Ele usa tração suave para reduzir a pressão do disco intervertebral por meio de pressão negativa, permitindo que oxigênio, fluidos e nutrientes cheguem ao disco espinhal e liberando a raiz nervosa agravante. {Choi, 2015} A descompressão espinhal também pode ajudar a restaurar a altura do disco da coluna, permitindo que o disco comprimido causando a estenose espinhal seja colocado de volta em seu espaço original. {Kang, 2016} Quando muitas pessoas começam a pensar em sua saúde e bem-estar, os tratamentos não cirúrgicos podem proporcionar uma experiência positiva e melhorar a dor.
Referências
Choi, J., Lee, S., & Hwangbo, G. (2015). Influências da terapia de descompressão espinhal e terapia de tração geral na dor, incapacidade e elevação da perna reta de pacientes com hérnia de disco intervertebral. Revista de Ciências da Fisioterapia, 27(2), 481-483. doi.org/10.1589/jpts.27.481
Herrington, BJ, Fernandes, RR, Urquhart, JC, Rasoulinejad, P., Siddiqi, F., & Bailey, CS (2023). Hiperlordose L3-L4 e Lordose Lombar Inferior Diminuida Após Cirurgia de Fusão Lombar L4-L5 de Segmento Curto Está Associada à Cirurgia de Revisão L3-L4 para Estenose do Segmento Adjacente. Revista Global da Coluna 21925682231191414. doi.org/10.1177/21925682231191414
Kang, J.-I., Jeong, D.-K., & Choi, H. (2016). Efeito da descompressão espinhal na atividade muscular lombar e altura do disco em pacientes com hérnia de disco intervertebral. Revista de Ciências da Fisioterapia, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Kaplan, E., & Bard, P. (2023). A descompressão espinhal definitiva. LANÇAMENTO DO JATO.
Kasukawa, Y., Miyakoshi, N., Hongo, M., Ishikawa, Y., Kudo, D., Kijima, H., Kimura, R., Ono, Y., Takahashi, Y., & Shimada, Y. (2019). Estenose espinhal lombar associada à progressão da síndrome locomotora e fraqueza muscular dos membros inferiores. Intervenções clínicas no envelhecimento, 14 Volume1399-1405. doi.org/10.2147/cia.s201974
Munakomi, S., Foris, LA e Varacallo, M. (2020). Estenose Espinhal e Claudicação Neurogênica. PubMed; Publicação StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430872/
Em muitas pessoas com síndrome da articulação facetária, como a descompressão da coluna vertebral se compara à cirurgia tradicional da coluna para aliviar a dor lombar?
Introdução
Muitas pessoas em todo o mundo sofrem de dor lombar por vários motivos, como levantar ou carregar objetos pesados, trabalhos sedentários ou eventos traumáticos que podem causar lesões na coluna. A coluna tem um papel crucial no fornecimento de mobilidade e flexibilidade sem desconforto. O juntas facetadas e discos espinhais trabalham juntos para gerar estabilidade e movimento saudável dentro de cada segmento. No entanto, quando os músculos, ligamentos e tecidos ao redor do disco espinhal são excessivamente esticados ou comprimidos devido a fatores normais ou traumáticos, isso pode agravar as raízes nervosas e causar desconforto. À medida que envelhecemos ou carregamos excesso de peso, nosso discos espinhais pode sofrer desgaste, levando à síndrome da articulação facetária. Esta síndrome está frequentemente associada a dor na região lombar causada por articulações facetárias lesionadas. Este artigo irá explorar como a síndrome da articulação facetária está ligada à dor lombar e como os tratamentos não cirúrgicos podem ajudar a aliviá-la. Trabalhamos com provedores médicos certificados que usam as informações valiosas de nossos pacientes para tratar indivíduos que sofrem de síndrome da articulação facetária que afeta a mobilidade da coluna e causa dor lombar. Também os informamos sobre tratamentos não cirúrgicos para recuperar a mobilidade da coluna vertebral e reduzir os sintomas semelhantes à dor que se correlacionam com essa condição da coluna vertebral. Incentivamos os pacientes a fazerem perguntas essenciais e buscarem informações com nossos provedores médicos associados sobre sua situação. Dr. Jimenez, DC, fornece esta informação como um serviço educacional. Aviso Legal
Síndrome da articulação facetária
Você está sentindo dor que irradia para as pernas, especialmente quando está de pé? Você constantemente se curva, afetando sua postura durante as atividades cotidianas? Você notou dormência ou perda de sensibilidade em seus pés ou nádegas? À medida que envelhecemos ou sofremos lesões traumáticas, as articulações facetárias em ambos os lados da coluna podem ser danificadas, resultando em uma condição chamada síndrome da articulação facetária. A pesquisa indica que as condições ambientais podem causar degeneração articular, levando a sintomas semelhantes a outras condições da coluna vertebral. A erosão da cartilagem e a inflamação na coluna vertebral são sinais comuns da síndrome das articulações facetárias, frequentemente associadas a distúrbios musculoesqueléticos, como dor lombar.
Dor lombar associada à síndrome facetária
Estudos de pesquisadistúrbios musculoesqueléticos, como dor lombar, estão associados à síndrome facetária. Quando as articulações facetárias começam a degenerar de movimentos repetitivos de uso excessivo causados por atividades cotidianas, isso pode causar micro instabilidades nas articulações facetárias enquanto comprime as raízes nervosas circundantes. Quando isso acontece, muitos indivíduos experimentam dor lombar e dor no nervo ciático que os tornam instáveis ao caminhar. Estudos de pesquisa adicionais declararam que a dor lombar associada à síndrome facetária pode causar sintomas de restrição de movimento, reduzir a qualidade de vida e impactar fortemente toda a estrutura vertebral lombar. Uma vez que a dor lombar é um problema comum que muitos indivíduos têm, a combinação com a síndrome facetária pode desencadear espasmos musculares reativos, um mecanismo de proteção na coluna que faz com que o indivíduo tenha dificuldade em se mover confortavelmente e experimente uma dor súbita e intensa. A esse ponto, a dor lombar associada à síndrome facetária faz com que a pessoa lide com uma dor contínua constante, tornando quase difícil um estilo de vida normal.
Descubra os benefícios da Quiropraxia - Vídeo
A dor lombar associada à síndrome da articulação facetária não deve dificultar a vida. Numerosos tratamentos referem-se ao alívio dos sintomas semelhantes à dor e ajudam a retardar o processo da síndrome facetária de causar mais problemas à coluna vertebral. Os tratamentos não cirúrgicos, como o tratamento quiroprático, podem ajudar a reduzir os efeitos da síndrome facetária, pois podem fornecer benefícios para restaurar a mobilidade da coluna vertebral. O vídeo acima explora os benefícios do tratamento quiroprático, pois os quiropráticos discutirão com você o curso recomendado de tratamento personalizado. Os tratamentos não cirúrgicos são seguros, suaves para a coluna e econômicos, pois ajudam a recuperar a mobilidade do corpo da síndrome facetária. Ao mesmo tempo, tratamentos não cirúrgicos, como quiropraxia, podem ser combinados com outras terapias não cirúrgicas que podem ajudar a reiniciar o processo natural de cura do corpo para permitir que o disco espinhal comprimido e a articulação sejam reidratados.
Descompressão da coluna vertebral aliviando a síndrome facetária
De acordo com o estudos de pesquisa, tratamentos não cirúrgicos, como a descompressão da coluna vertebral, podem ajudar a reduzir os efeitos da síndrome facetária, pois podem ajudar a melhorar a mobilidade da coluna vertebral por meio de tração suave e podem ajudar a alongar os músculos afetados associados à dor lombar, aliviando a pressão da raiz nervosa agravante. Em “The Ultimate Spinal Decompression”, Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, e Dr. Isso é normal para artropatia facetária precoce e pode ocorrer nas primeiras sessões de tratamento. Ao mesmo tempo, a descompressão espinhal pode esticar suavemente a raiz nervosa comprimida adjacente e encontrar alívio instantâneo. Após o tratamento, muitos indivíduos podem combinar outros tratamentos, como fisioterapia, para reduzir o retorno dos sintomas dolorosos. Tratamentos não cirúrgicos, como descompressão da coluna vertebral e tratamento quiroprático, podem ajudar a revitalizar a coluna afetada pela síndrome da articulação facetária e ajudar a restaurar a qualidade de vida de uma pessoa.
Em muitos indivíduos com doença degenerativa do disco, como a descompressão da coluna vertebral se compara à cirurgia da coluna melhora a flexibilidade da coluna?
Introdução
A coluna vertebral é essencial para o corpo sistema musculo-esquelético, permitindo que os indivíduos realizem movimentos diários, mantendo a postura adequada. A medula espinhal é protegida por ligamentos circundantes, tecidos moles, músculos e raízes nervosas. O discos espinhais entre a coluna vertebral atuam como amortecedores para reduzir o estresse da sobrecarga axial e promover a mobilidade e flexibilidade do corpo. Os discos da coluna vertebral podem degenerar naturalmente à medida que a pessoa envelhece, levando a doença degenerativa do disco. Essa condição pode resultar em vários problemas na coluna que podem afetar a flexibilidade da coluna. Este artigo explora como a doença degenerativa do disco afeta a coluna e os tratamentos disponíveis para restaurar sua flexibilidade. Trabalhamos com provedores médicos certificados que usam as informações valiosas de nossos pacientes para tratar indivíduos que sofrem de doença degenerativa do disco que afeta a flexibilidade de sua coluna. Também os informamos sobre tratamentos não cirúrgicos para recuperar a mobilidade da coluna e reduzir os sintomas semelhantes à dor. Incentivamos os pacientes a fazerem perguntas essenciais e buscarem informações com nossos provedores médicos associados sobre sua condição. Dr. Jimenez, DC, fornece esta informação como um serviço educacional. Aviso Legal
Como a doença degenerativa do disco afeta a coluna?
Você sente dores no pescoço ou na região lombar após um longo dia de trabalho? Após a atividade física, você encontra alívio temporário torcendo ou girando o tronco? Você está sentindo dor irradiada nas extremidades superiores ou inferiores que piora quando está em pé? Esses sintomas são comuns à medida que o corpo envelhece com o tempo. Músculos, órgãos, ligamentos e articulações podem ser afetados, incluindo a coluna e os discos intervertebrais. Pesquisas revelam que a degeneração do disco ocorre com frequência na coluna, levando a alterações que podem causar desalinhamento e problemas na coluna. A doença degenerativa do disco pode interromper a estrutura dos discos da coluna vertebral, resultando em sintomas semelhantes à dor e acelerando as alterações degenerativas na coluna vertebral. Independentemente da idade, vários hábitos e escolhas de estilo de vida podem contribuir para a degeneração. Como pesquisas adicionais forneceram, esta condição é caracterizada por um anel fibroso resistente à tensão e um núcleo pulposo resistente à compressão, causando dor e desconforto.
Os sintomas correlacionados com a doença degenerativa do disco
A doença degenerativa do disco ocorre quando o disco da coluna vertebral sofre desgaste devido ao envelhecimento natural. A indicação inicial desta doença é a quebra do disco causada por trauma de movimento repetitivo. Os sintomas associados a esta doença são semelhantes, mas podem variar de acordo com a localização da coluna afetada. Pesquisas revelam que a doença degenerativa do disco pode causar microrupturas no disco espinhal, levando à diminuição da ingestão de líquidos e água, perda de espaço discal, abaulamento do disco e irritação dos nervos adjacentes. Isso pode afetar os tecidos musculares circundantes e as articulações discais, estreitando o canal espinhal. Estudos adicionais revelam que as pessoas com doença degenerativa do disco podem apresentar vários sintomas que podem prejudicar sua capacidade de funcionar adequadamente. Alguns sintomas comuns incluem:
Dor nos braços, pernas e pés
Anormalidades sensoriais (perda de sensibilidade nas mãos, pés, dedos e costas)
Sensibilidade e fraqueza muscular
Instabilidade
Inflamação
Condição visceral-somática e somático-visceral
Se alguém apresentar sintomas semelhantes à dor em conjunto com a doença degenerativa do disco, pode afetar negativamente sua qualidade de vida e potencialmente levar a incapacidade a longo prazo. Felizmente, os tratamentos podem retardar o processo degenerativo e aliviar os sintomas semelhantes à dor.
Segredos do bem-estar ideal - Vídeo
Quando os indivíduos sentem dor relacionada à doença degenerativa do disco, muitas vezes procuram maneiras de aliviá-la. Alguns podem considerar a cirurgia da coluna vertebral para remover o disco afetado e aliviar a dor causada pelo nervo irritado. No entanto, essa opção normalmente só é buscada se outros tratamentos falharam e podem ser caros. Felizmente, os tratamentos não cirúrgicos são econômicos e seguros, abordando suavemente a área afetada para obter alívio. Os tratamentos não cirúrgicos podem ser personalizados para a dor e condição específica do indivíduo, incluindo descompressão espinhal, terapia MET, terapia de tração e tratamento quiroprático. Esses métodos trabalham para realinhar o corpo e promover a cura natural, reidratando a coluna, restaurando a flexibilidade.
Tratamentos para melhorar a flexibilidade da coluna vertebral
Indivíduos com doença degenerativa do disco podem se beneficiar de tratamentos não cirúrgicos adaptados às suas necessidades. Esses tratamentos envolvem uma avaliação de um especialista em dor, como fisioterapeuta, massoterapeuta ou quiroprático, que identificará a origem da dor e usará várias técnicas para reduzir a dor, melhorar a flexibilidade da coluna e relaxar os músculos rígidos afetados pela doença. Além disso, tratamentos não cirúrgicos podem ajudar a restaurar a função sensorial e de mobilidade da coluna e abordar fatores que podem exacerbar o processo degenerativo.
Protocolo de descompressão da coluna vertebral para doença degenerativa do disco
Estudos de pesquisa sugerem que a descompressão da coluna vertebral pode efetivamente reduzir o processo degenerativo dos discos da coluna vertebral por meio de tração suave. Durante um tratamento de descompressão da coluna vertebral, o indivíduo é amarrado a uma máquina de tração. A máquina estica gradualmente a coluna para criar pressão negativa no disco vertebral, o que ajuda a reidratá-lo e aumentar a ingestão de nutrientes, iniciando assim o processo de cicatrização. De acordo com o Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, e o Dr. Perry Bard, DC, em seu livro “The Ultimate Spinal Decompression”, indivíduos com doença degenerativa do disco podem exigir pressão mais alta durante o tratamento de descompressão espinhal devido a seus problemas sintomáticos. A descompressão espinhal pode ajudar a restaurar a altura do disco e ser uma solução viável para quem busca melhorar sua saúde.
A ferramenta Find A Practitioner do IFM é a maior rede de referência em Medicina Funcional, criada para ajudar os pacientes a localizar profissionais de Medicina Funcional em qualquer lugar do mundo. Os Praticantes Certificados IFM são listados em primeiro lugar nos resultados da pesquisa, devido à sua extensa educação em Medicina Funcional
