Pode ser mais do que dor no ombro

Introdução

O corpo é uma máquina funcional que requer muitos músculos, órgãos, ligamentos, articulações e tecidos que fornecem movimentos cotidianos. Nas extremidades superiores, a cabeça, o pescoço e os ombros têm muitos músculos, ligamentos e tecidos que trabalham em conjunto com as raízes nervosas do sistema nervoso que fornecem função sensório-motora para fazer os dedos se moverem, os ombros girarem e a cabeça gira de um lado para o outro. Quando lesões ou problemas comuns afetam os músculos do cabeça, pescoçoou ombros, pode causar a formação de pequenos nódulos ao longo das fibras musculares da área muscular afetada e causar dor referida em diferentes locais do corpo. O artigo de hoje analisa os músculos escalenos, como os pontos-gatilho afetam os músculos escalenos enquanto imitam a dor no ombro e como controlar a dor crônica associada aos pontos-gatilho. Encaminhamos pacientes a provedores certificados especializados em tratamentos musculoesqueléticos para ajudar indivíduos que sofrem de pontos-gatilho relacionados aos ombros que afetam os músculos escalenos. Também orientamos nossos pacientes, encaminhando-os para nossos provedores médicos associados com base em seus exames, quando apropriado. Garantimos que a educação é a solução para fazer perguntas perspicazes aos nossos fornecedores. Dr. Jimenez DC observa esta informação apenas como um serviço educacional. Aviso Legal

Quais são os músculos escalenos?

Você tem experimentado sensações de formigamento na ponta dos dedos? Você sente rigidez ao girar o pescoço ou os ombros? Ou você sente dores musculares nos ombros? Muitos indivíduos que estão sentindo qualquer um desses sintomas que afetam o pescoço ou os ombros podem estar lidando com a dor do ponto de gatilho ao longo dos músculos escalenos. o músculos escalenos desempenham um papel crucial na cabeça e no pescoço, pois são músculos profundos posicionados lateralmente no trato cervical da coluna vertebral. Esses músculos têm três ramos diferentes: o anterior, o médio e o posterior, que desempenham o papel de serem músculos respiratórios acessórios, sendo um importante contribuinte para o movimento da cabeça e do pescoço. Nesse ponto, permite estabilidade à coluna cervical. Os músculos escalenos ainda ajudam a sustentar e elevar a parte superior da caixa torácica quando uma pessoa está levantando, puxando ou carregando objetos pesados. No entanto, como a maioria dos músculos do corpo, os músculos escalenos podem ser propensos a lesões e podem desenvolver problemas que podem afetar as extremidades superiores do corpo.

 

Pontos-gatilho afetam os músculos escalenos, imitando a dor no ombro

Quando lesões comuns como puxar um músculo ao carregar um objeto pesado ou até mesmo uma lesão traumática como estar envolvido em um acidente automobilístico podem causar dor na área afetada, com o tempo, se não tratadas, podem fazer com que vários sintomas se sobreponham e afetem os músculos. Quando os músculos escalenos são afetados por lesões, eles podem desenvolver pequenos nódulos ao longo das fibras musculares tensas e tornar-se hiperirritáveis ​​para as áreas circundantes da metade superior do corpo. Isso é conhecido como dor do ponto de gatilho e pode imitar outros problemas crônicos que afetam diferentes áreas do corpo. Nesse ponto, os pontos-gatilho que afetam os músculos escalenos podem imitar a dor no ombro na metade superior do corpo. Estudos revelam que a dor miofascial escaleno é uma síndrome de dor regional que origina dor na região do pescoço e irradia dor para o braço. Como os pontos-gatilho imitam outros problemas crônicos, muitas vezes é diagnosticado erroneamente como outra dor no pescoço associada à radiculopatia quando os músculos escalenos são afetados. Quando isso acontece, os músculos ficam rígidos e fracos, causando uma redução na amplitude de movimento. 

 

 

Estudos revelam que quando os indivíduos sofrem de distúrbios agudos associados ao chicote, a dor local e referida pode ser eliciada a partir de pontos-gatilho ativos para reproduzir a dor no pescoço e no ombro. Isso causa uma maior incapacidade que exibe pressão generalizada, fazendo com que os músculos fiquem hipersensíveis e reduzindo a amplitude de movimento cervical. Muitas pessoas muitas vezes se queixam de dor no ombro enquanto esfregam as partes superiores dos braços. O músculo escaleno é afetado por pontos-gatilho ativos, mimetizando assim a dor no ombro.

 

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Pontos de acionamento de escalenos - vídeo

Você tem sentido rigidez muscular no pescoço ou nos ombros? Você tem experimentado uma sensação de entorpecimento ao longo de seus braços? Você já sentiu ternura ao longo de seus ombros ao tocá-los? Muitos desses sintomas de dor estão associados a pontos-gatilho ao longo dos músculos escalenos. O vídeo acima explica onde os pontos-gatilho estão localizados ao longo dos músculos escalenos e como eles estão causando dor referida nas áreas do pescoço e ombros. Muitos fatores podem levar à causa da dor do ponto de gatilho e se sobrepor a outros problemas crônicos que podem afetar as extremidades superiores do corpo, usando o sono como exemplo. Estudos revelar que a má postura ao dormir pode afetar o pescoço e os ombros, levando à rigidez muscular ao longo dos músculos escalenos e desenvolvendo pontos-gatilho ao longo do tempo. Felizmente, várias maneiras de gerenciar a dor no ombro referida estão associadas a pontos-gatilho.

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Tratamento da dor crônica no ombro associada a pontos-gatilho

 

Muitos indivíduos são encaminhados para especialistas em dor que podem aliviar os pontos-gatilho ao longo do músculo escaleno para reduzir os efeitos da dor no ombro e no pescoço. Quando a dor referida ao longo dos músculos escalenos causa dor crônica no ombro associada a pontos-gatilho, muitas pessoas costumam fazer vários movimentos para aliviar a dor. No entanto, pode causar mais dor na área afetada e impedir o alívio do pescoço e ombros. Estudos revelam que vários tratamentos como fisioterapia, injeções de pontos-gatilho, manipulação da coluna cervical ou acupuntura podem ajudar a relaxar e alongar as fibras musculares associadas ao músculo escaleno. Até esse ponto, isso permite que o pescoço se estenda ainda mais sem dor e reduz os sintomas sobrepostos que afetam as extremidades superiores do corpo. 

 

Conclusão

Os músculos escalenos desempenham um papel crucial na área da cabeça e do pescoço, pois os músculos profundos são posicionados lateralmente no trato cervical da coluna. Esses músculos ajudam a elevar a parte superior do tórax e a dobrar lateralmente o pescoço de um lado para o outro. Quando as lesões afetam os músculos escalenos e formam pequenos nódulos conhecidos como pontos-gatilho, podem causar dores referidas nos ombros e no pescoço. Até esse ponto, sintomas como sensações de entorpecimento ou formigamento podem viajar pelos braços e dedos. Felizmente, os tratamentos disponíveis podem reduzir os sintomas e controlar a dor miofascial ao longo dos ombros e pescoço associada aos músculos escalenos. Isso permite uma melhor amplitude de movimento para o pescoço e ombro e evita a formação de pontos-gatilho futuros nos músculos escalenos.

 

Referências

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Thapa, Deepak, et ai. “Manejo da Dor Crônica no Ombro com Mobilidade Restrita – uma Série de Casos”. Indian Journal of Anesthesia, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, novembro de 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5125193/.

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