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Dor do nervo ciática

Voltar Clinic Sciatica Nerve Pain Chiropractic, Physical Therapy Treatment Team. A causa comum é um disco protuberante ou rompido (hérnia de disco) na coluna, pressionando as raízes nervosas que levam ao nervo ciático. A dor no nervo ciático também pode ser um sintoma de outras condições que afetam a coluna, como estreitamento do canal vertebral (estenose espinhal), esporões ósseos (pequenos crescimentos ósseos que se formam ao longo das articulações) causados ​​por artrite ou compressão da raiz nervosa ) causada por lesão. Em casos raros, a ciática também pode ser causada por condições que não envolvem a coluna, ou seja, tumores ou gravidez.

Quais são os sintomas?

Dor que começa nas costas ou na nádega e se move para baixo na perna e pode se mover para o pé. Fraqueza, formigamento ou dormência na perna também podem ocorrer.

Sentar-se, ficar em pé por muito tempo e movimentos que fazem com que a coluna se flexione (como exercícios de joelho contra peito) podem piorar os sintomas.

Andar a pé, deitado e movimentos que estendem a coluna (como flexões) podem aliviar os sintomas. Para obter respostas a quaisquer perguntas que você possa ter, ligue para o Dr. Jimenez em 915-850-0900


Termos para dor no nervo: radiculopatia, radiculite, neurite

Termos para dor no nervo: radiculopatia, radiculite, neurite

 Os tratamentos são mais bem-sucedidos quando os pacientes conhecem os termos-chave que descrevem sua dor nas costas e as condições associadas?

Termos para dor no nervo: radiculopatia, radiculite, neurite

Tipos de dor nervosa

Quando os indivíduos precisam entender melhor o diagnóstico da coluna, ser capaz de distinguir entre os termos-chave pode fazer uma diferença significativa na compreensão do desenvolvimento de um plano de tratamento personalizado. Termos que descrevem dor nas costas e várias condições associadas podem incluir:

  • A ciática
  • Dor irradiada e referida
  • Radiculopatia
  • Radiculite
  • Neuropatia
  • Neurite

Causas de dor nas costas

Os sintomas de dor nas costas são mais comumente causados ​​pela prática contínua de má postura e músculos supercompensados ​​e enfraquecidos. Mesmo para indivíduos que se exercitam regularmente, as escolhas de movimento feitas ao longo do dia podem atrapalhar a maneira como os músculos, tendões, ligamentos e fáscias funcionam para manter o alinhamento corporal adequado.

  • Lesões e condições das estruturas da coluna vertebral, como ossos, discos e nervos, geralmente são mais graves do que problemas de postura e dores relacionadas aos tecidos moles.
  • Dependendo do diagnóstico, problemas estruturais podem causar sintomas relacionados à compressão do nervo, irritação e/ou inflamação. (Medicina de Michigan, 2022)

Coluna e Sistema Nervoso

  • Os nervos periféricos se estendem até as extremidades com capacidades de sensação e movimento.
  • As raízes nervosas saem do canal espinhal, que faz parte do sistema nervoso periférico.
  • A raiz do nervo espinhal então sai da coluna vertebral através do forame. (Academia Americana de Cirurgiões Neurológicos, 2023)
  • A ramificação dos nervos da medula espinhal e a saída dos forames ocorre em todos os níveis da coluna vertebral.

Condições

Existem diferentes termos médicos ao obter um diagnóstico de coluna ou ao passar pelo processo de tratamento.

Radiculopatia

  • Radiculopatia é um termo abrangente, descrevendo qualquer processo de doença que afeta uma raiz nervosa espinhal e é algo que está acontecendo com o corpo.
  • Quando um profissional de saúde informa que sua dor é causada por radiculopatia, vários diagnósticos, sinais clínicos e sintomas mais específicos podem ser incluídos como parte da descrição.
  • Causas comuns de radiculopatia incluem hérnia de disco e estenose espinhal.
  • Causas menos comuns podem incluir um cisto sinovial ou tumor que pressiona a raiz nervosa. (Medicina Johns Hopkins, 2023)
  • A radiculopatia pode ocorrer no pescoço, na região lombar ou na região torácica.
  • Freqüentemente, a radiculopatia é causada por alguma forma de compressão da raiz nervosa.
  • Por exemplo, material extrudado a partir de um hérnia de disco pode pousar em uma raiz nervosa, fazendo com que a pressão aumente.
  • Isso pode causar sintomas associados à radiculopatia, incluindo dormência, fraqueza, dor ou sensações elétricas. (Medicina Johns Hopkins, 2023)

Mesmo que haja uma raiz nervosa espinhal em ambos os lados da coluna vertebral, lesões, traumas ou problemas decorrentes da degeneração afetam os nervos de maneira assimétrica. Alterações degenerativas, conhecidas como desgaste normal, geralmente ocorrem dessa maneira. Usando o exemplo anterior de hérnia de disco, o material que vaza da estrutura do disco tende a viajar em uma direção. Quando este é o caso, os sintomas tendem a ser sentidos no lado em que a raiz nervosa entra em contato com o material do disco, mas não no outro lado. (Associação Americana de Cirurgiões Neurológicos, 2023)

Radiculite

  • A radiculite é uma forma de radiculopatia, mas trata-se de inflamação e não de compressão. (Medicina Johns Hopkins, 2023)
  • Radicu– refere-se à raiz do nervo espinhal.
  • O sufixo – itis refere-se à inflamação.
  • A palavra refere-se a uma raiz nervosa espinhal que é inflamado e / ou irritada em vez de comprimido.
  • Nas hérnias de disco, é a substância do gel que contém vários produtos químicos que é inflamatória.
  • Quando a substância do gel entra em contato com as raízes nervosas, uma resposta inflamatória é desencadeada. (Rothman SM, Winkelstein BA 2007)

Dor irradiada ou referida

  • A dor irradiada segue o caminho de um dos nervos periféricos que transmitem informações sensoriais como calor, frio, formigamento e dor.
  • A causa mais comum de dor irradiada é o impacto/compressão de uma raiz nervosa espinhal. (Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos. OrthoInfo)
  • A dor referida é sentida em uma área diferente do corpo que está longe da fonte da dor, que tende a ser um órgão. (Murray GM., 2009)
  • Pode ser provocada por pontos-gatilho miofasciais ou atividade visceral.
  • Um exemplo de dor referida são os sintomas na mandíbula ou no braço quando um indivíduo está tendo um ataque cardíaco. (Murray GM., 2009)

raiz

  • Os termos dor radicular e radiculopatia tendem a se confundir.
  • A dor radicular é um sintoma de radiculopatia.
  • A dor radicular irradia da raiz do nervo espinhal para qualquer parte ou todo o caminho para baixo do membro/extremidade.
  • No entanto, a dor radicular não representa os sintomas completos da radiculopatia.
  • Os sintomas da radiculopatia também incluem dormência, fraqueza ou sensações elétricas como alfinetes e agulhas, queimação ou choque que desce pela extremidade. (Medicina Johns Hopkins, 2023)

Neuropatia

  • Neuropatia é outro termo abrangente que se refere a qualquer disfunção ou doença que afeta os nervos.
  • Geralmente é classificado de acordo com a causa, como a neuropatia diabética, ou a localização.
  • A neuropatia pode ocorrer em qualquer parte do corpo – incluindo os nervos periféricos, os nervos autônomos/órgãos ou nervos que estão localizados dentro do crânio e inervam os olhos, ouvidos, nariz, etc.
  • Um exemplo de neuropatia periférica é a síndrome do túnel do carpo. (Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos. OrthoInfo. 2023)
  • Uma condição espinhal que é conhecida por causar neuropatia periférica é a estenose espinhal. (Bostelmann R, Zella S, Steiger HJ, e outros, 2016)
  • Nessa condição, as alterações nos forames têm um efeito de estreitamento no espaço que começa a comprimir os nervos à medida que saem.
  • A neuropatia pode afetar apenas um nervo ou vários nervos simultaneamente.
  • Quando múltiplos nervos estão envolvidos, é conhecido como polineuropatia.
  • Quando é apenas um, é conhecido como mononeuropatia. (Clínica Cleveland. 2023)

Neurite

A ciática

  • A ciática descreve sintomas que incluem dor irradiada e sensações que viajam para o quadril, nádegas, pernas e pés.
  • Uma das causas mais comuns de ciática é a radiculopatia.
  • Outra é a estenose espinhal. (Clínica Cleveland. 2023)
  • A síndrome do piriforme ocorre quando um músculo apertado da nádega / piriforme contrai o nervo ciático, que corre por baixo. (Cássia SP. 2015)

Quiropraxia

Ajustes quiropráticos, descompressão não cirúrgica, MET e várias terapias de massagem podem aliviar os sintomas, liberar nervos presos ou presos e restaurar a função. Através dos tratamentos, o quiroprático e os terapeutas explicarão o que está acontecendo e por que estão usando uma técnica específica. Saber um pouco sobre como o sistema neuromusculoesquelético opera pode ajudar o profissional de saúde e o paciente a desenvolver e ajustar estratégias de tratamento eficazes.


Ciática durante a gravidez


Referências

Medicina de Michigan. Dor nas costas superior e média.

Academia Americana de Cirurgiões Neurológicos. Anatomia da Coluna Vertebral e Sistema Nervoso Periférico.

Medicina Johns Hopkins. Condições saudáveis. Radiculopatia.

Associação Americana de Cirurgiões Neurológicos. Hérnia de disco.

Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos. OrthoInfo. Radiculopatia cervical (nervo comprimido).

Rothman, SM, & Winkelstein, BA (2007). Os insultos químicos e mecânicos das raízes nervosas induzem sensibilidade comportamental diferencial e ativação glial que são aprimoradas em combinação. Brain Research, 1181, 30-43. doi.org/10.1016/j.brainres.2007.08.064

Murray GM (2009). Editorial Convidado: dor referida. Revista de ciência oral aplicada: Revista FOB, 17(6), i. doi.org/10.1590/s1678-77572009000600001

Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos. OrthoInfo. Síndrome do túnel carpal.

Bostelmann, R., Zella, S., Steiger, HJ e Petridis, AK (2016). A compressão do canal espinhal pode ser uma causa de polineuropatia? Clínicas e prática, 6(1), 816. doi.org/10.4081/cp.2016.816

Clínica Cleveland. Mononeuropatia.

Associação Americana de Cirurgiões Neurológicos. Glossário de Terminologia Neurocirúrgica.

Instituto Nacional de Saúde. Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos. Medline Plus. Distúrbios dos Nervos Periféricos.

Clínica Cleveland. Estenose espinal.

Cass SP (2015). Síndrome do piriforme: uma causa de ciática não discogênica. Relatórios atuais de medicina esportiva 14(1), 41–44. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000110

Constipação Ciática: El Paso Back Clinic

Constipação Ciática: El Paso Back Clinic

A constipação é uma das principais causas de dor lombar na América e pode causar uma reação em cadeia no resto do corpo. Quando o trato digestivo incha, gera estresse adicional nas costas e nos nervos circundantes. Prisão de ventre prolongada e pressão podem causar sintomas de ciática. A constipação ciática pode ser aliviada através de tratamento quiroprático, massagem terapêutica, descompressão espinhal não cirúrgicae medicina funcional para aliviar os sintomas e restaurar a função corporal ideal.

Constipação ciática: especialistas em lesões quiropráticas da EP

Prisão de ventre Ciática

A ciática é a irritação, compressão e inflamação do nervo ciático, que supre as coxas, a parte inferior das pernas e os pés. Geralmente é causada por um aperto/compressão de uma ou mais raízes nervosas espinhais entre as vértebras da região lombar. O acúmulo de fezes nos intestinos pode causar uma sensação de dor incômoda na região lombar que pode irradiar para as áreas circundantes. Causas comuns de constipação incluem:

  • Níveis insuficientes de água/hidratação.
  • Uma dieta pouco saudável.
  • Deficiência de vitaminas.
  • Estresse.
  • Pouca ou nenhuma atividade física.
  • Movimentos intestinais esporádicos e pouco saudáveis.
  • Uso excessivo de laxantes ou enemas.

Outras causas de constipação incluem:

  • Reações a medicamentos.
  • Antiácidos que contêm alumínio ou cálcio.
  • Bloqueadores dos canais de cálcio.
  • Suplementos de ferro.
  • Medicamentos para a dor, especialmente narcóticos.
  • Sedativos.
  • Antiespasmódicos.
  • Antidepressivos
  • Anticonvulsivantes.

Sintomas

Os movimentos intestinais variam para todos, e não se movimentar diariamente não significa que esteja ocorrendo constipação. Alguns indivíduos têm apenas três movimentos por semana, enquanto outros têm vários movimentos diários. Um indicador recomendado de constipação é se houve uma diminuição repentina nos movimentos intestinais típicos. O trato digestivo ocupa uma região significativa da parte inferior do tronco. Os sintomas de dor nas costas podem se manifestar depois que o reto fica obstruído ou as fezes solidificam no cólon. Uma vez que a constipação se desenvolve, o bloqueio pressiona os nervos e músculos das costas. Isso causa uma série de sinalizações de desconforto pelo cérebro, que pioram conforme o backup cresce. Sintomas de constipação geral incluem:

  • Sentir-se cheio apesar de não comer nada.
  • Inchaço
  • Inchaço.
  • Cólica abdominal.
  • Movimentos intestinais pouco frequentes.
  • Desconforto ou dor ao tentar evacuar.
  • Fezes duras e/ou irregulares.

A constipação é considerada crônica quando dois ou mais dos seguintes sintomas ocorrem por pelo menos três meses:

  • Diminuição adicional dos movimentos intestinais.
  • Esforçando-se para defecar.
  • As fezes não se soltam sem o uso de laxantes.
  • Passagem de fezes duras de seixos/pellets.
  • Dor abdominal consistente que é aliviada mesmo por movimentos leves.
  • Sensação de que os intestinos não foram totalmente esvaziados ou um bloqueio no reto.
  • Sentir a necessidade de ajudar na liberação pressionando o abdome.

Tratamento quiroprático

O tratamento quiroprático pode realinhar a coluna vertebral, liberar nervos comprimidos, aumentar a frequência dos movimentos intestinais e, por meio da massagem e relaxamento dos músculos, ajudar a amolecer as fezes.. Os músculos intestinais empurram as fezes para o ânus, de onde saem/evacuam o corpo. Células nervosas especiais no intestino, conhecidas como células ganglionares, inervar os músculos para empurrar. Esses nervos se conectam ao gânglio celíaco, que se conecta ao cordão espinhal através de raízes nervosas que saem da coluna na região torácica inferior e lombar superior. O gânglio celíaco inerva o fígado, o estômago, a vesícula biliar, o baço, os rins, o intestino delgado e o cólon ascendente e transverso. O tratamento para constipação e dor nas costas depende da causa dos sintomas. Por exemplo, se a constipação for causada por desidratação, um quiroprático instruirá o paciente sobre a ingestão de água como parte do plano de tratamento personalizado.


Diagnóstico para Recuperação


Referências

Fernandes, Walkyria Vilas Boas, et al. “O efeito de uma manipulação visceral osteopática de seis semanas em pacientes com dor lombar crônica inespecífica e constipação funcional: protocolo de estudo para um estudo controlado randomizado.” Ensaios vol. 19,1 151. 2 de março de 2018, doi: 10.1186/s13063-018-2532-8

Panarese, Alba, et al. “A constipação funcional crônica está fortemente ligada à deficiência de vitamina D.” Revista Mundial de Gastroenterologia vol. 25,14 (2019): 1729-1740. doi:10.3748/wjg.v25.i14.1729

Rédly, Monika. “Os efeitos do tratamento quiroprático em um paciente com constipação crônica.” O Jornal da Associação Canadense de Quiropraxia vol. 45,3 (2001): 185–191.

Trager, Robert James, e outros. “Associação entre dor lombar radicular e constipação: um estudo de coorte retrospectivo usando um banco de dados nacional do mundo real.” Relatórios de dor vol. 6,3 e954. 26 de agosto de 2021, doi: 10.1097/PR9.0000000000000954

Dor ciática e os músculos glúteo mínimo

Dor ciática e os músculos glúteo mínimo

Introdução

A nádega e o parte inferior das costas têm uma relação casual com o corpo, pois a parte inferior das costas tem vários músculos e nervos ao redor da coluna vertebral. Em contraste, a região glútea possui múltiplos músculos e o nervo ciático para manter o corpo ereto. O nervo ciático viaja do Região lombar da coluna através dos músculos glúteos e descendo até as pernas. Os músculos glúteos incluem o Máximo, Médio e Mínimo, e trabalham com o nervo ciático em relação à boa postura. Quando fatores normais ou traumáticos começam a afetar o corpo, como ciática or postura pobre, pode levar ao desenvolvimento de pontos-gatilho associados ao glúteo mínimo afetando o nervo ciático. O artigo de hoje examina o glúteo mínimo, como os pontos-gatilho imitam a dor ciática no glúteo mínimo e vários tratamentos para aliviar a dor do nervo ciático. Encaminhamos pacientes a provedores certificados que incorporam vários métodos nas extremidades inferiores do corpo, como tratamentos de dor ciática relacionados a pontos-gatilho, para ajudar os indivíduos a lidar com sintomas de dor ao longo dos músculos glúteo médio associados à ciática. Incentivamos e apreciamos os pacientes, encaminhando-os para provedores médicos associados com base em seu diagnóstico, especialmente quando apropriado. Entendemos que a educação é uma excelente solução para fazer perguntas complexas aos nossos provedores a pedido do paciente. Dr. Jimenez, DC, utiliza essas informações apenas como um serviço educacional. Aviso Legal

O que é o glúteo mínimo?

 

Você tem sentido uma dor irradiada que desce até a perna? Você tem dificuldade para andar ou sentar? Você sente sensibilidade ou dor referida perto da região das nádegas? Alguns dos problemas se correlacionam com pontos-gatilho que afetam o glúteo mínimo, causando dor no nervo ciático. Como o menor músculo da região glútea da nádega, o glúteo mínimo compartilha características semelhantes ao glúteo médio enquanto está localizado abaixo do músculo médio. Uma das principais funções do glúteo mínimo é que ele atua predominantemente como estabilizador e abdutor do quadril. Os nervos dos músculos glúteos incluem o nervo ciático, que fica em cima dos músculos glúteos e os demais nervos ajudam a suprir os músculos para funcionarem na região posterior do corpo. Estudos revelam que a integridade estrutural dos músculos glúteo mínimo é a chave para o músculo lateral do quadril, o que contribui para a estabilidade pélvica e a função dos membros inferiores. No entanto, quando os problemas afetam a região posterior dos músculos glúteos, podem desencadear uma dor pontual imitando a ciática.

 

Como os pontos-gatilho imitam a dor ciática no glúteo mínimo?

Quando as extremidades inferiores do corpo começam a sofrer de vários problemas que fazem com que o indivíduo tenha disfunção de mobilidade, vários fatores podem se correlacionar com a disfunção. Quando os músculos glúteo mínimo foram usados ​​em excesso ou passaram por uma experiência traumática, eles podem desenvolver pontos-gatilho ao longo das fibras musculares e até causar aprisionamento do nervo ao longo do nervo ciático. Pontos-gatilho ao longo do glúteo mínimo podem imitar a dor do nervo ciático nas costas ou mesmo na lateral das pernas que causa dor excruciante e profunda na região posterior. Estudos revelam que a dor na região glútea é uma síndrome glútea profunda causada por dor não discogênica que causa aprisionamento do nervo ciático.

 

 

O livro “Myofascial Pain and Dysfunction”, escrito pela Dra. Janet G. Travell, MD, afirma que muitos pacientes com pontos-gatilho ativos localizados em seu glúteo mínimo se queixam de dor no quadril que pode levá-los a andar mancando quando estão ir a lugares. A dor causada pelos pontos-gatilho ativos pode dificultar a posição sentada devido aos movimentos dolorosos. A dor associada que os pontos-gatilho estão causando ao glúteo mínimo pode ser constante e excruciante; mesmo pequenos trechos não podem aliviar a dor. O livro também mencionou que os pontos-gatilho podem causar dor referida ao glúteo mínimo que pode causar vários problemas somato-viscerais nos quadris, pernas e joelhos se a dor piorar.


Dor do Tipo Ciático: Pontos Gatilho do Glúteo Mínimo - Vídeo

Você está lidando com dores nos quadris, na região lombar e nas pernas? Você acha difícil andar ou ficar de pé constantemente? Ou você está sentindo dor no nervo ciático que está irradiando para baixo de sua perna? Todos esses sintomas semelhantes à dor estão associados a pontos-gatilho ao longo do glúteo mínimo que afetam o nervo ciático. O glúteo mínimo é o menor dos músculos glúteos com a mesma função do glúteo médio e atua predominantemente como estabilizador e abdutor do quadril. Quando os músculos glúteo mínimo foram usados ​​em excesso por eventos traumáticos ou fatores normais, eles podem desenvolver pontos-gatilho nas fibras musculares, prender o nervo ciático e irritar o nervo que causa a ciática. O vídeo acima explica onde está localizado o glúteo mínimo e identifica onde estão os pontos-gatilho nas fibras musculares. Os pontos-gatilho ao longo do glúteo mínimo podem imitar a ciática, fazendo com que a dor referida desça pela perna. Isso pode fazer com que o indivíduo seja incapaz de andar ou até mesmo ficar de pé devido à dor excruciante em que está. Felizmente, os pontos-gatilho são tratáveis, embora sejam difíceis de diagnosticar.


Vários tratamentos para liberar a dor do nervo ciático

 

Embora os pontos-gatilho ao longo do glúteo mínimo sejam difíceis de diagnosticar, eles são tratáveis ​​​​por meio de vários tratamentos para aliviar a dor que a pessoa está sentindo e podem reduzir a dor do nervo ciático causando mais problemas nas pernas. Estudos revelam que a eficácia da liberação ativa de tecidos moles e dos tratamentos de bloqueio de ponto-gatilho combinados pode liberar os nervos aprisionados do glúteo mínimo e reduzir a dor lombar e ciática das extremidades inferiores. Agora, os tratamentos por si só podem fazer muito para o indivíduo, já que muitos médicos dizem a seus pacientes que tomem ações ou técnicas corretivas para reduzir as chances de formação de pontos-gatilho novamente no glúteo mínimo. Técnicas como alongamentos de glúteos, compressões isquêmicas ou uso de um rolo de espuma podem quebrar os gatilhos miofasciais dos músculos glúteo mínimo e reduzir a dor nos glúteos e nas pernas. Isso ajudará a trazer a mobilidade de volta para as extremidades inferiores.

 

Conclusão

Como o menor músculo da região glútea do corpo, o glúteo mínimo é o estabilizador e abdutor do quadril predominante na parte inferior do corpo. O glúteo mínimo contribui para a estabilidade pélvica e a funcionalidade da extremidade inferior que pode ser usada em excesso e pode desenvolver pontos-gatilho associados à ciática. Os pontos-gatilho ao longo do glúteo mínimo podem causar dor referida nas pernas e na parte inferior das costas, imitando a dor do nervo ciático. Felizmente, vários tratamentos e técnicas podem ajudar a reduzir as chances de formação de pontos-gatilho ao longo do glúteo mínimo e liberar o aprisionamento do nervo dos músculos agravados que pressionam o nervo ciático, trazendo de volta a mobilidade das extremidades inferiores ao corpo.

 

Referências

Greco, Anthony J, and Renato C Vilella. “Anatomia, Pelve Óssea e Membro Inferior, Músculo Glúteo Mínimo.” In: StatPearls [Internet]. Ilha do Tesouro (FL), Publicação StatPearls, 29 de maio de 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK556144/.

Kameda, Masahiro e Hideyuki Tanimae. “Eficácia da liberação ativa de tecidos moles e bloqueio de ponto-gatilho para o diagnóstico e tratamento de dor lombar e nas pernas de origem predominantemente glúteo médio: um relato de 115 casos.” Revista de Ciências da Fisioterapia, Sociedade de Ciências da Fisioterapia, fevereiro de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6382483/.

Martin, Hal David, et ai. “Síndrome do Glúteo Profundo”. Jornal de Cirurgia de Preservação do Quadril, Oxford University Press, julho de 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4718497/.

Travell, JG, et ai. Dor e Disfunção Miofascial: O Manual do Ponto de Gatilho: Vol. 2: as extremidades inferiores. Williams & Wilkins, 1999.

Whiler, Lisa, et ai. “Estrutura, força e função do músculo glúteo médio e mínimo em adultos saudáveis: breve relatório”. Fisioterapia Canadá. Fisioterapia Canadá, Editora da Universidade de Toronto, 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5963550/.

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Cadeira de massagem: ciática e dor nas costas

Cadeira de massagem: ciática e dor nas costas

Muitos indivíduos lidam com desconforto e dor do nervo ciático que irradia da parte inferior das costas para os glúteos, pernas e pés. Pode afetar qualquer pessoa e ser difícil de lidar porque pode ser repentino e imprevisível. Uma massagem terapêutica profissional prática pode desempenhar um papel vital no alívio da dor nas costas e ciática, mas nem sempre está disponível. É quando uma cadeira de massagem de qualidade pode proporcionar alívio da dor e relaxamento em casa.

Cadeira de massagem para ciática e dor nas costas

A ciática

Nem todo mundo que tem ciática terá os mesmos sintomas. Mas os sintomas comuns incluem:

  • Sensações de formigamento e entorpecimento na parte inferior das costas e na perna.
  • Sensações elétricas descendo pela perna.
  • Dor lombar que se espalha para as nádegas, coxas, panturrilhas e pés.
  • A dor pode ser descrita como leve, maçante, dolorida e aguda.
  • Espirrar ou tossir pode aumentar a dor.
  • Fraqueza na perna.

Chair massage

Uma cadeira de massagem pode ajudar com a dor ciática, acalmando os músculos tensos e aliviando a pressão nos tecidos circundantes. Quando os músculos das costas estão tensos, eles se contraem e comprimem os nervos, incluindo o nervo ciático. Massagear os músculos tensos minimiza a pressão sobre o nervo ciático e ajuda a aliviar a dor. A pesquisa mostrou as principais razões pelas quais a massagem é benéfica:

Melhora a Circulação

  • Massagear os músculos aumenta o fluxo sanguíneo.
  • O aumento da circulação sanguínea facilita a absorção de nutrientes pelos músculos e tecidos.
  • Aumentar circulação linfática limpa as toxinas das áreas dolorosas.
  • Revitaliza a área.

Diminui a tensão e melhora a flexibilidade

  • Massagear ajuda a soltar os músculos tensos e tensos.
  • Amassar e rolar percussivamente permitem que os músculos relaxem e aumentem os níveis de endorfina.
  • As endorfinas são os produtos químicos analgésicos naturais do corpo.
  • O aumento dos níveis de endorfina acelera a recuperação e diminui a ansiedade.

Recursos e funções

As cadeiras de massagem percorreram um longo caminho e variam em suas capacidades, recursos e funções.

Varredura Corporal

  • Cadeiras de massagem de alta qualidade geralmente incluem um modo de varredura do corpo.
  • A cadeira tem um computador embutido que escaneia a forma do corpo do indivíduo para entregar uma massagem personalizada para as diferentes áreas do corpo.

Massagem Múltipla

  • A maioria das cadeiras de massagem vem com rolos e nós para acessar os músculos doloridos.
  • Muitas cadeiras oferecem uma variedade de massagens pré-programadas.
  • Cadeiras programáveis ​​de ponta fornecem amassar, reflexologia e Shiatsu, para citar alguns.
  • A ação de massagem é projetada para ajudar a aliviar o desconforto muscular.

Massagem Aquecida

  • Muitas cadeiras de alta qualidade oferecem um assento e/ou encosto aquecido opcional.
  • Algumas cadeiras fornecem calor infravermelho de corpo inteiro para relaxar os músculos.

Função reclinável

  • A maioria das cadeiras possui várias funções de reclinação.
  • Gravidade zero reclinar é uma opção popular.
  • No entanto, todas as opções de reclinação aumentam o relaxamento.

Opções

A escolha de um será baseada em necessidades específicas e orçamento. Algumas dicas para ajudar a descobrir qual é a cadeira de massagem mais benéfica incluem:

Consulte um médico

  • Um médico, especialista em coluna ou quiroprático pode recomendar o melhor tipo de cadeira de massagem para a lesão, condição e/ou distúrbio específico do indivíduo.
  • Um médico informará ao indivíduo se uma cadeira de massagem é uma opção segura para a dor ciática se tiver condições de saúde como pressão alta ou neuropatia.

Objetivos da cadeira

  • Descubra no que a cadeira ajudará a curto e longo prazo antes de fazer compras.
  • Por exemplo, se o objetivo é aliviar a ciática e a tensão lombar, uma Cadeira de massagem L-Track pode ir mais abaixo na coluna até os glúteos e isquiotibiais.

Tabela de descompressão espinhal DOC para lesões médicas


Referências

Cyganska, Anna, et al. Impacto dos Exercícios e Massagem na Cadeira na Dor Musculoesquelética de Jovens Músicos” Revista Internacional de Pesquisa Ambiental e Saúde Pública vol. 17,14 5128. 16 de julho de 2020, doi:10.3390/ijerph17145128

de Souza, Talita Pavarini Borges et al.”“A Eficácia da Massagem na Cadeira no Estresse e Dor em Oncologia” Revista Internacional de Massagem Terapêutica e Trabalho Corporal vol. 14,3 27-38. 2 de setembro de 2021, doi:10.3822/ijtmb.v14i3.619

Hand, Mary et al. “Sessões de cadeira de massagem: efeitos favoráveis ​​na enfermeira do centro de câncer ambulatorial” Nível percebido de estresse, pressão arterial e frequência cardíaca” Revista clínica de enfermagem oncológica vol. 23,4 (2019): 375-381. doi:10.1188/19.CJON.375-381

Kim, Seung-Kook, e outros.” “Resultados clínicos e custo-benefício da terapia da cadeira de massagem versus fisioterapia básica em pacientes com dor lombar: um estudo controlado randomizado.” Medicina v. 99,12 (2020): e19514. doi:10.1097/MD.0000000000019514

Kumar, Saravana, et ai. “A eficácia da massagem terapêutica para o tratamento da dor lombar inespecífica: uma revisão sistemática de revisões sistemáticas.” Revista Internacional de Medicina Geral vol. 6 733-41. 4 de setembro de 2013, doi:10.2147/IJGM.S50243

 

Quiroprático de restauração de função para o nervo ciático

Quiroprático de restauração de função para o nervo ciático

O nervo ciático é o mais longo do corpo e é o nervo central da perna. Um nervo crítico que sai da coluna passa pela pélvis, nas nádegas, na parte de trás de cada coxa e, finalmente, nos pés. É um nervo misto o que significa que é composto de fibras motoras/movimento) e sensoriais/sensitivas. Os nervos se fundem com as raízes nervosas espinhais antes de entrarem na medula espinhal, onde as informações sensoriais viajam de e para o cérebro. Se o nervo estiver inflamado, comprimido, torcido, danificado ou lesionado, isso pode afetar negativamente a função dos músculos, levando a condições de dor crônica. Restauração da função médica de lesão Quiropráticos fará exatamente isso para o nervo ciático e o resto do corpo. 

Quiroprático de Restauração da Função: Nervo Ciático

Raízes e ramos nervosos

Diferentes raízes nervosas compõem o nervo ciático, com duas começando na parte inferior das costas e três na parte inferior da coluna ou sacro. Nos joelhos, o nervo se divide em dois ramos:

  • A nervo fibular vai da parte externa do joelho até a parte externa do pé e se divide em dois ramos principais abaixo do joelho.
  • A nervo tibial desce pela parte de trás da panturrilha, estendendo-se até o calcanhar e a sola.

Existem filiais menores no:

  • Hips
  • Parte interna das coxas
  • Bezerros
  • pés

Função do nervo ciático

O propósito do nervo ciático serve às funções motoras, ajudando os músculos das pernas e pés a se mover, andar, correr e ficar de pé. E para a função sensorial de sentir sensações nas pernas e pés inclui dor, dormência, queimação e sensações elétricas.

Funções Motoras

O nervo fornece funções motoras que impulsionam o movimento para os músculos que movem as coxas, pernas e pés. Funções motoras essenciais:

Adução do quadril

  • Juntando as coxas para dentro em direção ao corpo

Flexão do joelho

  • Dobrando o joelho.

Inversão do pé

  • Movimento do pé para dentro do corpo.

Eversão do pé

  • Movimento do pé para longe/para fora do corpo

Dorsiflexão do pé

  • Apontando o pé para cima.

Flexão plantar

  • Apontar o pé para baixo.

Flexão dos dedos

  • Apontando os dedos dos pés para baixo.

Extensão dos dedos

  • Apontando os dedos dos pés para cima.

Sinais de função motora de problemas do nervo ciático incluem dificuldade ou incapacidade de andar, dobrar a perna e/ou ficar na ponta dos pés ou no calcanhar.

Funções sensoriais

O nervo dá sensação às diferentes áreas; quando o nervo é lesado, a área correspondente pode sentir sensações únicas/anormais com diferentes graus de dormência, formigamento e dor. As áreas comumente afetadas incluem:

  • Frente, costas e fora da coxa.
  • Frente, costas e fora da perna.
  • A parte superior e externa do pé.
  • Parte inferior do pé.
  • Entre os dedos.

Assim como a interrupção da função motora, a deficiência sensorial é determinada por onde os problemas estão ocorrendo.

Quiroprático de Restauração Funcional

As funções motoras e sensoriais afetadas, reduzidas e inibidas podem levar à fraqueza muscular, dor crônica e danos permanentes nos nervos. O quiroprático de restauração da função e a massagem fisioterapêutica podem ajudar a controlar a compressão e a irritação do nervo. As manipulações da coluna vertebral restauram os discos vertebrais desalinhados, tirando a pressão do nervo, aliviando a dor e recuperando o fluxo e a mobilidade do sinal nervoso. Quiropraxia induzirá o relaxamento muscular profundo para parar os espasmos musculares, liberar a tensão, acalmar o nervo, liberar endorfinas e restaurar a função do nervo ciático.


Descompressão da coluna


Referências

Bouche, P. “Neuropatias de compressão e aprisionamento”. Manual de neurologia clínica vol. 115 (2013): 311-66. doi:10.1016/B978-0-444-52902-2.00019-9

Cook, Chad E et ai. “Fatores de risco para ciática de primeira vez: uma revisão sistemática.” Pesquisa em fisioterapia internacional: a revista para pesquisadores e clínicos em fisioterapia vol. 19,2 (2014): 65-78. doi:10.1002/pri.1572

Giuffre BA, Jeanmonod R. Anatomia, Nervo Ciático. [Atualizado em 2021 de julho de 29]. In: StatPearls [Internet]. Ilha do Tesouro (FL): Publicação StatPearls; 2022 janeiro-. Disponível a partir de: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482431/

Fatores que levam à ciática podem ser aliviados pela descompressão

Fatores que levam à ciática podem ser aliviados pela descompressão

Introdução

Na região da metade inferior do corpo, um grande nervo se conecta à região lombar da coluna que desce até as pernas. Isto é o nervo ciático, e sua principal função é proporcionar mobilidade às pernas. As pernas usam o nervo ciático para mover, sentir e estabilizar o corpo em movimento. Quando a região lombar da coluna começa a se desgastar naturalmente devido a lesões ou fatores comuns, como levantar objetos pesados, os discos da coluna vertebral podem herniar e pressione o nervo ciático. Quando isso acontece, o nervo ciático envia sinais de dor que percorrem as pernas e voltam ao cérebro, causando o desenvolvimento de sintomas como ciática. Felizmente, algumas terapias podem ajudar a prevenir o desenvolvimento da ciática e proporcionar alívio a muitos indivíduos que sofrem. O artigo de hoje se concentra nos fatores que causam a ciática e como tratamentos como a terapia de descompressão podem ajudar a evitar que os fatores semelhantes à ciática progridam ainda mais para muitos indivíduos. Encaminhar pacientes para provedores qualificados e qualificados que se especializam em terapia de descompressão espinhal. Orientamos nossos pacientes referindo-se aos nossos provedores médicos associados com base em seus exames quando apropriado. Achamos que a educação é essencial para fazer perguntas perspicazes aos nossos provedores. Dr. Alex Jimenez DC fornece essas informações apenas como um serviço educacional. Aviso Legal

 

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O que é ciática?

 

Você sente dor descendo pelas pernas? Dói quando você está andando, mesmo por uma curta distância? E quanto à rigidez muscular que está ocorrendo na parte inferior das costas e nas pernas? Todos esses sintomas são sinais de que você está com ciática. Estudos de pesquisa definiram ciática como uma dor latejante e aguda que afeta um lado do corpo e percorre cada perna. Sempre que uma pessoa sofre de ciática, os sintomas da dor geralmente variam, dependendo da gravidade que afeta as pernas. A ciática geralmente se forma quando a coluna sofre de uma hérnia de disco, ou o músculo piriforme começa a comprimir o nervo ciático, causando irritação. Mostra de informações adicionais que várias condições que podem impactar estruturalmente ou até mesmo comprimir o nervo ciático podem resultar em sintomas ciáticos que podem prejudicar a capacidade de uma pessoa andar. Lesões na coluna não são os únicos fatores que podem causar ciática, pois fatores comuns também podem ser um problema.

 

Fatores que Causam Ciática

Agora, muitos fatores podem fazer com que a ciática se desenvolva. Alguns desses fatores podem ser hábitos cotidianos comuns que muitos adotaram e não percebem que estão causando dor ciática. Estudos de pesquisa mostraram que muitos indivíduos que sofrem de dor lombar devido a condições de trabalho extenuantes, como ficar sentados em um trabalho de mesa por longos períodos, podem causar um risco aumentado de desenvolver ciática. Sentar-se por um longo período pode fazer com que uma pessoa crie má postura, o que leva à dor lombar e, portanto, ao desenvolvimento de ciática. Outro fator que pode levar à ciática é levantar objetos pesados. Estudos de pesquisa adicionais mostraram que quando os trabalhadores manuseiam carregar ou levantar objetos pesados ​​podem afetar a região lombar. O peso pesado do objeto causa estresse e tensão nos músculos inferiores, causando dor no indivíduo. Esses sintomas dolorosos podem fazer com que os músculos inferiores comprimam e agravem o nervo ciático. Felizmente, alguns tratamentos podem ajudar a evitar que esses fatores irritem o nervo ciático e impedir que a ciática progrida.


Coisas a evitar com ciática-vídeo

Você está sentindo tensão muscular ao levantar ou carregar objetos pesados? A parte inferior das costas dói depois de um longo período sentado? Você sente uma dor agravante na parte de trás das pernas? Você pode estar sofrendo de ciática, e a terapia de descompressão pode ajudar. O vídeo acima explica as dez coisas a evitar ao lidar com a ciática. A terapia de descompressão permite que o indivíduo com ciática sinta alívio na região lombar. Ele usa tração suave na coluna para permitir que o nervo ciático agravado relaxe enquanto também relaxa os músculos rígidos que estão causando imobilidade na parte inferior das costas. Incorporar a terapia de descompressão como um tratamento de bem-estar é benéfico. Esse o link vai explicar como a descompressão oferece conforto ideal para muitas pessoas que sofrem de ciática, ao mesmo tempo em que as devolve à sua jornada de saúde e bem-estar.


Como a descompressão pode aliviar os fatores ciáticos

 

Muitos tratamentos estão disponíveis para ajudar com os sintomas da ciática e os sintomas da dor lombar que podem aliviar o sofrimento do indivíduo. Estudos de pesquisa mostraram que os tratamentos de descompressão para ciática podem ser administrados a muitos indivíduos, reduzindo a dor que o músculo piriforme prendeu. Quando o músculo piriforme é gentilmente afastado do nervo ciático, os sinais de dor diminuem ao enviar informações para o cérebro. Outros estudos de pesquisa mostraram que os tratamentos de descompressão para os nervos ciáticos presos proporcionarão redução da dor nos músculos das pernas e aliviarão os músculos das nádegas do sofrimento de espasmos musculares. Muitos indivíduos que sofrem de ciática também sentirão alívio da pressão negativa que o tratamento de descompressão forneceu. 

 

Conclusão

No geral, a ciática pode ser causada por fatores que podem ser comuns, como ficar sentado por um longo período, levantar ou carregar objetos pesados. Outros fatores podem ser simples como uma hérnia de disco ou síndrome do piriforme. Os tratamentos de descompressão permitem que o indivíduo sinta alívio instantâneo da ciática, esticando suavemente a coluna para aliviar a pressão do nervo ciático. Uma vez que o nervo ciático começa a se sentir melhor após ser agravado, a metade inferior do corpo começará a relaxar e o indivíduo ficará livre da dor.

 

Referências

Davis, David, et ai. “Ciática – Statpearls – NCBI Bookshelf.” In: StatPearls [Internet]. Ilha do Tesouro (FL), Publicação StatPearls, 6 de maio de 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/.

Euro, Ulla, et ai. “Fatores de risco relacionados ao trabalho para ciática levando à hospitalização”. Relatórios Científicos, Nature Publishing Group UK, 25 de abril de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6484005/.

Hogan, Elizabeth, et ai. “Uma abordagem cirúrgica minimamente invasiva para o tratamento da síndrome do piriforme: uma série de casos”. Revista Neurocirúrgica Chinesa, BioMed Central, 30 de março de 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7398220/.

Lis, Ângela Maria, et ai. “Associação entre LBP Sentado e Ocupacional.” European Spine Journal: Publicação Oficial da European Spine Society, da European Spinal Deformity Society e da Seção Europeia da Cervical Spine Research Society, Springer-Verlag, fevereiro de 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2200681/.

Park, Myung-Sik, et ai. “Resultados clínicos da descompressão endoscópica do nervo ciático para síndrome glútea profunda: acompanhamento médio de 2 anos”. Transtornos Musculoesqueléticos BMC, BioMed Central, 20 de maio de 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4875686/.

Equipe, Clínica Mayo. "Ciática." clínica Mayo, Fundação Mayo para Educação e Pesquisa Médica, 1 de agosto de 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/symptoms-causes/syc-20377435.

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Terapia de descompressão para nervos ciáticos presos

Terapia de descompressão para nervos ciáticos presos

Introdução

A metade inferior do corpo ajuda a fornecer estabilidade à metade superior do corpo. Os quadris, pernas e pés têm funções sensoriais e motoras da parte nervosa do sistema nervoso periférico. Esses nervos estão ligados à região lombar da coluna que faz o quadris giram, os pés sentem para onde está indo e as pernas se movem livremente. Um dos nervos ligados às regiões lombares da coluna é o nervo ciático. O nervo ciático se estende da região lombar inferior da medula espinhal através da região muscular da nádega e desce até as pernas. Quando os sintomas indesejados começam a afetar a metade inferior do corpo, pode fazer com que os nervos ciáticos fiquem presos na região do músculo da nádega e irritados, causando ciática desenvolver. O artigo de hoje se concentrará na síndrome do glúteo profundo, como ela afeta o nervo ciático e como os tratamentos de descompressão podem ajudar a aliviar os nervos ciáticos presos. Encaminhar pacientes para provedores qualificados e qualificados que se especializam em terapia de descompressão espinhal. Orientamos nossos pacientes referindo-se aos nossos provedores médicos associados com base em seus exames quando apropriado. Achamos que a educação é essencial para fazer perguntas perspicazes aos nossos provedores. Dr. Alex Jimenez DC fornece essas informações apenas como um serviço educacional. Aviso Legal

 

Meu seguro pode cobrir isso? Sim, pode. Se você não tiver certeza, aqui está o link para todos os provedores de seguros que cobrimos. Se você tiver alguma dúvida ou preocupação, ligue para o Dr. Jimenez pelo telefone 915-850-0900.

O que é a síndrome glútea profunda?

Você sente dores nas regiões dos quadris e nádegas? Que tal uma dor aguda e ardente que está causando dor nas pernas? Os músculos das nádegas começam gradualmente a sentir dormência ou espasmos ao longo do dia? Se você está lidando com esses sintomas, pode ser a síndrome do glúteo profundo. Estudos de pesquisa definiram síndrome glútea profunda como a presença de dor localizada na região das nádegas que faz com que os músculos circundantes pressionem as raízes nervosas e causem dores indesejadas. Quando uma pessoa sofre um acidente como cair e aterrissar de bunda, os músculos sentem os efeitos dessa queda e começam a comprimir o nervo ciático que desce pela perna e causa dor nas extremidades inferiores do corpo. Outros estudos mostraram que os fatores da síndrome glútea profunda podem fazer com que essa condição se desenvolva ao longo do tempo devido ao aumento da tensão muscular que agrava o nervo ciático. Outras causas da síndrome glútea profunda podem incluir ficar sentado por muito tempo. Os músculos do bumbum começam a beliscar os nervos ciáticos constantemente, os músculos da nádega começam a ficar sensíveis ao toque e anormalidades nos músculos piriformes podem levar ao desenvolvimento da ciática. 

 

Como isso afeta o nervo ciático e os sintomas?

Como a síndrome do glúteo profundo causa tensão muscular na região das nádegas, pode agravar o nervo ciático e causar sintomas semelhantes à ciática nas pernas. Estudos de pesquisa mencionaram que a síndrome do glúteo profundo pode causar uma presença dolorosa nos músculos das nádegas enquanto prende o nervo ciático dentro do espaço glúteo, fazendo com que o nervo ciático fique irritado. Como o nervo ciático está localizado na medula espinhal e vai até as pernas, ciática é apresentado sempre que a metade inferior do corpo sofre de fatores como hérnia de discos, síndrome do piriforme e até síndrome glútea profunda.

 

Alguns dos sintomas que a síndrome do glúteo profundo causa nas regiões inferiores do corpo são a ciática. Como o nervo ciático está localizado na parte inferior das costas e atravessa o bumbum e desce até as pernas, pode causar dor nas pernas, pois os nervos estão presos pelos músculos das nádegas ou irritados devido a um disco comprimido na coluna. Outros sintomas causados ​​pela síndrome glútea profunda envolvem:

  • Sensibilidade muscular
  • Sensações de formigamento viajando pelas pernas
  • A dor piora durante exercícios leves a moderados
  • Dores musculares nos quadris, parte inferior das costas e nádegas

Descompressão da coluna vertebral com o DRX9000- Vídeo

Você sente menos mobilidade nos quadris? Como sobre a dor excruciante que viaja até suas pernas? Dói quando você anda ou fica sentado por longos períodos? Isso pode resultar da síndrome glútea profunda associada à ciática, e a terapia de descompressão pode ser o alívio que você está procurando. O vídeo acima explica como o DRX9000 ajuda a aliviar a hérnia de disco de agravar o nervo ciático. O DRX9000 faz parte de um tratamento de bem-estar conhecido como terapia de descompressão que incorpora tração suave nos discos da coluna, aumentando sua altura entre as articulações da coluna e promovendo um fator de cura para aqueles que sofrem de problemas de dor lombar. A terapia de descompressão pode ser em tratamentos cirúrgicos e não cirúrgicos, dependendo da gravidade da dor em que a coluna está. Incorporar a descompressão da coluna como parte do seu tratamento de bem-estar é benéfico. Esse o link vai explicar como a descompressão oferece conforto ideal para muitas pessoas que sofrem de ciática e síndrome glútea profunda, ao mesmo tempo em que as leva de volta à sua jornada de saúde e bem-estar.


Como a descompressão pode ajudar a aliviar a síndrome glútea profunda

 

Com sintomas semelhantes à ciática associados à síndrome do glúteo profundo afetando as nádegas e as pernas, muitas pessoas se voltaram para encontrar algum alívio para aliviar os músculos tensos que agravam o nervo ciático. Estudos de pesquisa mostraram que a cirurgia de descompressão endoscópica permite que o indivíduo fique em decúbito dorsal enquanto os médicos afastam suavemente o músculo piriforme do nervo ciático e aliviam a dor. Outros tratamentos de descompressão também podem ajudar a diminuir a inflamação do nervo ciático, fazendo com que as pernas fiquem para baixo e reduzindo os espasmos musculares que ocorrem, como pesquisa encontrou.

 

Conclusão

No geral, ter dor na metade inferior do corpo nunca é uma coisa boa. A metade inferior do corpo permite estabilidade para a metade superior, pois as funções motoras fornecem as pernas para se movimentarem. Quando uma lesão começa a afetar a metade inferior, pode causar sintomas semelhantes à ciática associados à síndrome do glúteo profundo. Essas condições podem causar disfunção motora nas pernas e fazer com que uma pessoa se torne instável. Tratamentos como a terapia de descompressão permitem que os músculos das nádegas aliviem o nervo ciático e proporcionam alívio para as pernas. Como parte da jornada de bem-estar de uma pessoa, os tratamentos de descompressão permitirão o retorno da mobilidade das pernas ao indivíduo sem sentir dor nas regiões inferiores do corpo.

 

Referências

Ham, Dong Hun, et ai. “Eficácia da descompressão endoscópica do nervo ciático para o tratamento da síndrome glútea profunda”. Quadril e pelve, Korean Hip Society, março de 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5861023/.

Hopayian, Kevork e James Heathcote. “Síndrome do glúteo profundo: uma causa negligenciada da ciática”. O British Journal of General Practice: o Jornal do Royal College of General Practitioners, Royal College of General Practitioners, 26 de setembro de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6774708/.

Martin, Hal David, et ai. “Síndrome do Glúteo Profundo”. Jornal de Cirurgia de Preservação do Quadril, Oxford University Press, julho de 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4718497.

Profissionais, Intermountain Healthcare. “Síndrome do Glúteo Profundo: Lar entre Montanhas”. Cuidados de Saúde Intermountain, 2022, intermountainhealthcare.org/medical-specialties/orthopaedics-sports-medicine/conditions/deep-gluteal-syndrome/.

Son, Byung-Chul, et ai. “Descompressão do aprisionamento do nervo ciático causado por cicatriz pós-inflamatória”. Jornal da Sociedade Coreana de Neurocirurgia, The Korean Neurosurgical Society, fevereiro de 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4345190/.

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