Na era informacional de big data de hoje, existem muitos distúrbios, doenças e apresentações clínicas que demonstram associações concomitantes, coincidências, correlações, causas, perfis sobrepostos, perfis de risco sobrepostos, comorbidades e riscos de distúrbios associados que se misturam clinicamente em apresentações e resultados.
O clínico é obrigado pela profundidade de nossos atuais entendimentos clínicos e nosso juramento aos nossos pacientes para ver o quadro clínico completo dentro desses paradigmas clínicos integrados e tratá-los de acordo.
A disfunção somática é definida como a “função prejudicada ou alterada de componentes relacionados do sistema somático (estrutura corporal): estruturas esqueléticas, artrodiais e miofasciais e elementos vasculares, linfáticos e neurais relacionados”.
A reflexo viscerosomáticoé a resultante do efeito de estímulos aferentes oriundos de um desordem visceral nos tecidos somáticos. O reflexo é iniciado por impulsos aferentes de receptores viscerais; esses impulsos são transmitidos para o corno dorsal da medula espinhal, onde fazem sinapse com neurônios interconectados. Estes, por sua vez, conduzem o estímulo para eferentes motores simpáticos e periféricos, resultando em alterações sensoriais e motoras nos tecidos somáticos do músculo esquelético, vísceras, vasos sanguíneos e pele.
Como um exemplo só,os aferentes viscerais desempenham um papel importante na manutenção do equilíbrio interno e nos ajustes mútuos relacionados da função visceral. Eles também são responsáveis pela condução de impulsos de dor que podem ser causados por distensão de uma víscera, anoxia (particularmente de músculo), metabólitos irritantes, estiramento ou esmagamento de vasos sanguíneos, irritação do peritônio, contração de paredes musculares e distensão de a cápsula de um órgão sólido”. Como as terminações nervosas sensíveis à dor não são numerosas nas vísceras, a sensação de dor ou uma resposta reflexa visceral pode resultar da entrada combinada de vários tipos diferentes de receptores, e não como uma resposta específica a um receptor em particular. Uma variedade de receptores viscerais têm sido receptores de mucosa e epiteliais, que respondem a estímulos mecânicos e epiteliais; receptores de tensão nas camadas musculares viscerais, que respondem à distensão mecânica, como o grau de enchimento; receptores serosos, que são mecanorreceptores de adaptação lenta no mesentério ou
serosa e que monitoram a plenitude visceral; Corpúsculos de Pacini no mesentério e receptores de dor; e terminações nervosas livres em vísceras e vasos sanguíneos.
As informações aqui contidas não se destinam a substituir um relacionamento individual com um profissional de saúde qualificado ou médico licenciado e não são aconselhamento médico. Incentivamos você a tomar suas próprias decisões de saúde com base em sua pesquisa e parceria com um profissional de saúde qualificado.
Nosso escopo de informaçõesé limitado a Quiropraxia, musculoesquelético, medicamentos físicos, bem-estar, contribuindo para distúrbios viscerossomáticos etiológicos dentro apresentações clínicas, dinâmica clínica do reflexo somatovisceral associado, complexos de subluxação, questões de saúde sensíveis e/ou artigos, tópicos e discussões de medicina funcional.
Nós fornecemos e apresentamos colaboração clínica com especialistas de uma ampla gama de disciplinas. Cada especialista é regido por seu escopo profissional de prática e sua jurisdição de licenciamento. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar os cuidados de lesões ou distúrbios do sistema musculoesquelético.
Nossos vídeos, postagens, tópicos, assuntos e percepções cobrem questões clínicas, questões e tópicos que se relacionam e apoiam, direta ou indiretamente, nosso escopo clínico de prática. *
Nosso escritório fez uma tentativa razoável de fornecer citações de apoio e identificou o estudo de pesquisa relevante ou estudos que apoiam nossas postagens. Fornecemos cópias dos estudos de pesquisa de apoio à disposição dos conselhos regulatórios e do público mediante solicitação.
Entendemos que cobrimos questões que requerem uma explicação adicional de como isso pode ajudar em um plano de cuidados ou protocolo de tratamento específico; portanto, para discutir melhor o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar Dr. Alex Jiménez DC ou contacte-nos 915-850-0900.
Os indivíduos com síndrome do desfiladeiro torácico podem incorporar a eletroacupuntura para reduzir a dor no pescoço e restaurar a postura adequada?
Introdução
Mais vezes em todo o mundo, muitas pessoas sentiram dores no pescoço, o que pode causar dor e desconforto. Muitos fatores ambientais, como ficar curvado enquanto olha para o computador ou telefone, lesões traumáticas, má postura ou problemas na coluna, podem causar sintomas semelhantes à dor e complicações no corpo. Como a dor no pescoço é uma queixa comum que muitas pessoas sofrem, sintomas como formigamento, dormência ou fraqueza muscular nas extremidades superiores podem levar a comorbidades. Quando isso acontece, pode levar ao desenvolvimento de uma condição complexa conhecida como síndrome do desfiladeiro torácico ou SDT. O artigo de hoje analisa a ligação entre a síndrome do desfiladeiro torácico e a dor no pescoço, como controlar a SDT enquanto alivia a dor no pescoço e como a eletroacupuntura pode ajudar na SDT. Conversamos com prestadores médicos certificados que consolidam as informações de nossos pacientes para avaliar como minimizar os efeitos da SDT e, ao mesmo tempo, reduzir a dor no pescoço. Também informamos e orientamos os pacientes sobre como a eletroacupuntura pode ajudar no manejo da SDT. Encorajamos nossos pacientes a fazer perguntas complexas e importantes aos seus prestadores de serviços médicos associados sobre a incorporação da eletroacupuntura para aliviar a SDT associada ao pescoço. Dr. Jimenez, DC, inclui esta informação como um serviço acadêmico. Aviso Legal.
A ligação entre a síndrome do desfiladeiro torácico e a dor no pescoço
Você tem notado como está mais curvado do que o normal? Você sente sintomas de formigamento ou dormência dos braços às mãos? Ou você sente tensão muscular no pescoço? A síndrome do desfiladeiro torácico, ou SDT, é uma condição desafiadora que resulta na compressão de estruturas neurovasculares entre a clavícula e a primeira costela. (Masocatto et al., 2019) Essas estruturas neurovasculares estão próximas ao pescoço e aos ombros. Quando as estruturas ambientais afetam as extremidades superiores, pode causar dor cervical referida, o que pode causar perfis de risco sobrepostos. Alguns dos fatores que a TOS pode contribuir para a dor no pescoço incluem:
Variações atômicas
Postura pobre
Movimentos repetitivos
Lesões traumáticas
Ao mesmo tempo, pessoas com dor cervical podem desenvolver SDT, pois a dor cervical é uma condição musculoesquelética multifatorial que pode estar associada a perfis de risco sobrepostos que contribuem para a SDT. (Kazeminasab et al., 2022) Como afirmado anteriormente, fatores como a má postura podem esticar demais os músculos do pescoço e as estruturas neurovasculares, levando a sintomas de dor neuropática que podem causar dor profunda no pescoço e fraqueza muscular. (Childress & Stuek, 2020) Quando isso acontecer, muitas pessoas começarão a se sentir infelizes e a procurar tratamento não apenas para reduzir a SDT, mas também para aliviar a dor no pescoço.
O que é a síndrome do desfiladeiro torácico – Vídeo
Gerenciando TOS e aliviando a dor no pescoço
Quando se trata de tratar a SDT, especialmente quando a dor no pescoço é um componente significativo, muitos indivíduos tentam procurar tratamentos não cirúrgicos para reduzir os sintomas. Muitos indivíduos podem tentar a fisioterapia para alongar e fortalecer os músculos dos ombros, tórax e pescoço para aliviar a compressão. Outros podem tentar um tratamento manual orientado para as articulações do pescoço, enquanto o tecido neural é orientado para a SDT para melhorar a mobilização nas extremidades superiores e até mesmo melhorar a má postura. (Kuligowski et al., 2021) Além disso, os tratamentos não cirúrgicos podem ser combinados com outras terapias para reduzir as chances de retorno da SDT, pois podem aumentar ainda mais a função sensório-motora no pescoço e nas extremidades superiores. (Borrella-Andrés et al., 2021)
Como a eletroacupuntura pode ajudar com TOS
A eletroacupuntura é uma forma moderna de acupuntura tradicional que faz parte dos tratamentos não cirúrgicos que podem ajudar a controlar a SDT e, ao mesmo tempo, aliviar a dor no pescoço. A eletroacupuntura é uma modificação da inserção de agulhas nos pontos de acupuntura do corpo enquanto incorpora estimulação elétrica para fornecer suavemente uma corrente elétrica pulsada à área afetada. (Zhang et al., 2022) Algumas das propriedades benéficas que a eletroestimulação pode fornecer para TOS incluem:
Redução da dor estimulando a liberação de endorfinas para diminuir a inflamação.
Ajude a relaxar os músculos afetados do tórax e pescoço para aliviar a pressão sobre os nervos do desfiladeiro torácico.
Ajude a melhorar o fluxo sanguíneo para reduzir a compressão vascular da SDT.
Ajude a estimular a via nervosa para promover a função nervosa saudável e reduzir os sintomas semelhantes aos da dor.
Ao incorporar a eletroacupuntura e tratamentos não cirúrgicos para reduzir a SDT, muitos indivíduos podem fazer modificações em seus hábitos de vida e evitar que problemas afetem as extremidades superiores do corpo. Ao utilizar esses tratamentos, muitas pessoas podem ouvir seus corpos e se concentrar em sua saúde e bem-estar, abordando os sintomas semelhantes à dor que experimentam devido à SDT correlacionada à dor no pescoço. Ao mesmo tempo, eles têm um relacionamento positivo com seus médicos primários para desenvolver um plano de tratamento personalizado que possa gerenciar seus sintomas de SDT com os melhores resultados.
Referências
Borrella-Andres, S., Marques-Garcia, I., Lucha-Lopez, MO, Fanlo-Mazas, P., Hernandez-Secorun, M., Perez-Bellmunt, A., Tricas-Moreno, JM, & Hidalgo- Garcia, C. (2021). Terapia Manual como Tratamento da Radiculopatia Cervical: Uma Revisão Sistemática. Biomed Res Int, 2021 9936981. doi.org/10.1155/2021/9936981
Childress, MA e Stuek, SJ (2020). Dor no pescoço: avaliação inicial e tratamento. Médico da Família Americana, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Dor cervical: epidemiologia global, tendências e fatores de risco. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Kuligowski, T., Skrzek, A. e Cieslik, B. (2021). Terapia Manual na Radiculopatia Cervical e Lombar: Uma Revisão Sistemática da Literatura. Int J Environ Res Saúde Pública, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Masocatto, NO, Da-Matta, T., Prozzo, TG, Couto, WJ, & Porfirio, G. (2019). Síndrome do desfiladeiro torácico: uma revisão narrativa. Rev Col Brás Cir, 46(5), e20192243. doi.org/10.1590/0100-6991e-20192243 (Síndrome do desfiladeiro torácico: uma revisão narrativa.)
Zhang, B., Shi, H., Cao, S., Xie, L., Ren, P., Wang, J., & Shi, B. (2022). Revelando a magia da acupuntura baseada em mecanismos biológicos: uma revisão da literatura. Tendências da Biociências, 16(1), 73-90. doi.org/10.5582/bst.2022.01039
Os pacientes com fascite plantar podem incorporar tratamentos não cirúrgicos para reduzir a dor no quadril e restaurar a mobilidade?
Introdução
Todos estão de pé constantemente, pois isso ajuda as pessoas a permanecerem móveis e permite que elas se desloquem de um local para outro. Muitas pessoas estão constantemente em pé desde a infância até a idade adulta. Isso ocorre porque os pés fazem parte das extremidades musculoesqueléticas inferiores que estabilizam os quadris e permitem a função sensório-motora das pernas, coxas e panturrilhas. Os pés também possuem vários músculos, tendões e ligamentos que circundam a estrutura esquelética para prevenir dor e desconforto. No entanto, quando movimentos repetitivos ou lesões começam a afetar os pés, podem causar fascite plantar e, com o tempo, causar perfis de risco sobrepostos que levam à dor no quadril. Quando as pessoas experimentam essas condições semelhantes à dor, isso pode afetar significativamente suas atividades diárias e a qualidade de vida geral. Quando isso acontece, muitas pessoas procuram vários tratamentos para reduzir os sintomas dolorosos causados pela fascite plantar e restaurar a mobilidade do quadril. O artigo de hoje analisa como a fascite plantar se correlaciona com a dor no quadril, a conexão entre os pés e os quadris e como existem soluções não cirúrgicas para reduzir a fascite plantar. Conversamos com prestadores médicos certificados que consolidam as informações de nossos pacientes para avaliar como mitigar a fascite plantar e restaurar a mobilidade do quadril. Também informamos e orientamos os pacientes sobre como vários tratamentos não cirúrgicos podem ajudar a fortalecer os músculos fracos associados à fascite plantar e ajudar a restaurar a estabilização da dor no quadril. Encorajamos nossos pacientes a fazer perguntas complexas e importantes aos seus prestadores de serviços médicos associados sobre a incorporação de pequenas mudanças para reduzir os efeitos semelhantes à dor causados pela fascite plantar. Dr. Jimenez, DC, inclui esta informação como um serviço acadêmico. Aviso Legal.
Como a fascite plantar se correlaciona com a dor no quadril
Você sente dor nos calcanhares constantemente após uma longa caminhada? Você sente rigidez nos quadris durante o alongamento? Ou você sente que seus sapatos estão causando tensão e dor nos pés e nas panturrilhas? Freqüentemente, muitos desses cenários semelhantes à dor são devidos a pessoas que lidam com fascite plantar, caracterizada por dor no calcanhar devido à inflamação ou irritação degenerativa da fáscia plantar, uma faixa de tecidos grossos percorre a planta do pé e se conecta ao osso do calcanhar até os dedos dos pés nas extremidades inferiores. Esta faixa de tecidos desempenha um papel essencial no corpo, proporcionando uma biomecânica normal ao pé, ao mesmo tempo que apoia o arco e ajuda na absorção de choques. (Buchanan e outros, 2024) A fasceíte plantar pode afetar a estabilidade das extremidades inferiores, uma vez que a dor afeta os pés e causa dor no quadril.
Então, como a fascite plantar se correlacionaria com a dor no quadril? Com a fascite plantar, muitas pessoas sentem dores nos pés. Pode levar à postura anormal dos pés, fraqueza muscular dos membros inferiores e estresse muscular que pode reduzir a estabilidade das pernas e dos músculos do quadril. (Lee et al., 2022) Com dor no quadril, muitas pessoas podem apresentar disfunção da marcha que causa fraqueza muscular nas extremidades inferiores e faz com que os músculos acessórios desempenhem as funções dos músculos primários. Até esse ponto, isso obriga as pessoas a raspar o chão ao caminhar. (Ahuja et al., 2020) Isso ocorre porque condições normais como envelhecimento natural, uso excessivo de músculos ou trauma podem causar sintomas semelhantes a dor nos quadris, incluindo desconforto nas coxas, virilha e região das nádegas, rigidez articular e redução da amplitude de movimento. A dor no quadril pode causar perfis de risco sobrepostos que podem incluir esforço repetitivo nos pés, levando a sintomas de dores agudas a incômodas no calcanhar.
A conexão entre os pés e os quadris
É importante compreender que problemas nos pés, como a fascite plantar, podem afetar os quadris e vice-versa, pois ambas as regiões do corpo têm uma bela relação dentro do sistema músculo-esquelético. A fasceíte plantar nos pés pode alterar a função da marcha, podendo causar dor no quadril ao longo do tempo. Isso se deve a muitos fatores ambientais que podem afetar os quadris e os pés ao longo do tempo, levando à fascite plantar correlacionada à dor no quadril. Desde atividades excessivas de levantamento de peso até microtraumas nos quadris ou na fáscia plantar, muitas pessoas muitas vezes procuram tratamento para reduzir os efeitos da fascite plantar correlacionada com a dor no quadril, abordando como sua amplitude de movimento está afetando a flexão plantar e sua carga na força -estruturas absorventes da superfície plantar podem ser bons pontos de partida na prevenção e tratamento da fascite plantar correlacionada com dor no quadril. (Hamstra-Wright et al., 2021)
O que é fascite plantar? – Vídeo
Soluções não cirúrgicas para reduzir a fascite plantar
Quando se trata de reduzir a fascite plantar no corpo, muitos indivíduos procuram tratamentos não cirúrgicos que possam aliviar a dor da fáscia plantar. Os tratamentos não cirúrgicos são econômicos e podem reduzir a dor da fascite plantar e seus sintomas associados, como dor no quadril. Alguns dos benefícios dos tratamentos não cirúrgicos são promissores, pois apresentam baixo risco de complicações, boa acessibilidade e até alta capacidade de aliviar a carga mecânica sobre a fáscia plantar na realização de atividades regulares. (Schuitema et al., 2020) Alguns dos tratamentos não cirúrgicos que muitas pessoas podem incorporar incluem:
Exercícios de alongamento
Aparelhos ortopédicos
A quiropraxia
Massagem terapêutica
Acupuntura/eletroacupuntura
Descompressão espinhal
Esses tratamentos não cirúrgicos não apenas ajudam a reduzir a fascite plantar, mas também a aliviar a dor no quadril. Por exemplo, a descompressão espinhal pode ajudar a restaurar a mobilidade do quadril, alongando a coluna lombar e aliviando a dormência das extremidades inferiores, ao mesmo tempo que fortalece os músculos tensos. (Takagi et al., 2023). A eletroacupuntura pode estimular os pontos de acupuntura do corpo a liberar endorfinas das extremidades inferiores para reduzir a inflamação da fáscia plantar. (Wang et al., 2019) Quando as pessoas começam a fazer pequenas mudanças em sua rotina, como usar calçados adequados e não carregar ou levantar objetos pesados, isso pode ajudar muito a prevenir a recorrência da fascite plantar e da dor no quadril. Ter um plano de tratamento personalizado pode garantir que muitos indivíduos que procuram tratamentos não cirúrgicos tenham melhores resultados em sua saúde e mobilidade, evitando complicações a longo prazo.
Referências
Ahuja, V., Thapa, D., Patial, S., Chander, A., & Ahuja, A. (2020). Dor crônica no quadril em adultos: conhecimento atual e perspectivas futuras. J Anesthesiol Clin Pharmacol, 36(4), 450-457. doi.org/10.4103/joacp.JOACP_170_19
Hamstra-Wright, KL, Huxel Bliven, KC, Bay, RC e Aydemir, B. (2021). Fatores de Risco para Fascite Plantar em Indivíduos Fisicamente Ativos: Uma Revisão Sistemática e Meta-análise. Esportes Saúde, 13(3), 296-303. doi.org/10.1177/1941738120970976
Lee, JH, Shin, KH, Jung, TS e Jang, WY (2022). Desempenho muscular dos membros inferiores e pressão do pé em pacientes com fascite plantar com e sem postura de pé plano. Int J Environ Res Saúde Pública, 20(1). doi.org/10.3390/ijerph20010087
Schuitema, D., Greve, C., Postema, K., Dekker, R., & Hijmans, JM (2020). Eficácia do tratamento mecânico para fascite plantar: uma revisão sistemática. J Sport Reabilitação, 29(5), 657-674. doi.org/10.1123/jsr.2019-0036
Takagi, Y., Yamada, H., Ebara, H., Hayashi, H., Inatani, H., Toyooka, K., Mori, A., Kitano, Y., Nakanami, A., Kagechika, K., Yahata, T. e Tsuchiya, H. (2023). Descompressão para estenose espinhal lombar no local de inserção do cateter intratecal durante terapia intratecal com baclofeno: relato de caso. Representante de Caso J Med, 17(1), 239. doi.org/10.1186/s13256-023-03959-1
Wang, W., Liu, Y., Zhao, J., Jiao, R. e Liu, Z. (2019). Eletroacupuntura versus acupuntura manual no tratamento da síndrome da dor plantar no calcanhar: protocolo de estudo para um próximo ensaio clínico randomizado. Abrir BMJ, 9(4), e026147. doi.org/10.1136/bmjopen-2018-026147
Indivíduos com dor na coluna cervical podem incorporar terapia de descompressão espinhal para reduzir dores no pescoço e dores de cabeça?
Introdução
Muitas pessoas lidam com dores no pescoço em algum momento, levando a muitos problemas que podem afetar suas vidas diárias. Veja, o pescoço faz parte da região cervical do sistema músculo-esquelético. É cercado por músculos, tecidos moles e ligamentos que protegem a medula espinhal e ao mesmo tempo permitem a mobilidade da cabeça. Assim como a dor nas costas, a dor no pescoço é um problema comum que causa dor e desconforto devido a fatores ambientais associados e lesões traumáticas. Quando uma pessoa está lidando com dores no pescoço, ela também enfrenta comorbidades que causam perfis de risco sobrepostos, como dores de cabeça e enxaquecas. No entanto, tratamentos como a descompressão espinhal podem ajudar a reduzir a dor na coluna cervical que afeta o pescoço e reduzir os efeitos dolorosos de dores de cabeça e enxaquecas. O artigo de hoje analisa o impacto da dor cervical e das dores de cabeça, como a descompressão espinhal pode reduzir a dor cervical e como ela se beneficia da redução das dores de cabeça. Conversamos com prestadores de serviços médicos certificados que consolidam as informações de nossos pacientes para avaliar como mitigar a dor na coluna cervical no pescoço. Também informamos e orientamos os pacientes sobre como a descompressão espinhal pode ajudar a reduzir as dores de cabeça causadas pela dor na coluna cervical. Incentivamos nossos pacientes a fazer perguntas complexas e importantes aos seus prestadores de serviços médicos associados sobre a incorporação da terapia de descompressão espinhal como parte de sua rotina para reduzir dores de cabeça e enxaquecas associadas ao pescoço. Dr. Jimenez, DC, inclui esta informação como um serviço acadêmico. Aviso Legal.
Os efeitos da dor cervical e dores de cabeça
Você sente rigidez em ambos os lados do pescoço, o que causa limitação de mobilidade ao virar o pescoço? Você já sentiu dores latejantes constantes nas têmporas? Ou você sente dores musculares no pescoço e nos ombros por ficar curvado diante do computador por um longo período? Muitos indivíduos que lidam com esses problemas semelhantes à dor podem estar lidando com dores na coluna cervical. Várias causas que podem levar ao desenvolvimento de dor na coluna cervical incluem hérnia de disco, nervos comprimidos, estenose espinhal e tensão muscular originada na região do pescoço. Isso ocorre porque a dor na coluna cervical pode estar associada a fatores ambientais que podem causar dor e desconforto, incapacidade e comprometimento da qualidade de vida, pois os músculos circundantes do pescoço estão sobrecarregados e tensos. (Ben Ayed e outros, 2019) Quando as pessoas estão lidando com dores na coluna cervical, um dos sintomas associados são dores de cabeça. Isso ocorre porque as intrincadas vias nervosas estão conectadas ao pescoço e à cabeça. Quando a dor na coluna cervical está causando esses problemas, ela pode afetar significativamente a função corporal diária de uma pessoa, à medida que a dor sobe.
Ao mesmo tempo, a dor cervical é uma doença multifatorial que pode se tornar um grande problema em todo o mundo. Assim como a dor nas costas, vários fatores de risco podem contribuir para o seu desenvolvimento. (Kazeminasab et al., 2022) Alguns fatores de risco, como o uso excessivo do telefone, causam flexão prolongada do pescoço e dos ombros, causando carga muscular estática com falta de apoio nas extremidades superiores. (Al-Hadidi et al., 2019) Até este ponto, fatores de risco ambientais, como o uso excessivo do telefone, podem fazer com que os indivíduos desenvolvam uma posição curvada no pescoço, o que pode comprimir o disco espinhal na região cervical e agravar as raízes nervosas, causando dores de cabeça e dores. No entanto, muitos indivíduos encontraram maneiras de reduzir a dor na coluna cervical e encontrar alívio para suas dores de cabeça.
Vídeo de exercícios caseiros para alívio da dor
Como a descompressão espinhal reduz a dor na coluna cervical
Quando se trata de reduzir a dor na coluna cervical, muitas pessoas perceberam que a descompressão da coluna pode ajudar a mitigar os efeitos da dor cervical. A descompressão espinhal tem sido cada vez mais reconhecida como um tratamento não cirúrgico eficaz quando se trata de aliviar a dor na coluna cervical. O que a descompressão espinhal faz é permitir que a pressão negativa na coluna cervical alivie qualquer hérnia de disco das raízes nervosas agravadas e ajude a melhorar os sintomas neurológicos. (Kang et al., 2016) Isso se deve ao fato de uma pessoa estar confortavelmente amarrada a uma máquina de tração que estica e descomprime suavemente as vértebras espinhais. Além disso, alguns dos benefícios da descompressão espinhal para dores na coluna cervical incluem:
Melhor alinhamento da coluna vertebral para reduzir a tensão muscular nos músculos e articulações do pescoço.
Melhorou a cura natural do corpo, aumentando o fluxo sanguíneo e a troca de nutrientes.
Aumento da mobilidade do pescoço, diminuindo a rigidez muscular.
Reduzindo os níveis de dor que estão causando dores de cabeça intensas.
Os benefícios da descompressão espinhal para dores de cabeça
Além disso, a descompressão espinhal pode ajudar a reduzir as dores de cabeça associadas à dor na coluna cervical, pois a descompressão espinhal pode ser combinada com outras terapias, como acupuntura e fisioterapia, para aliviar os dados espinhais salientes e estabilizar dentro do anel por alongamento espinhal. (Van Der Heijden et al., 1995) Isso se deve à tração suave no pescoço que faz com que o disco prolapsado se reposicione enquanto restaura a altura do disco para minimizar a pressão sobre os nervos. (Amjad et al., 2022) Quando uma pessoa faz terapia de descompressão espinhal consecutivamente, os efeitos semelhantes à dor da dor na coluna cervical e as dores de cabeça associadas começam a diminuir com o tempo, e muitas pessoas começarão a perceber como seus hábitos estão correlacionados com a dor. Ao incorporar a terapia de descompressão espinhal como parte de seu tratamento, muitas pessoas podem fazer pequenas mudanças em sua rotina e estar mais conscientes de seus corpos para evitar o retorno da progressão da dor na coluna cervical.
Referências
Al-Hadidi, F., Bsisu, I., AlRyalat, SA, Al-Zu'bi, B., Bsisu, R., Hamdan, M., Kanaan, T., Yasin, M., & Samarah, O. (2019). Associação entre uso de telefone celular e dor cervical em estudantes universitários: um estudo transversal utilizando escala numérica para avaliação de dor cervical. PLoS ONE, 14(5), e0217231. doi.org/10.1371/journal.pone.0217231
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Efeitos da terapia de descompressão não cirúrgica, além da fisioterapia de rotina na dor, amplitude de movimento, resistência, incapacidade funcional e qualidade de vida versus fisioterapia de rotina isolada em pacientes com radiculopatia lombar; um estudo randomizado controlado. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Ben Ayed, H., Yaich, S., Trigui, M., Ben Hmida, M., Ben Jemaa, M., Ammar, A., Jedidi, J., Karray, R., Feki, H., Mejdoub, Y., Kassis, M. e Damak, J. (2019). Prevalência, Fatores de Risco e Resultados de Dor no Pescoço, Ombros e Lombar em Crianças do Ensino Médio. J Res Saúde Ciências, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629
Kang, J.-I., Jeong, D.-K., & Choi, H. (2016). Efeito da descompressão espinhal na atividade muscular lombar e altura do disco em pacientes com hérnia de disco intervertebral. Revista de Ciências da Fisioterapia, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Dor cervical: epidemiologia global, tendências e fatores de risco. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Van Der Heijden, GJ, Beurskens, AJ, Koes, BW, Assendelft, WJ, De Vet, HC, & Bouter, LM (1995). A eficácia da tração para dores nas costas e pescoço: uma revisão sistemática e cega de métodos de ensaios clínicos randomizados. Fisioterapia, 75(2), 93-104. doi.org/10.1093/ptj/75.2.93
Para indivíduos que lidam com dores musculoesqueléticas, a incorporação da terapia de acupuntura e eletroacupuntura pode fornecer resultados benéficos?
Introdução
Os quadrantes superior e inferior do corpo são cercados por músculos, tecidos moles e ligamentos que permitem que o corpo tenha mobilidade com sensações de dor ou desconforto. Cada grupo muscular tem uma função importante no fornecimento de funções sensório-motoras, como agarrar objetos, mover extremidades, apoiar o corpo em uma postura correta e estabilizar o peso axial vertical. Porém, muitas pessoas adotaram diversos hábitos decorrentes de fatores ambientais ou passaram por lesões traumáticas que podem causar dores musculares referidas nos quadrantes superiores e inferiores do corpo. Quando isso acontece, pode levar a uma vida de incapacidade, dor e desconforto ao longo do tempo, se não for tratado imediatamente. Até esse ponto, a dor musculoesquelética também pode causar perfis de risco sobrepostos com outras comorbidades que podem ser pré-existentes no corpo. Felizmente, vários tratamentos podem ajudar a reduzir a dor musculoesquelética e beneficiar o corpo. O artigo de hoje analisa duas terapias não cirúrgicas diferentes, como cada uma é benéfica para reduzir a dor musculoesquelética e quão eficazes podem ajudar muitas pessoas com dor musculoesquelética. Conversamos com prestadores médicos certificados que consolidam as informações de nossos pacientes para avaliar como reduzir os efeitos dolorosos da dor musculoesquelética com tratamentos não cirúrgicos. Também orientamos os pacientes sobre como esses tratamentos não cirúrgicos podem ajudar a diminuir a dor referida causada por diversos fatores ambientais que afetam seu sistema músculo-esquelético. Incentivamos nossos pacientes a fazer perguntas complexas e importantes aos seus prestadores de serviços médicos associados sobre a incorporação de tratamentos não cirúrgicos em seus tratamentos de saúde e bem-estar. Dr. Jimenez, DC, inclui esta informação como um serviço acadêmico. Aviso Legal.
O toque tradicional da acupuntura
Depois de um longo dia de trabalho, você sente dores nos braços, pernas ou pés? Você sentiu algum sintoma de dormência ou rigidez nas partes superior ou inferior do corpo? Ou você sente dores musculares depois de acordar de manhã? Em todo o mundo, muitos indivíduos já enfrentaram dores musculoesqueléticas em algum momento, o que faz com que muitas pessoas percam inúmeras atividades. A dor musculoesquelética é uma condição multifatorial que qualquer indivíduo pode desenvolver ao longo do tempo. Alguns mecanismos biológicos que contribuem para o desenvolvimento da dor musculoesquelética podem ser inflamações heterogêneas, cardiometabólicas e sistêmicas que podem afetar o corpo. (Dzakpasu et al., 2021) Quando muitas pessoas fazem movimentos repetitivos ou sofreram lesões, isso pode fazer com que vários músculos fiquem sobrecarregados, contraídos ou fracos, o que pode fazer com que os indivíduos se sintam infelizes e procurem tratamento. Quando as pessoas vão receber tratamento para a dor músculo-esquelética, muitas pessoas contam aos seus médicos sobre a sua experiência de dor e como esta afeta o seu bem-estar social diário. Ao obter informações sobre como a dor músculo-esquelética afecta negativamente as suas vidas, uma abordagem multidisciplinar ao tratamento da dor que enfatize a reabilitação e os tratamentos não cirúrgicos pode ser o primeiro passo para uma gestão eficaz da dor músculo-esquelética. (Welsh et al., 2020)
Agora, os tratamentos não cirúrgicos variam dependendo da gravidade da dor musculoesquelética que a pessoa está sentindo. Como a dor musculoesquelética é uma condição multifatorial, muitas pessoas podem apresentar comorbidades que causam perfis de risco sobrepostos que se correlacionam com a dor musculoesquelética, daí a razão pela qual muitas pessoas incorporam tratamentos não cirúrgicos, uma vez que são acessíveis e podem ser combinados com outros tratamentos. Uma das terapias mais antigas que ainda hoje é praticada é a acupuntura. Agora, a acupuntura envolve a inserção de agulhas finas e sólidas nos pontos de acupuntura do corpo para restaurar o fluxo normal de energia através dos caminhos do corpo. Profissionais altamente treinados praticam acupuntura, que é segura e eficaz para quem sofre de dores musculoesqueléticas. Além disso, a acupuntura pode afetar positivamente o corpo, pois pode ajudar a alterar a percepção da dor no músculo afetado. (Kelly e Willis, 2019)
Como a acupuntura beneficia a dor muscular
A acupuntura também pode fornecer resultados benéficos aos indivíduos, enfatizando a mobilização de mecanismos de autocura para restaurar a homeostase do corpo ao normal. (Wang et al., 2023) Algumas das propriedades benéficas que as pessoas podem experimentar com a acupuntura incluem:
Proporciona alívio natural da dor, estimulando a liberação de endorfinas no músculo afetado.
Reduzindo a inflamação muscular na área do grupo muscular afetado.
Melhorar a circulação do fluxo sanguíneo para diminuir a rigidez e a dor muscular.
Reduzindo o estresse e a tensão muscular na área afetada.
Ao mesmo tempo, a terapia com acupuntura para dores musculares pode ajudar a reduzir os efeitos inibitórios e modular a sensação de dor, o que modifica a sensibilização central. (Zhu et al., 2021)
A reviravolta moderna da eletroacupuntura
Agora, a eletroacupuntura é uma forma diferente de acupuntura que utiliza a aplicação de agulhas de acupuntura e estimulação elétrica no músculo afetado. Ao mesmo tempo, quando as pessoas são tratadas com eletroacupuntura, seus nervos aferentes somatossensoriais proporcionam alívio da dor. Eles são bloqueados para impedir que os sinais de dor cheguem ao sistema nervoso central. (Chen et al., 2021) Isso ocorre porque a adição de estimulação elétrica pode aumentar os efeitos terapêuticos dos pontos de acupuntura no corpo.
Como a eletroacupuntura beneficia a dor muscular
No que diz respeito à redução da dor muscular, a eletroacupuntura é mais eficaz, pois os acupunturistas podem ajudar a ajustar a intensidade das correntes elétricas no músculo afetado para garantir conforto. Alguns dos benefícios que a eletroacupuntura oferece incluem:
Melhor alívio da dor, pois a corrente elétrica pode estimular a liberação de endorfina.
Relaxamento muscular devido a espasmos no grupo muscular afetado.
Aumentou a taxa de cura estimulando músculos mais profundos.
Ajude a aumentar a força muscular e a flexibilidade para melhorar a funcionalidade.
A eletroacupuntura pode aliviar a dor e até mesmo ajustar as propriedades biomecânicas dos músculos extensores-flexores para melhorar a carga articular anormal causada pela dor musculoesquelética. (Shi et al., 2020)
Como esses dois tratamentos ajudam na dor musculoesquelética?
Quando se trata de acupuntura e eletroacupuntura, tudo depende da gravidade da dor musculoesquelética que afeta o corpo. Muitas pessoas preferem a acupuntura tradicional para dores musculoesqueléticas agudas em uma abordagem mais holística. Em comparação, outros podem preferir a eletroacupuntura para reduzir os efeitos da dor crônica da dor musculoesquelética. No entanto, ambos os tratamentos não são cirúrgicos. Eles podem ser combinados com outras terapias, como fisioterapia ou quiropraxia, para ajudar a estimular o fator de cura natural do corpo e aliviar a dor musculoesquelética. Quando estes dois tratamentos são combinados com outras terapias, os músculos afetados são fortalecidos e proporcionam função de mobilidade de volta às extremidades. Quando as pessoas começam a pensar no seu bem-estar, podem utilizar estes tratamentos para reduzir as comorbilidades associadas à dor músculo-esquelética que as afeta. Permitindo-lhes assim fazer pequenas mudanças saudáveis em sua rotina e viver uma vida sem dor.
Além dos ajustes: Quiropraxia e cuidados de saúde integrativos - Vídeo
Referências
Chen, L., Wang, X., Zhang, X., Wan, H., Su, Y., He, W., Xie, Y., & Jing, X. (2021). A eletroacupuntura e a estimulação semelhante à moxabustão aliviam a dor muscular inflamatória ao ativar fibras aferentes somatossensoriais de camada distinta local. Neurosci Frente, 15 695152. doi.org/10.3389/fnins.2021.695152
Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW (2021). Dor musculoesquelética e comportamento sedentário em ambientes ocupacionais e não ocupacionais: uma revisão sistemática com meta-análise. Int J Behav Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y
Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C., & Guo, C. (2020). A eletroacupuntura alivia a degradação da cartilagem: Melhoria na biomecânica da cartilagem através do alívio da dor e potencialização da função muscular em um modelo de coelho com osteoartrite de joelho. Farmacêutico Biomédico, 123 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724
Wang, M., Liu, W., Ge, J. e Liu, S. (2023). Os mecanismos imunomoduladores para a prática da acupuntura. Imunol frontal, 14 1147718. doi.org/10.3389/fimmu.2023.1147718
Galês, TP, Yang, AE e Makris, UE (2020). Dor musculoesquelética em idosos: uma revisão clínica. Med Clinic Norte Am, 104(5), 855-872. doi.org/10.1016/j.mcna.2020.05.002
Zhu, J., Li, J., Yang, L. e Liu, S. (2021). Acupuntura, do antigo ao atual. Anat Rec (Hoboken), 304(11), 2365-2371. doi.org/10.1002/ar.24625
Os efeitos da eletroacupuntura podem reduzir a ciática em indivíduos que sofrem de dor lombar para restaurar sua mobilidade?
Introdução
Quando muitas pessoas começam a usar excessivamente os músculos dos quadrantes inferiores, isso pode levar a vários problemas que causam dor e desconforto. Um dos problemas de dor mais comuns nos quadrantes inferiores do sistema músculo-esquelético é a ciática, que está associada à dor lombar. Essa dupla de dor pode afetar a rotina diária de uma pessoa e causar dor e desconforto. Essa condição musculoesquelética é comum e, quando afeta uma das pernas e a região lombar, muitas pessoas afirmam que é uma dor aguda e irradiante que não passa por um tempo. Felizmente, existem tratamentos como a eletroacupuntura para reduzir a ciática associada à dor lombar. O artigo de hoje analisa a conexão ciática-lombar, como a eletroacupuntura reduz essa conexão da dor e como a eletroacupuntura pode restaurar a mobilidade do indivíduo. Conversamos com prestadores médicos certificados que consolidam as informações de nossos pacientes para avaliar como reduzir a conexão ciática-lombar com eletroacupuntura. Também informamos e orientamos os pacientes sobre como a terapia de eletroacupuntura pode ser combinada com outras terapias para restaurar a mobilidade do corpo. Incentivamos nossos pacientes a fazer perguntas complexas e importantes aos seus prestadores de serviços médicos associados sobre a incorporação da terapia de eletroacupuntura como parte de sua rotina para reduzir a ciática associada à dor lombar. Dr. Jimenez, DC, inclui esta informação como um serviço acadêmico. Aviso Legal.
A conexão ciática e lombar
Você sente dores musculares ou na parte inferior das costas ou nas pernas? Você sente uma dor latejante e irradiante nas pernas que afeta sua capacidade de caminhar? Ou você notou que suas pernas e região lombar doem mais ao carregar um objeto pesado? Muitos desses cenários estão associados à ciática, que se correlaciona com a dor lombar. Agora, a ciática é frequentemente caracterizada por uma dor agravante que percorre o nervo ciático vindo da região lombar, prejudicando a qualidade de vida da pessoa. No sistema músculo-esquelético, o nervo ciático desempenha um papel importante, proporcionando função motora às pernas. (Davis et al., 2024) Agora, quando se trata do nervo ciático, a região lombar também tem papel fundamental. A região lombar na região musculoesquelética também tem um papel crucial no fornecimento de suporte, força e flexibilidade ao corpo. No entanto, tanto o nervo ciático quanto a região espinhal lombar são mais propensos a estresse e lesões por lesões traumáticas e fatores ambientais que podem impactar os discos espinhais lombares e o nervo ciático.
Movimentos repetitivos, obesidade, levantamento de peso inadequado, problemas degenerativos da coluna e condições musculoesqueléticas são algumas causas e fatores de risco que contribuem para o desenvolvimento de ciática associada à região lombar. O que eventualmente acontece é que o conteúdo de água e a perda progressiva dos proteoglicanos dos discos espinhais se rompem entre as vértebras e se projetam para pressionar o nervo ciático, que então pode ficar irritado e causar dor irradiada referida nas pernas e na região lombar. . (Zhou e outros, 2021) A combinação de ciática e dor lombar pode se tornar um problema socioeconômico dependendo da gravidade da dor que o nervo ciático está causando e pode fazer com que os indivíduos percam qualquer atividade das quais estejam participando. (Siddiq et al., 2020) Embora os sintomas semelhantes à dor ciática geralmente estejam correlacionados com a região lombar, muitos indivíduos podem encontrar o alívio que procuram por meio de vários tratamentos.
Causas da ciática – Vídeo
Eletroacupuntura reduzindo a conexão ciática-lombar
Quando se trata de reduzir a conexão ciática-lombar, muitas pessoas procuram um tratamento que seja acessível e eficaz na redução de problemas semelhantes à dor. Tratamentos não cirúrgicos como a eletroacupuntura podem ser benéficos para muitos indivíduos que sofrem de dor ciática relacionada à região lombar. A eletroacupuntura é outra forma de terapia de acupuntura tradicional originária da China. Acupunturistas altamente treinados seguem os mesmos princípios da acupuntura, colocando agulhas finas e sólidas em diferentes pontos de acupuntura do corpo para restaurar qui ou chi (fluxo de energia). A eletroacupuntura combina agulhas e eletroestimulação para reduzir os mecanismos centrais de regulação da dor que causam dor lombar e ciática, bloqueando os sinais de dor e proporcionando alívio da dor. (Kong, 2020) Ao mesmo tempo, a eletroacupuntura oferece propriedades analgésicas para estimular endorfinas e reduzir a medicação analgésica para dor lombar com segurança. (Sung et al., 2021)
Eletroacupuntura Restaurando a Mobilidade
Quando as extremidades inferiores apresentam mobilidade limitada devido à ciática associada à dor lombar, a eletroacupuntura pode ajudar a relaxar os músculos que estão agravando o nervo ciático e até mesmo ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo para os músculos lombares. Isso ocorre porque a eletroacupuntura pode estimular regiões específicas do corpo para reduzir os reflexos somato-vagais-adrenais para aliviar e restaurar a mobilidade das extremidades inferiores. (Liu et al., 2021) Além disso, a eletroacupuntura pode ser combinada com outras terapias não cirúrgicas para ajudar a fortalecer os músculos centrais e da região lombar, permitindo que as pessoas estejam mais atentas aos fatores que estão causando ciática e dor lombar. Ao fazer isso, muitas pessoas que sofrem de ciática associada à dor lombar podem incorporar a eletroacupuntura como parte de seu programa de tratamento, combinada com abordagens holísticas para melhorar sua qualidade de vida e fornecer um caminho para melhorar sua mobilidade.
Kong, JT (2020). Eletroacupuntura para tratamento da dor lombar crônica: resultados preliminares de pesquisas. Acupuntura Médica, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Liu, S., Wang, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y., & Ma, Q. (2021). Uma base neuroanatômica para a eletroacupuntura para conduzir o eixo vagal-adrenal. Natureza, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA e Rasker, JJ (2020). Ciática extra-espinhal e imitações de ciática: uma revisão do escopo. Coreano J Dor, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Nam, D. (2021). A eficácia e segurança da eletroacupuntura para dor lombar crônica inespecífica: um protocolo para revisão sistemática e/ou meta-análise. Medicina (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H. e Liu, Z. (2021). Associações causais de obesidade com degeneração intervertebral, dor lombar e ciática: um estudo de randomização mendeliana de duas amostras. Frente Endocrinol (Lausanne), 12 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Os indivíduos que lidam com inflamação intestinal podem ser aliviados com eletroacupuntura para reduzir os sintomas de dor lombar e melhorar a função intestinal?
Introdução
Quando se trata do corpo, o sistema intestinal tem uma relação muito interessante com os vários grupos corporais. O sistema intestinal funciona com os sistemas nervoso central, imunológico e músculo-esquelético, pois ajuda a proteger o corpo de bactérias nocivas enquanto regula a inflamação. No entanto, quando os fatores ambientais começam a afetar o corpo e fazem com que o sistema intestinal fique descontrolado, isso pode causar vários problemas de dor e desconforto ao corpo. Um dos problemas que o intestino pode afetar é o sistema músculo-esquelético, causando dores nas costas associadas à inflamação intestinal. No entanto, vários tratamentos podem ajudar a reduzir os efeitos da inflamação intestinal que causa dores nas costas. O artigo de hoje analisa a conexão da dor intestinal, como a eletroacupuntura pode ser integrada como tratamento e como pode reduzir a inflamação. Conversamos com prestadores de serviços médicos certificados que consolidam as informações de nossos pacientes para avaliar como a inflamação intestinal afeta seus corpos, causando dores nas costas. Também informamos e orientamos os pacientes sobre como a terapia de eletroacupuntura pode ajudar a reduzir os efeitos inflamatórios que causam problemas intestinais e nas costas e restaurar a função intestinal. Encorajamos nossos pacientes a fazer perguntas complexas e importantes aos seus prestadores de serviços médicos associados sobre a incorporação de vários tratamentos não cirúrgicos para reduzir a inflamação intestinal correlacionada com dores nas costas. Dr. Jimenez, DC, inclui esta informação como um serviço acadêmico. Aviso Legal.
A conexão entre a dor intestinal e as costas
Você sente dores musculares ou no intestino ou na região lombar? Que tal irradiar calor em várias áreas do seu corpo? Ou você já passou por algum momento de baixa energia ao longo do dia? Embora o intestino seja conhecido como o segundo cérebro, uma vez que funciona com o sistema imunológico, uma de suas funções cruciais é regular o sistema imunológico do corpo. Isso ocorre porque o microbioma intestinal abriga trilhões de bactérias para digerir os alimentos e proteger o corpo contra bactérias nocivas. Quando os fatores ambientais começam a afetar o delicado ecossistema do intestino, isso pode levar o sistema imunológico a ficar hiperativo, fazendo com que as citocinas inflamatórias sejam produzidas em massa, e esse efeito pode se espalhar por todo o corpo, manifestando-se assim em vários sintomas e condições semelhantes à dor, incluindo dor nas costas. Como a inflamação é a resposta de defesa do corpo a lesões ou infecções, ela elimina o problema prejudicial na área afetada e ajuda na cura. Assim, quando as citocinas inflamatórias começam a ser produzidas em massa devido à inflamação intestinal, podem comprometer o sistema intestinal, permitindo que toxinas e bactérias entrem na corrente sanguínea e viajem para diferentes áreas do corpo, causando dor. Agora, isso se deve a vários fatores ambientais que levam ao desenvolvimento de dores nas costas. Quando as bactérias nocivas da inflamação começam a causar dor nas costas, elas podem se fixar e afetar a homeostase do disco intervertebral, fazendo com que o sistema imunológico ataque o disco intervertebral e cause dor nas costas. (Yao et al., 2023) Isso se deve à conexão entre o intestino e as costas por meio de vias nervosas complexas que enviam informações do intestino para as costas e para o cérebro.
Portanto, quando a inflamação começa a causar problemas no corpo, pode causar problemas músculo-esqueléticos, como dores nas costas. A inflamação intestinal pode causar um desequilíbrio entre a composição do simbionte e do patobionte para diminuir a integridade e a função das barreiras intestinais intestinais, induzir dor e aumentar as moléculas inflamatórias. (Ratna et al., 2023) As moléculas inflamatórias podem exacerbar os receptores de dor e a tensão muscular, causando desconforto e dor na região lombar. Coincidentemente, fatores ambientais como má postura, inatividade física e maus hábitos alimentares podem fazer com que o sistema intestinal induza inflamação dos músculos das costas. Quando há disbiose na microbiota intestinal, os efeitos inflamatórios podem ser indiretamente associados à dor visceral e ao funcionamento sistêmico do sistema nervoso central para alterar o corpo e fazer com que ele fique em um estado persistente de inflamação sistêmica crônica para induzir dor nas costas. (Dekker Nitert et al., 2020). No entanto, existem numerosos tratamentos não cirúrgicos e abordagens holísticas para reduzir a inflamação intestinal e aliviar a dor nas costas.
Integrando a eletroacupuntura como tratamento
Quando as pessoas sentem dores nas costas associadas à inflamação intestinal, elas procuram o médico de saúde primário e explicam a situação. Dada a ligação entre a inflamação intestinal e a dor nas costas, ao abordar os factores ambientais que causam estes perfis de risco sobrepostos, muitos médicos podem trabalhar com especialistas em dor para reduzir tanto a inflamação intestinal como a dor nas costas. Especialistas em dor, como quiropráticos, acupunturistas e massoterapeutas, podem ajudar a fortalecer os músculos afetados que causam dores nas costas e fornecer abordagens holísticas, como vitaminas antiinflamatórias e suplementos para reduzir a inflamação intestinal. Um dos tratamentos não cirúrgicos mais antigos que podem fazer as duas coisas é a eletroacupuntura. A eletroacupuntura combina a terapia tradicional chinesa e a tecnologia moderna que utiliza estimulação elétrica e agulhas finas e sólidas para serem inseridas no ponto de acupuntura do corpo para obter qi ou energia. O que isso faz é fornecer estimulação elétrica e efeitos antiinflamatórios para induzir reflexos colinérgicos no intestino e no eixo HPA. (Yang et al., 2024) A eletroacupuntura também pode ser combinada com outras terapias para reduzir os efeitos inflamatórios associados à dor nas costas.
Como a eletroacupuntura reduz a inflamação intestinal
Como a eletroacupuntura pode reduzir a inflamação intestinal que causa dor nas costas, ela pode ajudar a regular a flora intestinal, promovendo a motilidade intestinal e bloqueando os sinais de dor que afetam os músculos das costas. (An et al., 2022) Isso ocorre porque a eletroacupuntura pode ajudar a relaxar os músculos tensos que causam dores nas costas. Além disso, quando as pessoas abordam esse tratamento, ele é orientado por acupunturistas altamente treinados, que podem inserir as agulhas corretamente e, ao mesmo tempo, adaptar a terapia de eletroacupuntura às necessidades e à dor específicas da pessoa. Como a eletroacupuntura pode ser combinada com outras terapias, ela pode efetivamente reduzir o peso corporal e restaurar a digestão e a absorção para moldar a microbiota intestinal. (Xia et al., 2022) Isso permite que os indivíduos façam pequenas mudanças em sua rotina e evitem que a inflamação intestinal afete o corpo e cause dores nas costas. Eles podem melhorar sua qualidade de vida incorporando a eletroacupuntura como parte de seu tratamento de saúde e bem-estar.
Desvendando os segredos da inflamação – vídeo
Referências
An, J., Wang, L., Song, S., Tian, L., Liu, Q., Mei, M., Li, W., & Liu, S. (2022). A eletroacupuntura reduz a glicose no sangue regulando a flora intestinal em camundongos diabéticos tipo 2. J Diabetes, 14(10), 695-710. doi.org/10.1111/1753-0407.13323
Dekker Nitert, M., Mousa, A., Barrett, HL, Naderpoor, N., & de Courten, B. (2020). A composição alterada da microbiota intestinal está associada à dor nas costas em indivíduos com sobrepeso e obesos. Frente Endocrinol (Lausanne), 11 605. doi.org/10.3389/fendo.2020.00605
Ratna, HVK, Jeyaraman, M., Yadav, S., Jeyaraman, N., & Nallakumarasamy, A. (2023). O intestino disbiótico é a causa da dor lombar? Cureus, 15(7), e42496. doi.org/10.7759/cureus.42496
Xia, X., Xie, Y., Gong, Y., Zhan, M., He, Y., Liang, X., Jin, Y., Yang, Y., & Ding, W. (2022). A eletroacupuntura promoveu defensinas intestinais e resgatou a microbiota cecal disbiótica de camundongos obesos induzidos por dieta rica em gordura. Vida Sci, 309 120961. doi.org/10.1016/j.lfs.2022.120961
Yang, Y., Pang, F., Zhou, M., Guo, X., Yang, Y., Qiu, W., Liao, C., Chen, Y., & Tang, C. (2024). A eletroacupuntura reduz a doença inflamatória intestinal em ratos obesos, ativando as vias de sinalização Nrf2/HO-1 e reparando a barreira intestinal. Diabetes Metab Sindr Obes, 17, 435-452. doi.org/10.2147/DMSO.S449112
Yao, B., Cai, Y., Wang, W., Deng, J., Zhao, L., Han, Z., & Wan, L. (2023). O efeito da microbiota intestinal na progressão da degeneração do disco intervertebral. Cirurgia Ortopédica, 15(3), 858-867. doi.org/10.1111/os.13626
Indivíduos com dor no ombro podem encontrar alívio da dor com a terapia de eletroacupuntura para reduzir a rigidez associada ao pescoço?
Introdução
Quando muitos indivíduos lidam com sintomas semelhantes à dor causados por fatores ambientais, isso pode afetar seu desempenho diário ou suas rotinas. Algumas das áreas de dor mais comuns que as pessoas geralmente sentem são no pescoço, ombros ou costas. Como o sistema musculoesquelético possui vários músculos dos quadrantes superiores e inferiores, eles têm uma excelente relação com as raízes nervosas que se espalham pelos músculos para fornecer funções sensório-motoras. Quando fatores ambientais ou lesões traumáticas começam a afetar o sistema músculo-esquelético, isso pode levar a uma vida de incapacidade, dor e desconforto. Portanto, quando os indivíduos estão lidando com dores no ombro que estão causando problemas no pescoço, isso pode levar a vários sintomas semelhantes à dor nos quadrantes superiores e à busca de tratamentos para reduzir a dor. Tratamentos como a eletroacupuntura podem fornecer uma perspectiva positiva na redução da dor no ombro associada ao pescoço. O artigo de hoje se concentra em como a dor no ombro se correlaciona com o pescoço, como a eletroacupuntura reduz positivamente a dor no ombro e como pode reduzir a rigidez do pescoço e dos ombros. Conversamos com prestadores médicos certificados que consolidam as informações de nossos pacientes para avaliar como a dor no ombro está correlacionada com problemas no pescoço. Também informamos e orientamos os pacientes sobre como tratamentos não cirúrgicos como a eletroacupuntura podem ajudar a reduzir a dor no ombro e aliviar o pescoço. Incentivamos nossos pacientes a fazer perguntas complexas e importantes aos prestadores de serviços médicos associados sobre como a dor no pescoço e nos ombros afeta sua rotina diária. Dr. Jimenez, DC, inclui esta informação como um serviço acadêmico. Aviso Legal.
Como a dor no ombro se correlaciona com o pescoço?
Você tem lidado com rigidez no pescoço ou nos ombros que faz com que suas mãos fiquem dormentes? Você sente tensão muscular nas laterais do pescoço e girar os ombros causa alívio temporário? Ou você sente dores musculares nos ombros depois de ficar deitado de lado por muito tempo? Muitos desses problemas semelhantes à dor estão correlacionados com dores no ombro, que podem se tornar uma condição musculoesquelética frequente que pode evoluir para problemas crônicos ao longo do tempo. (Suzuki et al., 2022) Isso pode fazer com que as extremidades superiores do corpo que trabalham com os ombros lidem com problemas musculares que fazem com que os músculos do ombro e do pescoço fiquem hipersensíveis. Como a dor no ombro muitas vezes pode estar correlacionada com problemas no pescoço ou na coluna cervical, vários fatores ambientais e traumáticos podem causar condições músculo-esqueléticas, como rigidez muscular no pescoço, degeneração do disco ou mesmo espondilose cervical, que pode causar dor referida nos ombros.
Além disso, muitos indivíduos que trabalham em um escritório podem sentir dores nos ombros associadas ao pescoço, pois estão em uma posição curvada para a frente, o que causa estresse significativo nos tecidos moles que circundam e sustentam a coluna cervical, o que pode arriscar o desenvolvimento de dores no pescoço e nos ombros. . (Lua e Kim, 2023) Isso se deve às numerosas raízes nervosas que percorrem a região do pescoço e dos ombros, fazendo com que os sinais de dor invoquem dor referida nos tecidos musculares moles. Ao mesmo tempo, quando as pessoas que lidam com dores no ombro relacionadas com o pescoço fazem movimentos repetitivos, compressão ou permanecem numa posição fixa durante um período prolongado, podem tornar-se perfis de risco sobrepostos, aumentando assim a propagação da dor no pescoço e nos ombros. (Elsiddig et al., 2022) Até esse ponto, quando as pessoas estão lidando com problemas no pescoço, isso pode influenciar os ombros, causando desconforto, redução da mobilidade, dor, rigidez e diminuição da qualidade de vida que podem impactar uma pessoa. (Onda et al., 2022) No entanto, quando a dor no ombro associada ao pescoço se torna intensa, muitas pessoas procuram tratamento para reduzir a dor.
A Ciência do Movimento – Vídeo
Os efeitos positivos da eletroacupuntura na redução da dor no ombro
Quando muitas pessoas procuram terapias não cirúrgicas alternativas e complementares, a eletroacupuntura é a resposta para indivíduos que sofrem de dores no ombro relacionadas ao pescoço. Assim como a acupuntura tradicional, a eletroacupuntura envolve estimulação elétrica e inserção de agulhas em pontos específicos ou pontos de acupuntura no corpo por profissionais altamente treinados para potencializar os efeitos terapêuticos na área muscular afetada. Para dores no ombro, a eletroacupuntura controla a dor ativando o sistema nervoso central e induzindo os produtos bioquímicos naturais do corpo para promover a cura. (Heo et al., 2022) Embora a dor no ombro associada ao pescoço possa surgir de uma variedade de causas, a eletroacupuntura pode abordar esses problemas:
Reduzindo a inflamação
Interrompendo os sinais de dor
Melhorando a cura muscular
Aumentando a amplitude de movimento
Eletroacupuntura reduzindo rigidez do pescoço e ombros
Além disso, a eletroacupuntura pode ser combinada com fisioterapia para reduzir a rigidez do pescoço e dos ombros. Quando as pessoas incorporam exercícios direcionados ao pescoço e aos ombros enquanto combinam a eletroacupuntura, elas podem observar um efeito positivo a longo prazo na redução da dor. (Duenas et al., 2021) O pescoço e os ombros terão maior flexibilidade e mobilidade com os exercícios. Ao mesmo tempo, o fluxo sanguíneo pode ajudar a acelerar o processo de cicatrização e os sinais de dor são bloqueados pela eletroacupuntura. Para muitos indivíduos que lidam com dores no ombro relacionadas ao pescoço, a eletroacupuntura pode ser um tratamento eficaz para promover a cura dos músculos afetados e reduzir a dor.
Referências
Duenas, L., Aguilar-Rodriguez, M., Voogt, L., Lluch, E., Struyf, F., Mertens, M., Meulemeester, K., & Meeus, M. (2021). Exercícios específicos versus não específicos para dores crônicas no pescoço ou nos ombros: uma revisão sistemática. J Clin Med, 10(24). doi.org/10.3390/jcm10245946
Elsiddig, AI, Altalhi, IA, Althobaiti, ME, Alwethainani, MT, & Alzahrani, AM (2022). Prevalência de dores no pescoço e nos ombros entre estudantes de universidades sauditas que usam smartphones e computadores. J Family Med Prim Care, 11(1), 194-200. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1138_21
Heo, JW, Jo, JH, Lee, JJ, Kang, H., Choi, TY, Lee, MS e Kim, JI (2022). Eletroacupuntura para o tratamento do ombro congelado: uma revisão sistemática e meta-análise. Front Med (Lausana), 9 928823. doi.org/10.3389/fmed.2022.928823
Lua, SE e Kim, YK (2023). Dor no pescoço e nos ombros com discinese escapular em trabalhadores de escritório de informática. Medicina (Kaunas, Lituânia), 59(12). doi.org/10.3390/medicina59122159
Onda, A., Onozato, K. e Kimura, M. (2022). Características clínicas de dor no pescoço e ombros (Katakori) em funcionários de hospitais japoneses. Fukushima J Med Ciências, 68(2), 79-87. doi.org/10.5387/fms.2022-02
Suzuki, H., Tahara, S., Mitsuda, M., Izumi, H., Ikeda, S., Seki, K., Nishida, N., Funaba, M., Imajo, Y., Yukata, K., & Sakai, T. (2022). Conceito atual de teste sensorial quantitativo e limiar de dor por pressão no pescoço/ombro e dor lombar. Saúde (Basileia), 10(8). doi.org/10.3390/healthcare10081485
A ferramenta Find A Practitioner do IFM é a maior rede de referência em Medicina Funcional, criada para ajudar os pacientes a localizar profissionais de Medicina Funcional em qualquer lugar do mundo. Os Praticantes Certificados IFM são listados em primeiro lugar nos resultados da pesquisa, devido à sua extensa educação em Medicina Funcional
