Tratamento da dor no pescoço com acupuntura: um guia

Os indivíduos que lidam com dores no pescoço podem incorporar a acupuntura como parte de seu tratamento de saúde e bem-estar para aliviar dores de cabeça?

Introdução

Como parte do sistema músculo-esquelético, o pescoço permite que a cabeça gire completamente sem sentir desconforto ou dor. O pescoço faz parte da região da coluna cervical e é cercado por numerosos ligamentos, músculos e tecidos que ajudam a proteger a medula espinhal e a coluna vertebral. No entanto, o pescoço também é o mais suscetível a lesões no pescoço e nas costas, pois é uma das três principais queixas que muitas pessoas sofrem em algum momento de suas vidas. Quando as pessoas sentem dor no pescoço, inúmeras causas podem contribuir para o desenvolvimento da dor no pescoço, enquanto sintomas semelhantes à dor, como dores de cabeça, contribuem para o corpo. Isso faz com que muitos indivíduos procurem tratamento e encontrem o alívio que procuram para reduzir a dor no pescoço enquanto continuam sua rotina diária. O artigo de hoje analisa como a dor no pescoço está associada às dores de cabeça e como tratamentos como a acupuntura podem ajudar no tratamento da dor no pescoço e reduzir os efeitos dolorosos das dores de cabeça. Conversamos com prestadores médicos certificados que utilizam as informações de nossos pacientes para fornecer tratamentos de acupuntura para diminuir o impacto das dores de cabeça causadas pela dor no pescoço. Também informamos aos pacientes como vários tratamentos não cirúrgicos podem ajudar a reduzir dores de cabeça e sintomas semelhantes à dor associados à dor no pescoço. Encorajamos nossos pacientes a fazer perguntas complexas e importantes aos seus prestadores de serviços médicos associados sobre os sintomas semelhantes à dor que estão sentindo devido à dor no pescoço. Dr. Jimenez, DC, incorpora esta informação como um serviço acadêmico. Aviso Legal.

 

Dor no pescoço e dores de cabeça

Você tem sentido uma rigidez inexplicável nas laterais do pescoço? Você sente uma dor surda na base do pescoço ou do crânio depois de olhar para o telefone por um longo período? Ou você sente dores de cabeça frequentes e constantes ao longo do dia? Muitas pessoas que lidam com esses problemas semelhantes à dor estão associadas a dores no pescoço que afetam sua qualidade de vida. A dor no pescoço está entre as três principais queixas que muitas pessoas já experimentaram em algum momento. A dor no pescoço tem sintomas comuns que são diagnosticados, e a prevalência é muito maior em adultos mais velhos devido a alterações degenerativas da coluna vertebral nas articulações facetárias e nos discos espinhais. (Childress & Stuek, 2020) Muitos indivíduos apresentam condições comuns de dor musculoesquelética, como distensões musculares e rigidez, quando isso acontece. Ao mesmo tempo, a dor cervical também pode estar associada a condições neurológicas que causam perfis de risco sobrepostos, forçando muitos indivíduos a perder eventos importantes. A dor cervical é uma condição musculoesquelética multifatorial que afeta muitos indivíduos, pois os induz a faltar ao trabalho. Isso ocorre porque vários fatores de risco modificáveis ​​e não modificáveis ​​contribuem para o desenvolvimento de dores no pescoço. (Kazeminasab et al., 2022) Esses fatores de risco podem variar desde a inatividade física até a má postura, causando perfis de risco sobrepostos que podem fazer com que a dor no pescoço avance ao longo do tempo. 

 

 

Então, como as dores de cabeça estão associadas à dor no pescoço? Quando uma pessoa está com dor de cabeça, muitos muitas vezes pensam que as dores de cabeça são causadas por não comer comida suficiente ou beber água suficiente. Esses são alguns dos fatores que contribuem para as dores de cabeça, mas também podem ser decorrentes do estresse e das comorbidades associadas à dor no pescoço. Isso se deve aos fatores de risco que muitas pessoas não percebem que contribuem para a dor no pescoço. Fatores como a posição anterior da cabeça devido ao uso do smartphone causam tensão nas estruturas cervicais, gerando potencial degeneração e ruptura das estruturas do pescoço. (Maayah et al., 2023) Como os movimentos repetitivos afetam mais a estrutura do pescoço ao longo do tempo, as raízes nervosas que circundam a coluna e se espalham pelas extremidades superiores podem piorar e causar dor referida em diferentes áreas do corpo, causando dores de cabeça. Ao lidar com dores de cabeça associadas à cervicalgia, eles sentirão estresse, afetando sua produtividade. As dores de cabeça podem variar de agudas a crônicas, dependendo da gravidade. Felizmente, muitos indivíduos que lidam com dores de cabeça associadas à dor no pescoço procurarão tratamento para reduzir os sintomas semelhantes à dor e sentirão alívio ao retornar à sua rotina diária.

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Cura após trauma – Vídeo

Muitos indivíduos que lidam com dores no pescoço muitas vezes lidam com dores de cabeça como um sinal de que fatores de risco estão em jogo, como má postura, desleixo ou lesões traumáticas que podem afetar sua capacidade de trabalhar ou participar de atividades. Isso pode fazer com que muitas pessoas se sintam infelizes e diminuam sua qualidade de vida, fazendo com que procurem tratamento para suas dores, por isso muitas pessoas optam por tratamentos não cirúrgicos por serem acessíveis e personalizados. Os tratamentos não cirúrgicos variam da quiropraxia à acupuntura, dependendo da gravidade e da localização da dor no corpo. O vídeo acima mostra como os tratamentos não cirúrgicos podem ajudar muitos indivíduos a influenciar positivamente a cura após uma lesão traumática e a restaurar o bem-estar de uma pessoa.

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Acupuntura para dor no pescoço

Os tratamentos não cirúrgicos são excelentes para indivíduos que buscam o alívio que procuram para suas dores no pescoço. Conforme afirmado anteriormente, os tratamentos não cirúrgicos são econômicos e adaptados à dor da pessoa. A acupuntura é uma forma de tratamento não cirúrgico que pode ajudar a reduzir as comorbidades associadas à dor cervical. A acupuntura é uma prática médica na qual profissionais altamente treinados, licenciados e certificados utilizam agulhas sólidas e superfinas para serem colocadas em pontos específicos para tratar o corpo. O que isso faz é que quando as agulhas penetrarem nos pontos, começará a abrir qualquer bloqueio ou excesso de energia para fluir corretamente, restaurar o equilíbrio do corpo e aliviar os sintomas do indivíduo. (Berger e outros, 2021) Alguns dos resultados benéficos que a acupuntura pode proporcionar aos indivíduos com dor no pescoço são a redução da dor e da incapacidade no pescoço durante o tratamento da dor referida que está causando perfis de risco sobrepostos para induzir dores de cabeça. (Perón et al., 2022) 

 

Acupuntura alivia dores de cabeça

Como as dores de cabeça estão associadas à dor no pescoço, a acupuntura pode ajudar a evitar que as dores de cabeça progridam ainda mais e permitir que muitos indivíduos voltem à sua rotina. Alguns perfis de risco sobrepostos que contribuem para dores de cabeça incluem pontos-gatilho nos músculos do pescoço que podem causar dor e desconforto de referência não dermatomal. (Pourahmadi et al., 2019) Quando um acupunturista está tratando indivíduos com dores de cabeça, muitos indivíduos começarão a sentir alívio após algumas sessões consecutivas e, combinados com fisioterapia para fortalecer os músculos do pescoço e ombros, notarão que a dor foi reduzida significativamente. A acupuntura é um tratamento alternativo seguro, útil e disponível, benéfico para muitos indivíduos que lidam com dores de cabeça associadas à dor no pescoço. (Urits et al., 2020) Ao incorporar a acupuntura como parte do plano de tratamento de uma pessoa, ela pode começar a sentir o alívio que merece, ao mesmo tempo que fica mais consciente de como está tratando seu corpo para evitar o retorno de sintomas semelhantes à dor.

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Referências

Berger, AA, Liu, Y., Mosel, L., Champagne, KA, Ruoff, MT, Cornett, EM, Kaye, AD, Imani, F., Shakeri, A., Varrassi, G., Viswanath, O., & Urits, I. (2021). Eficácia do agulhamento seco e da acupuntura no tratamento da dor cervical. Anestesia Pain Med, 11(2), e113627. doi.org/10.5812/aapm.113627

Childress, MA e Stuek, SJ (2020). Dor no pescoço: avaliação inicial e tratamento. Médico da Família Americana, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2020/0801/p150.pdf

Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Dor cervical: epidemiologia global, tendências e fatores de risco. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4

Maayah, MF, Nawasreh, ZH, Gaowgzeh, RAM, Neamatallah, Z., Alfawaz, SS, & Alabasi, UM (2023). Dor cervical associada ao uso de smartphone entre estudantes universitários. PLoS ONE, 18(6), e0285451. doi.org/10.1371/journal.pone.0285451

Perón, R., Rampazo, EP, & Liebano, RE (2022). Acupuntura tradicional e acupuntura a laser na dor cervical crônica inespecífica: protocolo de estudo para um ensaio clínico randomizado. Ensaios, 23(1), 408. doi.org/10.1186/s13063-022-06349-y

Pourahmadi, M., Mohseni-Bandpei, MA, Keshtkar, A., Koes, BW, Fernandez-de-Las-Penas, C., Dommerholt, J., & Bahramian, M. (2019). Eficácia do agulhamento seco para melhorar a dor e a incapacidade em adultos com cefaleias tensionais, cervicogênicas ou enxaquecas: protocolo para uma revisão sistemática. Chiropr Man Therap, 27 43. doi.org/10.1186/s12998-019-0266-7

Urits, I., Patel, M., Putz, ME, Monteferrante, NR, Nguyen, D., An, D., Cornett, EM, Hasoon, J., Kaye, AD, & Viswanath, O. (2020). Acupuntura e seu papel no tratamento da enxaqueca. Neurol Ther, 9(2), 375-394. doi.org/10.1007/s40120-020-00216-1

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