Saúde Mental inclui o bem-estar emocional, psicológico e social de um indivíduo. Afeta a maneira como pensamos, sentimos e agimos. Ajuda a determinar como um indivíduo lida com o estresse, se relaciona com os outros e faz escolhas. A saúde mental é importante em todas as fases da vida, desde a infância, adolescência e idade adulta.
Ao longo da vida, pode-se ter problemas de saúde mental, o pensamento, o humor e o comportamento podem ser afetados. Muitos fatores contribuem para problemas de saúde mental, que incluem:
Fatores biológicos, ou seja, genes ou química do cérebro
Experiências de vida, ou seja, trauma ou abuso
História familiar de problemas de saúde mental
Experimentar um ou mais dos seguintes pode ser um aviso prévio de um problema:
Comer ou dormir muito ou pouco
Afastando-se das pessoas e atividades habituais
Tendo pouca ou nenhuma energia
Sentir-se entorpecido ou como se nada importasse
Tendo dores e sofrimentos inexplicáveis
Sentindo-se impotente ou sem esperança
Fumar, beber ou usar drogas mais do que o normal
Sentindo-se incomumente confuso, esquecido, tenso, com raiva, chateado, preocupado ou com medo
Gritando ou brigando com a família e amigos
Experimentando mudanças de humor severas que causam problemas nos relacionamentos
Ter pensamentos e memórias persistentes que não conseguem sair da sua cabeça
Ouvir vozes ou acreditar em coisas que não são verdadeiras
Pensando em prejudicar a si mesmo ou aos outros
Incapacidade de realizar tarefas diárias, como chegar ao trabalho ou escola
Esses problemas são comuns, mas o tratamento pode ajudar um indivíduo a melhorar e se recuperar completamente.
A doença cardíaca é um dos problemas de saúde mais comuns associados à síndrome metabólica. Pessoas com síndrome metabólica podem ter várias condições que podem aumentar o risco de desenvolver uma variedade de problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, derrame e diabetes. Aproximadamente 50 milhões de adultos nos Estados Unidos têm síndrome metabólica, no entanto, os cientistas acreditam que pessoas com problemas de saúde mental como esquizofrenia ou transtorno bipolar têm uma chance maior de serem diagnosticadas com o conjunto de problemas de saúde. Drogas / medicamentos antipsicóticos também podem causar ganho de peso considerável.
Outros fatores que podem causar a síndrome metabólica podem incluir dieta inadequada, falta de exercício ou atividade física e tabagismo. O excesso de peso e a obesidade podem levar à resistência à insulina, uma condição que ocorre quando o corpo humano não consegue usar a insulina ou o hormônio essencial que ajuda a converter o açúcar ou a glicose em energia. Se não for tratada, a resistência à insulina pode fazer com que o pâncreas trabalhe mais e fique exausto, causando níveis de açúcar no sangue tremendamente elevados. O diabetes pode danificar os vasos sanguíneos de todo o corpo humano e aumentar o risco de desenvolver doenças cardíacas e derrame.
Risco de desenvolver síndrome metabólica com problemas de saúde mental
Pessoas com problemas de saúde mental, como esquizofrenia e transtorno bipolar, têm uma chance maior de serem diagnosticadas com síndrome metabólica. Embora o excesso de peso e a obesidade estejam se tornando mais prevalentes na população em geral, as pessoas com problemas graves de saúde mental têm uma chance maior de desenvolver uma variedade de outros problemas de saúde em comparação com a população em geral. Pobreza, acesso reduzido a atenção médica e efeitos colaterais causados por drogas / medicamentos psicotrópicos podem aumentar o risco de desenvolver síndrome metabólica e outros problemas de saúde, como doenças cardíacas, derrame cerebral e diabetes.
Drogas / medicamentos antipsicóticos também estão associados a ganho de peso e alterações no metabolismo de lipídios e açúcar ou glicose. Por causa do aumento do risco de desenvolver a coleção de problemas de saúde em pessoas com problemas graves de saúde mental, os profissionais de saúde recomendam a triagem regular e monitoramento de parâmetros metabólicos, como índice de massa corporal (IMC), circunferência da cintura, pressão arterial e lipídios plasmáticos e açúcar ou glicose. O tratamento deve considerar o risco aumentado de desenvolver síndrome metabólica e outros problemas de saúde em pessoas com graves problemas de saúde mental.
Síndrome metabólica em pessoas com problemas graves de saúde mental
Os estudos de pesquisa avaliaram as mudanças no peso e outros marcadores metabólicos associados aos antipsicóticos. A olanzapina e a clozapina aumentaram tremendamente os marcadores metabólicos, enquanto a quetiapina e a risperidona, assim como o aripiprazol e a ziprasidona, aumentaram moderadamente os marcadores metabólicos. Estudos de pesquisa de longo prazo demonstraram maior ganho de peso do que estudos de pesquisa de curto prazo e a taxa de ganho de peso foi mais rápida no início até que um pico de platô fosse atingido. Os riscos aumentados baseiam-se em fatores específicos e as alterações são frequentemente imprevisíveis, especialmente em antipsicóticos com efeitos moderados.
O aripiprazol e a ziprasidona têm menos probabilidade de contribuir para a síndrome metabólica. O excesso de peso e a obesidade costumam ser considerados os principais fatores de problemas graves de saúde mental. No entanto, de acordo com a Federação Internacional de Diabetes, os fatores para a síndrome metabólica podem incluir excesso de peso e obesidade, bem como níveis elevados de TG, colesterol LDL, PA e jejum açúcar plasmático ou glicose. É essencial lembrar que, embora o IMC seja importante, a adiposidade central, ou circunferência da cintura e distribuição de gordura, também pode aumentar o risco de síndrome metabólica em pessoas com problemas graves de saúde mental.
Tratamento para Síndrome Metabólica e Problemas de Saúde Mental
Os profissionais de saúde prescrevem o medicamento / medicamento metformina (Glucophage) para promover a perda de peso e melhorar a resistência à insulina em pessoas com problemas de saúde mental. A metformina bloqueia a liberação de açúcar ou glicose do fígado para a corrente sanguínea enquanto diminui a resistência do corpo humano à insulina. Apenas vários estudos de pesquisa avaliaram os efeitos da droga / medicação em pessoas com problemas graves de saúde mental. De acordo com os estudos de pesquisa, a metformina também pode ajudar as pessoas que tomam antipsicóticos a perder peso e prevenir o agravamento da resistência à insulina.
Durante um estudo de pesquisa, as pessoas que tomaram antipsicóticos, que também tomaram metformina, perderam em média 3 libras, enquanto as que tomaram placebo mantiveram o mesmo peso. Além disso, a resistência à insulina permaneceu inalterada em pessoas que também tomaram metformina, mas aumentou em pessoas que tomaram placebo. Em outro estudo de pesquisa, a resistência à insulina permaneceu estável em pessoas que tomaram antipsicóticos, que também tomaram metformina, enquanto piorou consideravelmente em pessoas que tomaram placebo. Outros estudos de pesquisa avaliaram se a combinação de metformina com modificações na dieta e no estilo de vida pode ter benefícios ainda maiores.
Em um estudo de pesquisa, os cientistas separaram as pessoas com esquizofrenia em quatro grupos diferentes: metformina sozinha, uma pílula de placebo sozinha, dieta e modificações no estilo de vida com metformina, bem como modificações na dieta e estilo de vida com placebo. Embora ambos os grupos, incluindo modificações na dieta e estilo de vida, bem como a metformina sozinha, ajudaram a melhorar a síndrome metabólica e seus problemas de saúde associados, a maior melhora ocorreu nos grupos de tratamento combinado. As modificações na dieta e estilo de vida com o grupo da metformina tiveram 7% de perda de peso em comparação com 5% para a metformina sozinha.
Pessoas com síndrome metabólica podem ter várias condições que podem aumentar o risco de desenvolver uma variedade de problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, derrames e diabetes. Aproximadamente 50 milhões de adultos nos Estados Unidos têm síndrome metabólica, no entanto, os cientistas acreditam que pessoas com problemas de saúde mental como esquizofrenia ou transtorno bipolar têm maior chance de serem diagnosticadas com a coleção de problemas de saúde. O excesso de peso e a obesidade podem levar à resistência à insulina, uma condição que ocorre quando o corpo humano não pode usar insulina ou o hormônio essencial que ajuda a converter açúcar ou glicose em energia. Se não tratada, a resistência à insulina pode causar diabetes, que pode, por sua vez, danificar os vasos sanguíneos e aumentar o risco de desenvolver doenças cardíacas e derrames, especialmente em pessoas com problemas graves de saúde mental, como esquizofrenia ou transtorno bipolar. Dr. Alex Jimenez DC, Insight CCST
A doença cardíaca é um dos problemas de saúde mais comuns associados à síndrome metabólica. Pessoas com síndrome metabólica podem ter várias condições que podem aumentar o risco de desenvolver uma variedade de problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, derrame e diabetes. Aproximadamente 50 milhões de adultos nos Estados Unidos têm síndrome metabólica, no entanto, os cientistas acreditam que pessoas com problemas de saúde mental como esquizofrenia ou transtorno bipolar têm uma chance maior de serem diagnosticadas com o conjunto de problemas de saúde. Drogas / medicamentos antipsicóticos também podem causar ganho de peso considerável.
Outros fatores que podem causar a síndrome metabólica podem incluir dieta inadequada, falta de exercício ou atividade física e tabagismo. O excesso de peso e a obesidade podem levar à resistência à insulina, uma condição que ocorre quando o corpo humano não consegue usar a insulina ou o hormônio essencial que ajuda a converter o açúcar ou a glicose em energia. Se não for tratada, a resistência à insulina pode fazer com que o pâncreas trabalhe mais e fique exausto, causando níveis de açúcar no sangue tremendamente elevados. O diabetes pode danificar os vasos sanguíneos de todo o corpo humano e aumentar o risco de desenvolver doenças cardíacas e derrame.
O escopo de nossas informações limita-se a problemas de saúde quiroprática, músculo-esquelética e nervosa ou a artigos, tópicos e discussões sobre medicina funcional. Utilizamos protocolos funcionais de saúde para tratar lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético. Nosso escritório fez uma tentativa razoável de fornecer citações de apoio e identificou o (s) estudo (s) de pesquisa relevante (s) que apóiam nossos posts. Também disponibilizamos cópias dos estudos de apoio à diretoria e / ou ao público, mediante solicitação. Para discutir melhor o assunto acima, não hesite em perguntar ao Dr. Alex Jimenez ou entre em contato em 915-850-0900.
Com curadoria do Dr. Alex Jimenez
Referências:
Recém-chegado, John W. Metabolic Syndrome and Mental Illness. AJMC, AJMC Media, 1 de novembro de 2007, www.ajmc.com/journals/supplement/2007/2007-11-vol13-n7suppl/nov07-2657ps170-s177.
Harvard Health Publishing. Síndrome Metabólica e Doença Mental. Harvard Health, Harvard Health Media, agosto de 2011, www.health.harvard.edu/newsletter_article/metabolic-syndrome-and-mental-illness.
Demler, Tammie Lee. Desafios metabólicos em saúde mental. Farmacêutico dos EUA The Leading Journal in Pharmacy, 17 de novembro de 2017, www.uspharmacist.com/article/metabolic-challenges-in-mental-health.
O seguinte Formulário de Avaliação de Neurotransmissores pode ser preenchido e apresentado ao Dr. Alex Jimenez. Os seguintes sintomas listados neste formulário não se destinam a ser utilizados como um diagnóstico de qualquer tipo de doença, condição ou qualquer outro tipo de problema de saúde.
Discussão Adicional do Tópico: Dor Crônica
A dor súbita é uma resposta natural do sistema nervoso que ajuda a demonstrar possíveis lesões. Por exemplo, os sinais de dor viajam de uma região lesada através dos nervos e da medula espinhal até o cérebro. A dor geralmente é menos intensa à medida que a lesão cicatriza; no entanto, a dor crônica é diferente do tipo médio de dor. Com a dor crônica, o corpo humano continuará enviando sinais de dor ao cérebro, independentemente se a lesão foi curada. A dor crônica pode durar de várias semanas a vários anos. A dor crônica pode afetar tremendamente a mobilidade do paciente e pode reduzir a flexibilidade, força e resistência.
Neural Zoomer Plus para Doenças Neurológicas
O Dr. Alex Jimenez utiliza uma série de testes para ajudar a avaliar doenças neurológicas. O Zoom NeuralTM Plus é uma variedade de autoanticorpos neurológicos que oferece reconhecimento específico de anticorpo para antígeno. O Zoomer Neural VibranteTM Plus é projetado para avaliar a reatividade de um indivíduo a 48 antígenos neurológicos com conexões a uma variedade de doenças neurologicamente relacionadas. O Zoomer Neural VibranteTM Além disso, visa reduzir as condições neurológicas, capacitando pacientes e médicos com um recurso vital para a detecção precoce de riscos e um foco aprimorado na prevenção primária personalizada.
Sensibilidade Alimentar para a Resposta Imune IgG e IgA
O Dr. Alex Jimenez utiliza uma série de testes para ajudar a avaliar problemas de saúde associados a uma variedade de sensibilidades e intolerâncias alimentares. O Zoom de Sensibilidade AlimentarTM é uma matriz de 180 antígenos alimentares comumente consumidos que oferece reconhecimento de anticorpo a antígeno muito específico. Este painel mede a sensibilidade de IgG e IgA de um indivíduo aos antígenos alimentares. Ser capaz de testar anticorpos IgA fornece informações adicionais aos alimentos que podem estar causando danos à mucosa. Além disso, este teste é ideal para pacientes que podem estar sofrendo de reações retardadas a certos alimentos. Utilizar um teste de sensibilidade alimentar baseado em anticorpos pode ajudar a priorizar os alimentos necessários para eliminar e criar um plano de dieta personalizado de acordo com as necessidades específicas do paciente.
Zoom do intestino para supercrescimento bacteriano intestinal pequeno (SIBO)
O Dr. Alex Jimenez utiliza uma série de testes para ajudar a avaliar a saúde intestinal associada ao crescimento excessivo de bactérias no intestino delgado (SIBO). O Vibrant Gut ZoomerTM oferece um relatório que inclui recomendações dietéticas e outros suplementos naturais como prebióticos, probióticos e polifenóis. O microbioma intestinal é encontrado principalmente no intestino grosso e possui mais de 1000 espécies de bactérias que desempenham um papel fundamental no corpo humano, desde a formação do sistema imunológico e afetando o metabolismo de nutrientes até o fortalecimento da barreira mucosa intestinal (barreira intestinal ) É essencial entender como o número de bactérias que vivem simbioticamente no trato gastrointestinal (GI) humano influencia a saúde intestinal porque desequilíbrios no microbioma intestinal podem levar a sintomas do trato gastrointestinal (GI), doenças de pele, doenças autoimunes, desequilíbrios do sistema imunológico e distúrbios inflamatórios múltiplos.
Fórmulas para Suporte de Metilação
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Medicina Integrada Moderna
A Universidade Nacional de Ciências da Saúde é uma instituição que oferece uma variedade de profissões gratificantes aos participantes. Os alunos podem praticar sua paixão em ajudar outras pessoas a alcançarem saúde e bem-estar geral por meio da missão da instituição. A National University of Health Sciences prepara os alunos para se tornarem líderes na vanguarda da medicina integrada moderna, incluindo o tratamento quiroprático. Os alunos têm a oportunidade de obter experiência incomparável na National University of Health Sciences para ajudar a restaurar a integridade natural do paciente e definir o futuro da medicina integrada moderna.
Trêmulo, nervoso ou com tremores por todo o corpo?
Se você estiver enfrentando alguma dessas situações, pode ser sua barreira hematoencefálica e seu sistema endócrino que podem estar desequilibrados.
O cérebro no corpo humano é o sistema de controle primário que garante que cada sistema do corpo esteja funcionando corretamente. Isso inclui o sistema gastrointestinal, o sistema hepático, o sistema neurológico e, o mais importante, o sistema endócrino. No cérebro, no entanto, existe um tecido conhecido como barreira hematoencefálica, que está conectada ao sistema endócrino. É essencial garantir que a barreira hematoencefálica e o sistema endócrino sejam saudáveis no corpo humano.
A Barreira Cérebro-Sangue
A barreira hematoencefálica no corpo separa o sistema nervoso central do tecido periférico. Mesmo que a barreira hematoencefálica separe o sistema nervoso, ela não impede que os hormônios entrem no cérebro. Pesquisas revelam que o cérebro pode ligar e secretar quaisquer substâncias circulantes e pode ser qualificado como um órgão endócrino. Quando isso acontece, pode ser um dos maiores e mais metabolicamente ativos dos órgãos endócrinos, agindo como alvo e secretor de hormônios.
Com a barreira hematoencefálica, ela transporta os vasos sanguíneos, transportando o sangue do coração para todos os tecidos e órgãos do corpo. Em seguida, ele fornece oxigênio e nutrientes a todos os tecidos e remove o dióxido de carbono e os resíduos metabólicos dos tecidos. Os vasos sanguíneos também transmitem sinais hormonais para os tecidos e é um mediador para interagir com o sistema imunológico periférico de cada tecido. Pesquisas revelam que, uma vez que a barreira hematoencefálica é um tecido endócrino, as substâncias que estão sendo transportadas no sangue podem emergir de maneira semelhante ao hormônio. A pesquisa afirmou que a barreira hematoencefálica pode exibir as propriedades do sistema endócrino, além de ser alvo de hormônios que podem afetar muitas das funções hematoencefálicas do corpo.
O sistema endócrino
O sistema endócrino é uma coleção de glândulas que secretam e produz hormônios que podem regular não apenas o corpo, mas também asseguram que ele regule o metabolismo do corpo e muitas outras funções que o corpo precisa para funcionar corretamente. Quando os níveis hormonais do corpo flutuam, pode ser muito bom ou horrível, dependendo da situação. Se o corpo produz uma abundância de hormônios, pode causar hipertireoidismo, e quando o corpo produz uma baixa abundância de hormônios, o corpo pode ter complicações e causar doenças crônicas. Estresse, infecções e diabetes podem influenciar os níveis hormonais do corpo, tornando os hormônios muito ou pouco. Garantir que os hormônios do corpo estejam em um nível equilibrado é essencial, porque comer corretamente e fazer exercícios diários podem fazer com que o corpo funcione corretamente e também se sinta bem.
Como o corpo pode produzir hormônios naturalmente, o trabalho do hormônio primário é garantir que ele esteja viajando na corrente sanguínea e chegando aos vários órgãos e tecidos que precisam dos níveis hormonais. Os níveis hormonais podem dizer a todos os órgãos e tecidos o que fazer e como funcionar. Quando os níveis hormonais ficam loucos por serem produzidos muito ou pouco, isso faz com que esses órgãos e tecidos funcionem mal.
Para a barreira hematoencefálica, uma vez que é um tecido endócrino, pode dividir os receptores hormonais. A pesquisa descobriu que a barreira hematoencefálica pode responder à circulação das substâncias hormonais e secretar essas substâncias hormonais na circulação sanguínea e no sistema nervoso central. Também pode garantir que, quando os receptores hormonais estão sendo divididos, eles vão para os tecidos nervosos centrais e tecidos periféricos. A pesquisa também descobriu que os níveis de insulina também podem afetar a função das células endoteliais do cérebro através de vários parâmetros e moduladores de aminoácidos, leptina e transportadores de glicoproteína-p no corpo.
Surpreendentemente, há uma característica única que a barreira hematoencefálica possui. O cérebro sangüíneo depende de suas superfícies de membrana celular voltadas para a corrente sanguínea e para o fluido intersticial do sistema nervoso central, de modo que possa receber sinais para o corpo. A pesquisa descobriu que as propriedades da barreira hematoencefálica se manifestam principalmente nas células endoteliais do cérebro. Eles podem ser induzidos e mantidos através de interações críticas com as células que estão interagindo na unidade neurovascular do cérebro. Com esses mecanismos endócrinos que a barreira hematoencefálica possui, ela pode ajudar a atenuar os efeitos de doenças endócrinas, como condições neurodegenerativas e doença de Alzheimer.
Conclusão
A barreira hematoencefálica é um tecido essencial no cérebro, pois funciona como um tecido endócrino e desempenha um papel ao interagir com os níveis hormonais que o sistema endócrino secretou para o corpo. Quando os níveis hormonais começam a funcionar mal, produzindo uma quantidade abundante ou muito pequena de hormônios, ele pode causar doenças crônicas e a barreira hematoencefálica à disfunção cerebral, causando também distúrbios neurológicos degenerativos no cérebro. Alguns Produtos pode ajudar o sistema endócrino, assegurando que os níveis hormonais estejam equilibrados e Produtos para uma função cerebral saudável para um corpo saudável.
O escopo de nossas informações limita-se a problemas de saúde quiroprática, músculo-esquelética e nervosa ou a artigos, tópicos e discussões sobre medicina funcional. Utilizamos protocolos funcionais de saúde para tratar lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético. Nosso escritório fez uma tentativa razoável de fornecer citações de apoio e identificou o (s) estudo (s) de pesquisa relevante (s) que apóiam nossos posts. Também disponibilizamos cópias dos estudos de apoio à diretoria e / ou ao público, mediante solicitação. Para discutir melhor o assunto acima, não hesite em perguntar ao Dr. Alex Jimenez ou entre em contato em 915-850-0900.
Referências:
Banks, William A. Brain Meets Body: the Blood-Brain Barrier as an Endocrine Interface. Endocrinologia, Endocrine Society, setembro de 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3423627/.
Banks, William A. The Blood-Brain Barrier as an Endocrine Tissue. Comentários da natureza. Endocrinologia, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, agosto 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31127254.
Daneman, Richard e Alexandre Prat. A barreira hematoencefálica. Perspectivas de Cold Spring Harbor em Biologia, Cold Spring Harbor Laboratory Press, 5 Jan. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4292164/.
Zimmermann, Kim Ann. Sistema endócrino: fatos, funções e doenças. LiveScience, Purch, 18 de fevereiro de 2018, www.livescience.com/26496-endocrine-system.html.
A Universidade oferece uma ampla variedade de profissões médicas para medicina funcional e integrativa. Seu objetivo é informar as pessoas que desejam fazer a diferença nas áreas médicas funcionais com informações informadas que possam fornecer.
A dopamina e a serotonina são conhecidas como os “produtos químicos da felicidade” porque desempenham um papel fundamental na regulação do nosso humor. Esses dois neurotransmissores ou mensageiros químicos controlam uma variedade de funções no cérebro e no corpo, incluindo a digestão e o sono. Embora a dopamina e a serotonina sejam responsáveis por muitas das mesmas coisas, essas substâncias químicas felizes o fazem de maneiras ligeiramente diferentes. As deficiências de dopamina e serotonina também podem causar uma variedade de problemas de saúde, incluindo alterações de humor e depressão. No artigo seguinte, discutiremos as diferenças entre a dopamina e a serotonina.
O que é um neurotransmissor?
Como mencionado anteriormente, um neurotransmissor é um mensageiro químico no cérebro que envia sinais para outras áreas do corpo. A dopamina e a serotonina são dois dos muitos tipos diferentes de neurotransmissores no cérebro e no corpo. Abaixo está uma lista de alguns dos neurotransmissores mais conhecidos, incluindo:
Dopamina
Serotonina
Norepinefrina
Acetilcolina
Glycine
Glutamato
GABA
Compreendendo os neurotransmissores
Nosso cérebro é um dos órgãos mais complexos do corpo humano. O sistema nervoso contém mais de 100 bilhões de nervos que enviam continuamente sinais do cérebro para o resto do corpo, regulando em última instância nossa saúde mental e física. No entanto, vários fatores podem causar muitos problemas. Deficiências de dopamina e serotonina, por exemplo, podem causar uma variedade de problemas de saúde física e mental, como depressão. Embora esses dois neurotransmissores sejam comumente chamados de "substâncias químicas da felicidade", é importante entender que a dopamina e a serotonina também desempenham papéis diferentes.
O que é dopamina?
A dopamina é um neurotransmissor bem conhecido, liberado no cérebro para enviar sinais entre células nervosas. Nosso cérebro e corpo usam dopamina para produzir outros compostos conhecidos como noradrenalina e epinefrina. A dopamina desempenha um papel fundamental no "centro de prazer e recompensa" no cérebro, ou uma coleção de funções no cérebro que controlam o humor, a motivação e o movimento. Níveis saudáveis de dopamina também podem afetar uma variedade de outras funções, incluindo:
estado de alerta
aprendizagem
humor
motivação
movimento
circulação sanguínea
saída de urina
dormir
O que é serotonina?
A serotonina é outro neurotransmissor usado para enviar sinais entre células nervosas. No entanto, cerca de 90% da serotonina do corpo humano pode ser encontrada no intestino, onde ajuda a controlar uma variedade de funções no sistema digestivo. Níveis saudáveis de serotonina também podem afetar uma variedade de outras funções, incluindo:
foco e concentração
humor, emoções e sentimentos
apetite e digestão
atividade hormonal
ritmo circadiano ou ciclo sono-vigília
coagulação sanguínea
temperatura corporal
Dopamina, serotonina e depressão
A depressão é um dos problemas de saúde mental mais comuns e conhecidos, que é causado por uma variedade de fatores, como deficiências de dopamina e serotonina. Esses dois neurotransmissores ou mensageiros químicos também podem desempenhar um papel fundamental na depressão. No entanto, muitos profissionais de saúde ainda estão tentando entender a verdadeira causa da depressão. Pesquisas demonstraram que as deficiências de dopamina e serotonina causadas por outros problemas de saúde subjacentes podem estar associadas à depressão. Vários sintomas comuns da depressão podem finalmente incluir:
motivação reduzida ou reduzida
sentimentos de desamparo
perda de interesse em coisas que costumavam lhe interessar
Dopamina, serotonina e outros problemas de saúde
Como a dopamina e a serotonina desempenham um papel fundamental em uma variedade de funções no cérebro e no corpo, não é surpresa que essas “substâncias químicas da felicidade” também sejam essenciais para nossa saúde física e mental. Quando esses dois neurotransmissores estão funcionando de acordo, eles podem nos ajudar a nos sentirmos felizes e com mais equilíbrio emocional. Como mencionado anteriormente, no entanto, as deficiências de dopamina e serotonina também podem causar vários outros problemas de saúde. Fazer qualquer coisa que achamos agradável, desde uma boa refeição até fazer sexo, pode desencadear a liberação de dopamina no cérebro e no corpo. Essa liberação é o que torna várias coisas viciantes, como drogas e jogos de azar. Os cientistas determinaram que não leva muito tempo para o cérebro associar várias dessas coisas à liberação de dopamina. Estudos de pesquisa também descobriram que as deficiências de dopamina podem estar associadas a outros problemas de saúde, como:
Doença de Parkinson
transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)
esquizofrenia
transtorno bipolar
Além disso, de acordo com vários estudos de pesquisa em 2014, as deficiências de serotonina também foram associadas a uma variedade de outros problemas de saúde, incluindo:
distúrbios de ansiedade
transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
autismo
transtorno bipolar
Quais são as diferenças entre dopamina e serotonina?
A dopamina e a serotonina são neurotransmissores ou mensageiros químicos que enviam sinais entre o cérebro e o corpo. No entanto, as funções primárias desses conhecidos “produtos químicos da felicidade” são muito diferentes. A dopamina está associada ao centro de prazer e recompensa no cérebro, enquanto a serotonina está associada ao nosso humor e é mais um estabilizador do que um impulsionador. Além disso, a dopamina controla o movimento, enquanto a serotonina controla a digestão e o sono.
A dopamina e a serotonina são dois neurotransmissores conhecidos, ou mensageiros químicos, que desempenham um papel fundamental em nosso humor e em uma variedade de outras funções no cérebro e no corpo. A dopamina ajuda a controlar o humor, a motivação e o movimento, enquanto a serotonina ajuda a controlar sentimentos positivos e comportamento social, aprendizado e memória, apetite, bem como nosso ritmo circadiano ou ciclo de vigília. As deficiências de dopamina e serotonina podem causar uma variedade de problemas de saúde física e mental, incluindo ansiedade, depressão, doença de Parkinson, esquizofrenia, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e transtorno bipolar. Neste artigo, discutiremos as diferenças entre a liberação de dopamina e serotonina no cérebro e no corpo. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
A dopamina e a serotonina são conhecidas como os “produtos químicos da felicidade” porque desempenham um papel fundamental na regulação do nosso humor. Esses dois neurotransmissores ou mensageiros químicos controlam uma variedade de funções no cérebro e no corpo, incluindo a digestão e o sono. Embora a dopamina e a serotonina sejam responsáveis por muitas das mesmas coisas, essas substâncias químicas felizes o fazem de maneiras ligeiramente diferentes. As deficiências de dopamina e serotonina também podem causar uma variedade de problemas de saúde, incluindo alterações de humor e depressão. No artigo acima, finalmente discutimos as diferenças entre a dopamina e a serotonina.
O escopo de nossas informações limita-se a problemas de saúde quiroprática, músculo-esquelética e nervosa ou a artigos, tópicos e discussões sobre medicina funcional. Utilizamos protocolos funcionais de saúde para tratar lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético. Nosso escritório fez uma tentativa razoável de fornecer citações de apoio e identificou o (s) estudo (s) de pesquisa relevante (s) que apóiam nossos posts. Também disponibilizamos cópias dos estudos de apoio à diretoria e / ou ao público, mediante solicitação. Para discutir melhor o assunto acima, não hesite em perguntar ao Dr. Alex Jimenez ou entre em contato em 915-850-0900.
Com curadoria do Dr. Alex Jimenez
Referências:
Eske, Jamie. Dopamina vs. serotonina: semelhanças, diferenças e relacionamento. Medical News Today, MediLexicon International, 19, agosto de 2019, www.medicalnewstoday.com/articles/326090.php.
Vandergriendt, Carly. Qual é a diferença entre a dopamina e a serotonina? Healthline, Healthline Media, 5 de dezembro de 2018, www.healthline.com/health/dopamine-vs-serotonin.
Puskar, Michael. Qual é a diferença entre serotonina e dopamina? Melhor ajuda, BetterHelp, 6 de maio de 2018, www.betterhelp.com/advice/medication/what-is-the-difference-between-serotonin-and-dopamine/.
Formulário de Avaliação de Neurotransmissores
O seguinte Formulário de Avaliação de Neurotransmissores pode ser preenchido e apresentado ao Dr. Alex Jimenez. Os seguintes sintomas listados neste formulário não se destinam a ser utilizados como um diagnóstico de qualquer tipo de doença, condição ou qualquer outro tipo de problema de saúde.
Discussão Adicional do Tópico: Dor Crônica
A dor súbita é uma resposta natural do sistema nervoso que ajuda a demonstrar possíveis lesões. Por exemplo, os sinais de dor viajam de uma região lesada através dos nervos e da medula espinhal até o cérebro. A dor geralmente é menos intensa à medida que a lesão cicatriza; no entanto, a dor crônica é diferente do tipo médio de dor. Com a dor crônica, o corpo humano continuará enviando sinais de dor ao cérebro, independentemente se a lesão foi curada. A dor crônica pode durar de várias semanas a vários anos. A dor crônica pode afetar tremendamente a mobilidade do paciente e pode reduzir a flexibilidade, força e resistência.
Neural Zoomer Plus para Doenças Neurológicas
O Dr. Alex Jimenez utiliza uma série de testes para ajudar a avaliar doenças neurológicas. O Zoom NeuralTM Plus é uma variedade de autoanticorpos neurológicos que oferece reconhecimento específico de anticorpo para antígeno. O Zoomer Neural VibranteTM Plus é projetado para avaliar a reatividade de um indivíduo a 48 antígenos neurológicos com conexões a uma variedade de doenças neurologicamente relacionadas. O Zoomer Neural VibranteTM Além disso, visa reduzir as condições neurológicas, capacitando pacientes e médicos com um recurso vital para a detecção precoce de riscos e um foco aprimorado na prevenção primária personalizada.
Sensibilidade Alimentar para a Resposta Imune IgG e IgA
O Dr. Alex Jimenez utiliza uma série de testes para ajudar a avaliar problemas de saúde associados a uma variedade de sensibilidades e intolerâncias alimentares. O Zoom de Sensibilidade AlimentarTM é uma matriz de 180 antígenos alimentares comumente consumidos que oferece reconhecimento de anticorpo a antígeno muito específico. Este painel mede a sensibilidade de IgG e IgA de um indivíduo aos antígenos alimentares. Ser capaz de testar anticorpos IgA fornece informações adicionais aos alimentos que podem estar causando danos à mucosa. Além disso, este teste é ideal para pacientes que podem estar sofrendo de reações retardadas a certos alimentos. Utilizar um teste de sensibilidade alimentar baseado em anticorpos pode ajudar a priorizar os alimentos necessários para eliminar e criar um plano de dieta personalizado de acordo com as necessidades específicas do paciente.
Zoom do intestino para supercrescimento bacteriano intestinal pequeno (SIBO)
O Dr. Alex Jimenez utiliza uma série de testes para ajudar a avaliar a saúde intestinal associada ao crescimento excessivo de bactérias no intestino delgado (SIBO). O Vibrant Gut ZoomerTM oferece um relatório que inclui recomendações dietéticas e outros suplementos naturais como prebióticos, probióticos e polifenóis. O microbioma intestinal é encontrado principalmente no intestino grosso e possui mais de 1000 espécies de bactérias que desempenham um papel fundamental no corpo humano, desde a formação do sistema imunológico e afetando o metabolismo de nutrientes até o fortalecimento da barreira mucosa intestinal (barreira intestinal ) É essencial entender como o número de bactérias que vivem simbioticamente no trato gastrointestinal (GI) humano influencia a saúde intestinal porque desequilíbrios no microbioma intestinal podem levar a sintomas do trato gastrointestinal (GI), doenças de pele, doenças autoimunes, desequilíbrios do sistema imunológico e distúrbios inflamatórios múltiplos.
Fórmulas para Suporte de Metilação
XYMOGEN s Fórmulas profissionais exclusivas estão disponíveis através de profissionais de saúde licenciados selecionados. A venda pela internet e o desconto de fórmulas XYMOGEN são estritamente proibidos.
Com orgulho, Dr. Alexander Jimenez faz com que as fórmulas XYMOGEN estejam disponíveis apenas para pacientes sob nossos cuidados.
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Medicina Integrada Moderna
A Universidade Nacional de Ciências da Saúde é uma instituição que oferece uma variedade de profissões gratificantes aos participantes. Os alunos podem praticar sua paixão em ajudar outras pessoas a alcançarem saúde e bem-estar geral por meio da missão da instituição. A National University of Health Sciences prepara os alunos para se tornarem líderes na vanguarda da medicina integrada moderna, incluindo o tratamento quiroprático. Os alunos têm a oportunidade de obter experiência incomparável na National University of Health Sciences para ajudar a restaurar a integridade natural do paciente e definir o futuro da medicina integrada moderna.
Se você estiver enfrentando alguma dessas situações, algo pode estar errado com sua conexão intestinal e cerebral em seu corpo.
Conexão intestino-cérebro
A conexão intestinal e cerebral andam de mãos dadas enquanto enviam sinais para frente e para trás para garantir que o corpo humano comece a funcionar corretamente. O intestino garante que todo o sistema gastrointestinal, o sistema endócrino e o sistema hepático estejam funcionando corretamente. Enquanto o cérebro garante que seu sistema neurológico esteja funcionando, mas também envia sinais para todo o corpo, além de garantir que os hormônios sejam distribuídos pelos órgãos essenciais.
Conexão quimio-cérebro e intestino
Embora a conexão intestinal e cerebral seja vital para um corpo saudável, no entanto, quando se trata de uma pessoa que tem câncer, pode ter uma conexão chemo-cérebro e intestino quando eles estão recebendo tratamentos de quimioterapia. Como a quimioterapia é o padrão convencional de tratamento para o câncer, a combinação consistente de medicamentos específicos que mata as células cancerígenas. Em todo o mundo, existem mais de 100 tipos de câncer que podem atacar as células e depois se espalhar pelos diferentes órgãos e tecidos do corpo humano. De acordo com pesquisa do CDC, afirmou que o câncer é a segunda principal causa de morte nos EUA.
Não há mais informações sobre o que a quimioterapia faz com o corpo, uma vez que a quimioterapia funciona, impedindo as células cancerígenas de proliferarem ou até de diminuir a taxa de crescimento das células cancerígenas. Infelizmente, embora a quimioterapia possa atingir células cancerígenas de crescimento rápido, também pode matar as células saudáveis do corpo. Quando as células saudáveis estão sendo atacadas por quimioterapia, as células podem causar uma longa lista de efeitos colaterais dolorosos. Por exemplo, as células epiteliais no trato gastrointestinal podem ser danificadas e fazer com que muitos pacientes com câncer parem prematuramente o tratamento da quimioterapia.
In Num estudo recente publicado na Frontier in Pharmacology, mostrou que os cientistas descobriram um novo método para administrar quimioterapia que pode atacar as células malignas do corpo, deixando as células saudáveis em paz. Com esta técnica, pode fornecer um pouco de esperança ao permitir que os médicos diminuam as dosagens do tratamento de quimioterapia para reduzir os pacientes que sofrem de qualquer um dos efeitos adversos mais severos da quimioterapia, o que pode aumentar a adesão e melhorar o prognóstico geral dos pacientes.
In um estudo recente da revista, um cientista da Universidade Estadual de Ohio descobriu uma possível solução para ajudar a melhorar os indesejáveis efeitos colaterais gastrointestinais e cognitivos causados pela quimioterapia. Segundo a pesquisa, o modelo mostrou como o vínculo entre os sintomas intestinais e cerebrais se desempenha no tratamento quimioterápico. Os resultados mostraram como as drogas da quimioterapia alteraram inteiramente o microbioma do intestino humano. Eles declararam que as bactérias intestinais e o tecido do corpo mudavam enquanto o sangue e o cérebro do corpo apresentavam sinais de fadiga causadora de inflamação e comprometimento cognitivo. Quando os tratamentos de quimioterapia causam inflamação no sistema neurológico, ele pode fazer com que todo o sistema seja correlacionado com a homeostase colônica e bacteriana disruptiva no corpo.
Com a quimioterapia, pode causar permeabilidade intestinal. Ele pode acionar o sistema imunológico do corpo para ativar e sinalizar demais as células imunológicas do cérebro para serem inflamadas, além de ser o culpado pelo "cérebro da quimioterapia". O quimio-cérebro é definido como comprometimento cognitivo e faz com que a pessoa tenha nebulosidade mental que pode prolongar-se por meses ou até anos após o desaparecimento do câncer. Surpreendentemente com esse novo fenômeno, o quimio-cérebro afetou mais da metade dos sobreviventes do câncer, ao mesmo tempo que se tornou algo comum, já que as terapias contra o câncer podem estender a vida do paciente.
Com esse tipo de pesquisa, é possível esclarecer como a saúde do microbioma intestinal pode ser mais afetada que o trato digestivo, uma vez que o intestino desempenha um papel extremamente crítico em todos os outros sistemas do corpo, especialmente no sistema imunológico e nervoso. . Ao olhar para a evidência existente, eles mostram como a saúde e o bem-estar do intestino e do cérebro do corpo estão conectados. Pode levar a melhores intervenções para muitos pacientes com câncer, promovendo uma composição bacteriana benéfica para o intestino e pode proteger contra qualquer inflamação neuroinflamatória para reduzir quaisquer sintomas da quimio-cérebro.
Benefícios Probióticos e Prebióticos
Hipócrates estava certo quando afirmou que "todas as doenças começam no intestino". As informações abriram o caminho para muitos praticantes de medicina funcional ajudarem muitos pacientes com câncer. A adição de alimentos anti-inflamatórios na dieta de uma pessoa, como a dieta mediterrânea ou mesmo uma dieta cetogênica à base de plantas, é excelente para pacientes com câncer. É recomendado que pacientes com câncer aumentem a ingestão de prebióticos e alimentos ricos em probióticos. Está provado que probióticos e prebióticos pode ajudar a reduzir o efeito colateral negativo pelo qual a maioria dos pacientes passa durante a experiência de quimioterapia. Com prebióticos e probióticos, eles são alimentos ricos em fibras que podem ser fermentados e consumidos para que as pessoas possam obter as bactérias benéficas e comensais que residem no intestino e melhorar a composição do microbioma intestinal.
Conclusão
Com a conexão intestinal e cerebral, eles trabalham juntos, garantindo que o corpo esteja funcionando corretamente. Quando é quimio-cérebro, no entanto, pode causar disfunção no organismo, prejudicando todo o sistema do corpo por meio de quimioterapia. A adição de probióticos e prebióticos à dieta de um paciente com câncer pode ajudá-los a obter pelo menos o corpo com a nutrição e as propriedades benéficas de que precisam. Alguns Produtos são benéficos para o corpo, apoiando não apenas o intestino, mas também garantindo que o cérebro também está sendo suportado.
O escopo de nossas informações limita-se a problemas de saúde quiroprática, músculo-esquelética e nervosa ou a artigos, tópicos e discussões sobre medicina funcional. Utilizamos protocolos funcionais de saúde para tratar lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético. Nosso escritório fez uma tentativa razoável de fornecer citações de apoio e identificou o (s) estudo (s) de pesquisa relevante (s) que apóiam nossos posts. Também disponibilizamos cópias dos estudos de apoio à diretoria e / ou ao público, mediante solicitação. Para discutir melhor o assunto acima, não hesite em perguntar ao Dr. Alex Jimenez ou entre em contato em 915-850-0900.
Referências:
Arora, Malika, et al. Impacto dos probióticos e prebióticos no câncer de cólon: percepções mecanicistas e abordagens futuras. RSS mais recente do sumário, Bentham Science Publishers, 1 de janeiro de 1970, www.ingentaconnect.com/content/ben/cctr/2019/00000015/00000001/art00005.
Caldwell, Emily. Uma possível conexão intestino-cérebro com 'quimio-cérebro' . Medical Xpress - Avanços em pesquisas médicas e notícias de saúde, Medical Xpress, 23 de outubro de 2019, medicalxpress.com/news/2019-10-gut-brain-chemo-brain.html.
Caldwell, Emily. O instinto pode ser o ingresso para reduzir os efeitos colaterais da quimio. Medical Xpress - Avanços em pesquisas médicas e notícias de saúde, Medical Xpress, 11 de novembro de 2019, medicalxpress.com/news/2019-11-gut-ticket-chemo-side-effects.html?utm_source=nwletter&utm_medium=email&utm_campaign=daily-nwletter.
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Neumann-Raizel, Hagit, et al. 2-APB e direcionamento mediado por CBD de compostos citotóxicos carregados em células tumorais sugere o envolvimento de canais TRPV2 Fronteiras, Frontiers, 17 de setembro de 2019, www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2019.01198/full.
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Equipe, DFH. Nova Pesquisa - Soluções Intestivas para Quimioterapia. Projetos para a Saúde, 2 de janeiro de 2020, blog.designsforhealth.com/node/1179.
A Universidade oferece uma ampla variedade de profissões médicas para medicina funcional e integrativa. Seu objetivo é informar as pessoas que desejam fazer a diferença nas áreas médicas funcionais com informações informadas que possam fornecer.
A serotonina, também conhecida como “substância química da felicidade”, é uma substância associada ao humor, felicidade e bem-estar, bem como a uma variedade de outras estruturas e funções no corpo humano. Referida cientificamente como 5-hidroxitriptamina ou 5-HT, esta substância essencial é comumente encontrada no cérebro, plaquetas sanguíneas e trato gastrointestinal (GI). A serotonina é outro “mensageiro químico” que controla o humor e o movimento. Também ajuda a regular e gerenciar nosso ritmo circadiano, ou o ciclo de sono e vigília do corpo humano. A serotonina também controla o apetite e as funções cognitivas, autonômicas e motoras. A serotonina é produzida por um processo de conversão bioquímica no cérebro que envolve vários componentes de proteínas, incluindo o triptofano e seu reator químico, conhecido como triptofano hidroxilase. A maioria dos cientistas acredita que esta substância essencial é um neurotransmissor, enquanto alguns cientistas acreditam que a serotonina é um hormônio. A “substância química da felicidade”, como mencionado anteriormente, é produzida no trato gastrointestinal (GI), nas plaquetas sanguíneas e no cérebro, bem como no sistema nervoso central (SNC). No artigo seguinte, discutiremos o papel da serotonina e seu efeito na saúde mental e cerebral em geral.
Qual é o papel da serotonina?
De acordo com pesquisas, a serotonina pode desempenhar um papel fundamental em uma variedade de problemas de saúde mental e cerebral, incluindo ansiedade, depressão, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtorno de estresse pós-traumático (PTSD), fobias e até mesmo epilepsia. Além disso, essa substância é produzida pelo cérebro e pelo corpo para o apetite e a digestão, incluindo movimentos intestinais, saúde óssea, sexo e sono. A serotonina também é um precursor da melatonina, outra substância química importante que ajuda a regular e controlar nosso ritmo circadiano, ou ciclo de sono e vigília. Níveis anormais de “substância química feliz” podem causar vários outros problemas de saúde. Os níveis anormais de serotonina foram associados a outros problemas de saúde, como doenças cardíacas, síndrome do intestino irritável (SII) e osteoporose, uma doença que enfraquece os ossos. Essa substância essencial, em última análise, desempenha um papel muito maior no sistema nervoso central (SNC) e na estrutura e função geral do corpo humano, incluindo o trato gastrointestinal (GI). A serotonina também está associada à divisão celular, metabolismo ósseo, regeneração hepática e produção de leite materno. Como neurotransmissor, a serotonina envia sinais entre as células cerebrais ou neurônios. A serotonina afeta o cérebro e o corpo de várias maneiras.
Humor: A serotonina afeta o humor, ansiedade, depressão e felicidade. Certos medicamentos e / ou medicamentos podem aumentar consideravelmente a serotonina.
Densidade óssea: os cientistas associaram excesso de serotonina nos ossos à osteoporose. Mas, mais pesquisas ainda são necessárias.
Coagulação: a serotonina causa coágulos sanguíneos, que são liberados pelas plaquetas após uma ferida aberta. Então, a substância essencial enviará sinais entre as células cerebrais, ou neurônios, para causar vasoconstrição ou estreitamento dos vasos sanguíneos, para reduzir o fluxo sanguíneo e produzir coágulos sanguíneos.
Náusea: se consumimos algo prejudicial, o intestino produz serotonina para aumentar as funções e movimentos intestinais, geralmente na diarréia. Quando a serotonina é produzida no cérebro após consumir algo prejudicial, ela pode estimular uma determinada região do cérebro que causa náuseas.
Função intestinal: a serotonina regula e gerencia as funções e movimentos intestinais. Também ajuda a controlar nosso apetite enquanto estamos comendo.
Função sexual: A serotonina parece afetar a função sexual. Inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRSs) aumentam os níveis de serotonina em pessoas com depressão, mas entre 20 e 70% das pessoas que as tomam apresentam uma série de sintomas associados à disfunção sexual.
Serotonina e Saúde Mental
A serotonina, também conhecida como a “substância química da felicidade”, ajuda a controlar naturalmente o seu humor. De acordo com uma pesquisa realizada em 2007, pessoas com depressão, bem como outros problemas de saúde mental e cerebral, geralmente têm níveis anormais de serotonina. As deficiências de serotonina também foram associadas à ansiedade e insônia. Outro estudo de pesquisa em 2016 avaliou como um grupo de camundongos sem autoreceptores de serotonina inibiu a secreção de serotonina. Sem esses autoreceptores, o grupo de camundongos aumentou os níveis de serotonina. Os cientistas descobriram que esse grupo de ratos também demonstrou menos ansiedade e depressão. Ainda não está claro o que exatamente causa depressão e outros problemas de saúde mental e cerebral, mas os cientistas acreditam que pode estar associado a um desequilíbrio de neurotransmissores ou hormônios no cérebro e no corpo. Normalmente, uma vez que um neurotransmissor tenha transmitido, seu impulso neural é reabsorvido pelo corpo. Os SSRIs impedem que a serotonina seja reabsorvida, levando a níveis mais elevados de serotonina nas sinapses. Em pesquisas recentes, os cientistas também descobriram que as bactérias intestinais podem ajudar a produzir serotonina e que a maior parte da serotonina pode ser encontrada no trato gastrointestinal (GI). Além disso, os cientistas acreditam que a maior parte da serotonina no trato gastrointestinal (GI) pode estimular o nervo vago, o nervo longo que conecta o intestino e o cérebro.
A serotonina, também conhecida como "substância química feliz", é uma substância associada ao humor, felicidade e uma variedade de outras estruturas e funções no corpo humano. Cientificamente referida como 5-hidroxitriptamina ou 5-HT, essa substância essencial é comumente encontrada no cérebro, nas plaquetas sanguíneas e no trato gastrointestinal (GI). Em última análise, ajuda a regular e gerenciar nosso ritmo circadiano, ou o ciclo de sono e vigília do corpo humano. A serotonina também controla o apetite, funções cognitivas, autonômicas e motoras. A maioria dos cientistas acredita que essa substância essencial é um neurotransmissor, enquanto alguns acreditam que a serotonina é um hormônio. No artigo a seguir, discutiremos o papel da serotonina e seu efeito na saúde mental e cerebral em geral. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
A serotonina, também conhecida como “substância química da felicidade”, é uma substância associada ao humor, felicidade e bem-estar, bem como a uma variedade de outras estruturas e funções no corpo humano. Referida cientificamente como 5-hidroxitriptamina ou 5-HT, esta substância essencial é comumente encontrada no cérebro, plaquetas sanguíneas e trato gastrointestinal (GI). A serotonina é outro “mensageiro químico” que controla o humor e o movimento. Também ajuda a regular e gerenciar nosso ritmo circadiano, ou o ciclo de sono e vigília do corpo humano. A serotonina também controla o apetite e as funções cognitivas, autonômicas e motoras. A serotonina é produzida por um processo de conversão bioquímica no cérebro que envolve vários componentes de proteínas, incluindo o triptofano e seu reator químico, conhecido como triptofano hidroxilase. A maioria dos cientistas acredita que esta substância essencial é um neurotransmissor, enquanto alguns cientistas acreditam que a serotonina é um hormônio. A “substância química da felicidade”, como mencionado anteriormente, é produzida no trato gastrointestinal (GI), nas plaquetas sanguíneas e no cérebro, bem como no sistema nervoso central (SNC). No artigo seguinte, discutimos o papel da serotonina e seu efeito no cérebro e na saúde mental em geral.
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Curated pelo Dr. Alex Jimenez
Referências:
McIntosh, James. Serotonina: fatos, usos, SSRIs e fontes. Medical News Today, MediLexicon International, 2, fevereiro de 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/232248.php.
Konkel, Lindsey. Serotonina: O que saber: Saúde do dia a dia. EverydayHealth.com, Everyday Health Media, 15 de agosto de 2018, www.everydayhealth.com/serotonin/guide/.
Scaccia, Annamarya. Serotonina: funções, intervalo normal, efeitos colaterais e muito mais. Healthline, Healthline Media, 26 de março de 2019, www.healthline.com/health/mental-health/serotonin.
Formulário de Avaliação de Neurotransmissores
[wp-embedder-pack width = ”100%” height = ”1050px” download = ”all” download-text = ”” attachment_id = ”52657 ″ /] O seguinte formulário de avaliação de neurotransmissor pode ser preenchido e apresentado ao Dr. Alex Jimenez. Os seguintes sintomas listados neste formulário não devem ser utilizados como um diagnóstico de qualquer tipo de doença, condição ou qualquer outro tipo de problema de saúde.
Discussão Adicional do Tópico: Dor Crônica
A dor repentina é uma resposta natural do sistema nervoso que ajuda a demonstrar possíveis lesões. Por exemplo, os sinais de dor viajam de uma região lesada através dos nervos e da medula espinhal até o cérebro. A dor é geralmente menos severa como a lesão cicatriza, no entanto, a dor crônica é diferente do tipo de dor média. Com dor crônica, o corpo humano continuará enviando sinais de dor ao cérebro, independentemente de a lesão ter cicatrizado. A dor crônica pode durar várias semanas até vários anos. A dor crônica pode afetar tremendamente a mobilidade do paciente e pode reduzir a flexibilidade, a força e a resistência.
Neural Zoomer Plus para Doenças Neurológicas
O Dr. Alex Jimenez utiliza uma série de testes para ajudar a avaliar doenças neurológicas. O Zoom NeuralTM Plus é uma variedade de autoanticorpos neurológicos que oferece reconhecimento específico de anticorpo para antígeno. O Zoomer Neural VibranteTM Plus é projetado para avaliar a reatividade de um indivíduo a 48 antígenos neurológicos com conexões a uma variedade de doenças neurologicamente relacionadas. O Zoomer Neural VibranteTM O Plus visa reduzir as condições neurológicas, capacitando pacientes e médicos com um recurso vital para a detecção precoce de riscos e um foco aprimorado na prevenção primária personalizada.
Sensibilidade Alimentar para a Resposta Imune IgG e IgA
O Dr. Alex Jimenez utiliza uma série de testes para ajudar a avaliar problemas de saúde associados a uma variedade de sensibilidades e intolerâncias alimentares. O Zoom de Sensibilidade AlimentarTM é uma matriz de 180 antígenos alimentares comumente consumidos que oferece reconhecimento de anticorpo para antígeno muito específico. Este painel mede a sensibilidade de IgG e IgA de um indivíduo aos antígenos alimentares. Ser capaz de testar anticorpos IgA fornece informações adicionais aos alimentos que podem estar causando danos à mucosa. Além disso, este teste é ideal para pacientes que podem estar sofrendo de reações retardadas a certos alimentos. Utilizar um teste de sensibilidade alimentar baseado em anticorpos pode ajudar a priorizar os alimentos necessários para eliminar e criar um plano de dieta personalizado de acordo com as necessidades específicas do paciente.
Zoom do intestino para supercrescimento bacteriano intestinal pequeno (SIBO)
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Acordar cansado mesmo depois de dormir seis ou mais horas?
Sob uma alta quantidade de estresse?
Se você estiver enfrentando alguma dessas situações, pode ser devido aos níveis de melatonina e cortisol que afetam o corpo e o ritmo circadiano.
Em todo o mundo, milhões de pessoas têm problemas para dormir. Nos Estados Unidos, existem aproximadamente 50-70 milhões de pessoas que têm uma má qualidade do sono. Quando uma pessoa dorme menos de oito horas, fica cansada e muitos problemas podem surgir, especialmente se suas vidas são agitadas. Com um estilo de vida agitado e sono insatisfatório, pode levar o corpo a ter pouca energia para realizar qualquer tarefa, o hormônio do estresse do cortisol será aumentado e doenças como pressão alta e diabetes podem causar problemas que podem ser crônicos, caso não seja possível. tratado.
Na endocrinologia funcional, a melatonina e o cortisol são hormônios que o corpo produz naturalmente. O hormônio cortisol ou o hormônio do estresse ajuda o corpo a entrar no modo de "luta ou fuga", o que pode ser uma coisa boa para quem está fazendo um projeto ou indo para uma entrevista de emprego. Embora quando os níveis de hormônio cortisol estejam altos, ele pode levar ao corpo complicações como inflamação, estresse oxidativo crônico e pressão alta.
O ritmo circadiano da melatonina
Com o hormônio melatonina, esse hormônio informa ao corpo quando é hora de dormir. Às vezes, porém, as pessoas têm dificuldade para dormir e tomar suplementos de melatonina pode realmente relaxar o corpo e, assim, fazer com que a pessoa adormeça. Como a glândula pineal produz melatonina a partir do cérebro, também pode ser encontrada nos olhos, medula óssea e intestino para relaxar o corpo e fazer com que a pessoa adormeça naturalmente. Alguns estudos mostram que o ritmo circadiano da glândula pineal que está produzindo melatonina. Ao fazer isso, a pesquisa mostra que a administração de melatonina pode:
completa: induzem o sono em indivíduos que têm problemas para adormecer.
Dois: inibe o corpo de acordar naturalmente do marcapasso circadiano.
Três: mude os relógios biológicos circadianos para aumentar a ingestão de sono quando uma pessoa está tentando dormir mais cedo para obter todos os benefícios de oito horas do sono.
Quando uma pessoa trabalha em um emprego das 9 às 5, ela se levanta e relaxa depois de um dia duro no trabalho. Estudos descobriram que os hormônios melatonina e cortisol ajudam a regular tremendamente o padrão de 24 horas da função e das respostas do corpo. Com o ciclo de produção hormonal do corpo, pode ser perturbado se a pessoa ficar acordada até tarde da noite ou dormindo durante o dia. Quando isso acontece, a pessoa pode sofrer distúrbios perturbadores, como alterações de humor, tontura, irritação e depressão, além de distúrbios metabólicos. Não apenas isso, mas o sistema imunológico e o sistema endócrino do corpo também podem ser danificados, fazendo com que o corpo seja um hospedeiro de infecções e doenças.
Existem mais estudos sobre os ritmos circadianos no corpo, como os estudos mostram como as pessoas que trabalham no turno da noite têm sido associadas a um grande número de problemas adversos à saúde que atacam o sistema cardiovascular e gastrointestinal, além de perturbar o sistema metabólico. Qualquer pessoa que tenha trabalhado no turno da noite deve alterar seu horário de sono e se adaptar à rápida reorientação em seu horário de sono / vigília para ir trabalhar e fazer seu trabalho. Como todos estão trabalhando em um horário de turno, isso pode ser estressante e afetar o desempenho corporal do trabalhador, além de afetar a secreção de melatonina e cortisol.
Maneiras de apoiar o cortisol e a melatonina
Surpreendentemente, existem maneiras de diminuir os níveis de cortisol e garantir que os níveis de melatonina estejam funcionando corretamente para o corpo funcionar. Para que os níveis de cortisol sejam reduzidos, a pessoa deve praticar práticas meditativas, encontrar um hobby agradável e, mais importante, tentar exercícios de respiração profunda para relaxar o corpo do estresse indesejado. Com exercícios de respiração profunda, pode ajudar o corpo a liberar qualquer tensão que uma pessoa esteja segurando, os músculos do corpo começaram a relaxar e o sangue começa a fluir. Com os níveis de melatonina, eles trabalham juntos com o ritmo circadiano do corpo e garantem que o corpo saiba quando é hora de acordar, dormir e comer. O hormônio melatonina também pode ajudar a regular a temperatura do corpo, pressão arteriale níveis hormonais para garantir que esteja funcionando corretamente. Quando existem altos níveis desses sistemas, ele pode causar doenças crônicas e prejudicar o organismo no processo.
Pesquisas revelam que os hormônios da melatonina podem se ligar a receptores neurológicos no corpo, promovendo relaxamento. Como a melatonina se liga aos receptores neurológicos, ela também pode reduzir a atividade nervosa e os níveis de dopamina para tornar os olhos pesados, fazendo com que a pessoa adormeça.
Conclusão
Com o corpo sendo capaz de produzir naturalmente níveis de melatonina e cortisol para garantir que o corpo não fique excessivamente estressado durante o dia inteiro. Como a melatonina é associada ao ritmo circadiano do corpo, o corpo sabe quando ficar acordado e adormecer. Como todos têm um horário agitado, é essencial reservar um tempo, relaxar e seguir um horário de sono saudável para que o corpo possa estar saudável e funcionando. Alguns Produtos estão aqui para garantir que o sistema endócrino esteja funcionando corretamente e apoiando as glândulas supra-renais e o metabolismo do açúcar.
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Referências:
Cajochen, C, et al. Papel da melatonina na regulação dos ritmos circadianos humanos e do sono. Jornal de neuroendocrinologia, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, abril 2003, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12622846.
James, Francine O, et al. Ritmos circadianos de melatonina, cortisol e expressão do gene do relógio durante o trabalho noturno simulado. Dormir, Associated Professional Sleep Societies, LLC, novembro de 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2082093/.
Monteleone, P, et al. Relação temporal entre as respostas da melatonina e do cortisol ao estresse físico noturno em humanos. Psiconeuroendocrinologia, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, 1992, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1609019.
Raman, Ryan. Como a melatonina pode ajudá-lo a dormir e se sentir melhor. Healthline, Healthline Media, 3 de setembro de 2017, www.healthline.com/nutrition/melatonin-and-sleep.
Zamanian, Zahra, et al. Resumo das mudanças nos ritmos circadianos do cortisol e da melatonina nos guardas de segurança da Universidade de Ciências Médicas de Shiraz. Revista Internacional de Medicina Preventiva, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, julho de 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3775223/.
Ao informar as pessoas sobre como a Universidade Nacional de Ciências da Saúde fornece conhecimento para as gerações futuras que desejam fazer a diferença no mundo. A Universidade oferece uma ampla variedade de profissões médicas para medicina funcional e integrativa.
Se você estiver enfrentando alguma dessas situações, sua conexão mente-corpo pode estar desequilibrada.
Através da história, houve estudos e teorias de que mente e corpo são separados. Esta teoria foi aceita por muitos; no entanto, existem muitas evidências mostrando a mente e o corpo tendo uma relação bidirecional no corpo, como o sistema intestinal que envia sinais ao cérebro e vice-versa. Como cada órgão envia seus sinais para o cérebro, o sistema endócrino envia sinais para o cérebro na forma de hormônios, que podem alterar a percepção do mundo da pessoa através dos olhos.
Com isso em mente, a neuroplasticidade mostrou às pessoas que, quando estão em seu ambiente, pode ser alterada a composição física do ambiente. Muitos cientistas modernos adquiriram ferramentas muito sofisticadas que podem monitorar as ondas cerebrais do corpo, os micróbios e muitos outros fatores que podem mudar a mente do corpo. Como o estresse é uma resposta de corpo inteiro, pode ser uma coisa boa e uma coisa ruim para o corpo. Um bom estresse no corpo dá a resposta de "lutar ou fugir", enquanto o estresse ruim pode se tornar crônico e levar o corpo a ser disfuncional. Portanto, a idéia de ter a mente e o corpo como uma função separada parece um pouco desatualizada, mas também informativa.
Explorando a ciência e a psicologia da desconexão mente-corpo, os pesquisadores podem ver como os hormônios de uma pessoa podem afetar sua percepção do mundo. Ao mergulhar no corpo, os pesquisadores também podem ver como o estresse pode produzir quaisquer mudanças visíveis no cérebro.
Como as experiências alteram a mente
Muitas experiências podem alterar a mente. Sejam boas experiências que podem ser usadas no ambiente de trabalho ou más, como traumatizadas por eventos horríveis. Estudos mostram esse trauma pode alterar a mente e depender da situação. Mesmo que o dano causado pelo trauma possa ser curado, se for menor. Em alguns casos, pode assustar uma pessoa, mesmo que o dano físico seja curado. O dano mental é afetado, pois uma pessoa pode reviver a experiência traumática que encontrou.
Com uma boa experiência, eles podem ser úteis para uma pessoa se o dano foi reduzido. Se uma pessoa acidentalmente se machuca por alguma atividade, ela sabe que não deve fazê-lo novamente. Embora se uma pessoa pratica atividades específicas e melhora com o tempo, ela se torna uma habilidade que ela pode usar. Às vezes, uma pessoa pode ter um conjunto de habilidades específicas que são benéficas quando trabalha no emprego em que trabalha. Portanto, dependendo das experiências com as quais uma pessoa está lidando, ela pode ser boa ou ruim, mas seus cérebros se lembrarão disso. .
A diferença entre dualismo e monismo
Sempre houve um debate filosófico sobre a mente e o corpo. Existem diferentes maneiras de observar a conexão mente-corpo, pois muitos pesquisadores debateram se a mente faz parte do corpo ou se o corpo faz parte da mente. Assim, a diferença entre Dualismo e Monismo tem visões diferentes sobre a conexão mente-corpo.
O dualismo é definido como nascer do corpo como um objeto físico, e a mente ou a consciência está sendo construída. As origens do dualismo começaram com os modos cartesianos de pensar, onde as pessoas começaram a argumentar que havia uma relação de mão dupla entre as substâncias mentais e físicas no corpo. Surpreendentemente, a crença dos sistemas físico e mental é compartimentalizada e não está inter-relacionada como o que algumas pessoas pensam.
O filósofo francês Ren Descartes afirmou que a mente interage com o corpo através das glândulas pineais e que a mente controla o corpo. Ele também resumiu seus pensamentos com uma de suas famosas declarações: Eu penso, logo existo. Com essa declaração, diz aos pesquisadores que a mente é uma substância não física e não espacial que está sendo identificada com a consciência e a autoconsciência no corpo.
Com o monismo, é definido como um ponto de vista material e que todos os seres humanos são apenas organismos fisiológicos apenas complexos. Existe outro tipo de monismo conhecido como fenomenalismo. Também segue o idealismo do sujeito, e o conceito desse monismo é que a mente e o corpo são duas entidades separadas. Com cada tipo de monismo, os conceitos sempre parecem os mesmos, o que mostra que cada tipo de monismo parece ignorar a mente ou o corpo. É sempre um ou outro, nunca juntos ao mesmo tempo.
Como os hormônios do estresse influenciam o cérebro
Quando se trata de estresse e hormônios, houve muitos avanços científicos sobre como o hormônio do estresse afeta o cérebro no corpo. Desde hormônios foi encontrado Para alterar os neurônios do hipocampo com hormônios do estresse, eles podem fornecer ao corpo a explosão de energia necessária. No entanto, se houver uma ativação a longo prazo do hormônio do estresse, pode desgastar o cérebro e matar as células do cérebro. Se alguém tem algum distúrbio psicológico que causa estresse prolongado, isso pode prejudicar a função cognitiva e os resultados podem ser aprimorados emocionalmente.
Conclusão
Com a conexão mente-corpo, eles podem enviar sinais um para o outro e garantir que o corpo humano esteja funcionando corretamente. Quando há estresse prolongado no corpo, ele pode interromper os sinais e causar disfunção no organismo. O próximo artigo discutirá como o estresse pode religar o cérebro no corpo. Alguns Produtos pode ajudar o corpo apoiando o sistema endócrino, além de ajudar o corpo a aliviar o estresse temporário.
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Referências:
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Equipe, Educação em Biótica. Stress - A conexão mente-corpo, parte 1. Blog de pesquisa sobre bióticos, 9 de dezembro de 2019, blog.bioticsresearch.com/stress-the-mind-body-connection-part-1.
Woolley, CS e PA Schwartzkroin. Efeitos hormonais no cérebro. Epilepsia, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, 1998, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9915614.
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