Tratamento não cirúrgico inovador para dor na coluna cervical

Como o tratamento não cirúrgico inovador ajuda os indivíduos com dores na coluna cervical a reduzir as dores de cabeça?

Introdução

Você ou seus entes queridos costumam sentir dores de cabeça que não desaparecem? Você costuma sentir dores nos músculos dos ombros e pescoço depois de olhar para o celular? Ou você sente dores depois de ficar relaxado por um longo período? Muitos desses cenários se correlacionam com dor referida na região da coluna cervical, que pode evoluir para dor cervical. A região do pescoço está localizada na parte superior do corpo e proporciona mobilidade à cabeça sem dor e desconforto. A região do pescoço também possui músculos e ligamentos circundantes que sustentam a coluna e protegem a tireoide e a medula espinhal. No entanto, assim como a região das costas, é suscetível à dor, pois muitos indivíduos podem alongar demais os músculos do pescoço e pode causar dor referida nos ombros e na cabeça, levando a sintomas semelhantes à dor que podem levar a uma vida de incapacidade. No entanto, os tratamentos não cirúrgicos podem minimizar a dor e ajudar a fortalecer os músculos circundantes na região do pescoço. O artigo de hoje se concentra em como a dor na coluna cervical se conecta às dores de cabeça e como a descompressão pode reduzir as dores de cabeça e, ao mesmo tempo, aliviar a dor no pescoço. Além disso, nos comunicamos com prestadores médicos certificados que incorporam as informações de nossos pacientes para reduzir a dor na coluna cervical associada a dores de cabeça, causando muitos problemas musculoesqueléticos na parte superior do corpo. Informamos também que tratamentos não cirúrgicos podem ajudar a aliviar dores de cabeça e proporcionar alívio na região do pescoço. Incentivamos nossos pacientes a fazer perguntas educacionais incríveis aos nossos prestadores de serviços médicos associados sobre seus sintomas correlacionados com a dor na coluna cervical. Dr. Jimenez, DC, incorpora esta informação como um serviço acadêmico. Aviso Legal

 

Dor na coluna cervical e conexão com dor de cabeça

Em todo o mundo, a dor no pescoço (dor na coluna cervical) é o segundo problema mais comum que pode afetar muitos indivíduos ao longo da vida. Pode levar a uma vida de incapacidade e dor se não for tratada imediatamente. Muitos indivíduos costumam sentir dores inespecíficas no pescoço, pois podem ser de origem postural ou mecânica, o que pode causar tensão muscular nos músculos circundantes ou comprimir o canal espinhal, causando dores de cabeça que podem durar o dia inteiro. (Fichário, 2008) Além disso, a dor no pescoço, assim como a dor nas costas, é uma doença multifatorial com fatores de risco comuns, como falta de atividade física, tempo de uso do computador e estresse percebido. (Kazeminasab et al., 2022) Muitos desses fatores de risco são normais, pois também podem afetar os músculos circundantes na região lombar e na região dos ombros, já que muitas pessoas costumam fazer movimentos repetitivos que podem naturalmente ser alongados demais e causar problemas semelhantes a dor na região do pescoço. Com dores no pescoço associadas a dores de cabeça, pode causar perfis de risco sobrepostos e ser dispendioso. A dor no pescoço associada a dores de cabeça pode ser um problema de saúde ocupacional frequente e caro, como sintomas de dor, incapacidade, redução da qualidade de vida e, para adultos, tempo perdido no trabalho. (Ben Ayed e outros, 2019)

 

 

A correlação entre dores de cabeça e dores no pescoço é que o canal espinhal é comprimido por forças traumáticas que podem levar a dores de cabeça cervicogênicas. As dores de cabeça cervicogênicas geralmente agravam a mobilidade do pescoço, reduzindo assim a ADM do pescoço. (Verma, Tripathi e Chandra, 2021) Isso pode fazer com que muitos indivíduos sofram de dores de cabeça semelhantes à enxaqueca e rigidez muscular nas regiões superiores do corpo. Quando muitos indivíduos estão lidando com dores de cabeça associadas à dor na coluna cervical, muitos encontrarão tratamentos para atenuar os sintomas semelhantes à dor que afetam a região superior do corpo.

 

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Os benefícios do vídeo de alongamento

Quando se trata de dor no pescoço, ela pode ser aguda ou crônica, dependendo dos fatores que a causam ou da gravidade da dor. Muitos indivíduos procuraram tratamentos que possam aliviar as dores nas regiões superiores, não cirúrgicos e benéficos à saúde e ao bem-estar. Os tratamentos não cirúrgicos podem ajudar a alongar os músculos tensos e curtos da região do pescoço e podem reduzir as dores de cabeça que afetam a pessoa. Além disso, alongar os músculos do pescoço profissionalmente por um massoterapeuta pode aliviar o pescoço e reduzir as dores de cabeça. O vídeo acima explica os benefícios do alongamento e descreve quantas pessoas não alongam o corpo com frequência para evitar que problemas semelhantes à dor voltem a ocorrer no futuro.

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Descompressão espinhal para dor cervical

 

Os tratamentos não cirúrgicos são excelentes quando se trata de reduzir a dor no pescoço. Ao aliviar a dor cervical, os profissionais de saúde devem utilizar as melhores evidências disponíveis para melhorar a tomada de decisões clínicas e melhorar a qualidade dos cuidados prestados às pessoas com dor cervical. (Misailidou et al., 2010) A descompressão espinhal pode ajudar muitas pessoas com dores no pescoço, reduzindo os problemas por meio de uma tração suave da coluna. O que a descompressão espinhal faz pela coluna cervical é realinhar o disco que está agravando a região do pescoço e causando dores de cabeça ao alongar os músculos circundantes. Isso causa melhora muscular no pescoço, pois pode alterar o resultado da dor do paciente. (Youssef et al., 2019) Além disso, a descompressão espinhal é segura, econômica e suave para a coluna, pois pode ser combinada com outras terapias para mitigar qualquer dor residual que possa aliviar o pescoço e as costas. (Flynn, 2020) Muitas pessoas que incorporam a descompressão espinhal como parte de sua rotina podem se beneficiar do resultado ao retornarem à sua rotina.

 

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Referências

Ben Ayed, H., Yaich, S., Trigui, M., Ben Hmida, M., Ben Jemaa, M., Ammar, A., Jedidi, J., Karray, R., Feki, H., Mejdoub, Y., Kassis, M. e Damak, J. (2019). Prevalência, Fatores de Risco e Resultados de Dor no Pescoço, Ombros e Lombar em Crianças do Ensino Médio. J Res Saúde Ciências, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6941626/pdf/jrhs-19-e00440.pdf

 

Fichário, AI (2008). Dor de pescoço. BMJ Clin Evid, 2008. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19445809

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2907992/pdf/2008-1103.pdf

 

Flynn, DM (2020). Dor musculoesquelética crônica: tratamentos não farmacológicos e não invasivos. Médico da Família Americana, 102(8), 465-477. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33064421

www.aafp.org/dam/brand/aafp/pubs/afp/issues/2020/1015/p465.pdf

 

Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Dor cervical: epidemiologia global, tendências e fatores de risco. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4

 

Misailidou, V., Malliou, P., Beneka, A., Karagiannidis, A., & Godolias, G. (2010). Avaliação de pacientes com dor cervical: uma revisão de definições, critérios de seleção e ferramentas de medição. J Chiropr Med, 9(2), 49-59. doi.org/10.1016/j.jcm.2010.03.002

 

Verma, S., Tripathi, M. e Chandra, PS (2021). Cefaléia Cervicogênica: Perspectivas Atuais. Neurol Índia, 69(Suplemento), S194-S198. doi.org/10.4103/0028-3886.315992

 

Youssef, JA, Heiner, AD, Montgomery, JR, Tender, GC, Lorio, MP, Morreale, JM e Phillips, FM (2019). Resultados da fusão e descompressão cervical posterior: uma revisão sistemática e meta-análise. Espinha J, 19(10), 1714-1729. doi.org/10.1016/j.spinee.2019.04.019

 

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