O impacto na osteoartrite nos quadris

Introdução

Os quadris nas extremidades inferiores do corpo ajudam a estabilizar o peso da metade superior enquanto proporcionam movimento à metade inferior. o quadris também permitir que o corpo se torça, gire e dobre para frente e para trás. As articulações do quadril se conectam ao interior do osso pélvico, enquanto o osso pélvico está conectado à articulação sacroilíaca, que se conecta à coluna. Quando desgaste natural afeta as articulações à medida que o corpo envelhece, problemas como dor no quadril e osteoartrite dor lombar ocorrer, fazendo com que vários sintomas surjam no corpo. O artigo de hoje analisa a osteoartrite, como ela afeta os quadris e como gerenciar a osteoartrite do quadril. Encaminhamos pacientes a provedores certificados especializados em terapias musculoesqueléticas para ajudar aqueles com dor no quadril e osteoartrite. Também orientamos nossos pacientes referindo-se aos nossos provedores médicos associados com base em seus exames quando apropriado. Achamos que a educação é a solução para fazer perguntas perspicazes aos nossos provedores. Dr. Alex Jimenez DC fornece essas informações apenas como um serviço educacional. Aviso Legal

O que é osteoartrite?

 

Você tem sentido dor nos quadris ou na parte inferior das costas? Que tal rigidez muscular perto da virilha? Os sintomas associados à ciática parecem surgir perto dos quadris e na parte de trás da perna? Muitos desses sintomas são sinais de que você pode estar em risco de desenvolver osteoartrite perto dos quadris. Enquanto a artrite se refere à inflamação das articulações do corpo, a osteoartrite é um tipo de artrite que causa degeneração da cartilagem articular, desencadeando dores nas articulações e perda de funcionalidade. Embora existam várias centenas de tipos de artrite, osteoartrite é um dos tipos mais comuns pelos quais muitas pessoas, especialmente adultos mais velhos, são afetados. À medida que o corpo envelhece naturalmente com a idade, os reparos de uma lesão começam a diminuir, e a cartilagem (o tecido conjuntivo que protege os ossos uns dos outros) começa a se afinar, desencadeando a fricção dos ossos, causando inflamação. esporões ósseos e dor inevitável. A osteoartrite está frequentemente associada à velhice e é multifatorial como fatores que podem aumentar o risco de desenvolver osteoartrite incluem:

• Sexo 
• Idade
• Obesidade
• Lesões nas articulações
• Genética
• Deformidades ósseas

 

Como isso afeta os quadris?

Como a osteoartrite afeta as articulações, como ela causa impacto nos quadris? Quando problemas de saúde afetam o corpo, podem causar sintomas dolorosos que pioram gradualmente e se tornam um risco de desenvolver dor no quadril. Estudos revelam que a dor no quadril é comum em todos os adultos e níveis de atividade nas regiões anterior, lateral ou posterior perto dos quadris.

• Dor anterior do quadril: Causas dor referida (dor sentida em uma parte do corpo, mas na verdade está em um local diferente) associada a sistemas de órgãos internos.
• Dor lateral do quadril: causa dor de desgaste nos tecidos musculares moles nas laterais dos quadris.
• Dor posterior do quadril: Causas dor referida associada à patologia da coluna lombar, como aprisionamento do nervo ciático, correlacionando-se com uma síndrome glútea profunda.

Todos esses problemas que afetam os quadris se sobrepõem a vários problemas associados à osteoartrite. Quando a dor no quadril se origina da osteoartrite, fatores como atividade física mínima ou movimentos leves enquanto descansa na cama podem piorar devido ao movimento limitado ou restrito das articulações do quadril. Estudos revelam que a dor no quadril está associada a deficiências de movimento simples que dificultam o diagnóstico devido à dor referida na coluna, nos joelhos ou mesmo na região da virilha.

 

Como a osteoartrite do quadril se correlaciona com a dor na virilha? Estudos revelam que quando uma pessoa está lidando com osteoartrite do quadril, dores na virilha e nas nádegas são um pouco mais comuns. A articulação do quadril está atrás do músculo da virilha, e é por isso que a dor na virilha se sobrepõe à dor no quadril como a raiz. A dor no quadril e na virilha também pode estar envolvida com a irradiação da dor para os joelhos do corpo.

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Exercícios para osteoartrite do quadril - vídeo

Você está enfrentando problemas de bexiga? Que tal rigidez perto ou ao redor de seus quadris e região da virilha? Problemas como dor lombar e ciática? Experimentar esses problemas pode ser sinais de osteoartrite do quadril afetando a parte inferior do corpo. Estudos revelam que a osteoartrite do quadril é uma fonte significativa de morbidade, dor, anormalidades da marcha e deficiências funcionais potencialmente envolvidas com outros problemas. Felizmente, existem maneiras de gerenciar a osteoartrite do quadril, pois o vídeo acima mostra oito ótimos exercícios para a osteoartrite do quadril. Certos movimentos de exercícios para indivíduos com osteoartrite do quadril pode ajudar a fortalecer os músculos ao redor das articulações enquanto aumenta a mobilidade articular para reduzir a dor e a rigidez. O exercício também pode ser benéfico para o indivíduo, pois pode proporcionar:

• Aumenta a circulação sanguínea
• Manter o peso
• Fornece impulso de energia
• Melhora o sono
• Promove a resistência muscular

Outras terapias disponíveis ajudam a controlar a osteoartrite do quadril enquanto aliviam os sintomas associados que afetam o corpo.

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Gerenciando a dor da osteoartrite do quadril

 

Muitos indivíduos que sofrem de osteoartrite do quadril tentam encontrar maneiras de aliviar a dor. Embora eles não possam fazer nada para evitar completamente o desgaste das articulações, existem maneiras de retardar o processo e controlar a osteoartrite do quadril no corpo. Pequenas mudanças, como a incorporação de alimentos, podem atenuar os efeitos inflamatórios nas articulações, fornecendo nutrientes ao corpo. Um regime de exercícios pode ajudar a fortalecer os músculos fracos que sustentam as articulações, aumentando a mobilidade e a amplitude de movimento. Tratamentos como tração espinhal e quiropraxia aliviam a dor e a rigidez de distúrbios articulares, como a osteoartrite. A quiropraxia fornece manipulação da coluna vertebral nas costas e articulações para serem ajustadas. Enquanto a tração espinhal ajuda os discos comprimidos a diminuir a pressão nos nervos circundantes associados à dor no quadril. A incorporação de qualquer um deles pode ajudar a retardar a progressão da osteoartrite do quadril e devolver a mobilidade aos quadris.

 

Conclusão

Os quadris fornecem estabilidade para as partes superior e inferior do corpo. Enquanto suportam o peso da metade superior e o movimento da metade inferior, os quadris podem sucumbir ao desgaste do corpo. Quando as articulações do quadril começam a se desgastar lentamente, pode levar à progressão da osteoartrite do quadril, onde a cartilagem das articulações começa a fazer com que os ossos se esfreguem, desencadeando inflamação. A osteoartrite do quadril dificulta o diagnóstico porque a dor referida da coluna, joelhos ou região da virilha se sobrepõe aos sintomas. Nem tudo está perdido, pois existem tratamentos disponíveis para controlar a osteoartrite do quadril que podem ajudar a retardar o progresso desse distúrbio e trazer de volta a mobilidade da metade inferior do corpo.

 

Referências

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Chamberlain, Raquel. “Dor no Quadril em Adultos: Avaliação e Diagnóstico Diferencial”. Médico da Família Americana, 15 de janeiro de 2021, www.aafp.org/pubs/afp/issues/2021/0115/p81.html.

Khan, AM, et ai. “Osteoartrite do quadril: onde está a dor?” Anais do Royal College of Surgeons of England, US National Library of Medicine, março de 2004, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15005931/.

Kim, Chan, et ai. “Associação de Dor no Quadril com Evidência Radiográfica de Osteoartrite do Quadril: Estudo de Teste de Diagnóstico.” BMJ (Ed. de Pesquisa Clínica), BMJ Publishing Group Ltd., 2 de dezembro de 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4667842/.

Sen, Rouhin e John A Hurley. “Osteoartrite – Statpearls – NCBI Bookshelf.” In: StatPearls [Internet]. Ilha do Tesouro (FL), Publicação StatPearls, 1 de maio de 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482326/.

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