Descompressão espinhal: como aliviar facilmente a dor no quadril

Os indivíduos que lidam com dores no quadril podem encontrar o alívio que procuram na descompressão espinhal para reduzir a dor ciática?

Introdução

Quando se trata de indivíduos que realizam movimentos cotidianos, o corpo pode ficar em posições estranhas sem dor ou desconforto. Conseqüentemente, as pessoas podem ficar em pé ou sentadas por períodos prolongados e sentir-se bem ao realizar atividades extenuantes. No entanto, à medida que o corpo envelhece, os músculos e ligamentos circundantes podem tornar-se fracos e tensos, enquanto as articulações e discos da coluna vertebral começam a ser comprimidos e desgastados. Isso ocorre porque muitos indivíduos fazem movimentos repetitivos em seus corpos que causam sintomas semelhantes a dores nas costas, quadris, pescoço e extremidades do corpo, levando a dores referidas em diferentes locais do corpo. Quando os indivíduos experimentam dores musculoesqueléticas no corpo, isso pode causar perfis de risco sobrepostos que podem prejudicar o indivíduo e torná-lo infeliz. Além disso, quando as pessoas sentem dores musculoesqueléticas no corpo, muitas procuram tratamento para reduzir os sintomas semelhantes à dor associados à dor musculoesquelética. O artigo de hoje examinará um tipo de dor musculoesquelética nos quadris, como ela pode causar problemas semelhantes à dor ciática e como tratamentos como a descompressão podem reduzir os efeitos semelhantes à dor no quadril correlacionados com a ciática. Conversamos com prestadores médicos certificados que consolidam as informações de nossos pacientes para fornecer diversos tratamentos para aliviar a dor no quadril associada à ciática. Também informamos e orientamos os pacientes sobre como a descompressão pode ajudar a reduzir sintomas semelhantes à dor, como ciática, e restaurar a mobilidade do quadril. Incentivamos nossos pacientes a fazer perguntas complexas e importantes aos seus prestadores de serviços médicos associados sobre os sintomas semelhantes à dor que experimentam devido à dor no quadril. Dr. Jimenez, DC, incorpora esta informação como um serviço acadêmico. Aviso Legal.

 

Dor no quadril associada à ciática

Você costuma sentir rigidez na região lombar e nos quadris depois de ficar sentado por um período excessivo? Que tal sentir uma dor irradiada descendo da parte inferior das costas até as pernas? Ou você acha que os músculos do quadril e da coxa ficam tensos e fracos, o que está afetando a estabilidade da sua marcha? Muitas pessoas que enfrentam esses problemas semelhantes à dor estão sentindo dor no quadril, e isso pode ser um problema quando não é tratado ao longo do tempo. Como a dor no quadril é uma condição comum e incapacitante, difícil de diagnosticar, muitos indivíduos frequentemente expressam dor localizada em uma das três regiões anatômicas: as seções anterior, posterior e lateral do quadril. (Wilson e Furukawa, 2014) Quando os indivíduos estão lidando com dores no quadril, eles também sentirão dor referida na parte inferior das costas, o que os deixa angustiados e infelizes. Ao mesmo tempo, movimentos simples e comuns, como sentar ou ficar em pé, podem afetar os músculos e ligamentos que circundam os quadris e podem ser prejudiciais. Isso pode fazer com que a dor no quadril seja proveniente da coluna lombar e de problemas na coluna, o que causa problemas musculoesqueléticos nas extremidades inferiores. (Lee et al., 2018) 

 

 

Então, como a dor no quadril estaria associada à ciática e causaria dor em muitas extremidades inferiores? As áreas do quadril no sistema musculoesquelético possuem numerosos músculos ao redor da área óssea pélvica que podem ficar tensos e fracos, causando dor musculoesquelética referida por problemas intrapélvicos e ginecológicos. (Chamberlain, 2021) Isso significa que distúrbios musculoesqueléticos, como síndromes do piriforme associadas à dor no quadril, podem causar ciática. O nervo ciático desce da região lombar e das nádegas e atrás da perna. Quando uma pessoa está lidando com ciática e vai ao médico principal para tratar a dor, os médicos farão um exame físico para ver quais fatores estão causando a dor. Alguns dos achados comuns durante um exame físico foram sensibilidade e palpação da incisura ciática maior e a reprodução da dor ao longo dos quadris. (Filho e Lee, 2022) Isso causa sintomas associados que se correlacionam com ciática e dor no quadril, incluindo:

• Sensações de formigamento/entorpecimento
• Sensibilidade muscular
• Dor ao sentar ou ficar em pé
• Desconforto

 

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O movimento é a chave para a cura - Vídeo

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Descompressão espinhal reduzindo dor no quadril

No entanto, muitas pessoas encontrarão tratamentos não cirúrgicos para ajudar a reduzir a ciática associada à dor no quadril. Os tratamentos não cirúrgicos são personalizados de acordo com a dor da pessoa e são econômicos, ao mesmo tempo que são suaves para a coluna. A descompressão espinhal pode ajudar a reduzir a dor no quadril associada à ciática. A descompressão na coluna permite uma tração suave para alongar os músculos fracos ao longo da parte inferior das costas e dos quadris, enquanto os discos espinhais sofrem pressão negativa. Quando uma pessoa está lidando com dor ciática associada à dor no quadril e tenta a descompressão pela primeira vez, ela recebe o alívio que merece. (Crisp et al., 1955)

 

 

Além disso, muitos indivíduos que incorporam a descompressão para a dor no quadril podem começar a sentir seus efeitos, pois ajuda a melhorar a circulação do fluxo sanguíneo de volta aos quadris para iniciar o processo natural de cura. (Hua et al., 2019) Quando as pessoas começam a incorporar a descompressão para a dor no quadril, elas podem relaxar enquanto sentem todas as dores e a dor desaparece gradualmente à medida que a mobilidade e a rotação retornam às extremidades inferiores.

 

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Referências

Chamberlain, R. (2021). Dor no quadril em adultos: avaliação e diagnóstico diferencial. Médico da Família Americana, 103(2), 81-89. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33448767

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2021/0115/p81.pdf

Crisp, EJ, Cyriax, JH e Christie, BG (1955). Discussão sobre o tratamento da dor nas costas por tração. Proc R Soc Med, 48(10), 805-814. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13266831

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1919242/pdf/procrsmed00390-0081.pdf

Hua, KC, Yang, XG, Feng, JT, Wang, F., Yang, L., Zhang, H., & Hu, YC (2019). A eficácia e segurança da descompressão central para o tratamento da necrose da cabeça femoral: uma revisão sistemática e meta-análise. J Orthop Surg Res., 14(1), 306. doi.org/10.1186/s13018-019-1359-7

Lee, YJ, Kim, SH, Chung, SW, Lee, YK e Koo, KH (2018). Causas de dor crônica no quadril não diagnosticadas ou mal diagnosticadas por médicos primários em pacientes adultos jovens: um estudo descritivo retrospectivo. J Korean Med Sci, 33(52), e339. doi.org/10.3346/jkms.2018.33.e339

Filho, BC e Lee, C. (2022). Síndrome do Piriforme (Aprisionamento do Nervo Ciático) Associada à Variação do Nervo Ciático Tipo C: Relato de Dois Casos e Revisão da Literatura. Coreano J Neurotrauma, 18(2), 434-443. doi.org/10.13004/kjnt.2022.18.e29

Wilson, JJ e Furukawa, M. (2014). Avaliação do paciente com dor no quadril. Médico da Família Americana, 89(1), 27-34. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24444505

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2014/0101/p27.pdf

 

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