Equipe de Reabilitação Quiropraxia da Clínica de Dor de Cabeça e Trauma. Um traumatismo craniano é um traumatismo no couro cabeludo, crânio ou cérebro. A lesão pode ser apenas um pequeno inchaço no crânio ou uma lesão cerebral grave. Lesões na cabeça são um motivo comum para visitas ao pronto-socorro. Um grande número de pessoas que sofreram ferimentos na cabeça são crianças. O traumatismo cranioencefálico (TBI) é responsável por mais de 1 em cada 6 internações hospitalares relacionadas a lesões a cada ano.
A lesão na cabeça pode ser fechada ou aberta (penetrante).
Um ferimento na cabeça fechado significa que um golpe duro na cabeça foi recebido por golpear um objeto, mas o objeto não quebrou o crânio.
Uma lesão na cabeça aberta / penetrante significa um golpe com um objeto que quebrou o crânio e foi exposto ou entrou no cérebro. Isto é provável que aconteça quando se desloca em alta velocidade, ou seja, atravessando o pára-brisa durante um acidente de carro. Também de um tiro à cabeça.
Os traumatismos nas cabeças e traumatismo incluem:
Algumas lesões na cabeça causam alterações na função cerebral. Isso é chamado de lesão cerebral traumática.
Concussão, onde o cérebro é abalado, é o tipo mais comum de lesão cerebral traumática. Os sintomas de uma concussão podem variar de leves a graves.
Feridas no couro cabeludo.
Fraturas de crânio.
Os ferimentos na cabeça podem causar sangramento:
Dentro do tecido cerebral
Dentro das camadas que circundam o cérebro (hemorragia subaracnoidea, hematoma subdural, hematoma extradural)
provoca:
As causas comuns de lesão na cabeça incluem:
Acidentes em casa, trabalho, ao ar livre ou ao praticar esportes
Quedas
Agressão física
Acidentes de trânsito
A maioria dessas lesões são menores porque o crânio protege o cérebro. Algumas lesões são graves o suficiente para exigir uma permanência no hospital.
sintomas:
Lesões na cabeça podem causar sangramento no tecido cerebral e as camadas que cercam o cérebro (hemorragia subaracnóidea, hematoma subdural, hematoma peridural).
Os sintomas de um ferimento na cabeça podem ocorrer imediatamente ou podem se desenvolver lentamente ao longo de várias horas ou dias. Se o crânio não está fraturado, o cérebro ainda pode bater no interior do crânio e ficar machucado. Além disso, a cabeça pode parecer boa, mas os problemas podem resultar de sangramento ou inchaço no interior. A medula espinhal também é susceptível de ser ferida em qualquer trauma grave.Para obter respostas a quaisquer perguntas que você possa ter, ligue para o Dr. Jimenez em 915-850-0900
Uma cefaléia cervicogênica começa na coluna cervical ou no pescoço. Às vezes, essas dores de cabeça imitam sintomas de dor de cabeça de enxaqueca. Inicialmente, o desconforto pode começar intermitentemente, se espalhar para um lado (unilateral) da cabeça individual e tornar-se quase contínuo. Além disso, a dor pode ser exacerbada por movimentos do pescoço ou um lugar particular do pescoço (por exemplo, olhos centrados em um monitor de PC).
Possíveis causas de dores de cabeça cervicogênicas
O gatilho de uma dor de cabeça é frequentemente associado a uma tensão extrema no pescoço. A dor de cabeça pode ser uma consequência da osteoartrite cervical, de um disco partido ou de movimentos tipo chicotada que irritam ou comprimem um nervo cervical. As estruturas ósseas do pescoço (por exemplo, as articulações do aspecto) e seus tecidos delicados (por exemplo, músculos) podem dar origem à melhora de uma cefaléia cervicogênica.
Função do Sistema Nervoso
Certas estruturas nervosas estão envolvidas em várias dores de cabeça cervicogênicas. Os nervos espinhais são transmissores de sinal que permitem ao corpo através da medula espinhal e comunicação entre o cérebro. Em cada nível da coluna cervical é um à direita da coluna vertebral e um conjunto de nervos; um no lado esquerdo. C1, C2 ou C3 podem estar envolvidos no desenvolvimento de dores de cabeça cervicogênicas, porque esses nervos permitem a função (movimento) e sensação de cabeça e pescoço. A compressão pode causar dor e inflamação.
Sintomas de cefaléia cervicogênica
A cefaléia cervicogênica fornece na base e na parte de trás do crânio como uma dor constante e não palpitante, às vezes se estende para baixo no pescoço e entre as ombreiras. A dor pode ser sentida por trás da testa e da testa, embora o problema se origine na coluna cervical.
A dor geralmente começa após um movimento súbito do pescoço, como um espirro. Junto com desconforto na cabeça e no pescoço, os sinais podem incluir:
Torcicolo
Náuseas e / ou vómitos
Tontura
Visão
Sensibilidade à luz ou ao som
Dor em ambos os braços ou um
As facetas de risco que estarão envolvidas na dor de cabeça no conjunto ou irritar as dores de cabeça cervicogênicas incluem:
Fadiga
Dificuldades de sono
Problemas de disco
Lesões de corrente ou pescoço que estão precedendo
Postura pobre
Estresse muscular
Diagnóstico de dores de cabeça cervicogênicas
A análise de uma dor de cabeça começa usando um fundo médico completo usando uma avaliação física e neurológica. Os testes de diagnóstico podem incluir:
X-Rays
Ressonância magnética (MRI)
Tomografia computadorizada (raramente)
Injeções de bloqueio do nervo para validar o diagnóstico, causar
Tratamento para dores de cabeça cervicogênicas
Inicialmente, seu médico pode aconselhar um medicamento anti-inflamatório não esteróide sem receita médica (por exemplo, aspirina, Aleve). Se isso não for efetivo, uma prescrição de anti-irritação e analgésicos pode ser prescrita. Outras opções de tratamento, delineadas na compra de não-invasivas para invasivas, incluem:
Manipulação espinhal ou terapias manuais alternativas
Métodos comportamentais (por exemplo, feedback biológico)
Agulhas Acupuntura
Injeções de nível de gatilho
Prolotherapy
Blocos de articulação de faceta (um tipo de injeção da articulação espinhal)
Blocos de nervo (isto é geralmente dos ramos mediais dos nervos que fornecem as articulações facetárias)
Ganglionotomia de pulso de radiofrequência da raiz nervosa (por exemplo, C 2, C-3)
Cirurgia da coluna vertebral para reduzir a compressão nervosa ou vascular (isso raramente é necessário)
O escopo de nossa informação é limitado às lesões e condições da quiroprática e da coluna vertebral. Para discutir opções sobre o assunto, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco no 915-850-0900 .
Pelo Dr. Alex Jimenez
Tópicos Adicionais: Dor Cervicogênica e Quiropraxia
A dor no pescoço associada a distúrbios associados à latigugata resultantes de um acidente de automóvel são, segundo se informa, a causa mais prevalente de desconforto ao longo da coluna cervical. A força absoluta de um impacto de um acidente de carro traseiro ou outro incidente de trânsito pode causar ferimentos ou agravar uma condição anteriormente existente. Embora a dor no pescoço seja comumente o resultado de danos nas estruturas complexas do pescoço, as dores de cabeça cervicogênicas também podem resultar em problemas do pescoço. O tratamento quiroprático pode ajudar a restaurar cuidadosamente o alinhamento da coluna cervical para aliviar dores de cabeça e dor no pescoço.
Manipulações manuais e ajustes espinhais têm demonstrado ser alternativas de tratamento bem-sucedidas para pacientes com dores de cabeça.
A capacidade da quiroprática para corrigir disfunções biomecânicas pode ajudar a eliminar fatores comuns que podem levar à dor na cabeça e no pescoço. A maioria das dores de cabeça está associada à dor no pescoço e outros problemas da coluna cervical, mais conhecidos como cefaleias cervicogênicas. Essas dores de cabeça são de natureza músculo-esquelética e estão relacionadas a dores de cabeça de tensão, que também podem se relacionar com enxaquecas.
De acordo com alguns estudos de pesquisa, há menos risco de lesão adicional ou agravamento de uma condição anterior através de ajustes de quiropraxia do que com remédios médicos populares. Além disso, as pesquisas mais recentes indicam que nove por cento dos homens e 12 por cento das mulheres nos Estados Unidos experimentam pelo menos uma a duas dores de cabeça por mês, com quatro por cento da população com dores de cabeça mais comuns.
Prevalência de dor de cabeça e pescoço
Dois terços de todos os machos adultos e maiores do que 80 por cento das mulheres em países desenvolvidos sofrem dores de cabeça persistentes, de acordo com a Organização Mundial de Bem-Estar (OMS). As dores de cabeça são igualmente prejudiciais nas nações em desenvolvimento, principalmente porque não são considerados sintoma de doença. O WHO estima que cerca de metade dos indivíduos que experimentam dores de cabeça nunca recebem nenhum tratamento para eles.
As pessoas que sofrem de dores de cabeça crônicas e cotidianas equivalem a cerca de quatro ou cinco por cento da população mundial, superando a porcentagem de várias outras doenças comuns. Especialistas acreditam genuinamente que a conexão de vítimas de dor de cabeça para pessoas com deficiência é aproximadamente a mesma.
As dores de cabeça são tão freqüentes que os americanos pagam mais de um bilhão por ano para obter alívio deles. As despesas médicas mais o tempo de perda de trabalho e a produtividade representam uma estimativa de $ 50 bilhões em perdas para empresas americanas. Tão preocupante: o desconforto associado com dores de cabeça e enxaquecas pode ser tão extremo, muitas vezes é relatado que a doença mental segue pouco depois.
Aproximadamente 95 por cento das dores de cabeça são classificados como estresse, enxaqueca ou cervicogênica, originário do pescoço. Os sintomas incluem dor de cabeça em ambos os lados da cabeça ou uma sensação de rigidez no pescoço, juntamente com aperto e dor. Uma pequena porcentagem de dores de cabeça está na matriz que é mais perigosa e é possível que estes necessitem de encaminhamento para profissionais de saúde adequados para tratá-los conforme necessário.
Tratamento de dores de cabeça associado à dor no pescoço
Ao utilizar protocolos de tratamento sem risco e benéficos, muitos médicos de quiropraxia, ou DCs, ajudam sem esforço muitos indivíduos a reduzir os sintomas de dores de cabeça. Um ajuste da coluna vertebral pode certamente ajudar a diminuir a tensão que está sendo colocada na coluna vertebral e suas estruturas circundantes, como músculos, tendões, ligamentos e vasos sanguíneos, diminuindo os sinais de dor de cabeça e permitindo uma melhor função.
Particularmente no que se refere à modificação do pescoço, muitas pessoas se preocupam com a manipulação da Quiropraxia. A Quiropraxia Atlas Orthogonal é um tipo diferente de tratamento quiroprático que é realizado sem manipulação da cabeça ou pescoço. O som snap, crack, ou pop geralmente associado à quiropraxia ou manipulação osteopática não é necessário para mover uma vértebra, especialmente o atlas ou o complexo articular cervical superior.
Os quiropráticos em geral talvez não aprendam técnicas agressivas e enérgicas; o tipo que lesiona vasos ou tecidos. Os quiropráticos são ensinados a usar a velocidade e a sutileza como uma alternativa à pressão. Quando o médico que realiza o procedimento compensa a lentidão aumentando a pressão na manipulação, podem ocorrer problemas. Os quiropráticos fornecem, de longe, o maior número de manipulações para a coluna do que qualquer outra profissão, mas outros profissionais de saúde também podem realizar a manipulação e a mobilização técnicas.
Os profissionais de saúde quiropráticos tiveram o mesmo treinamento simples que qualquer outro médico de atenção primária. A variação entre DCs e MDs está em seus protocolos de tratamento para certos tipos de lesões e / ou condições.
Conclusões conclusivas
A necessidade de procurar assistência em emergências é essencial, se todas as outras escolhas forem exploradas. Ao buscar tratamento específico para cefaleias cervicogênicas, bem como dor de pescoço, sugere-se procurar atendimento médico com a quiropraxia ortogonal Atlas, seguida de perto por outras ações menos invasivas. A cirurgia é frequentemente sugerida e recomendada para ser usada como última opção, a menos que seja necessário.
A maioria das pessoas que tiveram um ajuste de Quiropraxia Atlas Orthogonal relatam a sensação como um sopro de força ou nada. Eles ouvem um leve toque e descrevem a sensação de diminuição da rigidez e dor no pescoço. Alguns explicam a experiência como inicialmente desanimadora. Outros relatam uma onda como a sensação de percorrer todo o corpo, especialmente após vários tratamentos. O profissional de saúde pode determinar mudanças substanciais entre seus achados objetivos anteriores ao ajuste e aqueles que ele encontra posteriormente nos pacientes.
Sobre a Técnica de Quiropraxia Ortogonal do Atlas
Atlas A terapia de quiropraxia ortogonal pode ser um excelente instrumento na prevenção de dores de cabeça, acidentes e vários outros problemas e inclui um resultado calmante para muitos indivíduos.
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Pelo Dr. Alex Jimenez
Tópicos Adicionais: Dor Cervicogênica e Quiropraxia
A dor no pescoço associada a distúrbios associados à latigugata resultantes de um acidente de automóvel são, segundo se informa, a causa mais prevalente de desconforto ao longo da coluna cervical. A força absoluta de um impacto de um acidente de carro traseiro ou outro incidente de trânsito pode causar ferimentos ou agravar uma condição anteriormente existente. Embora a dor no pescoço seja comumente o resultado de danos nas estruturas complexas do pescoço, as dores de cabeça cervicogênicas também podem resultar em problemas do pescoço. O tratamento quiroprático pode ajudar a restaurar cuidadosamente o alinhamento da coluna cervical para aliviar dores de cabeça e dor no pescoço.
A regra prática mais útil para o tratamento da dor de cabeça e da enxaqueca é: Ter um programa. Consulte o seu médico e faça uma estratégia de tratamento em conjunto. Seu programa ajudará você a identificar e lidar com enxaquecas ou dores de cabeça precocemente, poupando-lhe algum desconforto.
Tratamentos de dor de tensão
Quando você tem uma dor de cabeça tipo pressão, geralmente é por causa de uma mudança no pescoço, na mente ou no encontro. Outros tecidos, nervos, vasos sangüíneos e músculos estão sofrendo de angústia. Trate a mudança e você reduzirá sua dor de cabeça.
Pode acarretar estresse indesejado, caso você já tenha sido curvado sobre um laptop no trabalho. Ou talvez um novo medicamento tenha sido iniciado por você, ou tenha sofrido lesões menores no pescoço.
Tome um minuto enrolado para esticar, ou massageie o rosto e o pescoço. Considere uma soneca, um banho ou uma embalagem ou pacote de gelo em sua própria cabeça ou pescoço.
Medicamentos de dor de cabeça de tensão
Escolha dores de cabeça tensionais, você tem inúmeras alternativas de medicamentos sem receita. O ibuprofeno de naproxeno, acetaminofeno e aspirina são bem sucedidos. Se você suspeitar que sua dor de cabeça é vascular (associada aos seus próprios vasos sangüíneos), considere um analgésico que inclua um pouco de cafeína.
Entre em contato com seu médico para obter mais dicas se sua dor de cabeça não reagir às suas próprias técnicas comportamentais e medicamentos. Caso a dor de cabeça fique severa ou dura mais de 10 dias, consulte o seu médico. Sua dor de cabeça pode ser um sinal de outra condição.
Tratamentos de dor de cabeça em racimo
Inalar 100% de oxigênio quando uma dor de cabeça em cluster começa pode ajudar a diminuir consideravelmente a dor. Seu médico pode ajudá-lo a obter uma unidade portátil de oxigênio para transportar uma mala ou mala.
Uma medicação de enxaqueca principal, o sumatriptano, é eficaz para dores de cabeça em racimo. Aprenda a injetar-se direito quando detectar os primeiros sinais de sua dor de cabeça em cluster. Outros medicamentos de cefaléia em raiz que são úteis são dihidroergotamina, administrados via IV e octreótido enviados como uma injeção.
Prevenção de dor de cabeça de enxaqueca
Ao longo das décadas 2 passadas, profissionais de saúde perceberam tratamentos efetivos para diminuir a freqüência de enxaquecas. Evite disparadores de enxaqueca, tome medicamentos preventivos, altere sua alimentação e melhore seu descanso.
Um dos numerosos desencadeadores de enxaqueca, vários são alimentos, evitando assim que você possa reduzir seu risco de enxaqueca:
Feijão, legumes e nozes
Alimentos fermentados e em conserva como picles e azeitonas
Leiteria e queijo envelhecida
Abacates
Cebolas
Carnes curadas ou agriadas
Itens contendo levedura de cerveja
Chocolate, cacau e alfarroba
Aspartame
Bebidas
Cafeína
Outros gatilhos freqüentes de enxaqueca incluem:
Estresse
Mudanças climáticas
Dieta pobre
As alterações hormonais
Nicotina
Atividades físicas intensas
Ao prestar atenção no que desencadeia suas enxaquecas, você aprende melhor o que deve ser evitado. Esta é apenas uma lista inicial.
O seu médico considerará outros medicamentos que previnem enxaquecas. Ele / ela pode prescrever:
Os medicamentos para pressão sanguínea propranolol ou timolol
Antidepressivos como amitriptilina ou fluoxetina
O valproato de medicação convulsiva
Embora essas drogas tenham chegado ao mercado para lidar com outras condições, elas também são eficientes para a prevenção da enxaqueca.
Tratamento de enxaqueca
O remédio de enxaqueca é uma raça do relógio. Você pode tomar medidas para reduzir a intensidade do assalto quando sentir os sinais de alerta de uma enxaqueca. Esse é o momento de deitar-se, relaxar e simplesmente tomar suas drogas.
Antiinflamatórios não esteróides (AINEs), aspirina e paracetamol aliviam algumas enxaquecas. No entanto, muitos sofredores de enxaqueca precisam de medicamentos mais fortes, por exemplo, sumatriptano ou uma medicação diferente da sua família Triptan. Em algumas circunstâncias extremas, você pode ser tratado pelo seu médico com um opióide.
Tratamentos como pacotes de gelo ou compressas frias na sua redução instantânea apressada na testa. Massagear seu couro cabeludo e esfregar suas têmporas também pode ajudar a reduzir a intensidade da enxaqueca.
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A dor no pescoço associada a distúrbios associados à latigugata resultantes de um acidente de automóvel são, segundo se informa, a causa mais prevalente de desconforto ao longo da coluna cervical. A força absoluta de um impacto de um acidente de carro traseiro ou outro incidente de trânsito pode causar ferimentos ou agravar uma condição anteriormente existente. Embora a dor no pescoço seja comumente o resultado de danos nas estruturas complexas do pescoço, as dores de cabeça cervicogênicas também podem resultar em problemas do pescoço. O tratamento quiroprático pode ajudar a restaurar cuidadosamente o alinhamento da coluna cervical para aliviar dores de cabeça e dor no pescoço.
Se você tiver dores de cabeça ocasionais, que podem ser leves, provavelmente terá dores de cabeça tensionais. Por outro lado, se você tiver fortes dores de cabeça com dor latejante, você está incapacitado por isso, provavelmente é um diagnóstico de enxaqueca.
É difícil ter certeza de que tipo de dor de cabeça é se a dor de cabeça for moderada, assim como o diagnóstico de dor de cabeça pode ser mais complexo. Você e seu médico podem precisar de algum tempo para saber se sua dor de cabeça é moderada é um sintoma de outra condição de saúde, uma forte dor de cabeça de tensão ou uma leve enxaqueca.
Sintomas de dor de cabeça
As dores de cabeça são causadas por outra doença, e desaparecem quando a doença desaparece. Eles geralmente acompanham resfriados, gripes e ferimentos. Ao produzir uma dor de cabeça, caso você inicie ou pare uma medicação, seu corpo pode reclamar.
Em certas situações, sua dor de cabeça é um sinal de uma doença grave. Caso sua dor de cabeça seja acompanhada por você, ligue para seu médico ou visite um pronto-socorro ou uma clínica de cuidados urgentes:
Qualquer combinação de náusea, lentidão, confusão ou lesão na cabeça
Uma febre com dor quando você dobra a cabeça
visão embaçada
dor severa em um olho
Dor e sensibilidade em torno de suas bochechas e olhos
Diagnóstico: Tipos de Dor na Cabeça
Você e seu médico podem distinguir entre uma luz enxaqueca juntamente com uma forte dor de cabeça de tensão. Sua visita começará a usar um exame físico que inclui a captura ou a atualização do histórico de saúde.
Juntos, seu médico e você explorarão os sintomas que separam enxaquecas de outras dores de cabeça com perguntas como:
Você pode experimentar um período pré-cefaléia em que você está anormalmente fatigado ou se sente estranho?
O que você sentiria quando sentisse a dor de cabeça?
O que faz suas dores de cabeça piorarem?
Você vomitaria ou ficaria enjoado com suas dores de cabeça?
Quantas vezes você já teve dores de cabeça?
Quanto tempo duram as suas dores de cabeça?
Como suas dores de cabeça afetam sua visão? O que você realmente vê?
Suas dores de cabeça fazem você suar ou lhe dão arrepios?
O que você sentiria ou sentiria ao longo da sua dor de cabeça, especialmente no resto do seu corpo?
Se essas perguntas o levarem a descrever os sintomas da enxaqueca, seu médico provavelmente tratará você de enxaquecas com estratégias de autoajuda e um medicamento triptan. Se os tratamentos reduzirem a dor e o desconforto da enxaqueca, você poderá ter certeza de um diagnóstico de enxaqueca. Se suas respostas não se encaixam no perfil da enxaqueca, seu médico pode concluir que você sofre de fortes dores de cabeça por tensão.
Ela ou ele pode encaminhá-lo para um neurologista para exames e testes adicionais, para ter certeza de que suas dores de cabeça não estão relacionadas a uma condição de saúde diferente.
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A dor no pescoço associada a distúrbios associados à latigugata resultantes de um acidente de automóvel são, segundo se informa, a causa mais prevalente de desconforto ao longo da coluna cervical. A força absoluta de um impacto de um acidente de carro traseiro ou outro incidente de trânsito pode causar ferimentos ou agravar uma condição anteriormente existente. Embora a dor no pescoço seja geralmente o resultado de danos nas estruturas complexas do pescoço, cervicogênico dores de cabeça também podem resultar devido a problemas no pescoço. A quiropraxia pode ajudar a restaurar cuidadosamente o alinhamento da coluna cervical para aliviar dores de cabeça e pescoço.
Ninguém pode identificar exatamente o que causa enxaquecas e dores de cabeça ou por que algumas pessoas são mais propensas a experimentá-las do que outras, mas o que sabemos é que existem muitos fatores que poderiam potencialmente desencadear.
Causas de dores de cabeça de cluster
As anormalidades na região do cérebro, conhecidas como hipotálamo, são a causa das dores de cabeça em racimo. O que torna essas dores de cabeça diferentes dos outros tipos de dor de cabeça é que eles se manifestam como um relógio. Os episódios geralmente ocorrem na mesma hora do dia e eles geralmente seguem as estações do ano, tornando isso muito previsível. Essas dores de cabeça são principalmente atribuídas a mudanças no cérebro em vez de mudanças no ambiente ou de como as pessoas lidam com o estresse.
Causas de dores de cabeça de tensão
Dores de cabeça tensionais são alguns dos tipos mais comuns de dores de cabeça e podem afetar qualquer pessoa. Esses tipos de dores de cabeça ocorrem freqüentemente quando os músculos do pescoço e do couro cabeludo ficam tensos ou contraídos. Além disso, as pessoas que têm enxaquecas têm maior probabilidade de sentir cefaleias tensionais moderadas ou graves. O aumento da sensibilidade à dor resultante das cefaleias tensionais, que podem ser causadas por falha de comunicação entre as vias nervosas para o cérebro. Uma cefaléia tensional geralmente é desencadeada por alguma coisa.
Disparadores de dor de cabeça de tensão
Uma lesão na cabeça
Uma doença, como, por exemplo, uma infecção sinusal
Beber álcool
Comer alimentos com sintomas de abstinência ou demasiada cafeína por falta de cafeína
Excesso de fumo
Apertando sua mandíbula
Molhando os dentes
Overexertion (causado por atividade física intensa, etc.)
Postura pobre
Sentado ou parado dentro de uma posição incômoda por muito tempo (por exemplo, trabalhando em uma mesa, costura)
Dormir com o pescoço em uma posição anormal
Esticando os olhos (trabalhando em um computador, lendo algo com texto muito pequeno, etc.)
Cansaço
Causas de Enxaqueca
Tanto a genética quanto o meio ambiente podem ser a causa mais comum de enxaqueca. Por exemplo, se sua mãe tiver casos de enxaqueca crônica, você poderá vivenciá-la também. Mas, no caso de você não ter um histórico familiar de enxaqueca, elas podem ser causadas por meio de uma variedade de fatores, desde mudanças no clima até muito estresse e não tratamento eficaz do estresse. É possível que as enxaquecas também possam ser causadas por desequilíbrios em substâncias químicas no cérebro. O hormônio serotonina ajuda os nervos a se comunicar uns com os outros, bem como ajuda a regular a dor no corpo. A falta de serotonina pode causar enxaqueca, de acordo com estudos de pesquisa.
Enxaqueca Triggers
Álcool
Certos alimentos, por exemplo queijo envelhecido e alimentos com aspartame (um adoçante artificial)
Mudanças nos hábitos de sono
Desidratação
Depressão
Comer alimentos que tenham cafeína (por exemplo, café, chocolate)
Fadiga extrema
Molhando os dentes
Mudanças hormonais e menstruação (em mulheres)
Fome
Pobre hábito de sono, falta de sono ou muito sono
Pulando refeições
Alguns medicamentos, incluindo contraceptivos orais
Apesar do fato de que a causa exata de enxaquecas e dores de cabeça é desconhecida, evitar os gatilhos acima mencionados é certamente uma das melhores maneiras de tentar prevenir dores de cabeça e enxaquecas. Ao evitar os desencadeantes acima mencionados e entender as causas, você está em posição de ajudar a reduzir a quantidade de dores de cabeça ou enxaquecas que você experimenta no futuro.
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A dor no pescoço associada a distúrbios associados à latigugata resultantes de um acidente de automóvel são, segundo se informa, a causa mais prevalente de desconforto ao longo da coluna cervical. A força absoluta de um impacto de um acidente de carro traseiro ou outro incidente de trânsito pode causar ferimentos ou agravar uma condição anteriormente existente. Embora a dor no pescoço seja comumente o resultado de danos nas estruturas complexas do pescoço, as dores de cabeça cervicogênicas também podem resultar em problemas do pescoço. O tratamento quiroprático pode ajudar a restaurar cuidadosamente o alinhamento da coluna cervical para aliviar dores de cabeça e dor no pescoço.
Existem muitos tipos de dores de cabeça. É a sua dor aborrecida que vem de uma dor de cabeça de tensão, ou é o forte golpe, palpitação e náuseas de uma enxaqueca? Começar um bom tratamento de dor de cabeça começa com a identificação do tipo de dor de cabeça que você tem.
Tipos de dores de cabeça
Existem três tipos principais de dores de cabeça de tensão: tipo, cluster e enxaqueca.
Muitas estruturas mudam e sentem dor, particularmente a tensão nos músculos. No entanto, o próprio cérebro não tem dor e também tem dor de cabeça, pois os tecidos circundantes relatam seu desconforto.
As dores de cabeça de tensão resultam de esforços musculares que cobrem o seu crânio ou os músculos do rosto ou do pescoço. Eles também podem ocorrer quando os vasos sanguíneos que circulam em sua mente, enfrentam e abrem. Estresse no exercício e medicação são algumas coisas que podem fazer seus vasos sanguíneos abertos e fornecer uma dor de cabeça de tensão a curto prazo.
A dor de dor de cabeça por dores de cabeça de tensão vem gradualmente, e depois disso desaparece em um número de horas. Apenas no caso de suas dores de cabeça de tensão serem graves ou ocorrerem, você deve consultar o seu médico. A maioria das dores de cabeça são apenas uma parte da vida e não são motivo de preocupação.
Se você tiver uma dor de cabeça em racimo, a dor certamente ocorrerá, e isso é um concentrado acentuado atrás de um olho. Especialistas em dor de cabeça atribuem essas dores de cabeça que são repentinas e problemas que usam uma parte do seu cérebro chamada hipotálamo.
Dores de cabeça da enxaqueca e seus sintomas
Mais do que 60 milhões de adultos americanos relatam experimentar uma enxaqueca, e eles afetam as mulheres em uma taxa 3 vezes maior que os homens. 1 A maioria das pessoas com enxaqueca experimenta sua primeira enxaqueca como adulto, mas crianças e adolescentes também podem ser vítimas deles.
Uma dor de cabeça latejante, profunda ou pulsante e latejante, náuseas e dor que está imobilizando são os principais sintomas enxaqueca. Outros sintomas comuns podem incluir:
Pontos cegos unilaterais e visão turva
Sensibilidade à luz, ruído ou odores
Fadiga e confusão
Sentindo-se suado ou frio
Um pescoço rígido ou macio
De cabeça leve
Sobre 20% de pessoas com enxaquecas experimentam uma aura que dura 15 para 20 minutos na frente do início da enxaqueca real. 1,2 A aura mais comum é visual onde as pessoas experimentam pontos cegos, luzes intermitentes e formas brilhantes em ziguezague. As auras envolvem outros sentidos, como, por exemplo, um sentimento de formigamento ou entorpecimento. Eles confundem a vítima de enxaqueca e podem afetar a fala.
Causas de enxaqueca
Os médicos especialistas não têm certeza do que causa enxaqueca. O aumento dos níveis de serotonina juntamente com outros produtos químicos no cérebro pode provocar enxaquecas, mas cientistas e neurologistas do cérebro admitem que as pessoas têm muito a aprender antes de entender a causa completamente.
A lista abaixo cobre uma seleção de causas de enxaqueca; Saiba mais sobre o que causa enxaquecas na nossa enxaqueca detalhada e o artigo de causas de dor de cabeça.
Você descobrirá uma série de gatilhos de enxaqueca. E o significado que você deve considerar para evitar alimentos geralmente pode desencadear enxaquecas:
bebidas alcoólicas
cafeína
legumes, ervilhas, lentilhas, feijões, nozes e manteiga de amendoim
alimentos decapados e fermentados, tais como picles, molho de soja, chucrute e azeitonas
Bolonha, presunto, arenque, cachorros quentes, pepperoni, salsicha e carne envelhecida ou curada
Acilador de carne, sal temperado, cubos de caldo e glutamato monossódico (MSG)
soro de leite coalhado, creme azedo e outros produtos lácteos cultivados
queijo envelhecido
o aspartame de edulcorante artificial
abacates
cebola
maracujá e papaia
Bolo de café, rosquinhas, pão ferroso e outros itens que contenham fermento de cerveja ou frescos
chocolate, cacau e alfarroba
Figos, pratos vermelhos e passas
Outros gatilhos comuns de enxaqueca incluem:
fumos e odores fortes
estresse
luzes brilhantes
barulhos altos
fadiga
depressão
mudanças climáticas
sono de má qualidade
interrupções, por exemplo, falta de uma refeição, na sua dieta
certos medicamentos
alterações hormonais
fumador
exercício físico, sexo e outras atividades intensas
No caso de você viver com enxaquecas, evitar gatilhos pode ajudá-lo a reduzir o número de episódios que você precisará suportar.
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Tópicos Adicionais: Dor Cervicogênica e Quiropraxia
A dor no pescoço associada a distúrbios associados à latigugata resultantes de um acidente de automóvel são, segundo se informa, a causa mais prevalente de desconforto ao longo da coluna cervical. A força absoluta de um impacto de um acidente de carro traseiro ou outro incidente de trânsito pode causar ferimentos ou agravar uma condição anteriormente existente. Embora a dor no pescoço seja comumente o resultado de danos nas estruturas complexas do pescoço, as dores de cabeça cervicogênicas também podem resultar em problemas do pescoço. O tratamento quiroprático pode ajudar a restaurar cuidadosamente o alinhamento da coluna cervical para aliviar dores de cabeça e dor no pescoço.
Há uma grande variedade de fatores que podem causar dores de cabeça. O motivo mais comum de dor de cabeça, especialmente dores de cabeça tensionaisé a tensão e o aperto muscular. O aperto freqüente que ocorre durante uma dor de cabeça pode ser experimentado em toda a cabeça e pescoço, sentindo-se quase como se houvesse um elástico ao redor da cabeça, de acordo com relatos de muitos indivíduos. A tensão e o aperto dos músculos se devem em grande parte à má postura, onde os músculos tentam se adaptar às restrições que estão sendo colocadas sobre eles. Postura pobre com o tempo, leva ao encurtamento dos músculos e à irritação das estruturas que cercam a coluna vertebral, principalmente os discos vertebrais. É esse encurtamento específico dos tecidos que causa a sensação de elástico na cabeça, ou dores de cabeça tensionais. Na maioria das vezes, essa forma de dor e desconforto é sentida na base do crânio. Quanto mais tempo o indivíduo fica sentado em uma posição inadequada, mais tempo a tensão e a rigidez dos músculos duram e pioram, causando dores de cabeça mais duradouras e piores.
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A dificuldade com posturas inadequadas é que eles são quase sempre involuntários em seus movimentos. Se você é uma pessoa que se estressa com frequência, não é incomum que os ombros subam até as orelhas. A pessoa pode nem perceber que está praticando essa postura até que respire fundo e relaxe, uma ação que muitos demoram mais para realizar. Os ombros podem ter ficado para cima durante a maior parte do dia, o que significa que os músculos estavam sobrecarregados em uma posição inadequada, e é provável que o indivíduo não corrija sua postura até que a dor de cabeça comece.
Dr. Alex Jimenez DC, CCST s insight:
Depois de um longo dia de trabalho, voltar para casa com dores de cabeça é uma situação indesejável para muitos. As pessoas acreditam que a razão por trás de suas dores de cabeça no final do dia é devido a circunstâncias que estão fora de seu controle; trabalho, contas, etc. Mas, na verdade, desde a maneira como as pessoas se sentam no trabalho e seguram o telefone até a maneira como as pessoas digitam no computador, a postura inadequada pode contribuir muito para as dores de cabeça. Para obter mais informações, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco pelo telefone (915) 850-0900.
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