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A massagem terapêutica da neuropatia é um sistema de palpações ou movimentos estruturados dos tecidos moles do corpo. Quando os nervos não recebem oxigênio e nutrientes suficientes da circulação sanguínea, sintomas como sensibilidade, formigamento, dormência e dor podem se apresentar. A melhor maneira de mover o sangue é massageando a circulação dentro e ao redor das áreas dormentes e doloridas e por todo o corpo. Muitos tipos de massagem terapêutica estão disponíveis para vários problemas relacionados à saúde. Isso inclui:

  • Alívio e controle da dor
  • Reabilitação e prevenção de lesões
  • Alívio do estresse
  • Terapia para ansiedade e depressão
  • Restauração do sistema imunológico
  • Aumento do relaxamento
  • Facilitando o bem-estar geral

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Massagem terapêutica de neuropatia: O objetivo é estimular o fluxo sanguíneo por todo o corpo. Isso ocorre porque quanto mais os músculos se movem, melhor eles podem manter a circulação sanguínea para nutrir os nervos e o corpo., razão pela qual a atividade física/exercício/movimento é incentivada. Os benefícios incluem:

  • Desestressar os nervos que estão causando formigamento, dormência e queimação.
  • O desconforto diminui à medida que os músculos são alongados e afrouxados, liberando o aperto e a pressão.
  • As endorfinas (analgésicos naturais) são liberadas, minimizando a dor.
  • Aumento da circulação
  • Espasmos e cãibras reduzidos
  • Maior flexibilidade articular
  • Restauração de mobilidade
  • Alívio dos sintomas
  • Diminuição da ansiedade
  • Melhor qualidade do sono
  • Níveis de energia aumentados
  • Concentração melhorada
  • Fadiga reduzida

Técnicas de Massagem

As técnicas de massagem incluem:

  • Amassar
  • acariciando
  • Deslizando
  • Percussão
  • vibração
  • Fricção
  • Compressão
  • Alongamento passivo
  • Alongamento ativo

Effleurage

  • Isso pode ser firme ou leve, calmante, acariciando movimentos sem arrastar a pele, usando as pontas dos dedos ou as palmas das mãos.

Petrissage

  • Levantar ou pegar músculos e rolar a pele.

tocando

  • Golpear com a lateral da mão, geralmente com os dedos levemente flexionados, movimentos rítmicos dos dedos ou movimentos curtos e rápidos com as laterais da mão.

Estas técnicas podem ser aplicadas com ou sem óleos de massagem, pomadas tópicas, sal ou preparações à base de plantas, hidromassagem, massagem termalou instrumentos/ferramentas de massagem.

Tipos de massagem

Existem diferentes tipos de massagem, aquelas que são para conforto e aquelas para condições ou doenças específicas. Alguns incluem:

Massagem sueca

  • Geralmente considerada a forma mais comum de massagem, esta técnica envolve uma combinação de cinco golpes básicos e concentra-se nos músculos e tecidos conjuntivos.
  • Usado para melhorar a circulação, relaxamento, alívio da dor e manutenção geral e bem-estar.

Massagem Desportiva

  • As terapias de massagem desportiva são usadas em ambientes preventivos e terapêuticos.
  • Os atletas usam a técnica durante o aquecimento, treinamento e competição para tratar e/ou ajudar em:
  • Prevenção de lesões
  • Flexibilidade aprimorada
  • Amplitude de movimento completa
  • Performance melhorada
  • Ajuda a concentração e clareza mental.

Reflexologia

  • Esta técnica usa um sistema de pontos nas mãos, pés e orelhas que correspondem ou refletem outras áreas do corpo.
  • Reflexologistas aplique a pressão adequada a esses pontos para estimular o fluxo de energia, para aliviar a dor ou bloqueios em todo o corpo.
  • A reflexologia também é usada para aliviar o estresse e promover o relaxamento.

Aromaterapia

  • Vários óleos essenciais derivados de plantas, ervas, flores e raízes têm qualidades terapêuticas.
  • A aromaterapia envolve óleos essenciais para produzir um certo efeito; por exemplo, a lavanda é usada para induzir calma e relaxamento.
  • Quando combinada com a massagem corporal, a aromaterapia pode enriquecer imensamente a experiência.
  • Algumas gotas podem ser adicionadas ao creme ou óleo de massagem e aplicadas na pele.
  • Aromaterapeutas profissionais também mistura óleos para tratar condições específicas.

Massagem do tecido conjuntivo

  • A massagem do tecido conjuntivo é semelhante à liberação miofascial na medida em que envolve trabalhar com a fáscia, ou tecido mole, para aliviar a dor, o aperto e o desconforto.
  • A teoria da massagem do tecido conjuntivo é que áreas do corpo apertadas e restritas afetam negativamente outras áreas do corpo.
  • Os praticantes/terapeutas prendem os dedos no tecido conjuntivo e usam movimentos de puxar para alongar os tecidos.
  • Isso libera a tensão, melhora a mobilidade e reduz o estresse.

Massagem profunda

  • A massagem de tecidos profundos utiliza movimentos lentos, pressão direta e/ou fricção ao longo do grão dos músculos com os dedos, polegares e/ou cotovelos.
  • Seu objetivo é atingir a fáscia abaixo dos músculos, indo profundamente nos músculos e no tecido conjuntivo para liberar dores e dores.
  • Os terapeutas compreendem completamente o corpo humano e foram treinados para administrar massagem nos tecidos profundos.
  • A técnica é usada no tratamento de dores crônicas, inflamações e lesões.

Massagem Geriátrica

  • Massagem geriátrica envolve tratar os idosos e atender às necessidades específicas relacionadas à idade, condições e doenças.
  • As sessões são geralmente mais curtas e envolvem técnicas suaves para facilitar o alívio da dor, relaxamento e bem-estar geral.

Terapia de Drenagem Linfática

  • Esta técnica envolve a aplicação de movimentos leves e rítmicos para aliviar várias condições relacionadas ao corpo sistema linfático.
  • O sistema linfático suporta o sistema imunológico e é responsável pela liberação de toxinas e drenagem de fluidos.
  • Quando a circulação linfática diminui ou para, o fluido pode se acumular e causar problemas físicos como inflamação, edemae neuropatias.
  • Os terapeutas restauram o fluxo linfático usando um sistema de mapeamento para avaliar as áreas problemáticas e, em seguida, aplicam uma leve pressão usando os dedos e as mãos para reativar a circulação.

Terapia Neuromuscular

  • A terapia neuromuscular é uma massagem aplicada a músculos específicos, muitas vezes usada para aumentar a circulação sanguínea, liberar nós de tensão muscular/pontos-gatilho e/ou liberar dor/pressão nos nervos.
  • Esta terapia também é conhecida como terapia de ponto-gatilho em que a pressão concentrada do dedo é aplicada a pontos específicos para aliviar a dor muscular.

HealthCare

A massagem terapêutica da neuropatia é usada em combinação para melhorar os cuidados médicos regulares. Informe um médico ao tentar terapias de massagem e siga os planos de tratamento padrão. Algumas formas de massagem podem causar dor no dia seguinte, mas devem ser combinadas com uma sensação de melhora e saúde. Se alguma parte da massagem não parecer correta ou for dolorosa, informe o terapeuta imediatamente. Os problemas mais sérios vêm de muita pressão durante a massagem ou sensibilidade ou alergia aos óleos de massagem. O cuidado da massagem terapêutica inclui o seguinte:

  • A massagem vigorosa deve ser evitada por indivíduos com distúrbios hemorrágicos ou baixa contagem de plaquetas no sangue e tomando medicamentos para afinar o sangue.
  • A massagem terapêutica não deve ser feita em áreas com coágulos sanguíneos, fraturas, feridas cicatrizadas, infecções de pele, ossos enfraquecidos por osteoporose ou câncer, ou após cirurgia recente.
  • Pacientes com câncer devem discutir quaisquer preocupações sobre a massagem terapêutica com seu oncologista.
  • As mulheres grávidas devem consultar seu médico antes de usar a massagem terapêutica.

Recuperação de Neuropatia Periférica


Referências

A American Massage Therapy Association define massoterapia e termos básicos de massoterapia. www.amtamassage.org

Métodos complementares e alternativos: tipos de carroçaria. Disponível em www.cancer.org

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Institutos Nacionais de Saúde, Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa

Samuels, Noah e Eran Ben-Arye. “Abordagens Integrativas à Neuropatia Periférica Induzida por Quimioterapia”. Relatórios atuais de oncologia vol. 22,3 23. 11 de fevereiro de 2020, doi:10.1007/s11912-020-0891-2

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