Massagem ciática: reduzindo a dor e a inflamação naturalmente

Um massoterapeuta certificado/licenciado realiza massagem terapêutica quiroprática sob a direção de um quiroprático para aliviar os músculos tensos, liberar a pressão sobre o(s) nervo(s), romper tecido sicatriciale estimula a liberação de endorfinas. Estudos demonstraram que uma massagem terapêutica quiroprática é tão eficaz quanto os medicamentos anti-inflamatórios não esteróides para alívio da dor causada por várias condições músculo-esqueléticas, incluindo ciática. Embora os medicamentos possam funcionar por um tempo, eles não lidam com a causa subjacente da ciática.

Massagem ciática

Uma massagem ciática oferece vários benefícios que incluem o seguinte:

• Melhora e aumento da circulação sanguínea.
• Pressão arterial reduzida.
• Liberação de hormônios que ajudam a reduzir a ansiedade, a depressão e a dor.
• Alivia o desconforto corporal e a dor diminuindo a ativação dos receptores de dor na coluna e nos músculos.
• Alívio da inflamação.
• Alívio do estresse muscular.
• Relaxamento muscular.
• Alívio e prevenção de surtos.
• Melhora o sono.

Tipos de massagem

Cada tipo de massagem é projetado para uma finalidade diferente.

Manipulação manual

• Melhora a mobilidade e reduz a dor.
• Alonga tendões, ligamentos e músculos.

Mobilização

• Concentra-se no sistema músculo-esquelético para melhorar a mobilidade.

Tecido conjuntivo

• Uma massagem mais profunda que visa os tecidos conjuntivos, como ligamentos e tendões.

Massagem Deep Tissue

• Projetado para atingir as camadas profundas para realinhar os músculos e a fáscia.

Massagem Miofascial

• Libera pontos de gatilho, aderências e terminações nervosas.

Fases de Cura

A maioria dos casos de ciática desaparece em menos de 4 a 6 semanas com tratamento conservador. Casos mais graves com sintomas neurológicos podem ter um período de recuperação mais longo.

Fase Um

• Alivia desconforto, dormência, formigamento, dor e outros sintomas.
• A dor é reduzida para que o quiroprático e os terapeutas possam começar a abordar a causa, embora os outros sintomas e sensações ainda possam ser sentidos.
• Se houver espasmos musculares, eles serão menos frequentes e com menor intensidade.

Fase Dois

• O indivíduo pode se concentrar em funcionar dentro de seu ambiente normal.
• O quiroprático e os terapeutas examinam se conseguem levantar e levantar de uma cadeira sem problemas, entrar e sair de um carro, ficar sentados por períodos mais longos e caminhar com menos desconforto.
• A teste de reflexo será realizada para analisar como está o processo de cicatrização.
• Se houver danos significativos nos nervos, os reflexos podem ser diminuídos.
• Por exemplo, se houver inflamação ciática e o tendão de Aquiles for percutido com um martelo de reflexo, pode haver pouco ou nenhum movimento dos músculos da panturrilha.
• Se houver uma melhora, haverá um reflexo saudável.
• A teste de perna reta mostrará se o indivíduo pode levantar a perna com pouca ou nenhuma dor.

Fase Três

• A fase final de cura fornece a capacidade de movimentos normais e força total.
• É quando o indivíduo pode retomar as atividades normais, especificamente aquelas interrompidas por causa da dor.
• Isso pode incluir caminhar, dirigir, tarefas domésticas, esportes ou malhar.

Entre em contato com nosso escritório para obter opções de tratamento personalizadas para o indivíduo e sua lesão.

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Ciática?

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Referências

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