El Paso, TX. Quiroprático, Dr. Alexander Jimenez examina como funciona a dieta do jejum de imitação. O que faz, como tomar e os melhores benefícios para a saúde.
Conteúdo
A dieta onde você jejua com a comida!
- A 5 Dias Dieta de imitação de jejum ou FMDé o primeiro programa de refeições em jejum.
- Feito de ingredientes naturais.
- As refeições são consumidas por cinco dias.
- O corpo (vias celulares) não reconhece as refeições como alimento.
- Isso mantém o corpo em um modo de jejum.
- Esta dieta é comprovada para promover a saúde geral.
- Reduza o excesso de gordura.
- Permite a liberdade.
Cientificamente desenvolvido e clinicamente testado no Longevity Institute da University of Southern California. Liderado pelo Dr. Valter Longo, o USC Longevity Institute reúne abordagens multidisciplinares de pesquisa sobre o envelhecimento para melhorar os anos saudáveis de vida.
A febre aftosa é o único programa de alimentação que proporciona ao corpo uma ótima nutrição, que mantém o corpo modo de jejum.
Pegue o ProLon para quê?
Duas décadas de descobertas científicas na University of Southern California.
Nutricional-Tech
- Todos os alimentos e suplementos naturais, de origem vegetal e de alta qualidade
- Experimente os benefícios do jejum, mas com alimentos naturais
- Convenientemente embalados em porções de dose única para cada dia do programa
ProLon Can
- Diminuir a gordura corporal
- Diminuir o peso corporal
- Preservar massa corporal magra
- 60% de perda de peso manteve 3 meses após a retomada de uma dieta normal
Manter níveis
- Glicose no sangue
- Pressão sanguínea
- Colesterol
- Triglicerídeos
- Proteínas C-reativas
- Células-tronco fator de crescimento semelhante à insulina 1 (IGF-1
Refeições
O programa em si
- Consumir os componentes do programa de refeições ProLon por cinco dias consecutivos
- Não consuma alimentos / líquidos adicionais que não sejam água ou chá de ervas sem cafeína ou aditivos
- Não é permitido refrigerantes
- Retomar uma dieta saudável para o resto do mês
IPara maximizar os benefícios, você deve minimizar o consumo de cafeína na 1 xícara de café ou chá sem aditivos ou adoçantes por dia durante o programa do dia 5.
Retomar dieta saudável normal
No final do programa no dia 6
- Alimentos líquidos, como sopas e sucos de frutas
- Refeições leves: arroz, macarrão, pequenas porções de peixe / carne / legumes
- Evite compulsão alimentar
Desempenho Rápido
As expectativas?
Indivíduos tomando ProLon a relataram
- níveis de energia melhorados
- Menos fadiga
- Pele mais suave e mais brilhante
- Um impacto positivo no estilo de vida
- Fazendo escolhas mais saudáveis e comendo menos
Com que frequência alguém deve fazer a dieta ProLon de 5 dias?
O protocolo de ensaios clínicos ProLon incluiu três ciclos consecutivos de ProLon (5-day apenas por mês durante três meses consecutivos). Cabe ao praticante decidir o melhor método que ele ou ela gostaria de usar para cada paciente. Sugere-se que, para pacientes obesos ou com excesso de peso, use o ProLon para um protocolo de três ciclos e recomende que você consulte seu médico para reavaliar e determinar se eles atingiram suas metas ou se mais ciclos seriam úteis. Se um paciente não está acima do peso, come e se exercita bem, sugere-se que leve o produto 1-2 vezes ao ano.
Cuidado
- Devido à natureza de baixa caloria do programa de refeições de 5 dias ProLon , os indivíduos não devem tomar ProLon em combinação com medicamentos prescritos ou não prescritos, a menos que aprovado pelo seu profissional de saúde.
- Beba pelo menos 8 xícaras de água para minimizar o risco de desidratação.
- Evite o consumo de álcool, exercícios extenuantes e exposição a altas temperaturas (por exemplo, saunas, spas, jacuzzi) ou ambientes frios e natação.
- Dirija um veículo motorizado e maquinário pesado com cuidado até que se saiba como o ProLon® pode afetá-lo.
Metodologia Clínica
Estudos pré-clínicos e clínicos provaram que o jejum periódico, feito por vários dias, é uma intervenção muito poderosa que nosso corpo aprendeu a lidar naturalmente com a proteção e o rejuvenescimento. A Dieta Simulada de Jejum ProLon da 5-Day foi clinicamente testada e descobriu-se que promove efeitos benéficos em uma ampla variedade de condições, desde excesso de peso e glicemia de jejum, até fatores de crescimento associados a danos no DNA e envelhecimento.
- Um ensaio clínico randomizado de indivíduos 100
- 71 completaram 3 ciclos do ProLon em uma fase aleatória (N = 39) ou
- Depois de ser atravessado de um grupo de dieta de controle para o grupo de febre aftosa (N = 32)
- Os assuntos de controle continuaram com uma dieta normal.
- Os participantes do ProLon consumiram a dieta de simulação de jejum (FMD) por 5 dias por mês durante 3 meses.
- As medições foram realizadas antes da dieta (Antes) e (Durante) o período de recuperação e (Depois de) o ciclo 3rd.
Resultados Clínicos
Resultados de risco elevados
ProLon é clinicamente testado, um programa de refeições de 5 dias fácil de tomar que melhora sua saúde sem mudanças dramáticas no estilo de vida
Ensaios Pré-Clínicos
- No primeiro estudo do Relatório Clínico e Translacional, a levedura privada de alimentos mostrou periodicamente uma expectativa de vida mais longa do que a levedura alimentada normalmente.
- O segundo estudo envolveu alimentar um grupo de camundongos com uma dieta especializada durante quatro dias por mês.
- A dieta reduziu a ingestão calórica e a ingestão de proteína.
- Os cientistas testaram marcadores no sangue dos ratos e descobriram que a dieta emulava jejum prolongado apenas com água.
- Depois de retornar à alimentação regular, os ratos recuperaram a maioria, mas não todo o peso perdido.
- As diferenças entre o grupo Fasting Mimicking Diet e o grupo controle incluem melhor metabolismo e função cognitiva, perda gradual de peso, rejuvenescimento muscular, maior densidade óssea, menos linfomas malignos 40%, regeneração do sistema imunológico e maior expectativa de vida média.
Um terceiro estudo
- Havia dezenove participantes e dezenove participantes de controle com uma ampla faixa etária (19-75).
- Membros de ambos os sexos e várias raças, de modo que o estudo representou um corte transversal geral da população adulta.
- Os indivíduos do grupo Fasting Mimicking Diet receberam o alimento que precisavam comer durante os cinco dias.
- Os cientistas ficaram satisfeitos com o nível de conformidade da dieta, e a maioria relatou apenas efeitos leves ou negativos nos dias de jejum.
- Os resultados mostraram que os participantes da febre aftosa experimentaram uma média:
- 3% de redução no peso
- Redução gordura visceral
- Redução na proteína C-reativa
- Rejuvenescimento do sistema imunológico
Aqueles que não devem usar ProLon
- Crianças menores de 18
- Mulheres que estão grávidas ou amamentando
- Indivíduos que são alérgicos a nozes ou soja
- Indivíduos com Índice de Massa Corporal (IMC) <18
- Indivíduos diagnosticados com doença ou doença grave, a menos que aprovados por escrito por um médico devidamente treinado para tratar essa condição
- Indivíduos que foram gravemente enfraquecidos por uma doença ou procedimento médico
- Indivíduos que estão tomando medicamentos que podem não ser consumidos com segurança com uma dieta restrita em calorias, a menos que autorizados por escrito por um médico licenciado
- Indivíduos com diabetes (tipo 1 e tipo 2), doença cardiovascular e câncer, a menos que aprovado por escrito por um médico licenciado. ProLon nunca deve ser combinado com medicamentos redutores de glicose, como metformina ou insulina
- O jejum é proibido para indivíduos com determinadas doenças metabólicas, como as que afetam a gliconeogênese.
- Indivíduos com histórico de doença cardíaca significativa, particularmente insuficiência cardíaca congestiva descompensada de grau 2 ou mais da NYHA ou FEVE <40% em qualquer avaliação anterior
- Indivíduos com histórico de síncope (desmaios) com restrição calórica ou outras comorbidades médicas. Indivíduos com necessidades dietéticas especiais incompatíveis com o plano alimentar ProLon
- Indivíduos com distúrbios hepáticos ou renais que podem ser afetados pelo baixo teor de glicose e proteína da dieta
Tratamento de perda de peso de Quiropraxia
Escopo de prática profissional *
As informações aqui contidas em "Cinco dias de jejum imitando a dieta em El Paso, Tx." não se destina a substituir um relacionamento individual com um profissional de saúde qualificado ou médico licenciado e não é um conselho médico. Incentivamos você a tomar decisões de saúde com base em sua pesquisa e parceria com um profissional de saúde qualificado.
Informações do blog e discussões de escopo
Nosso escopo de informações limita-se à Quiropraxia, musculoesquelética, medicamentos físicos, bem-estar, contribuindo distúrbios viscerossomáticos dentro de apresentações clínicas, dinâmica clínica de reflexo somatovisceral associada, complexos de subluxação, questões de saúde sensíveis e/ou artigos, tópicos e discussões de medicina funcional.
Nós fornecemos e apresentamos colaboração clínica com especialistas de várias disciplinas. Cada especialista é regido por seu escopo profissional de prática e sua jurisdição de licenciamento. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar o cuidado de lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético.
Nossos vídeos, postagens, tópicos, assuntos e insights abrangem assuntos clínicos, problemas e tópicos relacionados e apoiam direta ou indiretamente nosso escopo de prática clínica.*
Nosso escritório tentou razoavelmente fornecer citações de apoio e identificou o estudo de pesquisa relevante ou estudos que apóiam nossas postagens. Fornecemos cópias dos estudos de pesquisa de apoio à disposição dos conselhos regulatórios e do público mediante solicitação.
Entendemos que cobrimos questões que requerem uma explicação adicional de como isso pode ajudar em um plano de cuidados ou protocolo de tratamento específico; portanto, para discutir melhor o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou contacte-nos 915-850-0900.
Estamos aqui para ajudar você e sua família.
Bênçãos
Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
o email: coach@elpasofunctionalmedicine. com
Licenciado como Doutor em Quiropraxia (DC) em Texas & Novo México*
Licença DC do Texas # TX5807, Novo México DC Licença # NM-DC2182
Licenciada como enfermeira registrada (RN*) in Florida
Licença da Flórida Licença RN # RN9617241 (Controle nº 3558029)
Status compacto: Licença Multiestadual: Autorizado para exercer em Estados 40*
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