Saúde do estresse

A saúde do estresse reconhece como o estresse afeta o corpo, os pensamentos, os sentimentos e o comportamento. O estresse não tratado pode contribuir para vários problemas de saúde. Esses incluem:

• Ansiedade
• Níveis de energia diminuídos
• Disfunção digestiva
• Obesidade
• Diabetes
• Pressão alta
• Freqüência cardíaca anormal
• Doença cardíaca
• Problemas mentais

A Quiropraxia serve como uma intervenção poderosa para sintomas relacionados à ansiedade.

Stress Saúde Pressão Arterial e Equilíbrio da Frequência Cardíaca

Quiropraxia beneficia a saúde cardiovascular pois afeta diretamente o sistema nervoso e outros sistemas do corpo que incluem o sistema espinhal, os ossos, as articulações e o sistema muscular, afetando a função do sistema cardiovascular. A Quiropraxia regula as funções deste sistema, permitindo uma frequência cardíaca e pressão arterial moderadas. A pressão arterial e a frequência cardíaca equilibradas podem ajudar a minimizar o estresse e a ansiedade, tornando muito mais fácil ficar relaxado e focado. Indivíduos relatam experimentar diminuição da pressão arterial e menor frequência cardíaca com tratamento quiroprático a longo prazo.

Clareza Mental

Líquido cefalorraquidiano/LCR é necessário para desintoxicar o cérebro e ajudar a proteger o cérebro. O LCR transporta oxigênio e nutrientes para o cérebro, ajudando a aumentar a eficiência da função cerebral. A Quiropraxia demonstrou aumentar a quantidade de líquido cefalorraquidiano entregue ao cérebro. Isso ocorre porque a coluna está alinhada corretamente, permitindo um fluxo suave de sangue e energia nervosa do cérebro através da coluna para o resto do corpo. Isso fornece:

• Alerta mental sustentado
• Conhecimento
• Clareza Mental

Isso ajuda a combater o nevoeiro mental ou ansiedade hiperatividade.

Melhorar os níveis de energia

A Quiropraxia pode ajudar a aumentar os níveis de energia de diferentes maneiras para diferentes indivíduos.

• Para alguns, isso funciona eliminando dores de cabeça, enxaquecas e outras disfunções nervosas.
• Para outros, isso acontece diminuindo ou eliminando os sintomas da dor.

Estas condições podem contribuir para níveis de energia reduzidos. O estresse constante pode alterar a química do corpo, levando ao aumento dos hormônios do estresse, como o cortisol. Com o tempo, essas liberações de hormônios podem diminuir a energia, causando interferência no processos naturais de rejuvenescimento do corpo/cérebro que reduzem o estresse. Com quiropraxia, os efeitos terapêuticos ajudam a corrigir a química do corpo e melhorar os níveis de energia.

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Composição do corpo

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Aumentar a função imunológica

Fluido linfático tem um papel vital na saúde do estresse e na função do sistema imunológico. O fluido linfático ajuda a separar e liberar:

• Toxinas
• Vírus
• Fungo
• Bactérias do corpo.

Quando o fluido linfático flui suavemente e não é impedido ou preso em tecidos, articulações ou músculos, o sistema imunológico opera em alto nível. A Quiropraxia ajuda a expulsar o fluido linfático dos tecidos, articulações e músculos do corpo, facilitando a função imunológica ideal.

Referências

Dragoş, Dorin, and Maria Daniela Tănăsescu. “O efeito do estresse nos sistemas de defesa.” Revista de medicina e vida vol. 3,1 (2010): 10-8.

Meier, Jacqueline Katharina et ai. “O estresse altera o contexto neural para a construção de novas memórias.” Jornal de neurociência cognitiva vol. 32,12 (2020): 2226-2240. doi:10.1162/jocn_a_01613

Pickar, Joel G. “Neurophysiological effects of spinal manipulation.” The spine journal: jornal oficial da North American Spine Society vol. 2,5 (2002): 357-71. doi: 10.1016 / s1529-9430 (02) 00400-x