Esportes Exercício Dor de Cabeça Clínica Quiroprática

As dores de cabeça de exercício esportivo são dores de cabeça de esforço que envolvem dor durante ou imediatamente após esportes, exercícios ou alguma atividade física. Eles aparecem rapidamente, mas podem durar alguns minutos, horas ou dias. As atividades associadas às dores de cabeça do exercício incluem corrida, levantamento de peso, tênis, natação e remo. Quiropraxia, massagem, descompressão e terapias de tração podem realinhar o corpo e relaxar os músculos, permitindo uma circulação ideal e certas estratégias para ajudar a prevenir episódios futuros. Normalmente, não há doença ou distúrbio subjacente, mas é recomendável conversar com um profissional de saúde para ter certeza.

Dores de cabeça de exercícios esportivos

Quando os indivíduos exercem seus corpos intensamente, eles precisam de sangue e oxigênio adicionais, particularmente com atividades que envolvem apertar/enrijecer os músculos abdominais ou aumentar a pressão torácica. Médicos e cientistas acreditam que uma dor de cabeça por esforço ocorre quando a atividade física intensa faz com que as veias e artérias se expandam para circular mais sangue. A expansão e o aumento da circulação sanguínea geram uma pressão no crânio que pode causar dor.

Acionadores alternativos

O exercício não é a única causa; outras atividades físicas que podem desencadear uma dor de cabeça de esforço incluem:

• Espirrando
• Tossindo
• Esforçando-se para usar o banheiro
• Relações sexuais
• Levantar ou mover um objeto pesado

Sintomas

Os sintomas de uma dor de cabeça de exercício esportivo incluem:

• Rigidez ou dor no pescoço
• Dor em um ou ambos os lados da cabeça
• Dor pulsante desconforto
• Dor latejante desconforto
• Aperto, desconforto e/ou dor no ombro

Às vezes, os indivíduos relatam que a dor de cabeça pode parecer uma enxaqueca que pode incluir:

• Problemas de visão como pontos cegos
• Náusea
• vómitos
• Sensibilidade à luz

A maioria das dores de cabeça do exercício dura de cinco a 48 horas e pode continuar por três a seis meses.

Diagnóstico

Uma doença ou distúrbio subjacente não causa a maioria das dores de cabeça por esforço. No entanto, indivíduos com dores de cabeça graves ou frequentes devem consultar seu médico ou um profissional de saúde. Os testes serão solicitados para descartar possíveis causas que incluem:

• A ressonância magnética fará imagens do cérebro geradas por computador.
• A angiografia examina os vasos sanguíneos, geralmente através de um CTA, tomografia computadorizada, Ou uma ARM ou angiografia por ressonância magnética.
• Uma punção lombar/torneira espinhal coleta uma amostra de fluido da coluna para teste.

Se não houver nenhuma causa subjacente encontrada, o médico pode diagnosticar dores de cabeça de esforço se houver pelo menos duas dores de cabeça que:

• Foram causados ​​por exercício ou atividade física.
• Iniciado durante ou após a atividade física.
• Durou menos de 48 horas.

Tratamento quiroprático

De acordo com American Chiropractic Association, os ajustes da coluna vertebral são uma opção eficaz de tratamento da dor de cabeça. Isso inclui enxaquecas, tensão dores de cabeça, ou dores de cabeça de exercícios esportivos. Usando as abordagens direcionadas, a quiropraxia restaura o alinhamento natural do corpo para melhorar a função e aliviar o estresse no sistema nervoso. Isso permite que o corpo opere em níveis ideais, reduzindo o estresse muscular e a tensão muscular.

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Tabela de descompressão DOC

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Referências

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