O intestino solto é uma condição médica que cria lacunas / aberturas no revestimento dos intestinos. Os intestinos têm um papel essencial na proteção do corpo contra bactérias e toxinas nocivas. O trato gastrointestinal ou GI é um tubo de órgãos conectados. Eles incluem:
Esôfago
Estômago
Intestinos delgado e grosso
As enzimas no estômago e no intestino delgado digerem e quebram os nutrientes dos alimentos e bebidas que o corpo usa para energia, crescimento e reparo. Tem aberturas nas paredes que permitem que a água e os nutrientes passem para a corrente sanguínea enquanto o substâncias tóxicas / prejudiciais são mantidas dentro. oas aberturas começam a se alargar com um intestino gotejante e permitem que as partículas de alimentos, bactérias e toxinas entrem diretamente no sangue.
microbiota
Há também uma grande variedade de bactérias conhecidas como microbioma intestinal . Essas bactérias ajudam na digestão, protegem as paredes e apoiam a função imunológica. Pesquisas descobriram que desequilíbrios na microbiota intestinal podem desencadear uma resposta do sistema imunológico. A resposta causa inflamação e uma maior probabilidade de permeabilidade intestinal ou IP. A permeabilidade intestinal analisa a facilidade com que as substâncias vazam do intestino para o sangue. Os sintomas de intestino permeável podem incluir:
Diarréia
Prisão de ventre
Gas
Inchaço
Questões de nutrição
Sistema imunológico deficiente
Dores de cabeça
Névoa do cérebro
Perda de memória
Fadiga
Erupções cutâneas
Perturbação da microbiota
Vários fatores de risco podem perturbar a microbiota intestinal e contribuir. Exemplos incluem:
Curar um intestino gotejante envolve fazer ajustes dietéticos e removendo os alimentos que o corpo considera tóxicos. Mudanças no estilo de vida e suporte para um intestino saudável:
Exercício regular
Sono adequado
Reduzindo o estresse
Evitando o uso de antibióticos
Parar de fumar
Adicionar probióticos para estimular as bactérias intestinais boas
O campo da saúde percebe que A síndrome do intestino permeável está interligada a muitas outras condições crônicas de saúde. Esse problema pode ser testado e corrigido, ajudando os profissionais a pegar doenças precocemente e retardar a progressão.
O intestino com vazamento é uma condição que afeta o revestimento dos intestinos, criando um ambiente disfuncional para uma digestão adequada. É também chamada de “permeabilidade intestinal aumentada” porque, com o intestino permeável, o intestino perde parte de sua capacidade de filtrar nutrientes e outras substâncias. Quando isso acontece, partículas de alimentos, bactérias e outros subprodutos não completamente digeridos podem vazar pelos intestinos para a corrente sanguínea. Geralmente é causado por algum tipo de dano ao revestimento intestinal.
Nossos intestinos são revestidos de células, que são seladas por algo chamado “junções herméticas”. Em intestinos saudáveis, essas junções funcionam como porteiros, que essencialmente permitem ou proíbem as partículas de se moverem através do intestino e para o sistema circulatório. Com a síndrome do intestino permeável, as partículas podem deslizar através das células e junções estreitas e literalmente vazar para a corrente sanguínea ou sistema linfático e se mover livremente por todo o corpo.
Quando o corpo reconhece essas substâncias estranhas e detecta que algo está errado, o sistema imunológico entra em ação e tenta lutar contra o que considera ser um perigo nos intestinos. Isso causa inflamação e inibe o funcionamento. Nessa situação, a capacidade da mulher de digerir alimentos e absorver nutrientes diminui e seu sistema imunológico pode ficar comprometido. O funcionamento imunológico prejudicado aqui é extremamente importante, pois nossos intestinos contêm tecido conhecido como tecido linfático associado ao intestino (GALT), que ajuda a nos proteger de antígenos que causam alergias alimentares, bem como de micróbios que transmitem doenças.
Quando o corpo está continuamente tentando se reparar com os efeitos do intestino vazado, ele pode ser pego em um ciclo sem fim, especialmente quando a fonte do problema não é diagnosticada. Por exemplo, se as alergias alimentares não reconhecidas estão criando intestino vazado, e os mesmos alimentos são consumidos repetidamente, um ciclo inflamatório autoperpetador será desencadeado e o revestimento intestinal não pode curar.
A inflamação crônica nos intestinos é uma preocupação, devido ao potencial de sua ligação com muitos distúrbios graves, que vão desde depressão, osteoporose, lúpus e esclerose múltipla até Alzheimer, insuficiência cardíaca e outros. O intestino com vazamento também pode estar relacionado a outros problemas gastrointestinais, como doença do intestino irritável, doença de Crohn ou doença celíaca, bem como distúrbios do sistema imunológico, como artrite reumatóide e até asma. É por isso que enfatizo aos meus pacientes a importância de compartilhar todos os seus sintomas e preocupações, por menores que pareçam. À medida que examinamos cada um dos sintomas, podemos descobrir o que pode estar causando-os e como aliviá-los.
Como a síndrome de Leaky Gut se desenvolve?
Às vezes, problemas digestivos surgem no início de nossas vidas - como intolerância à lactose ou sensibilidades alimentares. Os problemas podem diminuir e diminuir, especialmente durante momentos de grande movimento ou estresse. Outras vezes, podemos desenvolver problemas relacionados à ingestão de certos medicamentos ou tratamentos médicos que podem ter causado danos em nosso intestino. Coisas como radiação, quimioterapia, corticosteroides e até mesmo o uso prolongado de aspirina e antibióticos podem causar estragos em nossa flora intestinal ou nas “bactérias boas” que mantêm nosso sistema digestivo funcionando corretamente.
Qualquer abundância de toxinas no sistema pode sobrecarregar nossos corpos. É importante reconhecer os desequilíbrios e tentar repará-los naturalmente, antes que eles conduzam a outras doenças e distúrbios.
Como curar a síndrome do intestino maluco
Na medicina funcional, examinamos as causas subjacentes de um distúrbio e as tratamos com um enfoque centrado no paciente. Avaliamos fatores de estilo de vida, meio ambiente, genética e história, e abordamos aspectos individuais com uma abordagem orientada a sistemas. O Instituto de Medicina Funcional desenvolveu uma ferramenta para os médicos usarem no tratamento de distúrbios digestivos, chamada Programa Quatro R : remover, reparar, substituir e reinocular. Eu adicionei um quinto R , regular. Este método destaca maneiras eficazes de curar desequilíbrios digestivos.
1. Remover: realizar uma dieta de eliminação
Primeiro, devemos estabilizar e suavizar o trato digestivo. Uma limpeza de desintoxicação 14-day é uma abordagem suave que ajuda a eliminar alérgenos comuns, como leiteria, soja, glúten, açúcar, fermento e álcool. Isso pode ajudar a determinar quais alimentos podem estar contribuindo para os sintomas. Na Women to Women, trabalhamos em parceria com nossos pacientes para ajudá-los a gerenciar e manter uma limpeza efetiva.
2. Substitua: Investigue os aparelhos digestivos
Freqüentemente, o uso de ervas digestivas calmantes, enzimas digestivas ou outros suportes digestivos pode ajudar a proteger o revestimento de danos futuros e revestir os intestinos enquanto eles cicatrizam. Um clínico de medicina funcional pode ajudar a determinar quais suportes são os melhores para as necessidades específicas de cada paciente.
3. Reinocular: reequilibre sua flora intestinal
As bactérias amigáveis são importantes, e um intestino bem colonizado é vital para uma boa saúde digestiva. As boas bactérias ajudam a diminuir as menos amigáveis, que levam a doenças e doenças. Os probióticos são uma maneira importante de reintroduzir a flora adequada para os intestinos. Uma dieta adequada, incluindo alimentos ricos em fibras, também estabelece equilíbrio microfloral.
4. Reparar: reconstruir as células intestinais
Existem várias formas de reparar e reconstruir as células intestinais e o revestimento. A pesquisa médica continua a explorar maneiras de promover esta cura, naturalmente. Estudos mostram que a glutamina é útil para manter a estrutura e a função do intestino, e demonstrou melhorar o dano causado pela radiação e a quimioterapia. Outras terapias incluem metionina e N-acetil cisteína, amendoim, kiwis e zinco para auxiliar na cura. É importante trabalhar com um clínico para estabelecer as melhores maneiras de tratar e reparar seu trato digestivo.
5. Regular
Finalmente, precisamos prestar atenção a como nos sentimos quando comemos, onde e como comemos e, claro, o que comemos. Em primeiro lugar, devemos evitar tudo o que sabemos causam uma queixa de GI. Devemos ter nossa refeição em um ambiente descontraído, comer devagar e mastigar nossos alimentos completamente. A digestão começa com um anticorpo na nossa saliva chamada IgA secretora (sIgA), que é um indicador da função imune digestiva. Encontrado em todo o trato digestivo, sIgA é a nossa primeira linha de defesa contra bactérias e, juntamente com uma alimentação descontraída e saudável, é importante para todo o nosso sistema imunológico.
Com tempo, paciência e um pouco de ajuda extra, Ellen conseguiu curar seu intestino vazado. Sua vida se virou, e ela começou a gostar de comer de novo, bem como recuperar a confiança de que ela poderia sair sem medo de correr para o banheiro! A síndrome do intestino vazamento ainda não é totalmente compreendida, mas é real. Os sintomas podem ser diferentes para todos, mas identificar e isolar a causa pode ajudar a eliminar esse distúrbio doloroso. Acredito firmemente que a digestão é o fundamento de nossa saúde geral e, ao nutrir e melhorar esta função muito importante, naturalmente, podemos abrir a porta para melhorar a saúde.
A síndrome do intestino vazamento pode causar sintomas que podem levar a problemas adicionais se não forem tratados. Como o intestino é uma das principais fontes de saúde, uma dieta devidamente equilibrada pode percorrer um longo caminho quando ajuda a melhorar e manter a função adequada do sistema digestivo. Uma vez diagnosticado com a desordem no entanto, várias mudanças de estilo de vida podem ajudar a aliviar a condição e restaurar a saúde.
Tópico de Tendência: Vacinas Reveladas Episódio 2
O Dr. Gentempo e outros estão trazendo uma grande consciência para a nossa comunidade em relação às vacinas e seus perigos.
Enviada: 01-12-2017
Vacinas Reveladas e Expostas no Episódio #2
Como profissional de saúde, o Dr. Patrick Gentempo tem procurado a verdade por trás dos efeitos das vacinas na população em geral. Ao tomar decisões críticas sobre você e a saúde de seus filhos, é essencial ter o conhecimento correto de todos os procedimentos médicos nos quais você está envolvido, incluindo a administração de vacinas obrigatórias, entre outros.
Para mais informações, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco no 915-850-0900 .
Então, como você sabe se tem um intestino permeável? Fique atento a esses sintomas de vazamento intestinal do 7.
Os Sinais 7 Você Tem Gut Gotejante
1. Sensibilidades Alimentares Pessoas afetadas por sensibilidades alimentares muitas vezes descobrem que o intestino gotejante é o culpado. Por causa do ataque de toxinas que entram na corrente sanguínea, o sistema imunológico de pessoas com hiperpermeabilidade intestinal está sobrecarregado, produzindo vários anticorpos, o que torna seus corpos mais suscetíveis a antígenos em certos alimentos (especialmente glúten e laticínios).
2. Doença inflamatória intestinal Pesquisadores da Hungria descobriram recentemente que a permeabilidade intestinal elevada é muitas vezes localizada no cólon em pessoas que sofrem de síndroma do intestino irritável e colite ulcerosa.
Outro estudo sugere que, por Doença de Crohn pacientes, o sujeito com vazamento é prevalente na maioria dos casos e até mesmo em até 10% 20% de seus parentes clinicamente saudáveis , o que sugere um potencial componente genético. A suplementação de zinco tem se mostrado bastante eficaz no estreitamento das junções tensas intestinais nesses casos.
3. Doença auto-imune A chave para entender como o intestino gotejante pode causar uma doença auto-imune é por meio da pesquisa feita em uma proteína conhecida como zonulina. De acordo com artigo de 2011 publicado na revista Revisões fisiológicas,
A zonulina é o único modulador fisiológico das junções apertadas intercelulares descritas até agora que está envolvido no tráfego de macromoléculas e, portanto, no equilíbrio da tolerância / resposta imune. Quando a via da zonulina perfeitamente ajustada é desregulada em indivíduos geneticamente suscetíveis, podem ocorrer distúrbios autoimunes, inflamatórios e neoplásicos intestinais e extraintestinais.
Comer glúten muitas vezes pode desencadear essa perigosa cascata. Pesquisadores da University of Maryland, School of Medicine, descobriram que o glúten ativa a sinalização da zonulina independentemente da expressão genética da autoimunidade, levando ao aumento da permeabilidade intestinal às macromoléculas.
4. Problemas de tireóide Uma das doenças autoimunes que a síndrome do intestino permeável pode afetar diretamente é a doença de Hashimoto. Também conhecido como tireoidite crônica , esse distúrbio pode causar hipotireoidismo, metabolismo prejudicado, fadiga, depressão, ganho de peso e uma série de outros problemas.
5. A má absorção Várias deficiências nutricionais resultam de intestinos gotejantes, incluindo vitamina B12, magnésio e enzimas essenciais que ajudam a digerir os alimentos. É recomendado que as pessoas com intestino gotejante suplementem com um multivitamínico - e probiótico vivo - baseado em alimentos integrais, não apenas para ajudar a digerir os alimentos que comem, mas para garantir que recebam a nutrição vital de que precisam.
6. Condições inflamatórias da pele Descrita pela primeira vez há mais de 70 anos, a teoria da conexão intestinal-pele descreveu como a hiperpermeabilidade intestinal pode causar uma série de doenças de pele; particularmente acne e psoríase. Geralmente, cremes e medicamentos perigosos são prescritos para essas doenças de pele, mas muitas vezes podem ser curados curando o intestino!
7. Problemas de humor e autismo Segundo estudo publicado na revista Cartas de Neuro EndocrinologiaVerificou-se que o intestino gotejante causa vários distúrbios neurocognitivos. Por exemplo, a resposta inflamatória característica da hiperpermeabilidade intestinal desencadeia a liberação de citocinas pró-inflamatórias e outras substâncias químicas que induzem a depressão.
A respeito de autismo, um estudo foi publicado em janeiro passado no revista Neurociência Nutricional descrevendo o círculo vicioso entre o comprometimento do sistema imunológico e o aumento da disbiose que leva ao intestino permeável e compostos neuroquímicos e / ou produção e absorção de xenobióticos neurotóxicos. A ideia é que as vias metabólicas comprometidas em crianças autistas podem ser afetadas por alterações genéticas ou por interferência ambiente-xenobióticos.
Como você repara gut Leaky?
Se você acha que pode ter problemas intestinais após ler este artigo, então tenho duas coisas muito importantes para lhe dizer:
Você não tem que sofrer mais porque há esperança!
Se você seguir estes 4 etapas para curar intestino gotejante, você pode colocar seu corpo na posição em que ele pode muito bem se curar.
Não estou dizendo que é uma cura para tudo, mas estes 4 passos para curarintestino soltoEu ajudei inúmeras pessoas ao longo dos anos e acredito que isso pode ajudar VOCÊ também!
O Dr. Gentempo e outros estão trazendo uma grande consciência para a nossa comunidade em relação às vacinas e seus perigos.
Enviada: 01-11-2017
Vacinas Reveladas e Expostas no Episódio #1
Como profissional de saúde, o Dr. Patrick Gentempo tem procurado a verdade por trás dos efeitos das vacinas na população em geral. Ao tomar decisões críticas sobre você e a saúde de seus filhos, é essencial ter o conhecimento correto de todos os procedimentos médicos nos quais você está envolvido, incluindo a administração de vacinas obrigatórias, entre outros.
Para mais informações, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco no 915-850-0900 .
Nas concepções mais populares da fisiologia humana, o intestino existe principalmente como um canal passivo ao longo do qual o alimento viaja e se decompõe para digestão e absorção. É onde as bactérias se espalham e as enzimas digestivas funcionam. É um lugar um túnel inerte feito de carne e muco. Muitas coisas acontecem lá, mas o próprio intestino não está fazendo muito.
Exceto que o intestino serve a outro muito importante e ativo papel: como uma barreira dinâmica e seletiva entre nós e o mundo externo com todas as suas maldades. Dinâmico no sentido de que responde de maneira diferente dependendo do que está tentando passar. Seletiva no sentido de que permite a entrada de coisas boas - e impede a entrada de coisas prejudiciais.
Forrar o intestino são células epiteliais cujas membranas celulares se fundem para formar complexos de proteínas chamados junções apertadas. o junção apertado é o porteiro. Essas são as partes dinâmicas e seletivas do intestino. Assim como o porteiro, a função do cruzamento estreito é discernir entre o que pertence e o que não pertence. O que passa pelo revestimento do intestino em nosso corpo e o que é negado. As junções rígidas impedem a entrada de patógenos, antígenos e toxinas, ao mesmo tempo que admitem nutrientes e água.
Você pode consultar a lista de condições comumente associadas à elevada permeabilidade intestinal. Se você tiver algum ou todos eles, pode ter intestino gotejante. Dito de outra forma, se você tiver intestino gotejante, poderá correr um risco maior de sofrer de alguns deles. O que eles são?
Doença celíaca: Quando o glúten é dividido em fragmentos no intestino, esses fragmentos induzem a liberação de zonulina, o que indica que as junções apertadas se tornam mais permeáveis. Isso acontece com todos cujas entranhas entraram em contato com esses fragmentos de glúten, mas o efeito é aumentado em pessoas com celíacos. Seu intestino com vazamento induzido por glúten é muito mais vazado do que deveria ser, e permanece vazado muito tempo após o glúten ter desaparecido. Na verdade, antes do teste direto de anticorpos contra glúten e danos intestinais se generalizou, um teste comum para celíaca costumava ser a mesma avaliação de permeabilidade intestinal que acabei de mencionar.
Doença inflamatória do intestino (IBD): Pacientes com doença de Crohn, uma doença inflamatória intestinal caracterizada por inflamação severa do revestimento intestinal, tendem a ter intestino permeável. E em geral DII, que inclui Crohn e colite ulcerosa, alta permeabilidade intestinal precede o desenvolvimento da doença.
Síndrome do intestino irritável (IBS): Como discutido ontem, os pacientes com IBS geralmente mostram uma maior permeabilidade intestinal. Alguns pesquisadores sugerem que o intestino com vazamento leva ao tipo de inflamação crônica e de baixo nível que caracteriza IBS.
Asma: Há uma alta prevalência de intestino solto em pessoas com asma moderada a grave, embora os pesquisadores não tenham certeza se é uma causa ou consequência da asma.
Alergias e intolerâncias alimentares: O transporte do alérgeno alimentar através do revestimento intestinal parece ser uma etapa necessária no desenvolvimento de uma alergia alimentar, e uma revisão de 2011 concluiu que um intestino com vazamento excessivo facilita esse transporte e leva ao indução da alergia.
Autismo: Crianças com autismo e seus parentes de primeiro grau tendem a ter permeabilidade intestinal anormal, sugerindo um componente genético-ambiental do autismo. Isso está presente em alguns, mas não em todas as pessoas com autismo.
Artrite reumatóide, espondilite anquilosante e outras doenças autoimunes: Tanto a RA como o AS foram ligados ao intestino vazado, e a conexão também pode ser realizada para outras doenças auto-imunes.
Obesidade e síndrome metabólica: Tanto a obesidade quanto a síndrome metabólica estão frequentemente relacionadas com a permeabilidade intestinal, e um artigo recente explora todos os mecanismos potenciais que podem explicar a ligação.
Depressão: Por algumas contas, 35% de pacientes deprimidos têm vazamento de intestino.
Eczema: Voltando até 1986, os pesquisadores descobriram que o intestino vazado é comum em pacientes com eczema.
Além disso, mesmo que não seja a causa próxima de seus problemas de saúde, intestino permeável provavelmente não o está ajudando a melhorar e você deve tentar consertá-lo. Múltiplos loops de feedback, que tornam a separação de causa e efeito quase impossível, também tornam possível entrar no meio do (s) loop (s) e separá-los.
Passos para aliviar a síndrome do intestino gotejante
Primeiro, evite coisas que possam causar isso.
Glúten. O glúten gera gliadina, libera zonulina e induz intestino permeável. Discuti isso na seção sobre celíacos acima, mas é importante reiterar que a gliadina tem esse efeito de vazamento em todos os intestinos, não apenas nos celíacos. Os celíacos ficam piores do que os não celíacos.
Estresse. O estresse pode induzir diretamente o intestino vazado e o estresse pode assumir muitas formas, como todos sabemos. Finanças ruins, conflitos conjugais, desemprego, excesso de exercício, falta de sono, treinamento de combate prolongado e ingestão insuficiente crônica são qualificáveis como estressores significativos, com o potencial de causar vazamentos, especialmente crônica e em concerto.
Álcool demais. O etanol aumenta a permeabilidade intestinal ao alterar a expressão gênica das proteínas envolvidas na função de junção estanque. Se você bebe, certifique-se de seguir as melhores práticas e definitivamente não beba com o estômago vazio. O álcool também esgota o zinco, que é um nutriente essencial para o intestino.
Pobre hábito de sono. Em um estudo recente, camundongos - cujos ritmos circadianos foram interrompidos foram mais suscetíveis a danos no fígado e permeabilidade intestinal induzida pelo álcool.
AINEs. Os fármacos antiinflamatórios não esteróides como a aspirina e o ibuprofeno podem ser úteis em certas situações, mas estão longe de serem benignos. Um dos efeitos piores e mais pronunciados é o intestino com vazamento.
Em seguida, tome medidas pró-ativas para melhorar a função de barreira intestinal.
Pegue o isolado de proteína de soro e a glutamina. Ambos os suplementos mostraram reduzir o intestino permeável em pacientes com doença de Crohn.
Experimente amido resistente e outros prebióticos. Quer se trate de fécula de batata, bananas / plátanos verdes, amido de mung, pó de inulina, alcachofra jersualem, alho-poró, pectina ou maçã, comece a comer RS e outros prebióticos regularmente. Eles aumentam a produção de butirato (o que reduz a permeabilidade intestinal) e apoia o crescimento e a manutenção de populações microbianas saudáveis.
Tome probióticos e / ou (de preferência e ) coma alimentos fermentados. Prebióticos são importantes, mas você também precisa fornecer os insetos intestinais corretos se for deficiente. Você pode fazer isso com suplementos e alimentos. Os suplementos de L. rhamnosus e L. reuteri reduzem o intestino permeável e melhoram os sintomas em crianças com dermatite atópica. L. rhamnosus também ajuda a restaurar a barreira intestinal em crianças com gastroenterite aguda. Em ratos com intestino solto, o iogurte melhora a função de barreira intestinal.
Obtenha luz solar adequada e / ou tome suplementos de vitamina D3. A vitamina D ajuda a proteger contra lesões no revestimento intestinal, enquanto a deficiência de vitamina D promove a permeabilidade intestinal - e a inflamação.
Obtenha suficiente zinco. Ostras, carne vermelha, suplementos - a suplementação com zinco reduz o intestino gotejante.
Faça caldo, coma pedaços de carne gelatinosa. Eu não tenho nenhuma referência científica para este, mas é um conselho tão básico na cena de 'cura do seu intestino' que vale a pena incluí-lo. Além disso, rabos-de-boi são mágicos, e a ciência ainda não consegue explicar a magia.
Exercício de forma inteligente. Exercícios intensos e prolongados induzem intestino gotejante. Isso normalmente é transitório e totalmente administrável, mas se levado ao extremo, como no cardio crônico, o intestino solto induzido pelo exercício pode se tornar uma condição crônica. O mesmo vale para qualquer tipo de exercício crônico. Mesmo muito treinamento de força provavelmente pode fazer isso, embora você tivesse que fazer uma tonelada de volume sem muito descanso. Enquanto isso, o exercício moderado melhora a função de barreira intestinal. O triunvirato testado e comprovado de levantar coisas pesadas, caminhar muito e correr de vez em quando é a aposta mais segura.
Se tudo isso parece assustador e de longo alcance, é porque é assustador e de longo alcance. O intestino afeta quase tudo. Mas olhe para o lado bom: consertar seu intestino pode ser a chave para uma boa saúde para muitos de vocês. Na verdade, é bastante fortalecedor. Você não acha?
O intestino é uma estrutura fundamental na saúde geral do sistema digestivo, pois permite a absorção de nutrientes e água. De acordo com a dieta de cada indivíduo, o intestino desenvolverá bactérias específicas que são muitas vezes essenciais para uma digestão adequada, no entanto, quando uma dieta inadequada cria bactérias nocivas, podem ocorrer complicações digestivas, como síndrome do intestino com vazamento.
Como profissional de saúde, o Dr. Patrick Gentempo tem procurado a verdade por trás dos efeitos das vacinas na população em geral. Ao tomar decisões críticas sobre você e a saúde de seus filhos, é essencial ter o conhecimento correto de todos os procedimentos médicos nos quais você está envolvido, incluindo a administração de vacinas obrigatórias, entre outros.
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A síndrome do intestino doente não é geralmente reconhecida pelos médicos convencionais, mas a evidência está acumulando que é uma condição real que afeta o revestimento dos intestinos. A teoria é que a síndrome do intestino com vazamento (também chamada de permeabilidade intestinal aumentada) é o resultado do dano ao revestimento intestinal, tornando-o menos capaz de proteger o ambiente interno, além de filtrar os nutrientes necessários e outras substâncias biológicas.
Como conseqüência, algumas bactérias e suas toxinas, proteínas e gorduras parcialmente digeridas, e os resíduos que normalmente não são absorvidos podem "escorrer" dos intestinos para a corrente sanguínea. Isso desencadeia uma reação auto-imune, que pode levar a problemas gastrointestinais, como inchaço abdominal, excesso de gases e cólicas, fadiga, sensibilidades alimentares, dor nas articulações, erupções cutâneas e auto-imunidade. A causa desta síndrome pode ser inflamação crônica, sensibilidade alimentar, danos causados por grandes quantidades de antiinflamatórios não esteróides (NSAIDS), medicamentos citotóxicos e radiações ou certos antibióticos, consumo excessivo de álcool ou imunidade comprometida.
A síndrome do intestino solto pode desencadear ou agravar distúrbios como doença de Crohn, doença celíaca, artrite reumatóide e asma.
Meu colega, o pediatra Sandy Newmark, MD, que lida com síndrome do intestino solto em crianças, me disse que não está claro quantas pessoas têm esse distúrbio ou exatamente quais problemas podem ser atribuídos a ele. O Dr. Newmark diz que foi estabelecido que uma porcentagem significativa de crianças com autismo aumentou a permeabilidade intestinal, mas não se sabe se isso é uma causa ou efeito de sensibilidades alimentares e um problema metabólico subjacente.
Alguns praticantes de medicina alternativa culpam problemas tão não relacionados como enxaqueca, mau hálito e insônia na síndrome do intestino com vazamento e recomendam a compra de kits de teste domésticos supostamente capazes de medir a permeabilidade intestinal. Eu duvido. Para tratamento, alguns desses profissionais recomendam uma variedade de suplementos dietéticos.
Eu desconfiaria de qualquer diagnóstico de síndrome do intestino permeável se você não tivesse condições inflamatórias intestinais (doença de Crohn, doença celíaca, síndroma do intestino irritável), artrite reumatóide ou asma.
O tratamento de intestino solto que recomendo envolve evitar álcool e AINEs, bem como qualquer alimento a que você seja alérgico. Certifique-se de comer muita fibra. Tome Culturelle ou outro suplemento probiótico contendo GG Lactobacillus. Eu também recomendaria comer uma dieta anti-inflamatória, incluindo ácidos graxos essenciais como o óleo de peixe e GLA. Além disso, você pode tentar complementar com glutamina, um aminoácido que ajuda a manter o metabolismo intestinal e a função e parece beneficiar os pacientes que sofreram lesão intestinal por quimioterapia e radiação.
A síndrome do intestino doente ainda é considerada um mistério médico, caracterizado por sintomas de inchaço, gás, cólicas, sensibilidades alimentares e dores e dores. Embora geralmente não seja reconhecido como um diagnóstico direto, mas sim um diagnóstico geral que requer mais estudos, o número de pessoas que apresentam esses sintomas comuns tem aumentado. Muitos especialistas começaram a discutir a importância da saúde digestiva.
Trending Topic: Os efeitos colaterais das vacinas reveladas
Como profissional de saúde, o Dr. Patrick Gentempo tem procurado a verdade por trás dos efeitos das vacinas na população em geral. Ao tomar decisões críticas sobre você e a saúde de seus filhos, é essencial ter o conhecimento correto de todos os procedimentos médicos nos quais você está envolvido, incluindo a administração de vacinas obrigatórias, entre outros.
Para mais informações, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco no 915-850-0900 .
Porque é algo de uma doença misteriosa que pode se mostrar como uma série desconcertante de outras condições, você poderia ter síndrome de Leaky Gut e nem sequer perceber isso.
A razão é que a síndrome de Leaky Gut é um dos muitos conceitos em medicina que atravessa as fronteiras de doenças específicas.
É um grande exemplo de um fenômeno médico importante: o sofrimento em um órgão causa doença em outro. É por isso que é vital olhar além dos sintomas e descobrir a raiz da doença.
Condições que sinalizam a síndrome do intestino doente
Você tem:
artrite
alergias
depressão
eczema
urticária
psoríase
síndrome de fadiga crônica ou fibromialgia?
Então você também pode ter síndrome de Leaky Gut, porque causa ou contribui para essas condições.
Obter uma melhor compreensão da síndrome de Leaky Gut pode ajudá-lo a encontrar uma solução mais efetiva para sua condição.
Estou falando sobre a síndrome de Leaky Gut porque é uma condição de vital importância, mas muitas vezes não diagnosticada, que é fundamental para se recuperar de muitas doenças e recuperar uma boa saúde robusta.
Uma abordagem integrada à síndrome do intestino maluco
Tenho avaliado pacientes para a síndrome do intestino gotejante por mais de vinte anos e tenho escrito sobre minha abordagem integrada para essa condição. Meu artigo “Leaky Gut Syndromes: Breaking the Vicious Cycle” está disponível online na Foundation for Integrated Medicine. (1)
Através da minha experiência clínica e pesquisas futuras, entendi como a saúde gastrointestinal em geral e a síndrome de Leaky Gut, em particular, contribuem para muitas condições aparentemente não relacionadas.
Para compartilhar meu conhecimento e ajudar meus colegas a aprender mais sobre este tópico importante, escrevi um capítulo intitulado Abordagem Integrativa do Sistema Gastrointestinal para o livro Medicina Integrativa: Princípios para a Prática em 2004 e co-autor da monografia do tamanho de um livro Disregulação Gastrointestinal: Conexões com Doença crônica, em 2008.
Encontrei a síndrome de Leaky Gut especialmente relevante para muitas pessoas com síndrome da fadiga crônica.
O que é a síndrome de Leaky Gut?
Como ele conecta distúrbios aparentemente não relacionados, a síndrome de Leaky Gut é hoje um dos conceitos mais mal compreendidos na medicina.
Para começar, Leaky Gut não é uma única doença ou síndrome; é uma condição patológica que ocorre como parte de muitas doenças e síndromes diferentes. O termo se refere a um aumento anormal na permeabilidade do intestino delgado. O aumento da permeabilidade intestinal é um componente de muitos distúrbios diferentes.
A Síndrome de Gleose Gordo está associada a:
doenças inflamatórias e infecciosas do intestino (6-12),
vários tipos de artrite (13-18),
acne (19),
psoríase, (19),
AIDS (20),
doença hepática crônica (21),
doença pancreática (22)
bem como inúmeras condições desencadeadas por alergia alimentar, incluindo eczema, urticária e síndrome do intestino irritável (29-37).
Às vezes, a síndrome de Leaky Gut desempenha um papel fundamental na evolução de uma doença.
A doença de Crohn é uma doença intestinal crônica séria que afeta quase um milhão de pessoas nos Estados Unidos. Pessoas que desenvolvem a doença de Crohn podem ter um aumento geneticamente induzido na permeabilidade intestinal que cria a inflamação no intestino. Este vazamento predisponente pode ser encontrado em parentes próximos de pacientes com doença de Crohn, sugerindo que ele precede o desenvolvimento da inflamação.
A síndrome do intestino goteado também pode ser causada pelo tratamento para outra doença.
Na artrite reumatóide, por exemplo, as drogas usadas para aliviar a dor e a inflamação podem danificar o revestimento intestinal, levando à síndrome de Leaky Gut dentro de duas semanas. A Síndrome do intestino gotejante, por sua vez, está associada ao agravamento da artrite.
Para a maioria das condições, o papel preciso da síndrome de Leaky Gut não é claro, mas parece ser parte de um ciclo vicioso que torna a condição piorar ao longo do tempo. As reações alérgicas aos alimentos, por exemplo, causam um aumento transitório da permeabilidade intestinal. Se isso acontecer com frequência, pode aumentar o número ou a gravidade das alergias alimentares.
Na síndrome de fadiga crônica e transtorno depressivo maior, a síndrome de Leaky Gut activa o sistema imunológico intestinal para produzir produtos químicos chamados de citocinas que disseminam a inflamação através do corpo.
A inflamação é um fator importante para sintomas como fadiga, mal-estar, dor e depressão.
Quando você deve suspeitar da síndrome de Leaky Gut?
Se você tem:
dor nas articulações múltiplas
uma condição crônica da pele,
diarréia crônica ou dor abdominal,
fadiga crônica,
depressão crônica
Mal-estar,
sensação de estar infectado, mas seu médico não consegue encontrar a infecção,
ou se você usa aspirina ou antiinflamatórios regularmente, ou se você bebe muito.
Pesquisas recentes em animais indicaram que a síndrome de Leaky Gut também pode estar associada a dificuldade em perder ou ganhar peso, mas sua associação com a obesidade ainda está sendo investigada.
Cinco etapas para ajudar a curar a síndrome do intestino maluco
Livrar-se de qualquer coisa que possa estar causando ou contribuindo para o aumento da permeabilidade intestinal:
Pare de beber álcool por pelo menos um mês.
Pare de usar aspirina, ibuprofeno, naproxeno e outros antiinflamatórios não esteróides (NSAIDS). Eu escrevi sobre os efeitos colaterais desses analgésicos comuns em um recente artigo Huff Post Por que os medicamentos podem ser perigosos para a sua saúde.
Ter um teste de fezes para parasitas intestinais. Existe uma vasta literatura médica sobre parasitas intestinais que causam sintomas como fadiga, dores nas articulações e doenças de pele, sem causar diarreia. Eu discuto isso em um capítulo que escrevi intitulado, Intestinal Protozoan Infestation and Systemic Illness , para o Textbook of Natural Medicine, 3rd Edition, em 2005 [34].
Adotar um padrão alimentar anti-inflamatório. Eu explico os benefícios de comer para reduzir a inflamação e fornecer um plano para conseguir isso, em meu livro, The Fat Resistance Diet. Os princípios são simples de entender: evite alimentos com adição de açúcar e amidos refinados, feitos de farinha branca. Diminuir o consumo de gorduras saturadas e a maioria dos óleos vegetais, em vez disso, usando óleo de oliva virgem extra. Coma pelo menos porções 9 de frutas e vegetais por dia e, pelo menos, porções 4 de peixe por semana.
Existem suplementos dietéticos que ajudam o intestino delgado a curar e restaurar sua integridade funcional. O mais importante destes são o aminoácido L-glutamina e a N-acetilglosamina de amino-açúcar, que estão prontamente disponíveis em lojas de alimentos saudáveis.
Estes são apenas alguns passos introdutórios para uma abordagem integrada para esta condição. Existe uma vasta quantidade de literatura científica sobre a síndrome de Leaky Gut, uma amostra que aparece nas referências abaixo de revistas como The Lancet, O British Medical Journal e Os Anais da Medicina Interna.
A saúde de todos os sistemas do corpo é, em última instância, essencial para promover o bem-estar geral e quando um deles está fora de equilíbrio, ele pode desencadear uma série de sintomas e distúrbios. A saúde digestiva é de extrema importância porque é a fonte da maioria dos nutrientes. Quando uma desordem se desenvolve pode ser devido a outra causa, como a síndrome do intestino com vazamento.
Tópico de Tendência: Mais Verdades da Vacina Reveladas
As vacinas ainda permanecem como um dos tópicos mais controversos do nosso tempo. As imunizações e as vacinas são consideradas como a pedra angular dos medicamentos modernos, onde muitos médicos profissionais e prestadores de cuidados de saúde validam a sua eficácia, no entanto, outros argumentaram se todas as vacinas podem ser verdadeiramente rotuladas como seguras e eficazes. Muitos especialistas alertaram o público sobre os perigos das vacinas, enquanto o governo e vários outros grupos médicos afirmam que estes devem ser obrigatórios. As contas dos efeitos colaterais causados por estes aumentaram.
Para mais informações, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco no 915-850-0900 .
A AR é uma condição autoimune que é mais comumente experimentada por mulheres e é pensado para ocorrer ou resulta de uma combinação de fatores, incluindo eventos genéticos, ambientais e outros eventos desconhecidos que ocorrem dentro de nossos corpos. Esses fatores podem fazer com que as pessoas experimentem múltiplas articulações quentes, inflamadas e dolorosas em múltiplos locais em todo o corpo, mais comum nas mãos, pulsos, tornozelos e pés. O gerenciamento médico atual da AR e outras doenças auto-imunes envolve o uso de medicamentos para administrar a doença, mas ainda temos encontrado uma cura neste momento.
Algumas novas pesquisas estão apontando para a possibilidade de que a bactéria normal no seu intestino (microbioma) possa contribuir para o risco de AR, bem como inflamação ativa nas articulações. Isso é possível, pois o tipo de bactérias que compõem nosso microbioma individual é diferente, e alguns tipos específicos de bactérias podem levar a problemas no intestino assim como a outras áreas em todo o corpo, incluindo as articulações.
A bactéria específica em seu intestino está associada com os alimentos que você come e pode estar envolvida na síndrome de Leaky Gut (também conhecido como hiperpermeabilidade intestinal) e perda de tolerância imune às bactérias normais do intestino. Locais específicos no corpo com uma carga elevada de bactérias mal-oportunistas (por exemplo, o intestino) podem representar a fonte pela qual as células imunes começam a atacar as partes do corpo à medida que aumentam a quantidade de inflamação circulante na corrente sanguínea. Isso levou os cientistas à idéia de que, se os tipos de bactérias em seu intestino pudessem ser alteradas, isso poderia permitir que seu sistema imunológico se recuperasse e potencialmente parasse de atacar suas articulações.
Num estudo de ensaio duplo-cego randomizado controlado por placebo, os doentes com AR receberam uma cápsula probiótica diariamente para as semanas 8 ou uma pílula de açúcar placebo para as semanas 8. Na marca 8-semana, a atividade da doença da RA foi significativamente melhorada no grupo que recebeu tratamento probiótico quando comparado com o grupo que recebeu a medicação do placebo.
Tomando Probióticos e Abaixando a Inflamação
Os pesquisadores encontraram uma diminuição significativa nos marcadores específicos de inflamação e um aumento significativo nos bons marcadores regulatórios. Esses pesquisadores também encontraram um menor Índice de atividade de doença em pacientes que receberam o tratamento probiótico, bem como um menor número de articulações inchadas ativas. Também é importante notar que não houve novos problemas observados em pacientes após a tomada de probióticos no estudo.
Há também a questão da Síndrome de Gordo Leaky subjacente (também conhecido como permeabilidade intestinal). Junções apertadas são proteínas que se unem as células lado a lado nas paredes dos intestinos para criar uma barreira física para bactérias e partículas que estão dentro do trato digestivo.
Foi demonstrado em muitos estudos que alimentos e aditivos alimentares específicos podem levar a mudanças nas junções estanques entre as células do intestino, levando a buracos ou “vazamentos” na parede intestinal, daí a síndrome do intestino solto. Esses alimentos e aditivos incluem açúcares, sal, emulsificantes, solventes orgânicos, glúten e até nanopartículas. Da mesma forma, todos esses aditivos alimentares demonstraram ser usados em maiores quantidades em países com taxas mais altas de AR e outras doenças autoimunes.
Guia para Pessoas com Artrite Reumatóide
1. Reduzir a ingestão de aditivos alimentares
Esses aditivos alimentares incluem açúcares e sal adicionados em alimentos e bebidas como o refrigerante, suco, leite, batatas fritas, bolachas, leite e outros alimentos altamente processados.
2. Reduza a ingestão de glúten Evite-o completamente, se puder
O glúten tem demonstrado causar Leaky Gut e até mesmo a doença celíaca. Reduzir ou mesmo eliminar a ingestão de pães, batatas fritas, tortilhas e cereais altamente processados à base de trigo.
3. Comece a tomar Probióticos (depois de consultar o seu médico)
Os suplementos de probióticos demonstraram reduzir a inflamação ativa nas articulações de pessoas que sofrem de AR, bem como outras condições auto-imunes. L. casei foi o probiótico específico que foi usado nos estudos descritos anteriormente neste artigo. Consulte o seu médico antes de tomar qualquer probiótico.
4. Consulte um médico de medicina funcional
Se o seu curso atual de terapia não está gerenciando eficazmente sua doença, consulte um médico que pratica a Medicina Funcional. Estes médicos irão ajudá-lo a encontrar a raiz do processo da sua doença e dar-lhe um curso de tratamento para curar a origem da sua condição.
A saúde do intestino é essencial para a função de muitos dos sistemas no corpo, principalmente por causa do processo de absorção de nutrientes após cada refeição. As bactérias podem ser encontradas no intestino associado ao tipo de alimento que as pessoas comem e novas pesquisas mostraram que bactérias nocivas podem levar ao desenvolvimento de artrite reumatóide, uma condição auto-imune que causa inflamação das articulações.
Tópico de Tendência | Novas visualizações de vacinas reveladas
A necessidade obrigatória de vacinas e sua efetividade tem sido um tema controverso em curso no campo médico. Enquanto as vacinas e imunizações foram utilizadas antes de prevenir doenças, estudos têm surgido sobre os efeitos colaterais perigosos e às vezes mortais que podem causar entre a população em geral. Embora outras pesquisas ainda não tenham estabelecido uma ligação entre vacinas e distúrbios neurológicos, os profissionais de saúde começaram a se manifestar contra a necessidade obrigatória desse medicamento da indústria multimilionária.
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