Como a quiropraxia pode ajudar a prevenir enxaquecas

As enxaquecas afetam cerca de 38 milhões de pessoas, incluindo crianças, somente nos Estados Unidos. Em todo o mundo, esse total pula para 1 bilhões. A enxaqueca ocupa o terceiro lugar entre as doenças comuns no mundo e a número seis entre as doenças incapacitantes. Mais de 90% de pessoas que sofrem de enxaqueca não pode funcionar normalmente ou funcionar durante um ataque.

Um ataque de enxaqueca costuma ser debilitante e extremamente doloroso. Também é um desafio parar quando ele começa. O melhor tratamento para enxaquecas é evitar que elas ocorram. Vários métodos funcionam para algumas pessoas, mas a quiropraxia é um método popular medida preventiva que muitas pessoas descobriram para ajudá-los a se livrar da enxaqueca.

Sintomas da enxaqueca

Uma dor de cabeça severa é a primeira coisa que as pessoas pensam sobre enxaquecas, mas existem outros sintomas que incluem:

• Dor localizada em um ou ambos os lados da cabeça
• Fotofobia (sensibilidade à luz)
• Visão turva ou outras perturbações visuais
• Dor que está pulsando ou pulsando
• Tontura e possivelmente desmaio
• Hipersensibilidade ao olfato, paladar ou toque
• Perda da função motora ou, em casos mais graves, paralisia parcial (como com enxaqueca hemiplégica)

Alguns pacientes com enxaqueca apresentam auras antes de um ataque, geralmente em torno de 20 a 60 minutos. Isso pode dar ao paciente tempo para tomar medidas específicas para interromper o ataque ou minimizá-lo. No entanto, ainda é o curso de ação correto incorporar certas atividades em seu estilo de vida para prevenir enxaquecas.

Causas de Enxaqueca

Os médicos não sabem as causas exatas da enxaqueca, mas pesquisas indicam que certos gatilhos podem iniciar um ataque. Alguns dos gatilhos de enxaqueca mais comuns incluem:

• Alimentos Alimentos processados, alimentos salgados, queijos envelhecidos e chocolate.
• Bebidas Café e outras bebidas com cafeína, bem como álcool (principalmente vinho)
• As alterações hormonais ocorrem principalmente em mulheres, geralmente durante a menopausa, menstruação e gravidez.
• Aditivos alimentares Glutamato monossódico (MSG) e aspartame, bem como certos corantes.
• Estresse Ambiental, estresse em casa ou no trabalho ou doença que sobrecarrega o corpo.
• Problemas de sono Dormir muito ou não dormir o suficiente.
• Estímulos sensoriais Brilho do sol e luzes brilhantes, cheiros fortes como fumo passivo e perfume e estimulação tátil específica.
• Medicação Vasodilatadores (nitroglicerina) e anticoncepcionais orais.
• Esforço físico Exercício intenso ou outro esforço físico.
• Jet lag
• Mudanças climáticas
• Pulando refeições
• Mudança na pressão barométrica

Algumas pesquisas também mostram um possível componente da serotonina. A serotonina é parte integrante da regulação da dor no sistema nervoso.

 Durante um ataque de enxaqueca, os níveis de serotonina caem. Tratamentos de enxaqueca

Tratamentos de enxaqueca são classificados como abortivos ou preventivos. Os medicamentos abortivos tratam principalmente os sintomas, geralmente o alívio da dor. Eles são tomados assim que um ataque de enxaqueca já começou e são projetados para pará-lo. Os medicamentos preventivos são normalmente tomados diariamente para reduzir a frequência das enxaquecas e a gravidade dos ataques. A maioria desses medicamentos só pode ser obtida por receita e muitos têm efeitos colaterais desagradáveis.

A especialista em enxaqueca pode recomendar medicamentos e outros tratamentos, incluindo acupuntura, massagem terapêutica, quiropraxia, acupressão, remédios de ervas e mudanças no estilo de vida. Sono adequado, exercícios de relaxamento e mudanças na dieta também podem ajudar.

Quiropraxia para enxaqueca

Um quiroprático usará uma variedade de técnicas no tratamento de enxaquecas. Manipulação da coluna vertebral de um dos mais comuns, geralmente com foco na coluna cervical. Ao equilibrar o corpo, ele pode aliviar a dor e prevenir futuras enxaquecas. Eles também podem recomendar suplementos de vitaminas, minerais e ervas e mudanças no estilo de vida, que geralmente eliminam os gatilhos.

completa estudo de enxaqueca descobriram que 72% dos pacientes se beneficiaram com o tratamento quiroprático com melhora notável ou substancial. Esta é a prova de que a quiropraxia é um tratamento eficaz para aliviar a dor e prevenir enxaquecas.

Alívio da enxaqueca quiroprática