O Splenius Capitis: como funciona e como mantê-lo

Para indivíduos que sofrem de dores no pescoço ou nos braços e sintomas de enxaqueca, pode ser uma lesão do músculo esplênio da cabeça. Conhecer as causas e os sintomas pode ajudar os profissionais de saúde a desenvolver um plano de tratamento eficaz?

Músculos do esplênio da cabeça

O esplênio da cabeça é um músculo profundo localizado na parte superior das costas. Junto com o esplênio cervical, compreende a camada superficial – uma das três – dos músculos intrínsecos das costas. O esplênio da cabeça trabalha com o esplênio cervical, um músculo menor localizado abaixo dele, para ajudar a girar o pescoço e abaixar o queixo até o peito, conhecido como flexão. Manter uma postura saudável é importante porque ajuda a manter a cabeça numa posição neutra.

• Começando na linha média da coluna vertebral em C3 a T3, o esplênio da cabeça abrange os níveis entre a 7ª vértebra cervical até a 3ª ou 4ª vértebras torácicas, o que varia de indivíduo para indivíduo.
• O músculo se insere no ligamento nucal, que é um ligamento forte do pescoço.
• O músculo esplênio da cabeça se inclina para cima e para fora, fixando-se ao crânio.
• O esplênio da cabeça e o colo do útero cobrem os paraespinhais verticais, que são mais profundos e constituem a camada intermediária dos músculos intrínsecos das costas.
• Os músculos esplênios parecem uma bandagem para os músculos paravertebrais e verticais que constituem a camada mais profunda.
• Os músculos esplênios mantêm essas camadas mais profundas na posição correta.
• Esses músculos começam no centro da coluna e juntos formam uma forma de V.
• Os lados do V são grossos e o recuo central é raso.

Dor

É comum que os indivíduos sintam dor associada a lesões no esplênio da cabeça. Este tipo de dor é conhecido como síndrome do esplênio da cabeça. (Ernest E, Ernest M. 2011)

Sintomas

Uma dor de cabeça decorrente de uma lesão geralmente imita uma enxaqueca. Os sintomas da síndrome do esplênio da cabeça incluem: (Ernest E, Ernest M. 2011)

• Dor de pescoço
• Dor no braço
• Dor na parte de trás da cabeça
• Dor de cabeça nas têmporas
• Pressão atrás do olho
• Dor atrás, acima ou sob o olho
• Sensibilidade à luz

destaque

Lesões no esplênio da cabeça podem resultar de: (Ernest E, Ernest M. 2011)

• Postura pouco saudável por períodos prolongados
• Flexionar ou girar constantemente o pescoço
• Dormir em posições estranhas
• Lesões por queda
• Colisão de automóvel
• Lesões esportivas

foliar

É recomendado entrar em contato com um profissional de saúde se apresentar sintomas que interfiram nas atividades diárias ou na qualidade de vida. Um profissional de saúde irá:

• Revise o histórico médico do indivíduo
• Tire dúvidas sobre a lesão
• Faça um exame físico (Ernest E, Ernest M. 2011)

Os protocolos de tratamento e abordagens para aliviar os sintomas e restaurar a função podem envolver um ou uma combinação de tratamentos que incluem:

• Aplicações de gelo e calor
• fisioterapia
• Massagem terapêutica
• realinhamento quiroprático
• Descompressão não cirúrgica
• Agulhas Acupuntura
• Alongamento do pescoço
• Medicação para dor (curto prazo)
• Injeções
• Cirurgia minimamente invasiva

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Lesões no pescoço

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Referências

Ernest E, Ernest M. Gerenciamento prático da dor. (2011). Síndrome do músculo esplênio da cabeça.