Entendendo os Déficits de Metilação do DNA

Os problemas de saúde associados aos déficits de metilação se tornaram um problema clínico bem conhecido para muitos profissionais de saúde e pacientes. Numerosos estudos de pesquisa demonstraram que déficits de metilação podem causar uma ampla gama de problemas de saúde associados, incluindo ADD / ADHD, vício, alergias, doença de Alzheimer, ansiedade, asma, aterosclerose, autismo, problemas comportamentais, transtorno bipolar, câncer, sensibilidade química , fadiga crônica, fenda palatina, diabetes, demência, depressão, síndrome de Down, hipertensão, problemas de fertilidade, fibromialgia, insônia, esclerose múltipla, neuropatia, doença de Parkinson, esquizofrenia e doença da tireoide.

 

O que causa os déficits de metilação do DNA?

 

Muitos profissionais de saúde e pacientes se perguntam: por que esses déficits de metilação ocorrem? A causa mais comum de déficits de metilação freqüentemente envolve deficiências nutricionais, como folato/ácido fólico deficiências e vitamina B12 deficiências. Conforme discutido anteriormente por médicos e praticantes de medicina funcional, os déficits de metilação causados ​​por deficiências de nutrientes podem ocorrer devido à ingestão inadequada de alimentos ou bebidas e má absorção. Além disso, o aumento do consumo de alimentos processados, assim como a adoção de uma dieta vegana, também podem causar deficiências de folato / ácido fólico e de vitamina B12, entre outras deficiências nutricionais. Além disso, a competição pela utilização de doadores de metila em uma variedade de processos corporais também pode ser uma causa comum de déficits de metilação. A título de exemplo, SAMe é essencial para a metilação do DNA e outras funções corporais, no entanto, o estresse, a utilização de várias drogas e / ou medicamentos como L-Dopa, hormônios, inflamação, desintoxicação e metabolismo de nutrientes também podem causar déficits de metilação. Niacina, Selênioe Fosfatidiletanolamina são exemplos de nutrientes que são metabolizados por metilação do DNA. A competição pela utilização de doadores de metila pode causar problemas associados a déficits de metilação. Os inibidores de metilação também podem causar déficits de metilação. Quando a SAMe é produzida, ela é metabolizada em SAH, um poderoso inibidor de metilação do DNA de metiltransferases dependentes de SAMe, que inclui DNMTs. Numerosos estudos de pesquisa também demonstraram que o genótipo de um indivíduo pode, em última instância, causar déficits de metilação e outros problemas de saúde. Profissionais de saúde podem avaliar SNPs, como MTHFR, C677T e A1298C, em pacientes para demonstrar o status e a atividade da enzima. Finalmente, o envelhecimento também pode causar déficits de metilação. O processo de envelhecimento juntamente com as causas acima pode causar déficits de metilação.

 

Como diagnosticar os déficits de metilação do DNA

 

Profissionais de saúde podem diagnosticar déficits de metilação em pacientes através de exames físicos de nutrição. Exames físicos de nutrição podem ajudar a orientar profissionais de saúde e pacientes para determinar quais deficiências podem estar causando déficits de metilação do DNA. Por exemplo, deficiências nutricionais em DHA podem se manifestar como xeroderma, dermatite, queratose pilar, neuropatia sensorial e / ou má cicatrização de feridas. Deficiências nutricionais em zinco pode manifestar perda de paladar / cheiro, cicatrização retardada de feridas, candidíase oral, alterações nas unhas como leuconíquia, coiloníquia, linhas de Beau e onicorrexe. Deficiências de nutrientes em Magnésio pode manifestar-se como espasmos musculares, incluindo blefarospasmo, tremor, arritmias cardíacas e alterações nas unhas, incluindo onicorrexe. Por último, mas não menos importante, as deficiências nutricionais Potássio pode manifestar espasmos musculares como blefaroespasmo ou tremores e arritmia cardíaca.

 

 

A promoção do apoio à metilação é um processo essencial para a manutenção da saúde e bem-estar geral. A metilação do DNA está envolvida em uma variedade de funções corporais. Manter e regular a metilação saudável pode ajudar a prevenir uma variedade de problemas de saúde, incluindo déficits de metilação causados ​​por deficiências nutricionais, entre outros problemas. O objetivo do artigo a seguir é discutir as causas dos déficits de metilação. É fundamental entender como a nutrição, os hábitos de estilo de vida, os suplementos e até os medicamentos podem melhorar a metilação do DNA, bem como promover a saúde e o bem-estar geral. - Dr. Alex Jimenez DC, Insight CCST

 

Smoothies e Sucos para Suporte de Metilação

 

Embora muitos profissionais de saúde possam recomendar diretrizes nutricionais e modificações no estilo de vida para melhorar o apoio à metilação, existem várias opções que você pode experimentar em casa. Como descrito acima, a suplementação do suporte de metilação deve ser determinada por um profissional de saúde. Smoothies e sucos são uma maneira rápida e fácil de incluir todos os nutrientes necessários para o suporte de metilação sem efeitos colaterais. Os smoothies e sucos abaixo fazem parte do plano alimentar de dieta de metilação.

 

Smoothie de mar verde Porções: 1 Tempo de cozimento: 5-10 minutos

• 1 / 2 copo cantaloupe, em cubos
• Banana 1 / 2
• 1 punhado de couve ou espinafre
• 1 punhado de acelga suíça
• Abacate 1 / 4
• 2 colheres de chá de spirulina em pó
• 1 copo de água
• 3 ou mais cubos de gelo

Misture todos os ingredientes em um liquidificador de alta velocidade até ficar completamente liso e divirta-se!

Berry Bliss Smoothie Porções: 1 Tempo de cozimento: 5-10 minutos

• Blueberries 1 / 2 cup (frescos ou congelados, de preferência silvestres)
• 1 cenoura média, picada
• 1 colher de sopa de linhaça moída ou semente de chia
• 1 colheres de sopa de amêndoas
• Água (para consistência desejada)
• Cubos de gelo (opcional, pode omitir se estiver usando blueberries congelados)

Bata todos os ingredientes no liquidificador de alta velocidade até ficar homogêneo e cremoso. Melhor servido imediatamente! Sweet e suco picante Porções: 1 Tempo de cozimento: 5-10 minutos

• 1 cup honeydew melões
• 3 xícaras de espinafre, lavadas
• 3 xícaras de acelga, enxaguadas
• 1 coentro de grupo (folhas e caules), lavado
• 1 botão de gengibre, enxaguado, descascado e picado
• Raízes 2-3 raiz de cúrcuma inteira (opcional), enxaguadas, descascadas e picadas

Suco de todos os ingredientes em uma centrífuga de alta qualidade. Melhor servido imediatamente! Suco de gengibre verde Porções: 1 Tempo de cozimento: 5-10 minutos 1 xícara de cubos de abacaxi 1 maçã, fatiada botão de gengibre de 1 polegada, enxaguado, descascado e picado 3 xícaras de couve, enxaguadas e picadas ou rasgadas cups 5 xícaras de acelga suíça, enxágue e picado grosseiramente ou rasgado Suco de todos os ingredientes em uma centrífuga de alta qualidade. Melhor servido imediatamente!

Suco de beterraba picante Porções: 1 Tempo de cozimento: 5-10 minutos

• Toranja 1, descascada e fatiada
• 1 maçã, lavada e fatiada
• 1 beterraba inteira, e sai se você os tiver, lavado e fatiado
• 1 botão de gengibre, enxaguado, descascado e picado

Suco de todos os ingredientes em um espremedor de alta qualidade. Melhor servido imediatamente!

Batido de proteína Porção: 1 Tempo de cozimento: 5 minutos

• Pó de proteína colher 1
• 1 colher de sopa de semente de linhaça moída
• Banana 1 / 2
• 1 kiwi descascado
• 1 / 2 colher de chá de canela
• Pitada de cardamomo
• Leite não lácteo ou água, o suficiente para atingir a consistência desejada

Misture todos os ingredientes em um liquidificador de alta potência até ficar completamente liso. Melhor servido imediatamente!

 

Dieta de imitação de jejum ProLon

 

O suporte de metilação balanceado pode ser alcançado por meio de nutrição adequada. A dieta de imitação de jejum ProLon® oferece um programa de refeições de 5 dias que foi embalado individualmente e rotulado para servir os alimentos de que você precisa para a febre aftosa em quantidades e combinações precisas. O programa de refeições é composto de alimentos vegetais prontos ou fáceis de preparar, incluindo barras, sopas, lanches, suplementos, uma bebida concentrada e chás. Os produtos são formulados cientificamente e de ótimo sabor. Antes de iniciar o ProLon jejum simulando dieta, programa de refeições de 5 dias, certifique-se de falar com um profissional de saúde para descobrir se a febre aftosa é certa para você. A dieta que imita o jejum ProLon pode ajudar a promover o suporte de metilação, entre uma variedade de outros benefícios saudáveis.

 

 

Muitos médicos e praticantes de medicina funcional podem recomendar conselhos nutricionais e / ou diretrizes para ajudar a melhorar a metilação do DNA. Nutrição adequada e hábitos de vida podem ajudar a melhorar a metilação do DNA. As deficiências nutricionais podem, em última análise, causar déficits de metilação do DNA, o que pode causar uma variedade de problemas de saúde, de acordo com estudos de pesquisa. O escopo de nossas informações é limitado a questões de saúde quiroprática, musculoesquelética e nervosa, assim como artigos sobre medicina funcional, tópicos e discussões. Para discutir mais sobre o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Alex Jimenez ou entrar em contato conosco. 915-850-0900 .

 

Com curadoria do Dr. Alex Jimenez

 

---

 

Discussão de tópico adicional: Dor nas costas aguda

 

Dor nas costasEssa é uma das causas mais prevalentes de deficiência e dias perdidos no trabalho em todo o mundo. A dor nas costas é atribuída ao segundo motivo mais comum para as consultas médicas, superada apenas pelas infecções respiratórias superiores. Aproximadamente 80 por cento da população sentirá dor nas costas pelo menos uma vez ao longo da vida. Sua coluna é uma estrutura complexa composta de ossos, articulações, ligamentos e músculos, entre outros tecidos moles. Lesões e / ou condições agravadas, comohérnia de discos, pode eventualmente levar a sintomas de dor nas costas. Lesões esportivas ou acidentes automobilísticos costumam ser a causa mais frequente de dores nas costas; no entanto, às vezes os movimentos mais simples podem ter resultados dolorosos. Felizmente, opções alternativas de tratamento, como tratamento quiroprático, podem ajudar a aliviar a dor nas costas por meio do uso de ajustes da coluna vertebral e manipulações manuais, melhorando, em última análise, o alívio da dor.

 

 

---

 

Fórmulas para Suporte de Metilação

 

XYMOGEN s Fórmulas profissionais exclusivas estão disponíveis por meio de profissionais de saúde licenciados selecionados. A venda pela Internet e o desconto de fórmulas XYMOGEN são estritamente proibidos. Com orgulho, Dr. Alexander Jimenez faz com que as fórmulas XYMOGEN estejam disponíveis apenas para pacientes sob nossos cuidados.

 

Por favor, ligue para o nosso escritório para que possamos atribuir uma consulta médica para acesso imediato.

 

Se você é um paciente de Lesões médicas e quiropraxia Clinic, você pode perguntar sobre o XYMOGEN chamando 915-850-0900.

 

 

Para sua conveniência e revisão do XYMOGEN produtos por favor reveja o seguinte link. *Catálogo XYMOGENBaixar

 

* Todas as políticas XYMOGEN acima permanecem estritamente em vigor.

 

---