Instabilidade do tornozelo

Os tornozelos desempenham um papel essencial no funcionamento total do corpo. Eles funcionam como um sistema complexo nos pés para suportar o peso do corpo e o movimento de suporte. Qualquer desequilíbrio pode causar instabilidade no tornozelo, o que pode fazer com que outras áreas do corpo fiquem fora de equilíbrio. Na maioria das vezes, isso é causado por uma lesão, como uma entorse de tornozelo. Se não for tratado corretamente, pode levar a instabilidade crônica e problemas de saúde de longo prazo em todo o sistema músculo-esquelético. O tratamento quiroprático pode reabilitar lesões no tornozelo e fortalecer os músculos para prevenir a instabilidade.

Instabilidade do tornozelo

O corpo inteiro é um sistema extenso, complicado e interconectado. Cada parte influencia a seguinte à medida que os indivíduos realizam suas rotinas diárias. Desequilíbrios podem ocorrer na coluna, quadris, pernas e joelhos, causando claudicação, dor no tornozelo ou lesão. As causas mais comuns de instabilidade do tornozelo incluem:

• Má mecânica do pé ou tornozelo
• Desequilíbrios de joelho ou quadril
• Entorse do tornozelo
• Esforço muscular
• tendinite
• Artrite
• Fracturas
• Inflamação crônica por doença ou lesão.

Encontrando os desequilíbrios

Compreender onde estão os desequilíbrios e tratá-los sistematicamente é o curso de ação recomendado. Se houver lesão no tornozelo, os sintomas locais e a disfunção devem ser tratados. No entanto, é importante avaliar outras áreas do corpo para garantir que quaisquer outras disfunções também sejam abordadas. Isso evita novas lesões, agravos e outros problemas desnecessários.

Quiropraxia

Uma ou mais opções de tratamento serão utilizadas para a recuperação adequada ao lidar com a instabilidade do tornozelo.

• Ajustes das articulações da parte inferior do corpo e da coluna para apoiar os nervos e a circulação sanguínea.
• Envoltórios de compressão de pé e tornozelo.
• Ultra-som.
• Estimulação elétrica.
• Massagem terapêutica dos tecidos lesados ​​e doloridos.
• Recomendações para modificação da atividade para evitar agravos desnecessários e aumentar a estabilidade.
• Exercício e treinamento de alongamento.
• Orientação de saúde sobre dieta antiinflamatória e alimentos para promover a recuperação.

Quiropraxia é recomendado para determinar quaisquer desequilíbrios corporais que precisam ser tratados com cuidados de alta qualidade baseados em pesquisas e pode acelerar o processo de recuperação.

Composição do corpo

Roupas e meias de compressão

Eles eram usados ​​apenas para tratar indivíduos com problemas circulatórios, mas agora estão disponíveis ao público. A recuperação é dar ao corpo a chance de relaxar, se recuperar e se recuperar do inchaço, com o objetivo de retomar a atividade física. As roupas de compressão vêm em camisas, calças, mangas e meias. As roupas e meias são usadas para um tempo de recuperação mais rápido, melhor circulação e fornecimento de oxigênio aos músculos, e para reduzir acúmulo de ácido láctico.

Referências

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