Os tratamentos de estresse e ansiedade podem incluir uma variedade de terapias, incluindo terapia de fala, técnicas de meditação e medicamentos. Quiropraxia, ajustes e massagem também são usados como um plano de tratamento para desestressar. Seja diagnosticado com um transtorno de ansiedade ou experimentando estresse intenso, a medicina funcional quiroprática pode tratar os sintomas físicos para reequilibrar a mente e o corpo.
Conteúdo
A saúde física e mental estão conectadas. Estresse e ansiedade podem causar tensão, fadiga, dores de cabeça e dores. Pode dificultar o sono e/ou o relaxamento, afetando a saúde mental e física. Os sinais de estresse incluem:
A coluna vertebral é o canal para os sistemas nervosos simpático e parassimpático.
Os problemas surgem quando o sistema nervoso simpático é ativado repetidamente, fazendo com que o sistema de luta ou fuga permaneça semiativo. Isso pode vir de longas viagens, engarrafamentos, música alta, prazos, prática de esportes, ensaios, etc. O sistema nervoso parassimpático nunca tem chance de ativar e acalmar a mente e o corpo. O resultado é sentir-se constantemente estressado e agitado.
O tratamento quiroprático para desestressar diminui os hormônios do estresse e libera hormônios do bem-estar, como ocitocina, dopamina e serotonina, que permitem a cura e ajudam o corpo relaxar. Os ajustes de Quiropraxia permitem que o cérebro saiba que é hora de ativar o sistema nervoso parassimpático e relaxar. A Quiropraxia ajuda:
Jamison, J R. “Gerenciamento de estresse: um estudo exploratório de pacientes quiropráticos.” Journal of manipulative and physiological therapeutics, vol. 23,1 (2000): 32-6. doi: 10.1016 / s0161-4754 (00) 90111-8
Kültür, Turgut, et ai. “Avaliação do efeito do tratamento manipulativo quiroprático no estresse oxidativo na disfunção da articulação sacroilíaca.” Jornal turco de medicina física e reabilitação vol. 66,2 176-183. 18 de maio. 2020, doi:10.5606/tftrd.2020.3301
Mariotti, Agnese. “Os efeitos do estresse crônico na saúde: novos insights sobre os mecanismos moleculares da comunicação cérebro-corpo.” Ciência do futuro OA vol. 1,3 FSO23. 1 de novembro de 2015, doi:10.4155/fso.15.21
www.nimh.nih.gov/health/publications/so-stressed-out-fact-sheet
Stefanaki, Charikleia, et ai. “Estresse crônico e distúrbios da composição corporal: implicações para a saúde e a doença”. Hormônios (Atenas, Grécia) vol. 17,1 (2018): 33-43. doi:10.1007/s42000-018-0023-7
Yaribeygi, Habib et ai. “O impacto do estresse na função do corpo: uma revisão.” Revista EXCLI vol. 16 1057-1072. 21 de julho de 2017, doi:10.17179/excli2017-480
Escopo de prática profissional *
As informações aqui contidas em "De-Stress: Clínica de Quiropraxia Médica para Lesões nas Costas" não se destina a substituir um relacionamento individual com um profissional de saúde qualificado ou médico licenciado e não é um conselho médico. Incentivamos você a tomar decisões de saúde com base em sua pesquisa e parceria com um profissional de saúde qualificado.
Informações do blog e discussões de escopo
Nosso escopo de informações limita-se à Quiropraxia, musculoesquelética, medicamentos físicos, bem-estar, contribuindo distúrbios viscerossomáticos dentro de apresentações clínicas, dinâmica clínica de reflexo somatovisceral associada, complexos de subluxação, questões de saúde sensíveis e/ou artigos, tópicos e discussões de medicina funcional.
Nós fornecemos e apresentamos colaboração clínica com especialistas de várias disciplinas. Cada especialista é regido por seu escopo profissional de prática e sua jurisdição de licenciamento. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar o cuidado de lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético.
Nossos vídeos, postagens, tópicos, assuntos e insights abrangem assuntos clínicos, problemas e tópicos relacionados e apoiam direta ou indiretamente nosso escopo de prática clínica.*
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