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Jet Lag a Drag em Pro Baseball Players

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Ignorando em zonas de tempo mais do que apenas disparando para jogadores de beisebol profissionais:

 

A desaceleração resultante pode prejudicar seu desempenho no campo, sugere um novo estudo.

Os pesquisadores analisaram dados de mais do que os jogos 40,000 Major League Baseball jogados ao longo de anos 20. A conclusão: o jato pode ter um impacto significativo nos jogadores.

Os pesquisadores da Universidade Northwestern disseram que descobriram que o atraso no avanço do avião retardou o funcionamento da base de equipes em casa, mas não equipes afastadas. E ambos os lançadores domésticos e afastados desistiram de mais corridas em casa quando atrasados.

"Jet lag prejudica o desempenho dos jogadores de Major League Baseball. Os efeitos negativos do jet lag que encontramos são sutis, mas são detectáveis ​​e significativos. E eles acontecem tanto em ofensas como em defesa e para equipes domésticas e afastadas, muitas vezes de maneiras surpreendentes ", afirmou o líder do estudo Ravi Allada, um especialista em ritmos circadianos, em um comunicado de imprensa da universidade.

Os pesquisadores também descobriram que os efeitos negativos do jet lag eram geralmente mais fortes quando as equipes viajavam para o leste, em vez de para o oeste.

"Este é um forte argumento de que o efeito é devido ao relógio circadiano, e não à própria viagem", disse Allada.

O que isso significa é que o relógio interno do corpo das 24 horas dos jogadores cai fora de sincronia com o ciclo da luz solar, explicaram os autores do estudo.

Os resultados sugerem - mas não provam - que os gerentes de equipe devem prestar muita atenção aos relógios do corpo de seus jogadores. E até mesmo considerar enviar jarros à frente do resto da equipe para os próximos jogos, acrescentaram os pesquisadores.

"Se eu fosse um gerente de beisebol e minha equipe viajasse por fusos horários - para casa ou fora - eu enviaria meu primeiro lançador inicial um dia ou dois à frente, para que ele pudesse ajustar seu relógio para o ambiente local", disse Allada.

O estudo foi publicado em janeiro de 23 no Proceedings, da Academia Nacional de Ciências.

FONTE: Northwestern University, comunicado de imprensa, Jan. 23, 2017

As notícias são escritas e fornecidas por HealthDay e não refletem a política federal, os pontos de vista do MedlinePlus, da Biblioteca Nacional de Medicina, dos Institutos Nacionais de Saúde ou do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA.

 

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