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Dicas de segurança da piscina

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A escola está fora, e a água fresca e fresca da piscina local aguarda acenando. Longos dias de sol, o cheiro de protetor solar, e o riso das crianças que brincam irá preencher os próximos meses.

No entanto, há elementos desta imagem deliciosa que pode acabar causando danos tanto para crianças quanto para adultos. É importante tomar algumas precauções importantes ao aproveitar um dia na piscina neste verão. Fazer isso minimizará o risco de rir do verão se virar para lágrimas.

Aqui estão seis maneiras brilhantes para adultos e crianças fique a salvo na piscina neste verão.

Dicas de segurança da piscina:

#1: inscreva-se em aulas de natação

Jogar na água é uma atividade divertida e refrescante, mas pode tornar-se perigoso rapidamente. De acordo com Cruz vermelha, a maior precaução a tomar para garantir a segurança do verão é garantir que seus filhos possam nadar. Aprenda as aulas de natação adequadas à idade para seus filhos o mais rápido possível.

#2: Evite derramamentos com calçados de água ou Sandálias inferiores

Nada traz um dia brincalhão de bilhar para uma parada brusca como um deslizamento e cair no lado da piscina. Isso também vale para você, mãe e pai!

Os pés descalços não oferecem tração em concreto molhado e liso, e a queda pode causar sérios acidentes que exigem pontos, moldes e, bem, visitas de quiropraxia! Faça uma regra para usar sapatos de água ou sandálias ao redor da piscina em todos os momentos.

#3: tome medidas para lutar contra a orelha do nadador

A orelha do nadador é uma condição comum que é provocada pela água restante no canal auditivo, permitindo que os germes cresçam. Yuk!

A Relatórios CDC que esta condição resulta em um surpreendente 2.4 milhão de visitas ao médico todos os anos. Proteja-se contra isso ensinando seus filhos a inclinar cada lado de suas cabeças para o chão para escorrer os ouvidos e secar suas orelhas completamente com uma toalha toda vez que saem da piscina.

Se você ou um dos seus pequenos nadadores tiverem dor nas orelhas após um dia de bilhar, leve-os ao médico o mais rápido possível para começar o tratamento.

#4: Cuidado com Little Critters

Os dias quentes e a pele nua são muita tentação para abelhas, mosquitos e carrapatos. As mordidas dessas criaturas variam de prurido a extremamente grave. Defina-os com spray de insetos ou protetor solar com repelente de insetos.

Os tiques em particular são perigosos. Se você ou seu filho for mordido por um tiquetaque, remova prontamente e limpe a área completamente.

#5: seja cauteloso de exagerar

Um dia na piscina pode ser uma explosão para os jovens, mas abalar o refrigerador e as cadeiras de gramado para trás e para a piscina podem esgotar um adulto, causando ferimentos. Lembre-se de levantar itens pesados ​​com suas pernas e não se sobrecarregar. Uma viagem extra ao carro vale a pena evitar uma tensão no pescoço ou nas costas.

#6: Prepare For Disaster

Ok, isso é um pouco melodramático, mas vale a pena estar preparado em caso de emergência. Empacote um pequeno kit com álcool, pinças, creme de mordida e ligaduras. Mantenha o kit no seu carro ou saco de bilhar. Melhor prevenir do que remediar.

Os dias de piscina são uma grande parte do calor verão meses, e geralmente são preguiçosos e divertidos. Mantenha-os dessa maneira, levando essas seis dicas para o coração e conversando com seus filhos sobre as regras do pool. Com um pouco de preparação na frente, a chance de ocorrências divertidas ou perigosas que acontecem a sua família será grandemente minimizada.

Prevenção, reconhecimento e gestão de lesões esportivas juvenis

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