Sentir dores nas costas, não conseguir realizar tarefas diárias, fazer exercícios e praticar esportes pode ser frustrante para qualquer pessoa. Os sintomas debilitantes podem levar os indivíduos a buscar alívio rápido. Mas, enquanto a única preocupação de uma pessoa talvez apenas consertar a dor do dia, consertar o causa raiz do problema é muito melhor a longo prazo e pode ser facilmente alcançado com o tratamento quiroprático. Depois de receber um único ajuste, muitas pessoas especialmente atletas pode esperar um aumento em sua amplitude de movimento e menos dor. Independentemente das razões para procurar tratamento quiroprático, uma questão sempre passa pela cabeça das pessoas, com que frequência alguém deveria ver um quiroprático?
A resposta a essa pergunta depende dos objetivos individuais. Geralmente, as complicações da coluna vertebral não são o resultado das atividades de um único dia, mas tendem a ocorrer gradualmente ao longo de um período de tempo. Muitas doenças e lesões da coluna resultam em sintomas que podem aumentar e diminuir intermitentemente ao longo de vários anos, causando uma dor constante e incômoda ou aguda e extrema devido ao tipo de lesão que o corpo não consegue mais curar por conta própria.
Cura requer tempo e paciência, uma pessoa também precisa estar ciente do que causou as complicações em primeiro lugar. De repente parar as rotinas de exercícios rigorosos ou ganhar peso em um determinado período de tempo pode criar um processo de envelhecimento acelerado nas articulações.
Se os objetivos de um indivíduo estão focados exclusivamente em aliviar a dor resultante de um momento, então não levará muito tempo para curar. Geralmente, receber ajustes 2 a 3 vezes por semana durante várias semanas pode aliviar a dor e diminuir outros sintomas. Mas, se uma pessoa está procurando aliviar os sintomas associados a uma condição ou lesão subjacente, ou se uma pessoa está procurando corrigir uma postura inadequada ou uma disfunção mecânica, o processo pode ser muito mais longo. Esse processo de cicatrização geralmente requer cerca de 2 a 3 meses de ajustes regulares.
Apesar de completar o tratamento e aliviar com sucesso quaisquer sintomas, é recomendado continuar os ajustes de Quiropraxia regularmente. O que é considerado uma base regular para ajustes? Ser ajustado pelo menos uma vez por semana por um quiroprático pode ajudar a manter a saúde geral de uma pessoa e pode evitar que pequenos problemas se tornem maiores. Para a grande maioria dos indivíduos, especialmente aqueles que ficam sentados a maior parte do dia, recomenda-se manter um esquema de ajuste a cada uma ou duas semanas. Um quiroprático explicará qual é o horário certo.
Pelo Dr. Alex Jimenez
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