Pontos-gatilho que afetam os dedos

Introdução

Os dedos estão em estreita relação com as mãos e o corpo. Cada dígito do dedo é controlado por vários músculos que abrangem o pulso e antebraços. Os dedos permitem que o hospedeiro seja expressivo e aponte e manipule objetos enquanto protege as articulações em cada dedo. Quando condições crônicas ou lesões começam a afetar cada dedo, pode levar à dor referida ao longo do músculos da mão, pulsos, e os antebraços, fazendo com que o desenvolvimento de pontos-gatilho se sobreponham aos músculos afetados nos dedos. O artigo de hoje analisa como os músculos extensores dos dedos funcionam, como os pontos-gatilho afetam os músculos extensores dos dedos e como controlar a dor associada aos pontos-gatilho ao longo dos dedos. Encaminhamos pacientes a provedores certificados especializados em tratamentos de dor nas mãos para ajudar indivíduos que sofrem de pontos-gatilho relacionados à dor que afeta os músculos extensores dos dedos ao longo das mãos. Também orientamos e informamos nossos pacientes, encaminhando-os para nossos provedores médicos associados com base em seus exames, quando apropriado. Estabelecemos que a educação é uma ótima solução para fazer perguntas profundas aos nossos provedores que o paciente solicita. Dr. Jimenez DC toma nota desta informação apenas como um serviço educacional. Aviso Legal

Como funcionam os músculos extensores dos dedos?

Você está sentindo dor nos dedos? Parece difícil segurar itens mesmo por um curto período? Ou você está sentindo dores musculares do polegar ao pulso? Numerosos indivíduos com dor nos dedos e mãos correm o risco de desenvolver pontos-gatilho ou síndrome de dor miofascial em seus dedos e mãos. o músculos da mão têm muitos músculos intrincados e se inserem como pontos de origem para os ossos, ligamentos e fáscias das mãos. Os músculos extensores dos dedos começam nos antebraços como o ponto de origem e se estendem além do pulso para cada dedo que inclui:

• polegar
• Dedo indicador
• Dedo do meio
• Dedo anelar
• dedo mindinho

Os três dedos principais que fornecem movimento para as mãos são o indicador, o anelar e o dedo médio, que permitem que os músculos sejam mantidos em flexão e extensão, dando suporte extra para ações de mão para segurar itens. Estudos revelam que embora as complexidades estruturais e funcionais dos dedos humanos tenham sido reconhecidas, cada dedo reconheceu uma função efetiva de coordenação precisa de múltiplos músculos. Até esse ponto, isso resulta em movimento restrito dos dedos por forças exercidas das cápsulas articulares, ligamentos e superfícies articulares articulares. No entanto, os tendões e os músculos extensores dos dedos sofrem lesões e condições que podem afetar a funcionalidade da força de preensão de cada dedo.

Como os pontos-gatilho afetam os músculos extensores dos dedos?

Quando as mãos, pulsos e antebraços são feridos por forças traumáticas ou por fatores comuns, como puxar um músculo ou sentir uma dor inexplicável nos antebraços, isso pode levar a dor referida ao longo dos músculos afetados. Isso leva ao desenvolvimento de pontos-gatilho ao longo dos músculos afetados, afetando a função de mobilidade com os dedos. De acordo com o Dr. Travell, MD, quando os pacientes se queixam de dor nas mãos, eles geralmente a identificam com artrite nos dedos quando é causada por pontos-gatilho que afetam os músculos extensores dos dedos. Estudos revelam que os pontos-gatilho ao longo dos músculos extensores dos dedos podem se referir ao impacto mecânico do tendão sendo estreitado por meio de movimentos repetitivos. Quando isso acontece, pode levar à inflamação e resistência do tendão, fazendo com que o dedo do dedo trave em uma pose de flexão. Às vezes, os pontos-gatilho podem até inibir a contração muscular sem dor, causando sintomas de fraqueza na preensão dos dedos. Quando os pontos-gatilho afetam os músculos extensores dos dedos e das mãos, muitos indivíduos podem se sentir frustrados por não conseguirem segurar itens enquanto realizam suas atividades diárias.

Pontos de gatilho no extensor Digitorum-Vídeo

Você está percebendo que sua força de preensão enfraqueceu? Você sente dor começando no antebraço e terminando na ponta dos dedos? Ou seus dedos travam de vez em quando? Muitos desses sintomas que afetam os dedos podem desenvolver sinais de pontos-gatilho que afetam os músculos extensores dos dedos, causando dor nas mãos. Os pontos-gatilho geralmente se formam quando o músculo de cada seção do corpo passou por trauma, lesões ou uso excessivo. Nesse ponto, o músculo afetado apresenta pequenos nós ao longo das fibras musculares, causando dor referida na área afetada. O vídeo acima explica onde os músculos extensores estão localizados no antebraço e como eles se ramificam para cada dedo. Quando pontos de gatilho afetar as fibras musculares dos músculos extensores, pode levar à hiperirritabilidade das fibras musculares e provocar dor referida nos tendões circundantes. Estudos revelam que os fatores relacionados ao uso excessivo dos dedos podem ser decorrentes de distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho, que levam à associação com compartimentação intracelular durante atividades não invasivas. Isso mostra que pontos-gatilho latentes podem ocorrer potencialmente no músculo afetado com ou sem dor.

Gerenciando a dor associada a pontos-gatilho nos dedos

Quando se trata de gerenciar pontos-gatilho ao longo dos dedos extensores, existem várias técnicas que muitas pessoas podem usar para aliviar a dor nas mãos, fortalecer sua força de preensão e evitar que futuros pontos-gatilho se formem ao longo dos antebraços. Quando muitas pessoas vão ao médico e se queixam de perder a força de preensão ou sentir sintomas de inflamação associada à artrite, seus médicos começam a fazer um exame completo. Eles se comunicam com eles sobre o que estão fazendo com as mãos. Uma vez que os médicos tenham um diagnóstico completo, eles começarão a aconselhar seus pacientes sobre várias técnicas para aliviar a dor nas mãos e fortalecer os dedos. Algumas das maneiras de gerenciar pontos de gatilho ao longo dos dedos incluem:

• A mão se estende para aliviar o estresse nas articulações dos dedos
• A extensão do dedo se estende com um elástico
• Evite segurar os itens com força
• Durma com os dedos em uma posição flexível
• Use uma bolsa de gelo para reduzir a inflamação nos músculos do antebraço

A incorporação dessas várias técnicas pode reduzir os sintomas semelhantes à dor ao longo dos antebraços, pulsos e mãos e ajudar a controlar os pontos de gatilho para que não causem mais problemas nas mãos. Essas técnicas permitem que os músculos extensores dos dedos recuperem sua força e permitem que o indivíduo restaure a força de preensão.

Conclusão

Os dedos proporcionam uma estreita relação de trabalho com as mãos e o corpo. Os dedos permitem movimentos expressivos com o hospedeiro e proporcionam flexão e extensão a cada dedo por meio dos músculos extensores localizados nos antebraços. Quando lesões ou problemas de hiperextensão afetam o músculo extensor, ele pode desenvolver pontos-gatilho que podem afetar a força de preensão nas mãos e causar dor ao longo dos dedos e do pulso. Isso pode causar sofrimento ao indivíduo. Felizmente, várias técnicas reduzem a dor nas mãos e aumentam a força de preensão nos dedos enquanto gerenciam os pontos-gatilho associados aos músculos extensores. Quando os indivíduos começam a utilizar alongamentos para as mãos e pulsos, isso permite que eles tenham mobilidade dos dedos de volta às mãos e reduz os efeitos da dor ao longo dos antebraços.

Referências

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