foto recortada de quiroprático massageando o paciente na mesa de massagem no hospital
Os indivíduos normalmente não pensam sobre sua coluna enquanto passam por sua vida cotidiana, dobrando, alcançando, torcendo, levantando, etc. No entanto, é por meio de todos esses movimentos / movimentos que podem ocorrer desalinhamentos da coluna, causando desconforto, dor e problemas de saúde. Isso acontece gradativamente, com os indivíduos aprendendo a conviver com o desalinhamento, aceitando-o como uma parte normal da vida. Desalinhamentos da coluna, conhecidos como subluxações, são comuns, mas podem ser resolvidos por meio de tratamento quiroprático.
Conteúdo
A coluna precisa permanecer forte, estável e capaz de apoiar o sistema músculo-esquelético para manter o corpo ereto e proteger o sistema nervoso central. Quando a coluna está devidamente alinhada, o corpo permanece forte e móvel. Quando a coluna está desalinhada, pode causar disfunção do sistema nervoso central. A Quiropraxia é altamente eficaz e uma forma não invasiva de melhorar a saúde do corpo. Uma pessoa vai querer saber se sua coluna está desalinhada para saber o que fazer e o que evitar quando houver dor nas costas. Os sintomas de que a coluna está desalinhada incluem:
Dores de cabeça, dores nas articulações e nas costas podem ser sintomas de desalinhamento e são os mais comuns. Muitas pessoas aprendem a conviver com dores de cabeça e enxaquecas crônicas, mas não percebem que o tratamento quiroprático pode ajudar a reduzi-las ou, em um caso como esse, pode eliminá-las. Dor nas costas, especialmente dor lombar é outro sintoma de desalinhamento. No entanto, pode haver uma variedade de causas, como uma hérnia de disco, doença degenerativa do disco, um quiroprático irá aliviar a dor sem medicação ou cirurgia. Um quiroprático encontrará a causa raiz e corrigirá qualquer desalinhamento.
Este é um sintoma que pode vir de sapatos baratos, mas geralmente é de uma pélvis desalinhada /inclinação pélvica. O que acontece é que os quadris são deslocados para fora de sua posição adequada, o que faz com que os pés pousem no solo de maneira irregular.
Se o pescoço estiver rígido ou houver dificuldade, dor ao girar ou se você ouvir o pescoço estalar ao girar, esse é um sintoma claro de desalinhamento cervical. O mesmo acontece com os quadris. A subluxação também pode fazer com que os músculos contraiam ou danifiquem os tecidos conjuntivos, como os ligamentos ou tendões. Os indivíduos podem se acostumar a se sentir assim, mas isso pode levar à perda de toda a amplitude de movimento, juntamente com dor, rigidez e incapacidade de realizar certas tarefas.
Tentar empurrar a rigidez das costas, junto com dores e sofrimentos, não é saudável. Ergonomia e posturas inadequadas podem ser causadas por desalinhamento da coluna vertebral ou podem piorar uma subluxação causando mais lesões. Um quiroprático irá:
Este é um sintoma certo de um coluna desalinhada. Sensações de dormência e / ou formigamento geralmente indicam nervos comprimidos / comprimidos. A compressão ou irritação pode resultar em dor ou nas já mencionadas sensações. Um quiroprático irá aliviar a pressão sobre os nervos, permitindo a circulação adequada, trazendo de volta a sensação completa para a (s) área (s) afetada (s).
Os benefícios da fibra para a saúde incluem a redução do risco de desenvolver doenças como diabetes, obesidade, hipertensão e muito mais. Também é benéfico para quem tem diabetes melhorar a sensibilidade à insulina. Adicionar mais fibra à sua dieta pode aumentar as metas de perda de peso. Frutas e vegetais são os alimentos mais ricos em fibras disponíveis.
As bactérias benéficas que vivem no intestino se desenvolvem a partir de frutas e fibras vegetais. Como o corpo não absorve fibra, as bactérias fermentam a fibra. Os ácidos graxos antiinflamatórios são liberados como um subproduto desse processo e ajudam a proteger a saúde do intestino. Eles também podem ajudar na regulação do apetite.
As informações aqui contidas não se destinam a substituir um relacionamento individual com um profissional de saúde qualificado, médico licenciado e não é um conselho médico. Nós o encorajamos a tomar suas próprias decisões sobre cuidados de saúde com base em sua pesquisa e parceria com um profissional de saúde qualificado. Nosso escopo de informações é limitado a quiropraxia, músculo-esquelético, medicamentos físicos, bem-estar, questões delicadas de saúde, artigos de medicina funcional, tópicos e discussões. Oferecemos e apresentamos colaboração clínica com especialistas de uma ampla gama de disciplinas. Cada especialista é regido por seu âmbito de prática profissional e sua jurisdição de licenciamento. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar o tratamento de lesões ou distúrbios do sistema musculoesquelético. Nossos vídeos, postagens, tópicos, assuntos e percepções cobrem assuntos clínicos, questões e tópicos que se relacionam e apoiam, direta ou indiretamente, nosso escopo clínico de prática. * Nosso escritório fez uma tentativa razoável de fornecer citações de apoio e identificou o estudo de pesquisa relevante ou estudos que apóiam nossas postagens. Fornecemos cópias dos estudos de pesquisa de apoio à disposição dos conselhos reguladores e do público mediante solicitação. Entendemos que cobrimos questões que requerem uma explicação adicional de como isso pode ajudar em um plano de cuidados ou protocolo de tratamento específico; portanto, para discutir o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Alex Jimenez ou entre em contato conosco pelo telefone 915-850-0900.
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP *, CIFM *, CTG *
o email: coach@elpasofunctionalmedicine. com
telefone: 915-850 0900-
Licenciado no Texas e Novo México
Czaprowski, Dariusz et al. “Desalinhamentos não estruturais da postura corporal no plano sagital.” Escoliose e distúrbios da coluna vertebral vol. 13 6. 5 de março de 2018, doi: 10.1186 / s13013-018-0151-5
Formica, M et al. “ALIF na correção do desalinhamento sagital espinhal. Uma revisão sistemática da literatura." o European Spine Journal: publicação oficial da European Spine Society, da European Spinal Deformity Society e da European Section of the Cervical Spine Research Society vol. 30,1 (2021): 50-62. doi: 10.1007 / s00586-020-06598-y
Granacher, Urs et al. “Efeitos do treinamento de força de instabilidade central na força muscular do tronco, mobilidade da coluna vertebral, equilíbrio dinâmico e mobilidade funcional em adultos mais velhos.” Gerontologia vol. 59,2 (2013): 105-13. doi: 10.1159 / 000343152
Escopo de prática profissional *
As informações aqui contidas em "Sintomas de desalinhamento da coluna vertebral e quiropraxia" não se destina a substituir um relacionamento individual com um profissional de saúde qualificado ou médico licenciado e não é um conselho médico. Incentivamos você a tomar decisões de saúde com base em sua pesquisa e parceria com um profissional de saúde qualificado.
Informações do blog e discussões de escopo
Nosso escopo de informações limita-se à Quiropraxia, musculoesquelética, medicamentos físicos, bem-estar, contribuindo distúrbios viscerossomáticos dentro de apresentações clínicas, dinâmica clínica de reflexo somatovisceral associada, complexos de subluxação, questões de saúde sensíveis e/ou artigos, tópicos e discussões de medicina funcional.
Nós fornecemos e apresentamos colaboração clínica com especialistas de várias disciplinas. Cada especialista é regido por seu escopo profissional de prática e sua jurisdição de licenciamento. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar o cuidado de lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético.
Nossos vídeos, postagens, tópicos, assuntos e insights abrangem assuntos clínicos, problemas e tópicos relacionados e apoiam direta ou indiretamente nosso escopo de prática clínica.*
Nosso escritório tentou razoavelmente fornecer citações de apoio e identificou o estudo de pesquisa relevante ou estudos que apóiam nossas postagens. Fornecemos cópias dos estudos de pesquisa de apoio à disposição dos conselhos regulatórios e do público mediante solicitação.
Entendemos que cobrimos questões que requerem uma explicação adicional de como isso pode ajudar em um plano de cuidados ou protocolo de tratamento específico; portanto, para discutir melhor o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou contacte-nos 915-850-0900.
Estamos aqui para ajudar você e sua família.
Bênçãos
Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
o email: coach@elpasofunctionalmedicine. com
Licenciado como Doutor em Quiropraxia (DC) em Texas & Novo México*
Licença DC do Texas # TX5807, Novo México DC Licença # NM-DC2182
Licenciada como enfermeira registrada (RN*) in Florida
Licença da Flórida Licença RN # RN9617241 (Controle nº 3558029)
Status compacto: Licença Multiestadual: Autorizado para exercer em Estados 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Meu cartão de visita digital
Compreender os desejos noturnos pode ajudar os indivíduos que comem constantemente à noite a planejar refeições que satisfaçam… Saiba Mais
Como os profissionais de saúde em uma clínica de Quiropraxia fornecem uma abordagem clínica para reconhecer deficiências… Saiba Mais
Uma máquina de remo pode fornecer um treino de corpo inteiro para indivíduos que buscam melhorar o condicionamento físico? Remo… Saiba Mais
Para indivíduos que se sentam regularmente para trabalhar e estão caídos para a frente, o fortalecimento do rombóide pode… Saiba Mais
Os indivíduos atléticos podem incorporar a terapia MET (técnicas de energia muscular) para reduzir os efeitos semelhantes à dor de… Saiba Mais
Para indivíduos com diabetes ou que estão monitorando a ingestão de açúcar, os doces sem açúcar são uma… Saiba Mais