Saúde do Coração

Saúde do coração. O coração bate cerca de 2.5 bilhões de vezes ao longo da vida de um indivíduo, empurrando milhões de galões de sangue para todas as partes do corpo. Esse fluxo constante transporta oxigênio, combustível, hormônios, outros compostos e células essenciais. Também elimina os resíduos do metabolismo. No entanto, quando o coração para, as funções essenciais falham.

Dada a carga de trabalho interminável do coração, ele também pode falhar. Ela pode ser reduzida por uma dieta pobre, falta de exercícios, fumo, infecção, genes infelizes e muito mais. Um dos principais problemas é a aterosclerose. É o acúmulo de placas ricas em colesterol dentro das artérias. Esta placa pode limitar o fluxo sanguíneo através das artérias, artérias coronárias e outras artérias por todo o corpo. Quando uma placa se rompe, pode causar um ataque cardíaco ou derrame.

Embora muitos desenvolvam alguma forma de doença cardiovascular (doenças que afetam o coração e os vasos sanguíneos) à medida que envelhecem, um estilo de vida saudável, especialmente quando se começa cedo, ajuda muito a prevenir doenças cardiovasculares. Além disso, mudanças no estilo de vida e medicamentos podem ajudar doenças que prejudicam o coração, como pressão alta ou colesterol alto, antes que causem danos. E existem medicamentos, operações e dispositivos que podem ajudar a manter a saúde cardíaca caso ocorra algum dano.