Apesar de não ser oficialmente verão, o calor diz o contrário. Indivíduos com neuropatia podem experimentar crises quando estão no calor por longos períodos. Evitar o desconforto e se divertir com a família e amigos pode ser estressante. Isso pode ser formaturas, festivais de parques, reuniões de família, casamentos, etc. Aqui estão algumas dicas / recomendações de verão de neuropatia para manter uma temporada saudável, divertida e sem dor.
Conteúdo
A neuropatia resulta de células nervosas danificadas ou destruídas e é frequentemente um efeito colateral associado a diabetes, doenças autoimunes, infecções, tumores e/ou condições hereditárias. Também conhecida como neuropatia periférica, os sintomas variam de sensações de formigamento, dor em queimação, espasmos musculares, dificuldade em mover os braços ou pernas, sensação de leve tontura e, às vezes, atrofia. Os sintomas dependem dos nervos danificados, variando de autônomo, motor e nervos sensoriais. À medida que a neuropatia progride, os indivíduos podem começar a sentir uma perda de equilíbrio.
A preparação e o planejamento são altamente recomendados para evitar um surto. Para cerimônias longas ao ar livre:
Se não houver acomodações para resfriamento, chegue cedo para encontrar um lugar à sombra ou, no caso de arquibancadas, traga uma cadeira mais confortável, guarda-chuva e ventilador de neblina.
O corpo precisa de descanso completo após um longo dia ao sol. Recomenda-se o gelo em todas as áreas onde a dor se apresenta para diminuir a inflamação e a neuroplasticidade e ajudar com quaisquer sintomas de coceira, pressão, dormência ou formigamento.
Observar o que você come pode ser difícil nos eventos de verão. Alimentos específicos como pão, glúten e produtos com alto teor de açúcar podem causar sintomas.
Quiropraxia para neuropatia concentra-se nas condições subjacentes que causam dor e inflamação nos nervos.
Campbell, James N e Richard A Meyer. “Mecanismos da dor neuropática”. Neurônio vol. 52,1 (2006): 77-92. doi:10.1016/j.neuron.2006.09.021
Ficha informativa sobre neuropatia periférica www.ninds.nih.gov/health-information/paciente-caregiver-education/fact-sheets/peripheral-neuropathy-fact-sheet
Escopo de prática profissional *
As informações aqui contidas em "Planejamento de dicas de verão de neuropatia" não se destina a substituir um relacionamento individual com um profissional de saúde qualificado ou médico licenciado e não é um conselho médico. Incentivamos você a tomar decisões de saúde com base em sua pesquisa e parceria com um profissional de saúde qualificado.
Informações do blog e discussões de escopo
Nosso escopo de informações limita-se à Quiropraxia, musculoesquelética, medicamentos físicos, bem-estar, contribuindo distúrbios viscerossomáticos dentro de apresentações clínicas, dinâmica clínica de reflexo somatovisceral associada, complexos de subluxação, questões de saúde sensíveis e/ou artigos, tópicos e discussões de medicina funcional.
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Estamos aqui para ajudar você e sua família.
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