Dr. Alex Jimenez apresenta: os efeitos dos fitoquímicos anti-inflamatórios

Introdução

O Dr. Alex Jimenez, DC, apresenta como os fitoquímicos antiinflamatórios podem reduzir a inflamação e tratar outras condições crônicas com as quais a inflamação está correlacionada. Mergulhamos em quais medicamentos podem desencadear citocinas inflamatórias e alguns tratamentos que funcionam juntos para reduzir a inflamação crônica. Encaminhamos nossos pacientes a provedores médicos certificados que incorporam várias terapias para muitos indivíduos que sofrem de inflamação crônica e seus sintomas correlatos que afetam o corpo. Incentivamos cada um de nossos pacientes, mencionando-os aos provedores médicos associados com base em sua análise apropriada. Entendemos que a educação é uma maneira agradável de fazer perguntas aos nossos provedores a pedido e compreensão do paciente. Dr. Jimenez, DC, só faz uso desta informação como um serviço educacional. Aviso Legal

Como os medicamentos se associam à inflamação

Dr. Alex Jimenez, DC, apresenta: Quando se trata da saúde e bem-estar de uma pessoa, é importante saber que, quando você está apresentando a ela uma possível medicação antigênica, o sistema imunológico dessa pessoa já está desequilibrado e muito mais propenso a produzir respostas imunes anormais, o que pode levar a efeitos inflamatórios. no sistema do corpo. Você os vê principalmente com anticorpos marinhos humanos quiméricos, que são os que produzem anticorpos para o sistema imunológico, a esse ponto, provocarão uma resposta imune muito maior. Quando isso acontece, torna-se um desafio para a farmacoterapia de longo prazo. Portanto, quando as pessoas vão ao médico para obter uma receita, cerca de 20 a 30% das prescrições de medicamentos nunca são preenchidas porque, na maioria das vezes, a receita nunca as preenche na farmácia, o que pode resultar em vários problemas.

E quando as pessoas seguem a receita, às vezes elas tomam por um tempo e, depois de seis meses, param de tomar. Portanto, a queda nas prescrições tomadas por mais de seis meses é bastante baixa. No último artigo, discutimos AINEs, DMARDs e produtos biológicos, e abordaremos o acetaminofeno. O acetaminofeno é outro que é amplamente utilizado, e é porque é colocado em todos esses diferentes produtos para resfriados, gripes e dores. Eles o introduzem em muitos outros medicamentos; você deve ler os rótulos. Isso ocorre porque algumas pessoas metabolizam o paracetamol rapidamente, o que pode se tornar tóxico. Isso pode levar os indivíduos a terem dores de cabeça aleatórias ao longo do dia e fazer com que seus glutationas sejam usados ​​prontamente. Portanto, ao procurar remédios para gripes e resfriados, é melhor consultar os rótulos do acetaminofeno, pois ele não possui respostas antiinflamatórias, pois é usado para controle da dor.

Como o paracetamol afeta o sistema imunológico

Dr. Alex Jimenez, DC, apresenta: Portanto, embora não saibamos exatamente como funcionam os efeitos analgésicos quando as pessoas tomam remédios para resfriado e gripe, sabemos que quando as pessoas tomam uma quantidade onipresente de acetaminofeno, isso pode aumentar o limiar da dor ao inibir as vias do óxido nítrico no corpo através da mediação através dos receptores de NMDA e substância P. Ainda não temos um bom controle sobre isso, mas é assim que funciona. Portanto, esses medicamentos podem ser bastante úteis a curto prazo, mas o uso a longo prazo tem sérios efeitos colaterais.

Ao procurar medicamentos, é importante ler os rótulos que têm um aviso de caixa preta, que é o aviso mais alto que o FDA emite para qualquer possível perfil de risco sobreposto que o FDA emite. Isso pode incluir lesões hepáticas graves ou possíveis reações alérgicas graves que podem evoluir para inflamação crônica dos músculos e articulações. Agora, existem maneiras de reduzir a inflamação e evitar que o corpo sofra mais, introduzindo lentamente anti-inflamatórios botânicos e fitoquímicos para desintoxicar a medicação que causa essas complicações. 

Alguns indivíduos podem não perceber que a medicação constante para várias dores e problemas que afetam o corpo pode mascarar outros problemas envolvendo os sistemas do corpo. Isso pode incluir:

• Sistema endócrino
• Sistema cardiovascular
• Sistema gastrointestinal
• Sistema reprodutivo

Quando esses sistemas são afetados por medicamentos, eles podem desenvolver marcadores inflamatórios nos órgãos vitais e causar disfunção visceral-somática no corpo. Quando os analgésicos têm como alvo a dor localizada em um local, mas o problema está em uma área diferente, isso é conhecido como dor referida. A dor referida é quando a dor está em um local do grupo muscular, mas é sentida em outra área do corpo. Quando os órgãos estão envolvidos, pode causar sintomas inflamatórios no sistema. Nesse ponto, isso faz com que o sistema imunológico seja induzido à autoimunidade.

Como o sistema imunológico é induzido à autoimunidade

Dr. Alex Jimenez, DC, apresenta: Quando o sistema imunológico foi induzido com autoimunidade, os corticosteróides podem desenvolver efeitos colaterais que podem ser prolongados e retardar o processo de cicatrização. Alguns dos sintomas físicos visíveis na autoimunidade incluem:

• A fraqueza muscular
• Diabetes
• Pressão alta
• Ossos finos
• Atrasar a cicatrização de feridas
• Explosões
• Artrite reumatóide
• Mudanca de humor

Ao lidar com esses sintomas inflamatórios associados à dor, existem abordagens de tratamento funcional fundamentais que podem reduzir as citocinas inflamatórias que causam dores articulares e musculares.

Tratamentos para combater a inflamação

Dr. Alex Jimenez, DC, apresenta: Alguns dos tratamentos que visam a inflamação incluem o seguinte:

• Incorporando fitonutrientes
• Agulhas Acupuntura
• A quiropraxia
• Vitaminas anti-inflamatórias (ômega-3, curcumina, açafrão, etc.)
• Dieta 
• Exercício

Incorporar lentamente escolhas de estilo de vida saudável no estilo de vida diário de uma pessoa pode reduzir os efeitos das citocinas inflamatórias que afetam os órgãos vitais, músculos e articulações. É importante saber que a incorporação de antioxidantes, fitonutrientes e suplementos anti-inflamatórios pode reduzir os sintomas residuais no corpo. Todos esses tratamentos são alguns dos fundamentos que podem abordar esses gatilhos inflamatórios e ajudar a reduzir as dores musculares e articulares associadas à inflamação. 

Vitaminas e suplementos anti-inflamatórios

Dr. Alex Jimenez, DC, apresenta: Outra observação importante sobre esses tratamentos é que vitaminas e suplementos podem se combinar para ajudar a tratar os efeitos inflamatórios que estão causando problemas no corpo. Esses antiinflamatórios botânicos e agentes fitoquímicos podem não apenas atuar nas diferentes vias do corpo, mas também possuem diferentes mecanismos semelhantes aos alimentos nutritivos saudáveis. A incorporação de botânicos anti-inflamatórios e agentes fitoquímicos no corpo ajudará a modular as cascatas inflamatórias e fornecer múltiplas atividades sinérgicas ao corpo. 

Esses agentes diminuem as vias inflamatórias causadas pelo NF-kappaB. Eles podem atuar como moduladores que dissociam as citocinas de causar mais problemas como estresse oxidativo ou infecções que desencadeiam inflamação. No entanto, precisamos de inflamação para curar o corpo de feridas e infecções. Não devemos querer que as citocinas estejam muito altas para causar efeitos inflamatórios. Portanto, incorporar botânicos e fitoquímicos anti-inflamatórios oferece uma opção muito mais segura para o corpo e pode ser usado em muitas condições inflamatórias crônicas.  

Conclusão

Como muitos vegetais e fitoquímicos têm propriedades anti-inflamatórias, pode ser difícil encontrar uma boa quantidade que o corpo precise para reduzir a inflamação crônica. Como muitas culturas e lugares usaram muitas plantas e ervas nutricionais por anos em todo o mundo, isso pode ser exaustivo. Alguns dos suplementos botânicos incluem:

• zinco
• Extrato de chá verde
• capsaicina
• S-adenosilmetionina
• Gengibre                                                      

Para resumir como é importante saber quais suplementos têm propriedades anti-inflamatórias, fazer pesquisas e incorporar pequenas mudanças no estilo de vida diário pode fornecer resultados surpreendentes e permitir que o indivíduo fique sem dor e tenha boa saúde ao combinar vegetais e fitonutrientes.

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