Tendinite patelar é um problema de saúde comum, caracterizado pela inflamação do tendão que une a rótula, ou patela, à tíbia ou à tíbia. A dor no joelho associada a este problema pode variar de leve a grave, dependendo das circunstâncias da lesão no joelho.
A tendinite patelar, ou joelho de saltador, é uma lesão esportiva bem conhecida entre atletas que jogam basquete e vôlei. Entre os jogadores de voleibol de recreio, estima-se que 14.4 por cento deles têm joelho de saltador, onde a incidência é ainda maior para atletas profissionais. Estima-se que 40 por cento 50 de jogadores de vôlei de elite têm tendinite patelar.
Conteúdo
A tendinite patelar é causada por esforço repetitivo no joelho, geralmente devido ao uso excessivo em atividades físicas. O estresse pode criar lágrimas ao longo dos tendões, o que pode causar inflamação nas estruturas complexas do joelho.
Outros fatores que contribuem para a tendinite patelar incluem:
Os atletas têm uma chance maior de desenvolver tendinite patelar porque correr, pular e agachar colocam mais força sobre o tendão. Correr pode colocar uma força de até cinco vezes o peso do corpo nos joelhos.
Atividade física intensa por um longo período de tempo foi previamente associada ao joelho do saltador. Um estudo de pesquisa da 2014 observou que a frequência de saltos também era um fator de risco significativo para jogadores amadores.
Os sintomas iniciais da tendinite patelar incluem dor, desconforto e sensibilidade na base da rótula ou patela. Outros sintomas de tendinite patelar podem incluir uma sensação de queimação. Para muitos pacientes, levantar-se de um agachamento ou ajoelhar-se também pode ser particularmente debilitante.
A dor associada à tendinite patelar pode ser irregular no início, manifestando-se imediatamente após a participação em atividades físicas. Danos ou lesões no tendão também podem piorar a dor. O joelho do saltador pode afetar atividades diárias regulares, como subir escadas ou sentar em um veículo.
A tendinite patelar, também conhecida como “joelho de saltador”, é uma causa particularmente comum de dor e desconforto na região patelar de muitos atletas. Embora ocorra frequentemente como resultado de saltos repetitivos ou contínuos, estudos de pesquisa demonstraram que a tendinite patelar pode estar associada a movimentos rígidos do tornozelo e entorse de tornozelo, entre outras lesões esportivas.
Dr. Alex Jimenez DC, Insight CCST
No início de uma consulta, o profissional de saúde primeiro perguntará ao paciente sobre seu problema de saúde específico. O médico avaliará fisicamente o joelho do paciente, investigará onde ele está sentindo dor e testará a variedade de movimentos do joelho dobrando e estendendo a perna do paciente.
Além disso, o profissional de saúde também pode solicitar diagnósticos por imagem para descobrir se há algum dano ou lesão no tendão ou mesmo no osso. Esses testes podem ajudar a descartar um osso quebrado ou fratura. O médico pode usar um raio X para procurar uma rótula deslocada ou fraturada, e uma ressonância magnética ou um ultra-som para revelar qualquer dano ao tecido mole.
O tratamento da tendinite patelar depende do dano ou lesão no joelho. Passos conservadores para reduzir a dor, como repouso ou exercícios, geralmente são a primeira linha de tratamento. O profissional de saúde geralmente recomendará um período de descanso controlado, evitando que o paciente se envolva em atividades físicas que colocam pressão no joelho.
O profissional de saúde pode prescrever medicamentos de venda livre e / ou medicamentos para alívio da dor a curto prazo e redução da inflamação.
Estes podem consistir em:
Se os sintomas do paciente forem graves, o profissional de saúde pode recomendar o uso de injeção de corticosteroide na área ao redor do tendão patelar. Este tratamento é eficaz na redução da dor aguda.
Outro método de utilização de corticosteróide para a tendinite patelar é espalhar a medicação sobre o joelho afetado e usar uma carga elétrica baixa para empurrá-lo através da pele, em um processo conhecido como iontoforese.
O objetivo do tratamento quiroprático e fisioterapêutico para a tendinite patelar é reduzir a dor e a inflamação, entre outros sintomas, bem como fortalecer os músculos da perna e da coxa com alongamentos e exercícios.
Se os sintomas do paciente forem graves, mesmo durante o repouso, o médico pode recomendar que você use uma cinta e, em seguida, use muletas para evitar danos adicionais ou lesões ao tendão. Se o paciente não tiver sintomas dolorosos, pode começar a participar de atividades de fisioterapia.
Um programa de reabilitação geralmente consiste em:
Um quiropraxista ou quiroprático pode usar ultrassom e estimulação elétrica para aliviar a dor no joelho do paciente. Uma joelheira ou bandagem no joelho também pode ajudar a reduzir a dor, apoiando a rótula ao realizar atividades físicas. O profissional de saúde pode desenvolver um programa de exercícios que pode incluir uma série de alongamentos e exercícios.
Quando outros tratamentos não são eficazes no alívio dos sintomas dolorosos associados à tendinite patelar, o médico pode recomendar uma cirurgia para reparar o tendão patelar. A cirurgia tradicional envolve a abertura do joelho para arranhar a rótula e o tendão. Mais recentemente, a cirurgia artroscópica é usada para esse processo específico. Esta intervenção cirúrgica envolve fazer quatro pequenas incisões no joelho e tem um tempo de recuperação mais curto.
O período de recuperação da cirurgia varia de acordo com o procedimento. Algumas intervenções cirúrgicas aconselham a imobilização com gesso. Outros sugerem um programa de reabilitação imediata. Independentemente do nível de dano e / ou lesão, é essencial que o paciente procure atendimento médico para a tendinite patelar. O escopo de nossas informações é limitado à quiropraxia, bem como a lesões e condições da coluna vertebral. Para discutir o assunto, sinta-se à vontade para perguntar ao Dr. Jimenez ou entre em contato conosco em 915-850-0900 .
Curated pelo Dr. Alex Jimenez
Dor no joelho é um sintoma bem conhecido que pode ocorrer devido a uma variedade de lesões no joelho e / ou condições, incluindo lesões esportivas. O joelho é uma das articulações mais complexas do corpo humano, pois é formado pela intersecção de quatro ossos, quatro ligamentos, vários tendões, dois meniscos e cartilagem. De acordo com a Academia Americana de Médicos de Família, as causas mais comuns de dor no joelho incluem subluxação patelar, tendinite patelar ou joelho de saltador e doença de Osgood-Schlatter. Embora a dor no joelho seja mais provável de ocorrer em pessoas com mais de 60 anos de idade, a dor no joelho também pode ocorrer em crianças e adolescentes. A dor no joelho pode ser tratada em casa seguindo os métodos do RICE, no entanto, lesões graves no joelho podem exigir atenção médica imediata, incluindo tratamento quiroprático.
Escopo de prática profissional *
As informações aqui contidas em "O que é Tendinite Patelar?" não se destina a substituir um relacionamento individual com um profissional de saúde qualificado ou médico licenciado e não é um conselho médico. Incentivamos você a tomar decisões de saúde com base em sua pesquisa e parceria com um profissional de saúde qualificado.
Informações do blog e discussões de escopo
Nosso escopo de informações limita-se à Quiropraxia, musculoesquelética, medicamentos físicos, bem-estar, contribuindo distúrbios viscerossomáticos dentro de apresentações clínicas, dinâmica clínica de reflexo somatovisceral associada, complexos de subluxação, questões de saúde sensíveis e/ou artigos, tópicos e discussões de medicina funcional.
Nós fornecemos e apresentamos colaboração clínica com especialistas de várias disciplinas. Cada especialista é regido por seu escopo profissional de prática e sua jurisdição de licenciamento. Usamos protocolos funcionais de saúde e bem-estar para tratar e apoiar o cuidado de lesões ou distúrbios do sistema músculo-esquelético.
Nossos vídeos, postagens, tópicos, assuntos e insights abrangem assuntos clínicos, problemas e tópicos relacionados e apoiam direta ou indiretamente nosso escopo de prática clínica.*
Nosso escritório tentou razoavelmente fornecer citações de apoio e identificou o estudo de pesquisa relevante ou estudos que apóiam nossas postagens. Fornecemos cópias dos estudos de pesquisa de apoio à disposição dos conselhos regulatórios e do público mediante solicitação.
Entendemos que cobrimos questões que requerem uma explicação adicional de como isso pode ajudar em um plano de cuidados ou protocolo de tratamento específico; portanto, para discutir melhor o assunto acima, sinta-se à vontade para perguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou contacte-nos 915-850-0900.
Estamos aqui para ajudar você e sua família.
Bênçãos
Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
o email: coach@elpasofunctionalmedicine. com
Licenciado como Doutor em Quiropraxia (DC) em Texas & Novo México*
Licença DC do Texas # TX5807, Novo México DC Licença # NM-DC2182
Licenciada como enfermeira registrada (RN*) in Florida
Licença da Flórida Licença RN # RN9617241 (Controle nº 3558029)
Status compacto: Licença Multiestadual: Autorizado para exercer em Estados 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Meu cartão de visita digital
Para indivíduos que se sentam regularmente para trabalhar e estão caídos para a frente, o fortalecimento do rombóide pode… Saiba Mais
Os indivíduos atléticos podem incorporar a terapia MET (técnicas de energia muscular) para reduzir os efeitos semelhantes à dor de… Saiba Mais
Para indivíduos com diabetes ou que estão monitorando a ingestão de açúcar, os doces sem açúcar são uma… Saiba Mais
Vários alongamentos podem ser benéficos para indivíduos que lidam com dores nos punhos e nas mãos, reduzindo… Saiba Mais
Para indivíduos que estão envelhecendo, o aumento da resistência óssea pode ajudar a prevenir fraturas e otimizar… Saiba Mais
A incorporação de várias posturas de ioga pode ajudar a reduzir a tensão no pescoço e proporcionar alívio da dor aos indivíduos… Saiba Mais