O corpo humano é uma máquina intrincada; tudo está conectado de uma forma ou de outra. Isso significa que, quando uma parte não está funcionando como deveria, pode desequilibrar tudo. A relação entre os pés, costas e quadris é significativa, portanto, quando há um problema com os pés, pode causar dor nessas áreas. Arcos caídos são um problema nos pés que é uma causa prevalente de dor na região lombar. No entanto, muitas pessoas que caíram arcos nem percebem que têm um problema.
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Existem mais de ligamentos e músculos 100 no pé que estabilizam os ossos e mantêm tudo na posição correta. Os ligamentos impedem que as articulações se estendam além dos limites pretendidos. Eles contêm elastina que lhes permite agir como um elástico, alongando-se com movimento ou flexão, retornando ao seu comprimento normal quando a articulação retorna à sua posição de descanso.
Existem várias coisas que podem acontecer que fazem com que esses ligamentos se estiquem, fazendo com que percam a capacidade de apoiar o pé como deveriam. Isso pode levar a pes planus (pés chatos), também conhecidos como arcos caídos.
A maioria das pessoas não percebe que existem três arcos no pé, não apenas um: lateral, medial e anterior. Eles atuam como amortecedores para o corpo. Quando eles não funcionam como deveriam, não absorvem o choque do movimento e da atividade, o que aumenta o desgaste e a dilaceração do corpo. Enquanto pé, joelho, quadril e dor nas costas é comum com arcos caídos, também é uma das principais causas do funcionamento prejudicado das extremidades inferiores. Também pode levar a problemas de equilíbrio.
A principal causa de arcos caídos é calçado inadequado. Sapatos que não suportam adequadamente o seu pé e o arco pode levar a problemas estruturais.
Outras causas de arcos caídos incluem:
Reconhecer os sintomas de arcos caídos e saber que você tem um problema pode ajudar a prevenir a dor, mas também pode deter mais danos ao pé.
Enquanto muitas pessoas com arcos caídos não apresentam sintomas ou problemas, outras o fazem. Se você tiver algum destes sintomas de pés chatos, deve solicitar uma visita ao seu médico.
Há um teste rápido e simples que você pode fazer em casa para ver se tem arcos caídos:
O problema com os arcos caídos é que o dano não pode ser revertido depois que ele começa. No entanto, a progressão pode ser interrompida com o tratamento adequado.
O tratamento dos arcos caídos depende da causa e gravidade da condição. Se não estiver causando dor ou outros problemas, o médico pode decidir não fazer nada.
No entanto, se houver problemas de dor ou mobilidade, os tratamentos podem incluir contraventamento, prescrição de AINES para dor e inflamação e até mesmo cirurgia em alguns casos de tendões rasgados ou ossos quebrados. Um tratamento cada vez mais popular para arcos caídos é o tratamento quiroprático. Esta terapia natural, não invasiva, trata todo o corpo de modo a abordar a causa da doença, bem como os fatores de risco associados, ajudando os pacientes a controlar a dor, melhorando significativamente sua qualidade de vida.
Escopo de prática profissional *
As informações aqui contidas em "Como os arcos caídos podem causar dor lombar | El Paso, TX." não se destina a substituir um relacionamento individual com um profissional de saúde qualificado ou médico licenciado e não é um conselho médico. Incentivamos você a tomar decisões de saúde com base em sua pesquisa e parceria com um profissional de saúde qualificado.
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