Introdução

Os músculos que envolvem o quadris nas extremidades inferiores fornecem estabilidade para a coluna lombar e pelve enquanto permitem mobilidade, flexibilidade e rotação para a virilha, pernas e coxas. Os músculos que envolvem a virilha consistem em três grandes grupos musculares: o abdominais, iliopsoas e adutores, que têm uma relação causal com os vários ligamentos e tecidos moles que podem sucumbir a lesões ou outros sintomas que podem levar à dor e desalinhamento do corpo. Isso acontece com muitos indivíduos que praticam esportes ou se exercitam com frequência, o que pode causar tensão perto da virilha e dos músculos ao redor. O artigo de hoje enfoca as causas de uma distensão na virilha, como ela afeta os quadris e a pelve e como os tratamentos disponíveis podem ajudar a reduzir a distensão na virilha. Mencionamos e fornecemos informações valiosas sobre nossos pacientes para médicos certificados que usam técnicas como o MET e terapia para indivíduos com distensão na virilha e causando problemas de mobilidade durante o funcionamento. Encorajamos os pacientes, encaminhando-os para provedores médicos associados com base em seus achados diagnósticos. Apoiamos que a educação é uma ótima maneira de fazer aos nossos provedores as perguntas mais interessantes no reconhecimento do paciente. Dr. Alex Jimenez, DC, incorpora esta informação como um serviço educacional. Aviso Legal

As causas da distensão na virilha

Você já experimentou algum problema de mobilidade ao caminhar? Você sente dor perto de seus quadris ou virilha? Ou você sente fraqueza muscular nas coxas ao se exercitar? Muitos desses problemas estão associados a uma tensão muscular perto da virilha que afeta a parte inferior do corpo. Os músculos ao redor da virilha permitem que as pernas e coxas se movam em flexão, rotação e extensão sem sentir dor. No entanto, quando uma pessoa começa a sentir dor irradiando em torno de sua virilha, pode se tornar um problema se não for cuidado. Estudos revelam que algumas das causas, como tensão adutora ou lesões de atividades físicas, podem causar dor nas fibras musculares dos três grupos musculares da virilha. Em "Aplicações clínicas de técnicas neuromusculares", os autores Leon Chaitow e Judith Walker DeLany, afirmaram que as condições crônicas das articulações e dos tecidos moles antecedem a apresentação de sintomas agudos nas regiões musculares da virilha. Nesse ponto, se uma pessoa tem lesões predispostas nos músculos da virilha, isso pode afetar a forma como uma pessoa anda e funciona quando em movimento, podendo levar a problemas que afetam os quadris e a pelve.

Como a tensão na virilha afeta os quadris e a pelve

Estudos revelam múltiplas patologias que podem coexistir nos quadris e na pelve que podem causar sintomas semelhantes nos quadris e na pelve que podem se correlacionar com vários sistemas de órgãos como o intestino e o sistema reprodutivo que causa dor referida na virilha. Estudos adicionais também mencionados que a dor na virilha é amplamente conhecida como um problema entre atletas profissionais e amadores. Eles podem experimentar diferentes sintomas e lesões de dor na virilha associada aos quadris e pelve. Um exemplo seria se um indivíduo está participando de um evento esportivo, ele pode estar experimentando pontos-gatilho miofasciais relacionados à virilha, afetando a pelve e os quadris. Alguns dos sintomas associados à tensão na virilha incluem:

• rigidez
• Inchaço
• A fraqueza muscular
• Desconforto na virilha 
• Contusões ao redor da área
• Desconforto nas pernas ao flexionar
• problemas de caminhada
• Sintomas na parte inferior do estômago ou nas costas

Muitos desses sintomas que afetam os quadris e a pelve podem levar a muitos problemas que fazem com que as pessoas sintam dor ou desconforto constantes até encontrarem alívio.

Quiropraxia: A Antiga Arte de Cura para a Vida Moderna - Vídeo

Você tem enfrentado problemas de mobilidade? E a dor nos quadris, pelve ou virilha? Ou costuma sentir desconforto ao se alongar? Muitos desses problemas estão associados à tensão na virilha ao longo dos quadris e da região pélvica. A distensão da virilha ocorre nos três grandes grupos musculares: abdominais, iliopsoas e adutores, quando eles são alongados demais e causam dor referida nos quadris e na pelve. Isso faz com que muitos indivíduos tenham problemas de instabilidade e mobilidade. Alguns dos sintomas presentes que ocorrem nesses músculos incluem:

• Dor em movimento ativo
• Dor durante a palpação
• Inchaço localizado
• Dor ao alongar o músculo-tendão

Quando a dor está causando problemas na virilha, muitos indivíduos recorrem aos tratamentos disponíveis para ajudar a reduzir a dor e recuperar a mobilidade durante o exercício. Um dos tratamentos disponíveis é a quiropraxia. O vídeo acima mostra como o tratamento quiroprático é incorporado à vida moderna, pois usa tratamento manual não invasivo para realinhar o corpo e ajudar a alongar os músculos afetados. 

Tratamentos disponíveis para reduzir a tensão na virilha

Numerosos tratamentos podem ajudar a reduzir a tensão na virilha de afetar as extremidades inferiores e ajudar a trazer a mobilidade de volta aos músculos circundantes. Muitos indivíduos usariam compressas de gelo, descansando e elevando a perna para evitar que lesões futuras voltem a ocorrer. No entanto, se não for tratada, pode piorar e levar a condições crônicas. Felizmente, tratamentos como quiropraxia combinados com técnicas de alongamento de tecidos moles como MET (técnicas de energia muscular) podem ajudar a mobilizar articulações restritas e relaxar espasmos musculares agudos ou contrações enquanto prepara a articulação para manipulação. Um quiroprático utilizará essas técnicas para realinhar a coluna da subluxação e soltar as articulações rígidas e os músculos circundantes que foram afetados. Quiropráticos também irão informar seus pacientes para incorporar vários exercícios e alongamentos para ajudar a fortalecer o grupo muscular afetado e tornar-se mais consciente de seus corpos.

Conclusão

No geral, os vários músculos, tendões e ligamentos que envolvem as extremidades inferiores, como coxas, pernas e virilha, permitem mobilidade, flexibilidade e rotação para a parte inferior do corpo. Quando as lesões começam a afetar essas extremidades, pode levar a dor referida nos quadris e na pelve, causando tensão na virilha e provocando dor. Se não for tratado imediatamente, pode evoluir para condições crônicas que causam problemas de mobilidade e estabilidade na parte inferior do corpo. A parte superior do corpo teria que compensar a dor que causava subluxação na coluna. Felizmente, tratamentos como quiropraxia combinados com técnicas de alongamento como MET podem ajudar a reduzir a dor nos músculos da virilha enquanto alongam os músculos curtos. Essas técnicas permitem a mobilidade de volta para as extremidades inferiores e realinham o corpo para que os indivíduos possam ficar sem dor.

Referências

Bisciotti, Gian Nicola, e outros. “Síndrome da dor na virilha: uma associação de diferentes patologias e apresentação de um caso.” Revista Músculos, Ligamentos e Tendões, US National Library of Medicine, 20 de outubro de 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4617224/.

Chaitow, Leon e Judith Walker DeLany. Aplicações Clínicas de Técnicas Neuromusculares. Churchill Livingstone, 2003.

Kiel, John e Kimberly Kaiser. “Tensão Adutora”. In: StatPearls [Internet]. Ilha do Tesouro (FL), Publicação StatPearls, 21 de junho de 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493166/.

Tyler, Timothy F, e outros. "Lesões na virilha em medicina esportiva". Esportes Saúde, US National Library of Medicine, maio de 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3445110/.

Aviso Legal