Pacientes com TI ou Síndrome de Banda Iliotibial! A Quiropraxia ajuda! | El Paso, TX.

Síndrome da banda iliotibial é uma lesão muito comum entre os corredores. Se for diagnosticado precocemente e o tratamento começar imediatamente, as chances de se tornar uma condição crônica são reduzidas. Ele responde muito bem à Quiropraxia, pois envolve a pélvis e os músculos relacionados. Quando a mecânica pélvica não está funcionando adequadamente, o músculo não funciona de forma eficiente, o que prejudica a flexibilidade e a mobilidade. Isso pode causar tensão nos músculos, o que pode inibir o movimento e causar dor. Provou-se que os ajustes de Quiropraxia ajudam com a condição.

Qual é a banda iliotibial?

A Banda Iliotibialou fascia lata, é o revestimento externo do músculo que se estende ao longo da parte externa da coxa, do topo do quadril até a parte externa do joelho. A síndrome da banda iliotibial ocorre quando essa cobertura se torna espessa. É flexionado ou apertado quando você está de pé; é o que mantém a sua calma, permitindo que o músculo maior da coxa repouse.

Existem dois músculos primários que estão envolvidos na síndrome da banda iliotibial, o músculo glúteo, ou glúteo máximo, e os músculos tensores da fáscia lata. Às vezes, a Síndrome da Faixa Iliotibial é referida à Síndrome de Tensor Fasciae Latae e os dois termos podem ser usados ​​de forma intercambiável.

Síndrome da banda iliotibial definida

À medida que a faixa iliotibial a engrossa, puxa a área onde ela se conecta ao joelho. Isso resulta em dor no joelho devido à aplicação de muita pressão na bursa. A bursa fica inchada, inflamada e dolorida. Durante a atividade, como correr em um declive, os glúteos estão fortemente envolvidos.

A outra extremidade da banda iliotibial é inserida nos glúteos, assim como a banda se contrai dessa atividade, pode desencadear a dor da síndrome da banda iliotibial. A atividade repetida agrava ainda mais, assim como a corrida em pistas internas apertadas ou estradas irregulares, bem como o colapso de arcos ou o uso inferior ou desgastado tênis de corrida.

Sintomas da síndrome da banda iliotibial

Existem vários sintomas que podem ser usados ​​para diagnosticar a síndrome da banda iliotibial. Lateral dor no joelho (dor do lado de fora do joelho) é um sintoma primário e frequentemente usado como uma ferramenta de diagnóstico fundamental. Poucas condições envolvem dor lateral no joelho. Outros sintomas incluem:

• Dor que piora após a corrida, especialmente depois de correr em um declive, subir escadas ou escalar montanhas
• Pode não haver dor até que você faça algo que o agrave como subir uma colina.
• A dor pode não começar até você estar no meio de uma corrida.
• A dor pode ser intensa e debilitante.
• Pode acompanhar um quadril em ressalto, que ocorre quando os músculos que atravessam o quadril externo podem clicar ou estalar ao correr ou caminhar.
• A dor pode estar presente ao longo da coxa lateral sem incorporar o joelho, mas é apenas em casos muito raros que ela está concentrada nos músculos glúteos ou do quadril.

A síndrome da banda iliotibial é freqüentemente atribuída ao excesso de treinamento. Isso pode significar repentinamente aumentando repetições de morro ou dobrando sua milhagem.

Tratamentos para IT Iliotibial Band Syndrome

Se a síndrome da banda iliotibial for causada por um problema da função pélvica, pode ser difícil aliviar a dor dessa condição. O alongamento provavelmente não trará alívio - e, se o fizer, não durará muito. Se a dor da síndrome da banda iliotibial durar mais de duas semanas, mesmo que você esteja apenas fazendo alongamento, pratique exercícios regulares e gelo e você não veja muita melhora, um quiroprático pode ajudar.

Mesmo se o a dor está localizada no joelho, o problema pode ter origem na pelve. Um quiroprático pode avaliar sua condição, verifique se sua pélvis está funcionando corretamente. Se não for, os ajustes da coluna e outros tratamentos quiropráticos podem trazer o corpo de volta ao alinhamento e tornar a pélvis mais funcional.

Clínica de Quiropraxia Extra: Tratamentos de Lesões Esportivas