Ajustes de perna: El Paso Back Clinic

As pernas são importantes para ficar em pé e se movimentar. Vários problemas podem afetar qualquer parte, incluindo ossos, tendões, articulações, vasos sanguíneos e tecidos conjuntivos de toda a perna, pé, tornozelo, joelho ou quadril. Problemas comuns incluem desequilíbrio/desigualdade, entorses e distensões musculares, luxações articulares, compressão nervosa e fraturas. Esses problemas podem se beneficiar dos ajustes quiropráticos nas pernas para aliviar os sintomas, realinhar o corpo, restaurar a mobilidade, fortalecer os músculos e prevenir complicações futuras..

Ajustes de perna

As pernas são compostas por duas seções principais: superior e inferior. A articulação do quadril em forma de bola e soquete conecta a parte superior, com apenas um osso que compreende a parte superior da perna, o fêmur, o maior osso do corpo. A perna vai do joelho ao tornozelo e é composta por dois ossos, a fíbula e a tíbia.

• A tíbia forma o joelho junto com a base do fêmur.
• A fíbula começa na articulação do joelho e está conectada à tíbia.

Músculos

Os músculos das pernas suportam a posição de pé e sentado, carregam o peso do corpo e fornecem movimento. Vários músculos na parte superior e inferior das pernas trabalham juntos para permitir andar, correr, pular, flexionar e apontar os dedos dos pés.

Perna superior

Os músculos da parte superior da perna suportam o peso e o movimento do corpo. Seus trabalhos incluem:

• Músculos anteriores: esses músculos estabilizam o corpo e ajudam no equilíbrio. Também permitem:
• Flexão e extensão dos joelhos.
• Flexão da coxa nas articulações do quadril.
• Rotação das pernas nos quadris.
• Músculos mediais auxiliar na adução do quadril – movendo a perna em direção ao centro do corpo. Eles também permitem flexão, extensão e rotação da coxa.
• músculos posteriores ajude a mover a perna da frente para trás e gire na articulação do quadril.

Canela

• Músculos anteriores estão na parte frontal/anterior da perna e ajudam a levantar e abaixar o pé e a extensão dos dedos.
• músculos laterais corra para fora da perna e estabilize o pé ao caminhar ou correr. Eles também permitem o movimento lateral.
• músculos posteriores: esses músculos estão na parte de trás da perna. Alguns são superficiais (perto da superfície da pele) e alguns ficam mais profundos dentro da perna. Eles ajudam:
• Flexione e aponte os dedos dos pés.
• Salte, corra e empurre.
• Bloqueie e desbloqueie o joelho.
• Mantenha uma postura saudável estabilizando as pernas.
• Fique em pé apoiando o arco dos pés.

destaque

Existem diferentes causas de sintomas de desconforto nas pernas. Idade, trabalho, atividade física, esportes e desalinhamentos podem causar o desenvolvimento de problemas nas pernas.

Musculoesquelético

• As lesões, condições e distúrbios do sistema musculoesquelético estão relacionados aos ossos, músculos, tendões e ligamentos. Isso inclui hematomas, tendinite, tensão muscular, uso excessivo e fraturas que podem levar a problemas musculoesqueléticos.

Neurológico

• Os sintomas neurológicos estão relacionados a um problema nos nervos e no sistema nervoso. Nervos danificados e comprimidos podem contribuir para problemas nas pernas.

Vascular

• Se houver problemas nos vasos sanguíneos, também pode levar a sintomas nas pernas. Dependendo da causa, os sintomas nas pernas podem variar de moderados a graves e podem ser ininterruptos ou ir e vir.

Sintomas

Os sintomas geralmente incluem:

• Fraqueza muscular.
• Rigidez muscular.
• Rigidez muscular.
• Sensação de cansaço e peso nas pernas.
• Diminuição da amplitude de movimento.
• Dificuldade em andar ou mover as pernas.
• Cãibras nas pernas.
• Ternura.
• Dor que pode ser maçante ou aguda.
• Dor que piora com o passar do tempo.
• Hematomas.
• Inchaço.
• Sensações de formigamento.
• Dormência
• Perda completa de sensibilidade.
• Edema - retenção de fluidos.
• Deformidade física das pernas.

Ajustes quiropráticos

A quiropraxia é uma forma comprovada de reduzir o inchaço e desconforto em todo o corpo. Os ajustes quiropráticos das pernas ajudam a liberar restrições e desalinhamentos. Isso resulta em aumento da mobilidade das articulações, diminuição da inflamação e melhora da função. Um ajuste quiroprático na perna é conhecido como ajuste de distração de eixo longo. Este ajuste é projetado para abrir a articulação afetada na direção que o quiroprático puxa. Eles podem ajustar seu contato para abrir o fêmur a partir do acetábulo da pelve, da articulação do joelho, das articulações do tornozelo e da região lombar. Isso estimula o espaço articular e o movimento adequados nas áreas afetadas, promovendo movimento e espaço saudáveis ​​e permitindo mais fluxo de nutrientes e remoção de pressão dos nervos circundantes para ajudar no alívio dos sintomas.

Distração do Eixo Longo do Quadril

Referências

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