Os benefícios da acupuntura para o alívio da dor pélvica

Para indivíduos com dor pélvica, a incorporação da acupuntura pode ajudar a aliviar e reduzir a dor lombar?

Introdução

No sistema músculo-esquelético, as partes superior e inferior do corpo têm funções que permitem ao hospedeiro se movimentar. As partes inferiores do corpo proporcionam estabilidade e mantêm a postura adequada, o que pode ajudar os músculos circundantes a serem fortes e proteger os órgãos vitais. As articulações esqueléticas do corpo ajudam a garantir que o peso corporal da pessoa seja distribuído uniformemente. Para o sistema músculo-esquelético, a região pélvica na parte inferior do corpo ajuda na estabilização e proporciona função urinária normal ao corpo. No entanto, quando fatores normais e traumáticos começam a afetar as partes inferiores do corpo, isso pode levar a problemas semelhantes à dor que podem causar alguma dor visceral referida na região lombar e pode fazer com que muitos indivíduos pensem que estão sentindo dor lombar. , que é um dos sintomas associados à dor pélvica. Quando muitos indivíduos apresentam dor pélvica associada à dor lombar, muitos optam por procurar tratamento para reduzir os sintomas semelhantes à dor e restaurar a função corporal. O artigo de hoje analisa como a dor pélvica está associada à dor lombar e como tratamentos como a acupuntura podem ajudar a reduzir a dor pélvica associada à dor lombar e proporcionar alívio. Conversamos com prestadores médicos certificados que incorporam as informações de nossos pacientes para fornecer vários tratamentos para aliviar a dor lombar associada à dor pélvica. Também informamos aos pacientes como terapias não cirúrgicas como a acupuntura podem ajudar a reduzir os efeitos da dor pélvica. Encorajamos os nossos pacientes a fazer perguntas complexas aos nossos prestadores de cuidados médicos associados sobre os sintomas semelhantes à dor que estão a sentir, correlacionados com a dor pélvica que também está a causar problemas na parte inferior das costas. Alex Jimenez, D.C., utiliza essas informações como um serviço acadêmico. Aviso Legal.

Como a dor pélvica está associada à dor lombar?

Você já sentiu uma dor insuportável por ficar sentado excessivamente, o que está causando dor na parte inferior das costas ou na região pélvica? Você sente rigidez na região lombar e pélvica devido à má postura? Ou você está sentindo cólicas intensas na região pélvica? Quando muitos indivíduos estão lidando com esses problemas semelhantes à dor, isso está relacionado à dor pélvica. Agora, a dor pélvica é uma dor comum, incapacitante e persistente que está associada a comorbidades multifatoriais e muitas vezes dor centralizada. (Dydyk e Gupta, 2023) Ao mesmo tempo, a dor pélvica é um desafio para diagnosticar devido a ser multifatorial e compartilhar as numerosas raízes nervosas que estão espalhadas e entrelaçadas com a região lombar. Até o momento, isso causa dor referida na região lombar e faz com que muitos indivíduos pensem que estão sentindo dor lombar quando, na verdade, estão lidando com dor pélvica. Isso ocorre porque os músculos do assoalho pélvico ficam fracos, o que pode fazer com que muitos indivíduos desenvolvam má postura, causando dores lombares ao longo do tempo.

Além disso, quando a região pélvica está desalinhada devido a movimentos repetitivos que causam dor lombar, pode fazer com que os músculos circundantes fiquem sobrecarregados e soltos ao redor das articulações sacroilíacas. (Mutaguchi et al., 2022) Quando isso acontece, os músculos circundantes dos quadris e da região lombar podem enfraquecer, levando à inclinação pélvica anterior e causando alterações na região lombopélvica. 

Como a região lombopélvica fica na parte inferior do corpo, pode causar alterações na estrutura esquelética do corpo, causando dores na região lombar. Quando um número crescente de indivíduos lida com deformidades da coluna vertebral, eles manterão a posição em pé, evitando que a gravidade central se mova para frente, usando os músculos pélvicos para compensar o peso. (Murata et al., 2023) Quando isso acontece, faz com que os músculos centrais circundantes e os músculos das costas se estiquem demais, o que faz com que os músculos acessórios produzam mais energia e façam o trabalho dos músculos primários. Isso causa problemas urinários e musculares que causam dor referida visceral no sistema músculo-esquelético. No entanto, existem inúmeras maneiras de reduzir a dor pélvica associada à dor lombar, ao mesmo tempo que restaura a função pélvica e restaura a força muscular dos músculos centrais circundantes na região pélvica.

O movimento é a chave para a cura – Vídeo

Você tem sentido alguma rigidez muscular ao redor dos quadris, parte inferior das costas ou região pélvica? Você sente que tem uma amplitude de movimento limitada pela manhã, apenas para se sentir melhor ao longo do dia? Ou você está enfrentando problemas de bexiga relacionados à dor lombar? Muitos desses cenários semelhantes à dor estão associados à dor pélvica e podem causar problemas comuns de dor nas costas que fazem com que muitos indivíduos fiquem curvados e sintam dores constantes. Por ser uma doença musculoesquelética multifatorial, a dor pélvica pode estar associada a comorbidades que podem causar problemas na região lombar da coluna e afetar a mobilidade do corpo. No entanto, vários tratamentos podem reduzir os efeitos da dor pélvica e restaurar a mobilidade lombar do corpo. Quando se trata de procurar tratamentos, muitos indivíduos procuram terapias que sejam econômicas e possam ajudar a reduzir a dor referida associada à dor lombar e pélvica. O vídeo acima mostra como os tratamentos não cirúrgicos podem ajudar a restaurar a mobilidade das extremidades inferiores.

Acupuntura para dores pélvicas e lombares

Quando se trata de tratamentos não cirúrgicos, muitas pessoas procuram tratamentos com boa relação custo-benefício. Tratamentos como quiropraxia, descompressão espinhal e massagem terapêutica podem ajudar a reduzir a dor lombar, mas para dores pélvicas, muitos indivíduos procuram a acupuntura. A acupuntura é uma prática médica realizada por profissional altamente treinado que utiliza agulhas sólidas, porém finas, em áreas específicas do corpo. Assim, para indivíduos que lidam com dores pélvicas, a acupuntura pode ajudar a restaurar o equilíbrio de energia associado aos órgãos internos que causam a dor. (Yang et al., 2022) A acupuntura pode ajudar a restaurar a força da região pélvica, redirecionando a energia para o corpo e ajudando a reduzir deficiências e distúrbios funcionais. (Pan et al., 2023) A acupuntura pode minimizar a dor lombar selecionando certos pontos-gatilho que podem influenciar as áreas entre os quadris e as costas para desbloquear a circulação de volta ao músculo. (Sudhakaran, 2021) Quando muitas pessoas começam a incorporar a acupuntura como parte de seu plano de tratamento personalizado, elas podem utilizá-la com outras terapias para se sentirem melhor e melhorarem sua saúde.

Referências

Dydyk, AM e Gupta, N. (2023). Dor pélvica crônica. Em StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32119472

Murata, S., Hashizume, H., Tsutsui, S., Oka, H., Teraguchi, M., Ishomoto, Y., Nagata, K., Takami, M., Iwasaki, H., Minamide, A., Nakagawa, Y., Tanaka, S., Yoshimura, N., Yoshida, M., & Yamada, H. (2023). Compensação pélvica acompanhando o desalinhamento da coluna vertebral e fatores relacionados à dor nas costas em uma população em geral: o estudo da coluna Wakayama. Sci Rep, 13(1), 11862. doi.org/10.1038/s41598-023-39044-2

Mutaguchi, M., Murayama, R., Takeishi, Y., Kawajiri, M., Yoshida, A., Nakamura, Y., Yoshizawa, T., & Yoshida, M. (2022). Relação entre dor lombar e incontinência urinária de esforço aos 3 meses pós-parto. Descobrimento de drogas, 16(1), 23-29. doi.org/10.5582/ddt.2022.01015

Pan, J., Jin, S., Xie, Q., Wang, Y., Wu, Z., Sun, J., Guo, TP, & Zhang, D. (2023). Acupuntura para prostatite crônica ou síndrome da dor pélvica crônica: uma revisão sistemática atualizada e meta-análise. Gerenciamento de Dor, 2023 7754876. doi.org/10.1155/2023/7754876

Sudhakaran, P. (2021). Acupuntura para dor lombar. Acupuntura Médica, 33(3), 219-225. doi.org/10.1089/acu.2020.1499

Yang, J., Wang, Y., Xu, J., Ou, Z., Yue, T., Mao, Z., Lin, Y., Wang, T., Shen, Z., & Dong, W. (2022). Acupuntura para dor lombar e/ou pélvica durante a gravidez: uma revisão sistemática e meta-análise de ensaios clínicos randomizados. Abrir BMJ, 12(12), e056878. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-056878

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