Quiropráticos não funcionam apenas na coluna. Os quiropraxistas são treinados para tratar todo o sistema músculo-esquelético. Eles poderiam ser chamados de especialistas conjuntos. A fisioterapia quiroprática pode ajudar com dor no joelho. Eles podem ajudar a aliviar a dor no joelho de várias maneiras, tratando a (s) causa (s). Um quiroprático irá realizar:
Existem também várias modalidades de fisioterapia quiroprática para ajudar no tratamento da dor, inchaço e artrite. As causas da dor no joelho podem variar. Um quiroprático pode determinar a causa subjacente, aliviar a dor e ajudar a prevenir lesões futuras.
Conteúdo
Muitos pensam que o tratamento da dor no joelho se resume a cirurgia ou analgésicos. A cirurgia pode ser a melhor opção para alguns, mas é sempre melhor esgotar os tratamentos conservadores, cuja fisioterapia quiroprática é uma das mais eficazes. A medicação para dor pode ser apropriada, mas com o potencial de causar dependência, é melhor evitá-la, a menos que seja absolutamente necessário. A Quiropraxia oferece uma alternativa aos medicamentos para a dor e até mesmo à cirurgia para certos casos.
Aqui estão algumas das causas mais comuns de dor no joelho, juntamente com as maneiras pelas quais um quiroprático pode ajudar a aliviar a dor e tratar o problema subjacente. Os planos de tratamento variam dependendo das circunstâncias / condições específicas.
Bursite é a inflamação do saco cheio de líquido localizado nas articulações entre ossos, tendões e músculos. Os sacos são chamados de bursas e são essenciais para o funcionamento adequado das articulações. Eles ajudam a reduzir o atrito durante o curso do movimento / função articular regular. A bursite do joelho é comumente causada por uso excessivo e desalinhamento. Pode ser causado por:
A redução da dor e do inchaço são os primeiros passos da fisioterapia quiroprática. Isso é conseguido com:
Assim que a dor e o inchaço forem resolvidos, a causa da bursa inflamada pode ser determinada. Isso é feito através de ajustes do joelho, quadril ou coluna para ajudar a corrigir o problema e promover a recuperação e prevenção adequadas.
Tendinite significa que há dano ou irritação no tendão. A tendinite patelar ocorre no tendão que conecta a rótula à canela. Isso é comum para indivíduos que correm e saltam regularmente como atletas. Indivíduos com sobrepeso têm um risco aumentado de tendinite patelar devido ao estresse extra colocado nos joelhos. Isso geralmente é resultado do uso excessivo repetido e ocorre gradualmente. Pode ser resultado de traumatismo no joelho também. A dor acontece logo abaixo da rótula e aumenta com a atividade física.
Na maioria das vezes, o descanso é a primeira opção. A fisioterapia quiroprática pode recomendar o uso de uma joelheira durante o tratamento. Eles também ensinam ao paciente exercícios de alongamento e aquecimento adequados para evitar tendinites.
A Quiropraxia é eficaz na redução da dor da artrite e da inflamação em todo o corpo. A osteoartrite pode tornar as atividades cotidianas como caminhar e ajoelhar-se difíceis ou impossíveis. A Quiropraxia foi projetada para ajudar a reduzir a dor e aumentar a circulação sanguínea / nervosa que promoverá a função e o movimento saudáveis das articulações.
A quiropraxia ajudará a osteoartrite por meio de:
Isso é importante porque dor no joelho pode levar ao aumento da pressão nas articulações da parte inferior das costas, causando desconforto / dor também.
Joelho valgo, também conhecido como joelho em movimento, é uma inclinação dos joelhos para dentro. É fácil de ver ao agachar ou ajoelhar, mas também pode acontecer ao andar ou ficar em pé. Crianças pequenas tendem a desenvolver joelho valgo, mas a superam por volta dos 10 anos de idade. No entanto, se os joelhos permanecerem dobrados na adolescência e depois, isso pode causar problemas nos quadris, glúteos e costas. Joelho valgo também pode ser o resultado de:
A Quiropraxia é especializada no sistema músculo-esquelético e um quiropraxista sabe o que procurar. Um quiroprático pode resolver o problema por meio de ajustes na coluna, quadris e joelhos. Exercícios clínicos práticos e exercícios em casa serão incorporados para corrigir os problemas. Esses exercícios combinados com a Quiropraxia abordarão questões estruturais e posturais.
A Quiropraxia também pode abordar e recomendar tratamentos para outras doenças do joelho. Esses incluem:
Problemas com os quadris e a coluna podem contribuir para a dor no joelho, bem como problemas com o pé, tornozelo ou pélvis. Os quiropráticos realizam um exame completo de todas as articulações, tendões e músculos que podem estar contribuindo para a dor. Eles examinarão um histórico médico completo e outros detalhes como:
Com essas informações, o quiroprático desenvolverá um plano personalizado exclusivo para as necessidades e situação do indivíduo. Esperar que a dor vá embora não é a melhor opção. A Quiropraxia é segura, não invasiva e oferece uma abordagem completa para o tratamento da dor no joelho.
A falta de músculos adequados pode causar dificuldade de movimentação como pegar o elevador se tornando uma necessidade, ficar cansado com mais facilidade e entrar e sair do carro pode se tornar um desafio. Todas essas são experiências possíveis que podem ocorrer como resultado da perda de massa muscular. Cerca de 19% das mulheres e 10% dos homens com 65 anos ou mais não conseguem se ajoelhar. Sem equilíbrio para ajoelhar e pegar algo significa problemas. O que fazer para prevenir a perda massiva de músculos.
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Hott, Alexandra et al. Eficácia de exercícios isolados de quadril, exercícios de joelho ou atividade física livre para dor femoropatelar: um ensaio clínico randomizado.The American Journal of Sports Medicine vol. 47,6 (2019): 1312-1322. doi: 10.1177 / 0363546519830644
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