Introdução

Um dos tipos de dor mais prevalentes em todo o mundo é dor lombar, que afeta muitas pessoas e pode custar caro. Esse tipo de dor pode ser desencadeado por diversos fatores ambientais, que podem se sobrepor e causar dor referida por todo o corpo. Alguns fatores ligados à dor lombar incluem aqueles que afetam as pessoas que trabalham para viver.

• Idade
• Inatividade física
• Excesso de peso
• Levantamento indevido
• Sessão excessiva
• Estresse
• Desgaste nos discos da coluna vertebral

Quando factores ambientais causar desalinhamento da coluna vertebral, os músculos circundantes tornam-se fracos, tensos e tensos. Isso pode fazer com que o corpo mude seu peso para aliviar a dor. No entanto, muitos tratamentos não cirúrgicos estão disponíveis para aliviar a dor lombar e realinhar a coluna. Neste artigo, discutiremos como a dor lombar afeta o corpo e como terapias não cirúrgicas, como a descompressão axial vertebral, podem ajudar a reduzi-la. Utilizamos e incorporamos informações valiosas sobre nossos pacientes a provedores médicos certificados, usando tratamentos não cirúrgicos, como descompressão axial vertebral, para aliviar a dor associada à coluna lombar. Encorajamos e encaminhamos os pacientes para provedores médicos associados com base em suas descobertas, ao mesmo tempo em que apoiamos que a educação é uma maneira notável e fantástica de fazer aos nossos provedores as perguntas essenciais na confirmação do paciente. Dr. Alex Jimenez, DC, compreende esta informação como um serviço educacional. Aviso Legal

O que é dor lombar?

Estudos de pesquisa sugerem que a dor lombar é comumente sentida como um sintoma na linha média ou na região sacral do corpo. Essa dor pode se desenvolver gradualmente devido à pressão e peso indesejados nos discos espinhais, que comprimem as raízes nervosas ao redor da medula espinhal. Baseado em estudos adicionais, a dor lombar é frequentemente categorizada em dois tipos para diagnóstico.

• Dor lombar específica: sintomas sobrepostos são causados ​​por mecanismos patológicos como hérnia de disco, infecções, distúrbios musculoesqueléticos, fraturas ou degeneração do disco.
• Dor lombar inespecífica: onde os sintomas sobrepostos estão causando dor na região lombar sem uma causa específica. Esta forma de dor lombar causa dor referida em diferentes locais.

Muitos indivíduos geralmente sofrem de dor lombar inespecífica, que pode ser desencadeada por fatores ambientais e afetar sua função diária. No entanto, existem métodos para aliviar a dor lombar sem cirurgia.

Da lesão à recuperação com Quiropraxia - Vídeo

Ninguém deve sofrer de dor lombar, pois muitos tratamentos eficazes estão disponíveis para ajudar a realinhar o corpo de volta ao normal. Tratamentos não cirúrgicos, como quiropraxia e terapia de descompressão, podem reduzir os efeitos da dor lombar e realinhar a coluna. Esses tratamentos podem restaurar o fluxo sanguíneo e os nutrientes para os discos da coluna vertebral, aliviar os músculos afetados e ser personalizados para o plano de saúde e bem-estar de um indivíduo. Isso pode incluir fisioterapia para fortalecer os músculos fracos ao redor da lombar, aconselhamento nutricional para incorporar alimentos integrais saudáveis ​​para alimentar o corpo e práticas de atenção plena para reduzir os efeitos do estresse no corpo. Confira o vídeo acima para saber como identificar a causa raiz dos problemas de saúde relacionados à dor lombar e tomar medidas em direção à sua jornada de saúde e bem-estar.

O que é a descompressão axial vertebral?

Se você está sentindo dor lombar, há uma variedade de tratamentos não cirúrgicos e não invasivos que podem ajudar a aliviar o desconforto. Um desses tratamentos é a terapia de descompressão, que envolve puxar suavemente a coluna para reduzir a dor e reidratar o disco espinhal. Neste artigo, discutiremos a descompressão axial vertebral, um tipo específico de terapia. De acordo com o Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, e o livro do Dr. Perry Bard, DC, “The Ultimate Spinal Decompression”, a descompressão axial vertebral pode efetivamente reduzir a dor lombar. A descompressão axial vertebral (VAX-D) foi desenvolvida pelo Dr. Allen Dyer, MD, Ph.D. O livro também explica que o VAX-D usa uma curva de força de tempo logarítmica para aplicar tensão à coluna vertebral, contornando os reflexos de proteção muscular na coluna lombar e reduzindo a pressão do disco. No geral, a descompressão axial vertebral pode ser uma opção de tratamento útil para aqueles com dor lombar.

Como ele reduz a dor nas costas lombares?

Muitos indivíduos que sofrem de dor lombar apresentam sintomas de dor associados que afetam suas pernas e pés. Isso é conhecido como ciática ou dor nas pernas associada à pressão nos discos da coluna vertebral. A descompressão axial vertebral é uma solução eficaz para reduzir essa pressão e aliviar o agravamento da raiz nervosa. Estudos de pesquisa mostraram que este tratamento pode melhorar a mobilidade, reduzir a dor na coluna lombar e minimizar os efeitos da dor lombar. Ao diminuir a pressão intradiscal, a descompressão axial vertebral permite um melhor fluxo sanguíneo e absorção de nutrientes para reidratar os discos da coluna vertebral.

Conclusão

A dor nas costas lombares é um problema comum e caro que causa desalinhamento no corpo, pressionando o disco vertebral, resultando em dor referida em várias partes do corpo. Fatores ambientais podem contribuir para o desenvolvimento dessa condição, fazendo com que músculos e nervos fiquem tensos, fracos ou tensos. Felizmente, muitos tratamentos estão disponíveis para aliviar a dor na coluna lombar e aliviar a pressão dos discos da coluna vertebral. A terapia de descompressão é eficaz em restaurar a mobilidade e reduzir a dor. A descompressão axial vertebral é uma opção não cirúrgica que alonga suavemente a coluna e reidrata o disco vertebral, revitalizando o corpo.

Referências

Casser, Hans-Raimund, et al. “Dor Lombar Aguda nas Costas”. Deutsches Arzteblatt Internacional, 1 de abril de 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4857557/.

Ganso, EE, e outros. “Terapia de descompressão axial vertebral para dor associada a discos herniados ou degenerados ou síndrome facetária: um estudo de resultado.” Pesquisa neurológica, abril de 1998, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9583577/.

Kaplan, Eric e Perry Bard. A descompressão espinhal definitiva. JETLAUNCH, 2023. See More

Koes, BW, e outros. “Diagnóstico e Tratamento da Dor Lombar”. BMJ (Ed. de Pesquisa Clínica), 17 de junho de 2006, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1479671/.

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