Quando ocorre ciática ou outra dor nervosa irradiada, aprender a distinguir entre dor nervosa e diferentes tipos de dor pode ajudar os indivíduos a reconhecer quando as raízes nervosas espinhais estão irritadas ou… Saiba Mais
Para indivíduos que sofrem de enxaqueca, a incorporação da fisioterapia pode ajudar a diminuir a dor, melhorar a mobilidade e controlar ataques futuros? Fisioterapia para enxaqueca As enxaquecas cervicogênicas podem causar dor, limitada… Saiba Mais
Saber o tamanho da porção pode ajudar a reduzir o açúcar e as calorias para quem gosta de comer frutas secas? Frutas secas Frutas secas, como cranberries, tâmaras, passas e ameixas secas, são ótimas porque… Saiba Mais
Para indivíduos que desejam melhorar a estabilidade do núcleo, o uso de exercícios ou bolas de estabilidade do tamanho certo pode ajudar a melhorar os treinos e atingir objetivos? Bola de estabilidade para exercícios Uma bola de exercícios, bola de estabilidade,… Saiba Mais
Calçados podem causar dores lombares e problemas em alguns indivíduos. Compreender a ligação entre calçado e problemas nas costas pode ajudar as pessoas a encontrar os sapatos certos para manter a saúde das costas… Saiba Mais
Para indivíduos que estão praticando exercícios, preparação física e atividade física, saber como funciona o glicogênio pode ajudar na recuperação do treino? Glicogênio Quando o corpo precisa de energia, ele utiliza seu… Saiba Mais
Para indivíduos que lidam com dores e problemas nas costas, saber como melhorar e manter a saúde do disco intervertebral pode ajudar a aliviar os sintomas? Saúde do disco intervertebral A coluna vertebral compreende… Saiba Mais
Saber quais alimentos comer pode ajudar os indivíduos em recuperação de uma intoxicação alimentar a restaurar a saúde intestinal? Intoxicação alimentar e restauração da saúde intestinal A intoxicação alimentar pode ser fatal. Felizmente, a maioria dos casos são… Saiba Mais
Conhecer as opções de tratamento para um quadril deslocado pode ajudar os indivíduos a acelerar a reabilitação e a recuperação? Quadril deslocado Um quadril deslocado é uma lesão incomum, mas pode ocorrer devido a trauma ou… Saiba Mais
A incorporação da acupressão pode proporcionar alívio e benefícios eficazes para indivíduos que procuram tratamentos naturais para doenças de saúde comuns? Acupressão A acupressão é um tipo de medicina complementar que está crescendo… Saiba Mais