Técnicas MET na formação do ponto de gatilho

Introdução

Fatores ambientais podem afetar o corpo e levar a condições crônicas envolvendo o sistema musculo-esquelético. Quando problemas como estresse, inatividade física e eventos traumáticos afetam os grupos musculares nas extremidades superiores e inferiores, isso faz com que os vários músculos fiquem tensos e sucumbam a múltiplas lesões que podem desenvolver pontos-gatilho. Agora pontos de gatilho pode causar sobreposição de perfis de risco e problemas semelhantes à dor que podem afetar a mobilidade e a estabilidade de uma pessoa. No entanto, muitas maneiras podem aliviar os sintomas semelhantes à dor associados aos pontos-gatilho que afetam o sistema músculo-esquelético. Muitos especialistas em dor usam técnicas para alongar o músculo tenso e liberar o nódulo do ponto-gatilho nas fibras musculares. Hoje veremos como a formação de pontos-gatilho miofasciais afeta o corpo, como MET (técnicas de energia muscular) são usadas para aliviar a formação de pontos-gatilho e como a quiropraxia usa a técnica MET nos pontos-gatilho. Mencionamos nossos pacientes a provedores médicos certificados que fornecem tratamentos terapêuticos disponíveis, como MET (técnicas de energia muscular) para indivíduos que sofrem de condições crônicas associadas à formação de pontos-gatilho no sistema músculo-esquelético. Encorajamos cada paciente, quando apropriado, encaminhando-o para provedores médicos associados com base em seu diagnóstico ou necessidades. Entendemos e aceitamos que a educação é uma maneira maravilhosa de fazer perguntas cruciais aos nossos provedores a pedido e reconhecimento do paciente. O Dr. Alex Jimenez, DC, usa essas informações como um serviço educacional. Aviso Legal

 

Pontos-gatilho miofasciais que afetam o corpo

Você tem lidado com a dor em diferentes locais do seu corpo? Você sente que seus músculos estão tensos ou tensos constantemente? Ou você sente tensão muscular ao levantar ou carregar objetos pesados? Muitos desses problemas semelhantes à dor se correlacionam com pontos-gatilho miofasciais que afetam o corpo. De acordo com estudos de pesquisa, síndrome de dor miofascial ou pontos-gatilho são nódulos palpáveis ​​duros discretos ao longo da faixa muscular esquelética tensa que podem ser dolorosos quando ativos ou comprimidos. Já os pontos-gatilho podem fazer com que os músculos afetados fiquem hipersensíveis, o que, a esse ponto, pode espalhar a dor ao ser tocado, conhecida como dor referida. Um ótimo exemplo seria se os músculos tensos do ombro tivessem um conjunto de pontos-gatilho e, quando tocados, enviassem dor para o pescoço.

 

Pontos-gatilho no sistema musculoesquelético podem estar presentes em tecidos moles que podem causar disfunção e promover dor na área muscular afetada. Os pontos de gatilho são desenvolvidos em qualquer cenário, desde traumas como um acidente automobilístico até movimentos repetitivos por longos períodos. Duas características podem causar a formação de pontos-gatilho que podem criar esses nódulos: pontos-gatilho ativos e latentes. Pontos-gatilho ativos, de acordo com "Aplicações clínicas de técnicas neuromusculares", escrito por Leon Chaitow, ND, DO, e Judith Walker DeLany, LMT, mencionou que quando a pressão é aplicada a pontos-gatilho ativos pode causar dor referida associada a sintomas de dor sensações ao músculo afetado. Embora os pontos de gatilho latentes, quando a pressão é aplicada a eles, podem causar dor referida que uma pessoa experimentou no passado e ocorre recentemente. Pontos-gatilho latentes também podem se transformar em pontos-gatilho ativos correlacionados a perfis de risco sobrepostos. O livro também afirma que, quando a fáscia e os tecidos musculares conjuntivos foram usados ​​em excesso ou tensos, isso pode levar ao desenvolvimento da formação de pontos-gatilho.

 

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MET Trigger Point Therapy-Vídeo

Você tem lidado com dores referidas em diferentes áreas do seu corpo? Você sente que seus músculos estão tensos e doloridos? Ou você sente tensão muscular ao levantar ou carregar objetos pesados? Se você tem lidado com esses problemas, eles estão relacionados à formação de pontos-gatilho em seu sistema músculo-esquelético. Por que não tentar MET ou terapia de técnica de energia muscular? Estudos revelam que as técnicas de energia muscular foram desenvolvidas originalmente para tratar tecidos moles, alongar músculos tensos e fáscias e mobilizar articulações enquanto melhoram a circulação sanguínea e drenam o sistema linfático. Então, como a formação de pontos-gatilho pode ser tratada com técnicas MET? Bem, como os pontos-gatilho podem causar pontos tensos e hipersensíveis que podem ser localizados em várias bandas musculares tensas, as técnicas MET de especialistas em dor podem ajudar a alongar e quebrar os nódulos tensos nos músculos para obter a restauração muscular no comprimento total de repouso. O vídeo acima demonstra como o MET é usado como terapia de ponto-gatilho.

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Técnicas MET na formação do ponto de gatilho

Então, como as técnicas de MET funcionam na formação de pontos-gatilho no sistema músculo-esquelético? De acordo com estudos de pesquisa, As técnicas de MET utilizam a manipulação de tecidos moles para melhorar os parâmetros funcionais do sistema miofascial e das articulações. Muitos especialistas em dor, como os quiropráticos, usam essa técnica e outras ferramentas para ajudar a restaurar a amplitude de movimento natural do corpo nas articulações, ao mesmo tempo em que proporcionam um efeito de redução da dor em vários distúrbios musculoesqueléticos. Estudos de pesquisa adicionais também mencionou que as técnicas MET/NET (neuroemocionais) poderiam ajudar a aliviar a sensibilidade à dor da área muscular afetada. 

 

Como o tratamento quiroprático usa técnicas MET em pontos de gatilho

Então, como o tratamento quiroprático utilizaria as técnicas MET em um indivíduo com pontos-gatilho? Devido à sua eficácia e abordagem livre de drogas, o tratamento quiroprático pode ajudar a suavizar o músculo e a fáscia aplicando pressão com as mãos ou ferramentas especiais para aliviar a dor do ponto-gatilho. Com as técnicas MET, os quiropráticos podem ajudar a liberar rigidez muscular, tensão e encurtamento para restaurar o corpo e realinhar a coluna. Com o tratamento quiroprático contínuo, o corpo pode reduzir a formação futura de pontos-gatilho nas fibras musculares, evitando o desenvolvimento de novos problemas.

 

Conclusão

A formação de pontos-gatilho pode ocorrer em diferentes áreas musculares do corpo, levando à sobreposição de perfis de risco associados à dor. Quando o corpo está lidando com dor referida causada por pontos-gatilho, pode causar inúmeros problemas que afetam a atividade diária de uma pessoa. Felizmente, especialistas em dor, como o tratamento quiroprático, podem incorporar técnicas como MET e manipulação da coluna para realinhar o corpo, alongar os músculos rígidos e promover uma amplitude de movimento restaurada no sistema músculo-esquelético. Ao passar por tratamentos diários, o corpo pode começar a se curar naturalmente e prevenir futuras lesões.

 

Referências

Bablis, Peter, e outros. “Técnica neuroemocional para o tratamento da sensibilidade do ponto-gatilho em pacientes com dor cervical crônica: um ensaio clínico controlado.” Quiropraxia e Osteopatia, US National Library of Medicine, 21 de maio de 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2427032/.

Chaitow, Leon e Judith Walker DeLany. Aplicações Clínicas de Técnicas Neuromusculares. Churchill Livingstone, 2003.

Shah, Jay P, et ai. “Pontos-gatilho miofasciais antes e agora: uma perspectiva histórica e científica”. PM & R: o Jornal de Lesão, Função e Reabilitação, US National Library of Medicine, julho de 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4508225/.

Thomas, Ewan, e outros. “A eficácia das técnicas de energia muscular em indivíduos sintomáticos e assintomáticos: uma revisão sistemática.” Quiropraxia e Terapias Manuais, US National Library of Medicine, 27 de agosto de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6710873/.

Wendt, Michał e Małgorzata Waszak. “Avaliação da combinação de técnica de energia muscular e terapia de ponto-gatilho em indivíduos assintomáticos com um ponto-gatilho latente.” Revista Internacional de Pesquisa Ambiental e Saúde Pública, US National Library of Medicine, 14 de novembro de 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7696776/.

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