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A tensão muscular acontece quando os músculos ficam contraídos após o trabalho, esportes, exercícios e estresse, apresentando com rigidez e dor que progride para dor miofascial crônica. Miofascial é usado para descrever os tecidos conjuntivos em todo o corpo. Myo refere-se aos músculos, e fáscia refere-se aos tecidos do corpo. Síndrome de dor miofascial descreve a dor muscular em várias formas. A maioria dos indivíduos experimentou tensão muscular crônica em dores musculares ou dores de cabeça tensionais. A dor miofascial pode variar, variando de leve a grave. A Quiropraxia pode fornecer planos de tratamento e pós-prevenção para eliminar a dor e fortalecer o corpo.

Tecido Conjuntivo Corporal/Fáscia: Tensão, Dor e Quiropraxia

Tecido conjuntivo

A síndrome da dor miofascial é uma condição complexa que podem ser lesões por esforço repetitivo nos músculos ou mau funcionamento do sistema nervoso e é frequentemente caracterizada por sintomas como:

  • Sensibilidade muscular, dor e dores.
  • Áreas sensíveis em todo o corpo – pontos de gatilho.
  • Fadiga
  • Problemas de sono

Cada sintoma não é um sinal da condição, mas pode ser síndrome de dor miofascial quando combinado e não se resolve com algum tempo. Este distúrbio de dor crônica está associado à dor referida que aparece em uma parte do corpo mas a causa raiz em outra região.

A quiropraxia

A medicina quiroprática chegará à raiz do problema com um diagnóstico completo. Isso será feito por meio de exame físico, histórico médico e revisão de sintomas. O quiroprático realizará um exame detalhado dos músculos afetados, incluindo um teste de amplitude de movimento, teste de força e palpações de pontos-gatilho suspeitos para ver como os músculos respondem, se contorcem e/ou causam dor em um padrão ou região específica. Às vezes, exames de sangue são solicitados para procurar outras causas, como deficiência de vitamina D ou hipotireoidismo. A Quiropraxia pode combinar terapias de tratamento que incluem:

Massagem terapêutica

  • A massagem terapêutica irá afrouxar os músculos tensos e nodosos e aliviar cãibras e/ou espasmos.

Fisioterapia

  • Inclui exercícios de alongamento, postura e fortalecimento.

Medicação

Injeções

  • Os medicamentos para a dor são injetados diretamente nos pontos-gatilho.

Quiropraxia os médicos trabalham em todo o corpo e não apenas nas áreas doloridas. Quiropráticos são treinados para incorporar o tratamento com cuidados primários e especialistas. Os pacientes recebem educação em programas de exercícios, exercícios corretivos, recomendações nutricionais e treinamento em saúde.


Descompressão da coluna


Referências

Associação Americana de Dor Crônica. Guia de recursos para gerenciamento de dor crônica. (www.theacpa.org/wp-content/uploads/2018/05/ACPA_Resource_Guide_2018-Final_Feb.pdf) Acessado em 4/17/2019.

Lavelle, Elizabeth Demers, et ai. “Pontos-gatilho miofasciais”. Clínicas de Anestesiologia vol. 25,4 (2007): 841-51, vii-iii. doi:10.1016/j.anclin.2007.07.003

Stults-Kolehmainen, Matthew A et al. “O estresse psicológico crônico prejudica a recuperação da função muscular e das sensações somáticas em um período de 96 horas.” Jornal de pesquisa de força e condicionamento vol. 28,7 (2014): 2007-17. doi:10.1519/JSC.0000000000000335

Tantanatip A, Chang KV. Síndrome Dolorosa Miofascial. [Atualizado em 2021 de agosto de 14]. In: StatPearls [Internet]. Ilha do Tesouro (FL): Publicação StatPearls; 2022 janeiro-. Disponível a partir de: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499882/

Vernon, Howard e Michael Schneider. “Gerenciamento quiroprático de pontos-gatilho miofasciais e síndrome da dor miofascial: uma revisão sistemática da literatura.” Jornal de terapias manipulativas e fisiológicas vol. 32,1 (2009): 14-24. doi:10.1016/j.jmpt.2008.06.012

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