Maneiras de melhorar a dor no quadril e pélvica com Quiropraxia

Introdução

As articulações esqueléticas podem manter o corpo ereto e estabilizado enquanto protegem os órgãos internos. As articulações esqueléticas também estão em risco de fatores (normais e traumáticos) que podem impactar o corpo, potencialmente causando sintomas dolorosos que afetam diferentes áreas do corpo. dor no quadril está entre as queixas mais comuns para muitos indivíduos, principalmente os idosos. Até esse ponto, quando o corpo sofre de dor no quadril, pode envolver dor pélvica e sintomas associados que imitam outros problemas dentro do corpo. O artigo de hoje examina as causas da dor no quadril e na pelve, os sintomas relacionados à dor no quadril e na pelve e como a quiropraxia pode aliviar a dor no quadril e na pelve. Encaminhamos pacientes a provedores certificados especializados em tratamentos osteopáticos para ajudar muitos indivíduos com dor no quadril e pélvica. Também orientamos nossos pacientes referindo-se aos nossos provedores médicos associados com base em seus exames quando apropriado. Achamos que a educação é a solução para fazer perguntas perspicazes aos nossos provedores. Dr. Alex Jimenez DC fornece essas informações apenas como um serviço educacional. Aviso Legal

As causas da dor no quadril e pélvica

Você sente rigidez localizada na região lombar ou nos quadris? E a dor no nervo ciático que percorre suas pernas? Ou você tem sentido cãibras nas regiões pélvicas do seu corpo? Experimentar esses sintomas pode ser a causa potencial de você estar lidando com dor no quadril e na pelve. Embora a dor no quadril seja frequentemente associada a indivíduos mais velhos, ela pode afetar muitos indivíduos de diferentes idades. Estudos revelam que as patologias fora do quadril podem ser a causa e a dor referida, dificultando o diagnóstico da dor no quadril. As causas da dor no quadril podem ser articulações e tecidos moles que suportam os quadris devido a movimentos repetitivos, tensão dos vários músculos que sustentam os quadris ou sintomas artríticos. Estudos revelam que os indivíduos que trabalham em um trabalho de mesa irão desenvolver potencialmente dor lombar devido ao tempo sentado sentado, tornando-se assim associado à mobilidade excessiva da coluna lombar e diminuição da mobilidade da articulação do quadril. 

 

 

Indivíduos com dor no quadril podem correr o risco de desenvolver dor pélvica associada ao uso excessivo de articulações e tecidos moles. Agora, como a dor pélvica se correlaciona com a dor no quadril e qual é a causa? Estudos revelam que os músculos estabilizadores (músculos iliopsoas, pectíneo, obturador externo, glúteo mínimo e piriforme) estão sobrecarregados e se tornam conseqüente desestabilização do quadril e das articulações. Isso faz com que os músculos afetados fiquem cansados ​​e fracos e desencadeia a compressão do nervo ciático ao longo do músculo piriforme. A dor pélvica associada à dor no quadril pode causar sintomas musculoesqueléticos disfuncionais ao longo dos abdominais inferiores, quadris e costas lombossacrais.

 

Os sintomas associados de dor no quadril e pélvica

Os fatores envolvidos com a dor no quadril e pélvica podem ter sintomas associados que podem afetar as extremidades inferiores do corpo. Um dos sintomas mais proeminentes da dor no quadril é a dor na virilha, que pode estar envolvida com a dor pélvica, pois os ligamentos e músculos que envolvem os quadris e a virilha podem estar fracos e sobrecarregados. Às vezes, várias causas subjacentes contribuem para a dor no quadril e na pelve, causando sintomas associados que podem confundir o indivíduo com dor. A dor no quadril e na pelve pode se referir à dor lombar e no nervo ciático, uma vez que a parte inferior da coluna e os quadris estão próximos; assim, identificar onde a verdadeira fonte da dor está na metade inferior do corpo torna tudo confuso. Alguns dos sintomas associados à dor no quadril e pélvica incluem:

• Dor lombar
• A fraqueza muscular
• Disfunção da articulação sacroilíaca
• Problemas de bexiga
• Dor do nervo ciático
• Síndrome de Piriformis

 

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As 3 causas comuns de dor no quadril - Vídeo

Você tem lidado com rigidez muscular ao redor ou ao longo de seus quadris e parte inferior das costas? Você tem problemas de bexiga? Ou você já experimentou fraqueza muscular nas extremidades inferiores do seu corpo? Alguns desses sintomas podem estar associados à dor no quadril e na pelve. O vídeo acima explica as três causas comuns de dor no quadril e, curiosamente, uma das causas da dor no quadril pode envolver a região lombar. Estudos revelam que, como a região lombar e o quadril estão próximos um do outro, alterações na região lombopélvica podem estar potencialmente envolvidas com a dor lombar. Alguns dos problemas associados às alterações na área lombopélvica incluem:

• Amplitude de movimento limitada na rotação do quadril 
• Lesão de tecido
• Cápsulas articulares rígidas
• Micro/macrotrauma

Felizmente, o controle da dor no quadril e na pelve pode ajudar a aliviar os problemas de dor referida por meio da quiropraxia.

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Quiropraxia alívio para quadril e dor pélvica

 

Indivíduos que lidam com dores no quadril e pélvicas podem encontrar alívio através da quiropraxia. A pelve é uma continuação direta da coluna, pois o sacro (as cinco vértebras fundidas mais baixas) e o complexo da cintura pélvica interagem com as articulações do sistema esquelético inferior. Se houver dor na parte inferior do corpo e o indivíduo não tiver certeza se é nas costas ou nos quadris, seu primeiro curso de ação é visitar seu médico primário ou um quiroprático. Depois, eles revisarão o histórico médico do indivíduo enquanto realizam uma série de exames físicos, como vários movimentos, para fazer um diagnóstico preciso. Uma vez que o diagnóstico da dor é identificado, os quiropráticos utilizam o alinhamento total do corpo, restaurando o equilíbrio na pelve e na coluna através da manipulação. Quando a coluna e os quadris sofrem de uma subluxação, pode causar tensão desnecessária nos músculos ao redor da coluna e dos quadris. Até esse ponto, realinhar a coluna a partir de um ajuste quiroprático pode reduzir ou eliminar o estresse excessivo que afeta os músculos circundantes. A quiropraxia também pode promover várias terapias que aumentam o equilíbrio ao longo dos quadris e da região pélvica, que incluem:

• Alongamento
• Massagem terapêutica
• Atividades físicas/Terapia de exercícios
• Nutrição

Quer a dor esteja localizada nos quadris, na região lombar ou na região pélvica, a quiropraxia pode ajudar a restaurar, tratar e aliviar a dor, mantendo ótimos resultados duradouros.

 

Conclusão

As articulações esqueléticas podem ajudar a manter o corpo ereto e estabilizado, protegendo os órgãos internos de fatores normais e traumáticos. Quando esses fatores começam a causar impacto no corpo, as articulações esqueléticas correm o risco de desenvolver dores ao longo da estrutura musculoesquelética. A dor no quadril e na pelve têm uma relação de sobreposição, pois estão entre as queixas mais comuns para muitos indivíduos. Até esse ponto, a dor nos quadris ou na pelve pode imitar outros problemas associados a distúrbios crônicos. A incorporação de tratamentos como a quiropraxia pode ajudar a aliviar, tratar e restaurar o corpo através da manipulação da coluna vertebral. Isso permite que os indivíduos fiquem sem dor e ajudem a restaurar o equilíbrio em suas articulações.

 

Referências

Harris-Hayes, Marcie, et ai. “Relação entre o quadril e a dor lombar em atletas que participam de esportes relacionados à rotação”. Jornal de Reabilitação Desportiva, US National Library of Medicine, fevereiro de 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699456/.

Lee, Dae Wook, et ai. “Dor pélvica crônica decorrente de músculos estabilizadores disfuncionais da articulação do quadril e da pelve”. O Jornal Coreano da Dor, The Korean Pain Society, outubro de 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5061646/.

Luthra, Jatinder Singh, et ai. “Compreendendo o quadril doloroso em adultos jovens: um artigo de revisão”. Quadril e pelve, Korean Hip Society, setembro de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6726866/.

Nishimura, Takaaki e Ryo Miyachi. “Relação entre dor lombar e movimento da articulação lombar e do quadril em trabalhadores de mesa”. Revista de Ciências da Fisioterapia, Sociedade de Ciências da Fisioterapia, outubro de 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7590845/.

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