O jogo de beisebol afeta o corpo, especialmente quando os jogadores avançam da liga infantil para o ensino médio, faculdade, liga menor e profissionais. As lesões mais comuns no beisebol podem variar de leves a graves, de desgaste normal nas articulações e músculos a lesões por esforço repetitivo, colisões com outros jogadores, ser atingido com a bola ou trauma corporal. Um quiroprático pode fornecer o tratamento ideal para jogadores de todas as idades e níveis com menor tempo de inatividade e cura e recuperação aceleradas.
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Lesões de beisebol
Embora tenha havido muitos avanços na segurança e saúde dos jogadores, desde capacetes com protetores faciais até acolchoamentos nas canelas e braços, o equipamento diminui o impacto e os riscos de lesões. O jogo ainda envolve correr, deslizar, torcer e pular, fazendo com que o corpo manobre desajeitadamente. Os jogadores geralmente relatam deslizar primeiro, sentir um estalo ou torcer para pegar uma bola voadora e sentir algo estalar. As lesões mais comuns incluem:
Labrum Rasgado
- Cartilagem que envolve o ombro soquete articular, conhecido como labrum, muitas vezes se rasga.
- O tecido mole mantém os ossos no lugar e proporciona estabilidade.
- Os movimentos de arremesso e arremesso estressam o labrum.
- Com o tempo, a cartilagem começa a esticar e rasgar, levando a inchaço, dor no ombro, fraqueza e instabilidade geral.
Lágrimas do manguito rotador
- A estrutura do manguito rotador envolve um conjunto complexo de tendões e músculos que estabilizam o ombro.
- Os lançadores são os mais vulneráveis, mas todos os jogadores são suscetíveis.
- Os casos são causados por não aquecer e alongar corretamente e movimentos repetitivos/uso excessivo.
- Inchaço e dor são os sintomas mais comuns.
- Com uma ruptura grave, o jogador perderá a capacidade de girar o ombro corretamente.
Instabilidade do ombro ou braço morto
- É quando os músculos do ombro ficam excessivamente fatigados e a articulação se torna instável, perdendo a capacidade de arremessar com precisão.
- A condição é chamada de braço morto por jogadores e treinadores.
- Este tipo de lesão é causada por uso excessivo e estresse repetido.
- A cura envolve deixar o ombro descansar por um longo período, mas o tratamento, como quiropraxia ou fisioterapia, pode ser recomendado dependendo da gravidade.
Cotovelo de jarro
- A cotovelo de arremessador a lesão é causada por uso excessivo e dano sustentado/repetido aos tendões que giram o punho.
- Dor e inchaço ocorrem ao longo do interior do cotovelo e antebraço.
Tendinite e Trauma do Punho
- Tendinite do punho ou tenossinovite acontece quando os ligamentos e tendões ficam sensíveis, inchados, rompidos ou rasgados.
- Isso causa inflamação, dor e fraqueza.
- Lesões traumáticas podem resultar de colisões com outro jogador, o solo ou uma bola.
Lesões e Traumas no Joelho
- Lesões no joelho podem ser causadas por desgaste normal, uso excessivo ou impacto traumático.
- As bandas fibrosas são o que estabilizam e amortecem o joelho.
- O uso excessivo e qualquer movimento desajeitado podem causar a ruptura dos vários ligamentos.
- As bandas podem desenvolver micro-rasgos ou rupturas completas, causando inflamação, dor e instabilidade.
Quiropraxia e Reabilitação
O tratamento quiroprático e a fisioterapia ajudam os atletas a manter a flexibilidade e a amplitude de movimento, reabilitar o corpo após uma lesão e prevenir novas lesões ou agravamento das lesões atuais.
- A Quiropraxia ajuda a alongar e flexionar os músculos para ficar mais ágil e menos propenso a lesões.
- A Quiropraxia é um analgésico natural para dores musculares e nas articulações.
- A fisioterapia pode fortalecer uma área lesionada durante a recuperação e educar sobre a forma e as técnicas adequadas.
- Gravar e amarrar pode ajudar a apoiar os cotovelos, pulsos, tornozelos e joelhos, reduzindo o estresse.
- Uma combinação de abordagens de tratamento pode ajudar a diminuir o tempo de recuperação para que os jogadores possam voltar ao campo.
Lesões de beisebol de ajuste de ombro
Referências
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