Dor de gatilho miofascial no músculo occipitofrontal

Introdução

Tendo dores de cabeça pode afetar qualquer pessoa a qualquer momento, e vários problemas (tanto subjacentes quanto não subjacentes) podem desempenhar um papel no desenvolvimento. Fatores como estresse, alergias, eventos traumáticos, ou a ansiedade pode desencadear as causas das dores de cabeça e pode afetar a agenda do dia-a-dia de uma pessoa. As dores de cabeça podem vir de várias formas e ser a causa ou sintoma de outras condições. Muitos se queixam de dores de cabeça que afetam a testa, onde reside o músculo occipitofrontal, e explicam aos médicos sobre uma dor incômoda que os afeta. Até esse ponto, a causa da dor de cabeça pode afetá-los de maneira diferente. O artigo de hoje examina o músculo occipitofrontal, como a dor do gatilho miofascial afeta esse músculo e maneiras de gerenciar a dor do gatilho miofascial associada a dores de cabeça. Encaminhamos pacientes a provedores certificados especializados em tratamentos musculoesqueléticos para ajudar indivíduos que sofrem de dor miofascial associada a sintomas de dor de cabeça que afetam o músculo occipitofrontal. Também orientamos nossos pacientes, encaminhando-os para nossos provedores médicos associados com base em seus exames, quando apropriado. Garantimos que a educação é a solução para fazer perguntas perspicazes aos nossos fornecedores. Dr. Jimenez DC observa esta informação apenas como um serviço educacional. Aviso Legal

O que é o músculo occipitofrontal?

Você tem sentido dores de cabeça inexplicáveis ​​que parecem afetar sua vida diária? Você sente tensão muscular na cabeça ou no pescoço? Ou certas áreas da parte superior do corpo parecem sensíveis ao toque? Muitos indivíduos sofrem de dores de cabeça, e isso pode ser devido à dor de gatilho miofascial associada ao músculo occipitofrontal. o músculo occipitofrontal surpreendentemente desempenha um papel importante nos músculos faciais. O músculo occipitofrontal é o único músculo que pode levantar sobrancelhas, transmitir emoções e fornecer comunicação não verbal como parte de sua funcionalidade para a cabeça. O músculo occipitofrontal tem duas seções diferentes na cabeça que desempenham papéis diferentes. Estudos revelam que os ventres occipital e frontal têm outras ações, mas trabalham juntos apesar de estarem ligados ao gálea aponeurótica. No entanto, como todos os músculos em diferentes seções do corpo, vários fatores podem afetar os músculos para se tornarem sensíveis e formar vários sintomas associados à dor.

 

Como a dor do gatilho miofascial afeta o occipitofrontalis?

Quando vários fatores começam a afetar o músculo occipitofrontal, ele pode estar em risco de desenvolver dor de gatilho miofascial associada a dores de cabeça no músculo. Estudos revelam que a dor do gatilho miofascial é um distúrbio musculoesquelético associado a dor e sensibilidade muscular que pode ser identificada como latente ou ativa. Quando o occipitofrontal é afetado por dor miofascial, pode levar a dores de cabeça do tipo tensional como sintoma. Estudos revelam que dores de cabeça, especialmente dores de cabeça tensionais, estão associadas a pontos-gatilho nos músculos da cabeça e do pescoço. A dor miofascial ocorre quando os músculos ficam sobrecarregados e sensíveis ao toque. O músculo afetado então desenvolve pequenos nódulos ao longo das fibras musculares e pode causar dor referida em uma seção diferente do corpo. Nesse ponto, o músculo afetado torna-se hipersensível devido a um excesso de estímulos nociceptivos do sistema nervoso periférico, provocando dor referida ou contração muscular. Quando isso acontece com o indivíduo, ele sente uma dor constante e latejante na testa e tenta encontrar alívio para diminuir a dor.

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Exercícios miofasciais para dores de cabeça-vídeo

Você tem sentido tensão e dor no pescoço ou na cabeça? As dores de cabeça parecem afetar suas atividades diárias? A menor pressão parece causar dor nos músculos? Experimentar esses sintomas pode ser um sinal de que você pode ter dor de gatilho miofascial associada à cabeça e pescoço que está causando dor semelhante à dor de cabeça ao longo do músculo occipitofrontal. O vídeo acima demonstra vários exercícios de alongamento para dores de cabeça e enxaquecas associadas à dor do gatilho miofascial. A dor do gatilho miofascial associada a dores de cabeça pode causar problemas de sobreposição nas extremidades superiores do corpo, uma vez que a dor do gatilho miofascial pode imitar outras condições que afetam os músculos da cabeça e do pescoço. Conhecido como dor referida, a causa subjacente da dor afeta uma parte do corpo diferente da localização real. Felizmente, existem maneiras de gerenciar a dor do gatilho miofascial associada a dores de cabeça ao longo do músculo occipitofrontal.

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Como gerenciar a dor do gatilho miofascial associada a dores de cabeça

 

Existem muitas maneiras de controlar os sintomas de dor de cabeça associados à dor miofascial ao longo do músculo occipitofrontal. Muitas pessoas tomam remédios de venda livre para aliviar a dor, enquanto outros usam uma compressa fria/quente para ser colocada na testa para aliviar a tensão causada pela dor de cabeça. Aqueles que experimentam dor de ponto de gatilho ao longo dos músculos afetados que não estão respondendo aos tratamentos em casa irão a um especialista que usa várias técnicas para controlar a dor de gatilho miofascial associada a dores de cabeça. Estudos revelam que as terapias manuais de pontos-gatilho para cabeça e pescoço podem reduzir a frequência, intensidade e duração de várias dores de cabeça que afetam o músculo occipitofrontal. Outros tratamentos que ajudam a controlar a dor miofascial associada ao músculo occipitofrontal incluem:

• Quiropraxia: Desalinhamento da coluna vertebral ou subluxação espinhal na coluna cervical pode potencialmente levar ao desenvolvimento de dor miofascial em gatilho associada à dor muscular
• Acupuntura: agulhas secas são colocadas nos pontos-gatilho associados ao músculo afetado para aliviar a dor
• Compressa quente/fria: gelo ou compressas de calor são colocadas no músculo afetado para aliviar a tensão.
• Massagem terapêutica: A massagem profunda pode aliviar a área inflamada, reduzir a dor e evitar que os pontos-gatilho ressurjam.

A utilização desses tratamentos pode ajudar a prevenir a dor miofascial e controlar os sintomas de dor de cabeça associados ao músculo.

 

Conclusão

Dores de cabeça podem afetar qualquer pessoa, e vários problemas podem afetar seu desenvolvimento. Seja uma causa subjacente ou não subjacente, vários problemas podem desencadear uma dor de cabeça e causar uma dor incômoda no músculo afetado. Uma das formas mais comuns de dores de cabeça ocorre no músculo occipitofrontal localizado na testa e próximo à base do crânio. O músculo occipitofrontal é o único músculo que controla o movimento da sobrancelha, transmite emoções e fornece comunicação não verbal como parte da funcionalidade da cabeça. No entanto, como todos os músculos, o occipitofrontal pode ser afetado e potencialmente correr o risco de desenvolver dor de gatilho miofascial. Quando isso acontece, o occipitofrontal pode desenvolver dores de cabeça do tipo tensional associadas à dor do gatilho miofascial. Felizmente, existem tratamentos disponíveis para controlar a dor do gatilho miofascial associada ao músculo occipitofrontal e aliviar as dores de cabeça do músculo afetado.

 

Referências

Bérzin, F. “Músculo OCCIPITOFRONTALIS: Análise Funcional Revelada pela Eletromiografia”. Eletromiografia e Neurofisiologia Clínica, US National Library of Medicine, 1989, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2689156/.

Chatchawan, Uraiwan, et ai. “Características e distribuições de pontos-gatilho miofasciais em indivíduos com cefaleias crônicas do tipo tensional.” Revista de Ciências da Fisioterapia, Sociedade de Ciências da Fisioterapia, abril de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6451952/.

Falsiroli Maistrello, Luca, et al. "Eficácia do tratamento manual do ponto-gatilho na frequência, intensidade e duração dos ataques em cefaléias primárias: uma revisão sistemática e meta-análise de ensaios controlados randomizados". Fronteiras em Neurologia, Frontiers Media SA, 24 de abril de 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5928320/.

Moraska, Albert F, et ai. "Responsividade dos pontos-gatilho miofasciais para massagens de liberação de pontos-gatilho únicos e múltiplos: um ensaio randomizado controlado por placebo." American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation, US National Library of Medicine, setembro de 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5561477/.

Pessino, Kenneth, et ai. “Anatomia, Cabeça e Pescoço, Músculo Frontal – Estante NCBI.” In: StatPearls [Internet]. Ilha do Tesouro (FL), Publicação StatPearls, 31 de julho de 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557752/.

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