Dor no pescoço associada à dor do gatilho miofascial

Introdução

O pescoço garante que a cabeça fique na posição vertical no corpo, proporcionando mobilidade para girar, dobrar e inclinar em várias direções. O pescoço faz parte do espinha cervical e fornece funções sensório-motoras das vias nervosas espalhadas ao longo dos ombros e parte superior das costas. Quando eventos traumáticos ou lesões afetam a coluna cervical e causam dor no pescoço ao longo do tempo, no entanto, se não forem tratados, podem levar a sintomas problemáticos associados à dor muscular. Dor de pescoço pode levar à rigidez muscular e causar dor miofascial associada à dor referida ao longo do resto da parte superior do corpo. O artigo de hoje analisa os efeitos da dor no pescoço, como ela está associada à dor no gatilho miofascial e maneiras de gerenciar a dor no pescoço associada à dor no gatilho miofascial. Encaminhamos pacientes a provedores certificados especializados em tratamentos musculoesqueléticos para ajudar indivíduos que sofrem de dor no pescoço associada à dor miofascial. Também orientamos nossos pacientes encaminhando-os para nossos provedores médicos associados com base em seus exames quando apropriado. Achamos que a educação é a solução para fazer perguntas perspicazes aos nossos provedores. Dr. Jimenez DC fornece essas informações apenas como um serviço educacional. Aviso Legal

Os efeitos da dor no pescoço

 

Você tem sentido rigidez muscular ao redor do pescoço e ombros? Você sente dores de cabeça aleatórias que afetam o seu dia? Que tal sentir sensações de formigamento ao longo de seus braços e mãos? Esses sintomas estão associados à dor no pescoço e podem afetar muitos indivíduos se não forem tratados ao longo do tempo. Muitas pessoas que sofrem de dor no pescoço sentirão rigidez muscular que afeta não apenas os lados do pescoço, mas também os ombros e a parte superior das costas. Estudos revelam que a cervicalgia é um distúrbio musculoesquelético multifatorial que afeta a população mundial e pode se tornar um problema crônico. Os fatores de risco associados ao desenvolvimento contribuinte de dor no pescoço incluem:

• Estresse
• Postura pobre
• Ansiedade
• Posição de dormir
• Distúrbios Neuromusculoesqueléticos
• Acidentes automobilísticos
• Eventos traumáticos

Muitos desses fatores de risco associada à dor no pescoço pode causar sintomas de dor e causar dor em diferentes locais do corpo, tornando o diagnóstico da fonte da dor problemático para os médicos.

 

Dor no pescoço associada à dor do gatilho miofascial

Como a dor no pescoço é comum para muitos indivíduos, um dos sintomas associados à rigidez e sensibilidade muscular é a dor no gatilho miofascial sobreposta à dor no pescoço. Estudos revelam que a formação de pontos-gatilho é causada quando várias atividades físicas começam a produzir estresse repetitivo ou causar micro-rasgos nos grupos musculares definidos que podem causar tensão nas fibras musculares. A essa altura, os nós na banda tensa dos músculos tornam-se hipersensíveis e produzem dor referida, sensibilidade, disfunção motora e fenômenos autonômicos. Quando o pescoço sofre um evento traumático que afeta a coluna, com o tempo pode criar pontos-gatilho ou dores miofasciais. É difícil diagnosticar onde a dor está localizada no corpo porque a dor do gatilho miofascial geralmente imita outras condições de dor. Pode confundir muitos indivíduos, pois eles pensam que estão sofrendo de uma dor, mas é uma dor diferente que afeta seu corpo. Outros estudos revelam que indivíduos com síndrome de dor miofascial associada à dor no pescoço apresentam um ponto sensível dentro da faixa muscular apertada, causando desconforto local. Até esse ponto, a dor miofascial pode causar dor de referência em áreas remotas, como distúrbios da coluna cervical, como hérnia, muitas vezes podem ser confundidos com dor miofascial quando há dor de referência nas extremidades superiores do corpo. Alguns dos sintomas associada à dor em gatilho miofascial que afeta o pescoço incluem:

• Dor profunda e dolorida
• Dores de cabeça
• Sensibilidade muscular no pescoço ou ombros
• Sensação de formigamento ou dormência nos braços e mãos
• Rigidez muscular

 

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Dor no pescoço e pontos-gatilho - Vídeo

Você está sentindo dormência que está descendo dos ombros até as mãos? E quanto à rigidez muscular ao longo dos lados do pescoço ou ombros? Ou as dores de cabeça parecem surgir do nada e afetar o seu dia? Você pode correr o risco de sofrer de dor no pescoço associada à dor no gatilho miofascial. O vídeo acima explica como a dor no pescoço está associada aos pontos-gatilho e como desencadear a dor pode ser primária ou secundária à dor no pescoço. Estudos revelam que a síndrome da dor miofascial é um distúrbio de dor muscular comum que é mal compreendido e envolve dor referida para formar pontos-gatilho menores e sensíveis dentro dos músculos. Até esse ponto, a dor miofascial associada à dor no pescoço pode ser consistente com padrões específicos de dor associados a cada ponto-gatilho, contribuindo fatores como fatores emocionais, posturais e comportamentais que causam tensão no pescoço e sintomas frequentemente relacionados de várias condições dificultam o diagnóstico . Como os pontos-gatilho miofasciais são complexos e imitam outras condições que afetam uma parte diferente do corpo, muitos acreditam que doenças diferentes afetam seu corpo do que a doença em si. Felizmente, existem maneiras de controlar a dor no pescoço associada à dor do gatilho miofascial e aliviar a dor muscular.

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Maneiras de gerenciar a dor no pescoço associada à dor do gatilho miofascial

 

Como a dor de gatilho miofascial associada ao pescoço pode ser um pouco complexa e difícil de diagnosticar, muitos médicos encaminham os pacientes para um fisioterapeuta, quiroprático ou outro especialista em coluna para examinar os pontos de gatilho que causam dor no pescoço. Vários tratamentos podem variar de remédios caseiros a injeções musculares severas, dependendo da gravidade das lesões, pois a dor de cada pessoa é diferente. Alguns dos tratamentos disponíveis que podem reduzir e controlar a dor miofascial no pescoço incluem:

• Exercício (ajuda a alongar e fortalecer os músculos do pescoço e da parte superior das costas)
• Massagem (ajuda a soltar os músculos rígidos do pescoço e ombros)
• Terapia de calor (ajuda a relaxar e aumentar o fluxo sanguíneo para a área afetada)
• Quiropraxia (usa manipulação da coluna vertebral para evitar que mais problemas de dor aconteçam)
• Acupuntura (ajuda a relaxar o ponto de gatilho e aliviar a dor)

A incorporação desses vários tratamentos pode proporcionar alívio benéfico para aqueles que sofrem de dor miofascial no pescoço e ajudar a controlar os sintomas associados ao corpo.

 

Conclusão

O pescoço fornece mobilidade à cabeça, pois pode girar, dobrar e inclinar em várias direções, enquanto fornece funções sensório-motoras para os ombros e parte superior das costas a partir das raízes nervosas da coluna cervical. Quando as forças traumáticas impactam o pescoço, a dor do gatilho miofascial pode levar à dor no pescoço. A dor do gatilho miofascial associada à dor no pescoço é onde pequenos nós nos músculos do pescoço afetados se tornam sensíveis e rígidos, o que causa dor referida para diferentes locais do corpo. A dor no pescoço miofascial é difícil de diagnosticar, mas gerenciável para tratar com vários tratamentos e técnicas que podem liberar os nós do músculo afetado e evitar que sintomas futuros aconteçam. Isso permite que muitas pessoas sintam alívio da dor no pescoço e continuem sua jornada de bem-estar.

 

Referências

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Ezzati, Kamran, et ai. “Prevalência da síndrome da dor miofascial cervical e sua correlação com a gravidade da dor e incapacidade em pacientes com cervicalgia crônica não específica”. Os Arquivos de Cirurgia Óssea e Articular, Universidade de Ciências Médicas de Mashhad, março de 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8121028/.

Fricton, JR, et ai. “Síndrome da dor miofascial da cabeça e pescoço: uma revisão das características clínicas de 164 pacientes”. Cirurgia Oral, Medicina Oral e Patologia Oral, US National Library of Medicine, dezembro de 1985, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3865133/.

Kazeminasab, Somaye, et ai. “Dor no pescoço: epidemiologia global, tendências e fatores de risco”. Transtornos Musculoesqueléticos BMC, BioMed Central, 3 de janeiro de 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8725362/.

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